|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4771 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Dobranoc, z podkulonym ogonem odchodze, gdyz zostalam skarcona...:
![]() ![]()
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg ![]() Uciekam przed jojo ![]() |
|
|
|
#4772 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
To i ja się pakuję do łóżka. Rodzynek nawołuje.
![]() Nie przejmuj się, nie Tobie jednej się dziś oberwało. ![]() |
|
|
|
#4773 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
__________________
Bilans: Start: 84 kg I Faza 8/02-10/02 -5kg II Faza 11/02 -4kg (75kg) ![]() I cel 72kg II cel 68kg |
|
|
|
|
#4774 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 341
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Ojojoj... a co tu sie porobiło.. Co to za kłotnie
Dziewczyny nie ma co.. Bo zrobiła sie nie miła atmosferka i nikomu się nie poprawiło![]() Cytat:
![]() Podsumowując.. Jeżeli nie podoba Ci się coś w naszym forum i naszych zdaniach nikt Cie tu nie trzyma... Nic na siłę.. Bo wydaje mi się, że ani ja ani żadna inna dukanka nie ma ochoty na jakieś kłotnie na tym forum... Dobranoc ![]() Przepraszam bardzo za to Was dziewczynki, ale niestety taki mam charatker że nie mogę przemilczec
__________________
Edytowane przez WithYou xx3 Czas edycji: 2011-03-09 o 23:11 |
|
|
|
|
#4775 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
dzieki, niech Wam sie sni Sloneczna California, Wasza rodzynkowa kraina---------- Dopisano o 00:19 ---------- Poprzedni post napisano o 00:17 ---------- Cytat:
![]() : oklaski:za odwage![]() : oklaski:---------- Dopisano o 00:23 ---------- Poprzedni post napisano o 00:19 ---------- Nie placz kochana
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg ![]() Uciekam przed jojo ![]() |
||
|
|
|
#4776 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Bye
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
|
#4777 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Nikt ma nie odchodzić !!![]() Oj tam, czasami można się trochę posprzeczać. Byle tego nie rozpamietywać. Najgorsze jest nadymanie się. A jej tej skrobi kupować nie będę. I bez tego mam zastój (zastój,potem długi zastój=zasiedź, bardzo długi zastój= zależ)
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
|
|
|
#4778 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Ale sie ubawilam Obudzilam sie z dobrym humorem i poloze sie z jeszcze lepszym Cytat:
Cytat:
Cytat:
same pączki i mlodziutkie listki |
|||
|
|
|
#4779 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
|
|
|
#4780 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
|
|
|
|
#4781 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
wolę przemilczeć, dziękuję i proszę, przeczytaj moją wypowiedź powyżej, i uświadom nie, bo może się mylę?
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4782 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Cieszyn
Wiadomości: 579
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
ja się założę że koleżanka była autorką posta na stronie [co się kiedyś śmiałyśmy], że dziewczyny stosujące dukana zachowują się jak sekta
![]() ![]()
__________________
Nie piję: 20 dni [sic!] Waga: ... 60!!
|
|
|
|
#4783 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
witam jak Was duzo o tej porze
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#4784 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Oby nie za szybko jednak.. a że zalogowałam się tu stosunkowo niedawno, to jeszcze co nieco pamiętam ![]() ---------- Dopisano o 23:35 ---------- Poprzedni post napisano o 23:34 ---------- pudło,ale opamiętam ten post, ale nie jest on mojego autorstwa...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III Edytowane przez frais Czas edycji: 2011-03-09 o 23:36 |
|
|
|
|
#4785 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
|
|
|
#4786 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 341
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Chodziło mi o to, że nikt jej tu na siłe nie trzyma.. Jeżeli jej nie odpowiada towarzystwo.. ![]() Cytat:
Jak dobrze czytałam to ty zaczęłaś najeżdżać wszystkie dziewczyny..Potwierdzenia wyżej.. A co do nowych to sie nie zgodzę, bo ja postanowiłam dołączyć do forum tydzien temu i nie miałam żadnych problemów bardzo ciepło mnie przyjęto![]() Niestety kochana, jeżeli ty " jeździsz" po innych oni dla ciebie wielce mili nie będą.. Nie bedę z Tobą wiecej dyskutować, uważam że nie ma sensu.. Ale wydaje mi się że to co napisałam większość tu obecnych miała na myśli Zegnam
__________________
|
||
|
|
|
#4787 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
Frais, ja jestem tu od 4 lutego dopiero
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm Edytowane przez Iloa Czas edycji: 2011-03-09 o 23:38 |
|
|
|
|
#4788 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#4789 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
uuu weszlam w sam srodek tornado
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#4790 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Może, nie neguję tego, i broń Boże Ci wieku nie wypominam...
---------- Dopisano o 23:40 ---------- Poprzedni post napisano o 23:39 ---------- ma nadzieję, że kiedyś się skończy...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#4791 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
|
|
#4792 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
ktoś na siłę próbował mi udowodnić swoje racje... widocznie uznał, że najlepszą formą obrony, będzie atak... sorki, nie chciałam tego, ale jeździć po sobie nie dam nie musisz ze mną dyskutować, chciałam tylko , żebyś moje zdanie na ten temat znała
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III Edytowane przez frais Czas edycji: 2011-03-09 o 23:49 |
|
|
|
|
#4793 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 341
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Dobra kochane
Powiedziałam co wiedziałam Może nie miło ale za to przepraszam, taka już czasem jestem![]() Spadam już dzisiaj do łóżeczka.. Jutro znowu trzeba wstać o 6:30 ![]() Spadeczków u Was wszystkich na jutro kochane i kolorowych snów
__________________
|
|
|
|
#4794 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 250
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
O matko, w ogóle się Was czytać dziś nie da, a taki miałam wolny wieczór i bym jakieś ciekawe rzeczy dukanowe poczytałam, a tu pupa...
Oby tu już spokojnie było, a jak się Wam nudzi, to proszę mi wyszukać jakieś jogurty i inne deserki, które możemy i w ogóle jakieś nowości spożywcze dla Dukanek O, albo jakieś pyszne nowe przepisy wygrzebać A nie się łyżki maizeny kłócić ![]() Dobranoc
__________________
|
|
|
|
#4795 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
a słonko powoli się przebija, chmurki odpłynęły...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#4796 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 71
|
Na tej diecie moja siostra zrzuciła 21 kg, przyszła bratowa z rozmiaru 40 zeszła na 36. Więc ja mojemu tacie też kupiłam książkę Dukana na imieniny (oczywiście z myślą, że to ja będę stosowała-taka ze mnie wyrodna córka
). Jednak diety nie stosowałam bo...wstyd się przyznać,ale zabrakło mi mobilizacji , pohamował mój apetyt i bardzo ograniczył pochłaniane przeze mnie kalorie. Ale obiecałam sobie, że jak moja ortodontyczna dieta przestanie na mnie działać, bo pewnie w końcu przestanie , to zacznę stosować dietę Dukana,mam tylko nadzieję,że wystarczy mi silnej woli
|
|
|
|
#4797 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
http://forum.dieta-dukan.pl/viewforum.php?f=13 i tutaj http://forum.dieta-dukan.pl/viewforum.php?f=15 a także tutaj http://forum.dieta-dukan.pl/viewforum.php?f=12 smacznego .życzę...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4798 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
|
|
|
#4799 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
Cytat:
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
|
#4800 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 18
dla rozladowania atmosfery
fotka z wakacji i z soboty ![]() nie kłoccie sie miekko na nogach balans cialem i do przodu
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 Edytowane przez Pandzia_2010 Czas edycji: 2011-03-11 o 00:02 |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:25.











)
Dziewczyny nie ma co.. Bo zrobiła sie nie miła atmosferka i nikomu się nie poprawiło






Ale sie ubawilam 
A nie się łyżki maizeny kłócić 

