Minęły mdłości, są już kopniaczki - ciągle czekamy na Was dzieciaczki - IX/X 2011

[Patiisia]

Napisane przez lausanne

ja po wizycie - i znów wiadomości dobre i te gorsze wg usg szyjka jest okey i krwiak się wchłonął - no i lekarz to potwierdza. I mowi ze z tej strony zagrożenia nie ma, więc już jest lepiej niz było. Kamien z serca i bardzo dobra wiadomość Gorzej ze skurczami - jak znów mnie tak złapie na tyle godzin co ostatnio w nocy to mam od razu jechac do szpitala na obserwację (podał mi częstotliwość skurczy która może byc uznana jako te "treningowe" dla organizmu i kiedy uznac za niebezpieczne - ale juz mi się wszystko miesza) A jak trafię do szpitala to prawdopodobnie mnie tam przetrzymają kilka dni, więc mam jak najwięcej leżec i odpoczywac żeby nie było skurczy Czyli ta sama gadka co przedtem tylko zamiast słowa "krwiak" jest słowo "skurcze" Zakaz seksu, za to wskazana luteina w tej samej dawce, nospa forte i zwiększona ilość magnezu do dwóch trzy razy dziennie To już mam całą garść leków!!! I do kompletu zapalenie dróg moczowych A więc posiew, leki dopochwowe ( z luteina jest ich już razem 6 tabletek dziennie!!!), leki doustne, a jak wynik będzie kiepski to jeszcze jakies inne specyfiki
Więc jednym słowem nie mogę czuć się bezpieczna jeszcze Ale chociaż jedno zagrozenie zostało wyeliminowane, czegoś dobrego muszę się czepić, bo zwariuję - taka juz jestem

Bidulko Musimy chyba zacząć odprawiać jakieś czary żeby te paskudztwa się od Ciebie odczepiły.. Miejmy nadzieję że te skurcze to tylko trening organizmu, i potem już wszystko będzie dobrze


Swoją drogą Nie wiem czemu, ale w ciąży uwielbiam jeść taki ser smażony na patelni, i do tego ketchup i oczywiście musztardę I teraz niedawno zjadłam sobie sam chleb z musztardą, mam wrażenie że te zachcianki ciążowe mnie przerastają
Przypomniało mi się też co uwielbiałam jeść na początku ciąży na kolację.. a mianowicie taki sos do jajek z chlebem samym, bez jajka (bo za nimi nie przepadam) z majonezu, ogórka i przypraw. Na początku się śmiałam że to takie zachcianki ciążowe, myślałam że sobie sama wmawiam że mi to smakuje i lubię to jeść.. a potem wyszło na teście swoje

A więc może coś jest w tych zachciankach "typowych", bo teraz np mam ochotę na ogóreczka ale chyba nie mam na stanie w domu

[MalgosiaM8]

Napisane przez agnieszka 0605

Wczoraj byliśmy w markecie na zakupach i polazłam w alejkę z piwami, bo chciałam kupić sobie bavarię (nigdy o nim nie słyszałam, pierwszy raz od Was), a mężol na mnie oczy jak 5 zł -> to mu tłumacze, ze to takie "bez alkoholu" i ze mogę, popatrzył na mnie i stwierdził: no tak, wizaż.... hahah i miał rację

Mój mąż też się z tego śmieje, a to że tak drogo bo bez kitu jest drogie to mówi że raz na jakiś czas moge sobie pozwolić


Poszukuję, szukam .... jakiegoś skutecznego sposobu na ból głowy, no zwariuje chyba

Poszukuję poszukuję sukienki wkleje za chwilkę, powiedzcie co myślicie , plissssss

[Patiisia]

Napisane przez mucka21

Moję dziecię mnie kopało
Jakie to wspaniałe uczucie, jak sobie pomyślę że ono jest takie maleńkie a już kopie to się wzruszam i taka radość mnie ogarnia.
Szkoda że nie reaguje na moje zaczepki, jak go zaczepiam to udaje że go nie ma, a teraz kopało bo burczy mi w brzuchu, bo czekam na męża aż przyjdzie z kopania piłki, miał po drodze mi kupić kotlety sojowe już się nie mogę doczekać
Moje kochane maleństwo

ojj a mój maluch reaguje dla odmiany na tż, wystarczy że on przyłoży na chwilę ucho albo rękę, a dzidzia chwilę po tym jak się odsunie zaczyna leciutko (przynajmniej na razie lekko) kopać i się ruszać

[mucka21]

ja bym chciala sobie na wesele kuzynki w sierpniu kupic taka jak ta ostatnia, no moze jak bym miala nadal zgrabne nogi to zeby te nogi bylo ladnie podkreslic

[agnieszka 0605]

Małgosiu - na ból głowy polecam nacieranie amolem
Mi się podoba ta 1 i 2 sukienka. A na jaką okazję? Na wesele?

[MalgosiaM8]

Napisane przez agnieszka 0605

Małgosiu - na ból głowy polecam nacieranie amolem
Mi się podoba ta 1 i 2 sukienka. A na jaką okazję? Na wesele?

Na wesele
Szukam już dziś bo za nim mi przyjdzie to będzie akurat na wesele

[agnieszka 0605]

Dla mnie ta 1 i 2 - ale nie wiem którą bym wybrała, mężol mówi, że ta pierwsza ładniejsza

[MalgosiaM8]

Napisane przez agnieszka 0605

Dla mnie ta 1 i 2 - ale nie wiem którą bym wybrała, mężol mówi, że ta pierwsza ładniejsza

Też moja faworytka

jeju ani Amolu ani Apapu, zdechnę chyba, no strrasznie mnie głowa nagina

[19natka88]

Napisane przez lausanne

Małgosia, Natka dzięki Uwielbiam Was

Napisane przez MalgosiaM8

Mój mąż też się z tego śmieje, a to że tak drogo bo bez kitu jest drogie to mówi że raz na jakiś czas moge sobie pozwolić


Poszukuję, szukam .... jakiegoś skutecznego sposobu na ból głowy, no zwariuje chyba

Poszukuję poszukuję sukienki wkleje za chwilkę, powiedzcie co myślicie , plissssss

A może zimy okład na głowę? Sukienka na wesele, dla mnie 1

[Patiisia]

Napisane przez MalgosiaM8

Poszukuję poszukuję sukienki wkleje za chwilkę, powiedzcie co myślicie , plissssss

Co do sukienek to pierwsza mi się bardzo podoba Najbardziej ze wszystkich. A co do bólu głowy hmm.. spróbuj może posmarować górną część czoła i trochę skronie amolem, połóż się na chwilkę i wycisz tv, mi po tym przeszło, może Tobie też pomoże.

[aa2]

Małgosiu jak dla mnie nr 1 ale ta kiecka juz od dawna mi sie podoba he he
a na główke ja knie masz nic w domku to może zimny okład sobie zrób? i polez chwile z zamkniętymi oczami moze pomoże

[19natka88]

Popatrzcie co znalazłam KLIK Ciekawa sprawa, ale chyba bym się nie skusiła

[Patiisia]

Napisane przez MalgosiaM8

jeju ani Amolu ani Apapu, zdechnę chyba, no strrasznie mnie głowa nagina

To może poszukaj w googlach, tam będą jakieś pojedyncze ćwiczenia z jogi, osobiście mogę Cię zapewnić że relaksują i uspokajają na maksa

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ----------

Podsyłam linka, spróbować nie zaszkodzi, a pomóc może

KLIK

---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

jakby co, to część druga KLIK sama chyba jutro spróbuję te ćwiczenia, bo tak czytam komentarze i dziewczyny piszą że im pomaga to w bólu i czują się lepiej podczas ciąży. ja robiłam co prawda inne, i to na początku ciąży gdy o niej nie wiedziałam, ale genialnie działały.

[19natka88]

Napisane przez Patiisia

To może poszukaj w googlach, tam będą jakieś pojedyncze ćwiczenia z jogi, osobiście mogę Cię zapewnić że relaksują i uspokajają na maksa

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ----------

Podsyłam linka, spróbować nie zaszkodzi, a pomóc może

KLIK

---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

jakby co, to część druga KLIK sama chyba spróbuję, bo tak czytam komentarze i dziewczyny piszą że im pomaga to w bólu i czują się lepiej podczas ciąży.

Słyszałam, ze lepiej nie brać się za jogę w ciąży jeśli nigdy się jej nie ćwiczyło

[Patiisia]

Co do tego to nic nie słyszałam, ale nawet w książeczce którą mam o macierzyństwie (dostałam od położnych taki zestawik startowy) pisze że na bóle głowy najlepsza jest dla kobiet w ciąży joga, a więc proponuję to co tam wyczytałam. A te ćwiczenia na siedząco z unoszeniem rąk na pewno nie zaszkodzą, bo niby jak? Co do innych to robione delikatnie i na miarę swoich możliwości myślę że nie przyniosą szkód. No ale co osoba to inne zdanie

[spa82]

I'm back Prysznic jakoś tak zbawiennie na mnie podziałał No to odpisuję dalej.
Kurczę wykasowało mi się część postów. No nic poodpowiadam na piechotę i to co pamiętam.
MałgosiaM8- cieszę się że te mokrości to tylko takie standardowe nasze dolegliwości i aby tak zostało do terminu
Pytałaś o spanie wygodę itp. No więc ja akurat nie mam jakiś boleści kręgosłupa ale za to jak się przekręcam na bok to się rozbudzam bo to juz nie jest takie przez sen a wyczyn I mam takie dziwne uczucie ciągnięcia nie wiem jak to opisać ale musze brzuszek ręka poprawiać (tak jak hehe cyculki w biustonoszu) żeby dobrze go ulożyć I też mam problem ze spaniem na lewym boku-jak na złośc najwygodniej mi na plecach a na prawym boku to juz najlepiej i zauważyłam że mała tez się bardziej kręci z tej strony.
Małż mówi do mnie "mysza" jak jest na mnie zły a "myszko" w dni normalne Ogólnie moj mąz wogóle nie mówi do mnie po imieniu Jakoś tak już on ma. Ale za to jak jestem na niego zła zfoszona i się do niego nie odzywam to wystarczy że powie zalotnie "Gosiu, Małgosiu" i juz mnie rozwala hehe.

anciaahk- gratuluje udanej wizyty! No i tego olbrzyma w brzuszku Imponujący wynik

mucka21- mi się chiński sprawidził

Kellysss-gratuluje córci

aa2-cieszę się że w koncu trafiłas na tego lekarza i jesteś zadowolona. Bardzo dobrze ze próbowałaś i nie odpuściłaś od razu

lullaby_ml- bardzo mi Ciebie szkoda że masz takie dolegliwości bezsenne...a co do tej rączki na brzuszku że nie chcesz jej zabierac bo nie chcesz małego samego zostawiać to normalnie rozczuliłaś mnie na maxa hehe hormony

lui- za wizytę i zycze żeby dzidziolek si ujawnił

miss.hot-cieszę się że badania wychodzą korzystnie

caltea-miłej nockiapropo to dobrze że Leonka przyzwyczajasz juz że spać nalezy iść po dobranocce

archinta-dzieki za troskę. Juz mi znacznie lepiej niż np.popoludniu ale nadal cos tam na żołądku siedzi ale naszczęście "tył zwrot" odpuściło.

lausanne- kochana najwazniesze to się nie denerwować wypoczywać i pozwalać się rozpieszczać cieszę się że możesz na męża liczyć w tej kwestii będzie dobrze!-łatwo napisać ale wiadomo że tak bedzie bo jak nie jak tak!

Rozmawialyście o baldachimie w łóżeczku. Ja rezygnuję ale za to zakładamy moskitiery wszędzie w domu. Ja np.mam takie uczulenie na komary że jak mnie ugryzie to puchnę tak więc jakby moja Judytka odziedziczyła to ode mnie to już mnie trzęsie na samą myśl. Więc u nas moskitiery obowiązkowo!

Ide dalej Was czytac bo zanim to naskrobałam moim dzisieszym tempem to pewnie kolejne 2strony doszły

[lullaby_ml]

Napisane przez lausanne

ja po wizycie - i znów wiadomości dobre i te gorsze wg usg szyjka jest okey i krwiak się wchłonął - no i lekarz to potwierdza. I mowi ze z tej strony zagrożenia nie ma, więc już jest lepiej niz było. Kamien z serca i bardzo dobra wiadomość Gorzej ze skurczami - jak znów mnie tak złapie na tyle godzin co ostatnio w nocy to mam od razu jechac do szpitala na obserwację (podał mi częstotliwość skurczy która może byc uznana jako te "treningowe" dla organizmu i kiedy uznac za niebezpieczne - ale juz mi się wszystko miesza) A jak trafię do szpitala to prawdopodobnie mnie tam przetrzymają kilka dni, więc mam jak najwięcej leżec i odpoczywac żeby nie było skurczy Czyli ta sama gadka co przedtem tylko zamiast słowa "krwiak" jest słowo "skurcze" Zakaz seksu, za to wskazana luteina w tej samej dawce, nospa forte i zwiększona ilość magnezu do dwóch trzy razy dziennie To już mam całą garść leków!!! I do kompletu zapalenie dróg moczowych A więc posiew, leki dopochwowe ( z luteina jest ich już razem 6 tabletek dziennie!!!), leki doustne, a jak wynik będzie kiepski to jeszcze jakies inne specyfiki
Więc jednym słowem nie mogę czuć się bezpieczna jeszcze Ale chociaż jedno zagrozenie zostało wyeliminowane, czegoś dobrego muszę się czepić, bo zwariuję - taka juz jestem




no a jak będzie miało kolke to juz zupełnie!
ja będę kołysać i już. Nie wyobrażam sobie inaczej

Lu oliwka Johnsona jest najczęściej uczulającą oliwką dla dzieci

Nie pamiętam kto pytał o komplet pościeli, chyba Irmith (?) - ja mam 3 prześcieradełka i 3 zmiany na kołderkę. Ale o ile prześcieradła mi sie przydały to jednej zmiany na kołdrę nawet nie użyłam, chyba swobodnie moga być dwie A do wózeczka miałam śpiworek w komplecie i mi sie przydawał często. A w cieplejsze dni wystarczał kocyk, nie kupowałam żadnych kołderek do wozka.

Dasz rade kochana co do oliwki-jestem w szoku

Napisane przez mucka21

Moję dziecię mnie kopało
Jakie to wspaniałe uczucie, jak sobie pomyślę że ono jest takie maleńkie a już kopie to się wzruszam i taka radość mnie ogarnia.
Szkoda że nie reaguje na moje zaczepki, jak go zaczepiam to udaje że go nie ma, a teraz kopało bo burczy mi w brzuchu, bo czekam na męża aż przyjdzie z kopania piłki, miał po drodze mi kupić kotlety sojowe już się nie mogę doczekać
Moje kochane maleństwo

Gratuluje tego cudownego uczucia

Napisane przez MalgosiaM8

Mój mąż też się z tego śmieje, a to że tak drogo bo bez kitu jest drogie to mówi że raz na jakiś czas moge sobie pozwolić


Poszukuję, szukam .... jakiegoś skutecznego sposobu na ból głowy, no zwariuje chyba

Poszukuję poszukuję sukienki wkleje za chwilkę, powiedzcie co myślicie , plissssss

Nr 1 zdecydowanie

[aa2]

Napisane przez 19natka88

Słyszałam, ze lepiej nie brać się za jogę w ciąży jeśli nigdy się jej nie ćwiczyło

dokładnie i w dodatku czytałam ze powinno sie ćwiczyć pod okiem specjalisty, a po drugie juz to widze jak ogólnie sie nic nie chce to nagle wstępujace w Małgosie siły i ból głowy znikający jak ręką odjął
sorry ale nie wierze w ta magiczną moc, chodziłam kiedyś na joge i jest mocno przereklamowana , od czasu do czasu jako forma urozmaicenia ok , ale ni eliczyłabym na cud i zniknięcie dolegliwości ciązowych

[Patiisia]

Tutaj jest jakiś filmik mówiący o jodze w ciąży http://www.youtube.com/watch?v=eDakYas52SY a tu artykuł http://www.edziecko.pl/ciaza_i_porod...1,2098844.html

[archinta]

Napisane przez MalgosiaM8

Poszukuję poszukuję sukienki wkleje za chwilkę, powiedzcie co myślicie , plissssss

dla mnie No1

[aa2]

Napisane przez Patiisia

Co do tego to nic nie słyszałam, ale nawet w książeczce którą mam o macierzyństwie (dostałam od położnych taki zestawik startowy) pisze że na bóle głowy najlepsza jest dla kobiet w ciąży joga, a więc proponuję to co tam wyczytałam. A te ćwiczenia na siedząco z unoszeniem rąk na pewno nie zaszkodzą, bo niby jak? Co do innych to robione delikatnie i na miarę swoich możliwości myślę że nie przyniosą szkód. No ale co osoba to inne zdanie

juz samo podnoszenie rak w ciązy jest bezsensu w tym cwiczeniu skoro lekarze każą sie pilnowac i nawet okien nie mys właśnie przez podnoszenie rąk, to tutaj nagla ze zdrowe-troche dziwne

[miss.hot]

Napisane przez Patiisia

Ja rodzę w połowie października a więc muszę się przygotowywać na zimę i zimno, tym bardziej że u nas trwa ona ostatnio do marca..

Jeszcze nie wiadomo jaka będzie pogoda, ja pierwszego synka rodziła 11.10 i do końca listopada było bardzo przyjemnie, oprócz kilku dni akurat na wyjście ze szpitala, kiedy spadł śnieg

Napisane przez 19natka88

Czyli wszystko idzie w dobrym kierunku?

Napisane przez lausanne

miss.hot - no! dobrze że już po badaniach, wreszcie dobre wiadomosci

No niestety HCV drugi raz dodatnie.....
W piątek wizyta u hepatologa

Napisane przez lausanne

ja po wizycie - i znów wiadomości dobre i te gorsze wg usg szyjka jest okey i krwiak się wchłonął - no i lekarz to potwierdza. I mowi ze z tej strony zagrożenia nie ma, więc już jest lepiej niz było. Kamien z serca i bardzo dobra wiadomość Gorzej ze skurczami - jak znów mnie tak złapie na tyle godzin co ostatnio w nocy to mam od razu jechac do szpitala na obserwację (podał mi częstotliwość skurczy która może byc uznana jako te "treningowe" dla organizmu i kiedy uznac za niebezpieczne - ale juz mi się wszystko miesza) A jak trafię do szpitala to prawdopodobnie mnie tam przetrzymają kilka dni, więc mam jak najwięcej leżec i odpoczywac żeby nie było skurczy Czyli ta sama gadka co przedtem tylko zamiast słowa "krwiak" jest słowo "skurcze" Zakaz seksu, za to wskazana luteina w tej samej dawce, nospa forte i zwiększona ilość magnezu do dwóch trzy razy dziennie To już mam całą garść leków!!! I do kompletu zapalenie dróg moczowych A więc posiew, leki dopochwowe ( z luteina jest ich już razem 6 tabletek dziennie!!!), leki doustne, a jak wynik będzie kiepski to jeszcze jakies inne specyfiki
Więc jednym słowem nie mogę czuć się bezpieczna jeszcze Ale chociaż jedno zagrozenie zostało wyeliminowane, czegoś dobrego muszę się czepić, bo zwariuję - taka juz jestem

Leż i odpoczywaj, zdrowie dzidzia najważniejsze
Współczuję tych garści tabletek

[aa2]

juz nie wspone ze wszelkie ćwiczeni atrzeba najpierw skonsultowac z lekarzem i zapytac czy można, każda sznująca sie instytucja która prowadzi takie cwiczenia wymaga zaświadczenia lekarskiego , a do cwiczenia w domu to juz w ogóle najpier należało by skonsultować no a po drugie samemu bym nie ryzykowała, jednak po cos przestrogi o tym zeby samemu tego nie robić po coś są

[Patiisia]

Napisane przez aa2

dokładnie i w dodatku czytałam ze powinno sie ćwiczyć pod okiem specjalisty, a po drugie juz to widze jak ogólnie sie nic nie chce to nagle wstępujace w Małgosie siły i ból głowy znikający jak ręką odjął
sorry ale nie wierze w ta magiczną moc, chodziłam kiedyś na joge i jest mocno przereklamowana , od czasu do czasu jako forma urozmaicenia ok , ale ni eliczyłabym na cud i zniknięcie dolegliwości ciązowych

Mi nie chodzi o to, że od razu wszystko zniknie, ale na pewno trochę lepiej się po tym poczuje, ze sobą, a robiona regularnie powinna w dobry sposób wpłynąć na ciążę. Z tego co widzę to na filmiku mówią że pod okiem specjalisty, a w tym artykule pisze że trzeba się o to spytać lekarza.. Ja jogę robiłam do innych ćwiczeń przed ciążą, i mnie uspokajała niesamowicie, czułam się po niej rozluźniona, i baaaardzo zrelaksowana. No ale jak już wyżej powiedziałam, co osoba to zdanie, ja mówię to co radzili w tej książeczce na bóle głowy w ciąży

---------- Dopisano o 20:57 ---------- Poprzedni post napisano o 20:55 ----------

Napisane przez miss.hot

Jeszcze nie wiadomo jaka będzie pogoda, ja pierwszego synka rodziła 11.10 i do końca listopada było bardzo przyjemnie, oprócz kilku dni akurat na wyjście ze szpitala, kiedy spadł śnieg

Ja myślę o tym co będzie później, bo coś nie chce mi się wierzyć że grudzień i styczeń nie będzie nic w ogóle padać, a teraz ta pogoda tak wariuje że nigdy nic nie wiadomo Zawsze lepiej być przygotowanym.

[spa82]

albo spicie albo tv oglądacie ale normalnie nadgoniłam Was w 3minutki
MałgosiaM8-zdecydowanie sukienka numero 1 (ale wogóle ta Pani bardzo dobrze ta sukienkę reprezentuje) no i mi się podoba tez krój nr4 ale niekoniecznie materiał (nie przepadam za takimi śliskimi błyszczącymi).
Oglądałyście "Na wspólnej"? Ta młodziutka urodziła synka i wlaśnie ma problem z karmieniem. Mam nadzieję że mnie to nie dopadnie. Boje sie tego ze nie będe miała wystarczająco dużo pokarmu zeby zapokoic moją córcię albo nie bedę wiedziała jak sie do tego zabrac-ale mam nadzieję że to wszystko przyjdzie intuicyjnie

[Patiisia]

Napisane przez aa2

juz samo podnoszenie rak w ciązy jest bezsensu w tym cwiczeniu skoro lekarze każą sie pilnowac i nawet okien nie mys właśnie przez podnoszenie rąk, to tutaj nagla ze zdrowe-troche dziwne

Bo przy np. myciu okien pracujemy nie tylko rękami, ale napinamy też różne mięśnie naszego ciała, a w jodze chodzi głównie o to aby rozluźnić wszystkie mięśnie ciała i ustabilizować oddech i robić wszystko na spokojnie, ze skupieniem, tak żeby sobie samemu nie zaszkodzić.. Uwierz mi że ćwiczenia z podnoszeniem rąk uspokajają, wiem bo robiłam takie, tylko że na stojąco i dodatkowo z lekkim wspinaniem się na palcach (ale to przed ciążą jeszcze). Ja wierzę w moc ćwiczeń, i mam zasadę że dopóki czegoś nie spróbuję/nie poznam, to tego nie oceniam

[aa2]

Napisane przez Patiisia

Bo przy np. myciu okien pracujemy nie tylko rękami, ale napinamy też różne mięśnie naszego ciała, a w jodze chodzi głównie o to aby rozluźnić wszystkie mięśnie ciała i ustabilizować oddech i robić wszystko na spokojnie, ze skupieniem, tak żeby sobie samemu nie zaszkodzić.. Uwierz mi że ćwiczenia z podnoszeniem rąk uspokajają, wiem bo robiłam takie, tylko że na stojąco i dodatkowo z lekkim wspinaniem się na palcach (ale to przed ciążą jeszcze). Ja wierzę w moc ćwiczeń, i mam zasadę że dopóki czegoś nie spróbuję/nie poznam, to tego nie oceniam

no i tu sama sobie zaprzeczyłas bo wczesniej pisałaś ze w ciaży jeszcez tego nie cwiczyłas tylko czytałas a mimo to zachwalasz, to moze najpierw poćwicz, wypróbuj i zdaj nam relacje

[Patiisia]

Napisane przez spa82

Oglądałyście "Na wspólnej"? Ta młodziutka urodziła synka i wlaśnie ma problem z karmieniem. Mam nadzieję że mnie to nie dopadnie. Boje sie tego ze nie będe miała wystarczająco dużo pokarmu zeby zapokoic moją córcię albo nie bedę wiedziała jak sie do tego zabrac-ale mam nadzieję że to wszystko przyjdzie intuicyjnie

Ja tylko słuchałam na wspólnej, bo siedziałam na forum zamiast oglądać Pamiętaj że zawsze możesz poprosić o pomoc położną, ja ją wyproszę żeby wszystko mi dokładnie pokazała, zresztą też podobno położna przychodzi kilka dni po tym jak z maleństwem udajecie się do domu, żeby sprawdzić jak sobie radzisz z dzieckiem, czy wszystko w porządku i ewentualnie pomaga. Staram się tym nie przejmować na razie, wierzę w położną że podzieli się ze mną tą wiedzą jaką posiada

[19natka88]

Napisane przez Patiisia

Co do tego to nic nie słyszałam, ale nawet w książeczce którą mam o macierzyństwie (dostałam od położnych taki zestawik startowy) pisze że na bóle głowy najlepsza jest dla kobiet w ciąży joga, a więc proponuję to co tam wyczytałam. A te ćwiczenia na siedząco z unoszeniem rąk na pewno nie zaszkodzą, bo niby jak? Co do innych to robione delikatnie i na miarę swoich możliwości myślę że nie przyniosą szkód. No ale co osoba to inne zdanie

Napisane przez Patiisia

Tutaj jest jakiś filmik mówiący o jodze w ciąży http://www.youtube.com/watch?v=eDakYas52SY a tu artykuł http://www.edziecko.pl/ciaza_i_porod...1,2098844.html

A tu potwierdzenie moich słów, ze lepiej samemu w jogę się nie bawić

Przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się ze swoim lekarzem.

Jednak najlepsza dla ciebie będzie joga, dzięki której twoje ciało się rozluźni. Głęboko oddychając, uwolnisz napięcie, a gimnastykując się, wzmocnisz mięśnie, uelastycznisz kręgosłup i rozciągniesz miednicę. Poprawisz funkcjonowanie całego organizmu. Nauczysz się właściwych ruchów, głębokiego oddychania i sposobów relaksowania się. Staniesz się także odporniejsza na zmęczenie i stres, nabierzesz siły i wiary w siebie.

Sorki ale to jest dla mnie śmieszne, bo żeby taki był efekt to jogę trzeba by ćwiczyć wiele lat

Miss.hot trzymam mocno kciuki żeby jednak poszło w dobrym kierunku

[aa2]

Napisane przez 19natka88

A tu potwierdzenie moich słów, ze lepiej samemu w jogę się nie bawić




Sorki ale to jest dla mnie śmieszne, bo żeby taki był efekt to jogę trzeba by ćwiczyć wiele lat

własnie o to chodzi