|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4201 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Karola no ale nadal jedziemy na tym samym wozie, co trzycyfrowy się zwie
![]() ![]() ![]() Anulciak O matko, a to może powinnaś iść na kontrolę do dentysty? Ja mam trzy ósemki, jedna rośnie krzywo, więc pewnie będzie do rwania jak wyrośnie, a tamte dwie mam zdrowe i proste, dentysta uznał, że niekoniecznie trzeba coś z tym robić. Po co one rosną ![]() ![]() Ja już misję dentystyczną zakończyłam ![]() Ojoj, nie mogę się doczekać dzisiejszego obiadku, chociaż dopiero co śniadanie zjadłam ![]() ![]() Nie robiłam tego jeszcze, ale czuję, że będzie pyszne, bo SZPINAK! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4202 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
joł! wlasnie zajadam owsianke, zapomniało mi się zważyć:P
na obiad bedzie rosół, ale ja wciągnę kapuścianą i tylko kurczaka z rosołu oskrobię potem ;P Ale mi się nic nie chceeeeeeeeeee ---------- Dopisano o 10:48 ---------- Poprzedni post napisano o 10:46 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4203 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() najważniejsze że juz ząbek wyrwany ![]() ---------- Dopisano o 12:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ten nasz koń ma przee.j.e.b.a.ne ![]() ![]()
__________________
![]() Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-03-09 o 11:18 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4204 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() Noo, a antonina się nie udziela, też z nami na jednym wozie ![]() Kurde, musimy zatrudnić jeszcze jednego konia ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4205 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Dzieńdoberek
![]() Może i 3cyfrowa jeszcze Moniu, ale coraz bliżej 99. Jeszcze troszeczke.. Hah a te teksty o Was i wozie to nie skomentuje, ale humor mi sie poprawił z urzędu ![]() Głupki Małe ;P A kurczaka ze szpinakiem lubie, ale wolę sam albo z owocami morza/rybką. Bardziej mi pasuje. A już ze słonecznikiem i migdałami to ma mnie w garści.. <3 Zakopane.. ponoć ładnie, mam niedaleko ale nie byłam, zawsze mnie odstraszali turyści ;P Miłej podróży ![]() A ja sobie wstałam, zaraz będę robić owsianke z jabłkami i cynamonem memu TŻ, bo sam poszedł na zakupy i je przytarga, oczywiście zadzwoni 75 razy ale cóż, i tak jest kochany ;d A poza tym zrobię sobię kawkę - ponieważ potrafiłam wypić 4-5 dziennie, bo lubie, to postanowiłam kupić inke w myśl Gorzaly ![]() ![]() Noo a spadków gratuluje wszystkim, którzy je mają, tak 3mać i dalej spinamy poślady! Kurde, ale walnęłam elaborat ;P Może wytrwacie ;P
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4206 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
wytrwałam :d nikt ci nie każe 4 inek na raz pić
![]() ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4207 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Smacznego ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4208 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ojjj ja znam super ciacha
![]() ![]() ![]() jak mozna tyle kawy pic! ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4209 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Brownie zapychający jest
![]() ![]() Monia w styczniu myślałam, że 99 kg będzie 1 kwietnia, ale raczej notttttt ![]() Edytowane przez ogolnie Czas edycji: 2013-03-09 o 12:40 |
![]() ![]() |
![]() |
#4210 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Brownie jadłam w UK, ale średnio.. ale ich cheescake.. o mamo ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4211 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4212 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Tam się chodziiii, i chodziiii i jeszcze więcej chodziii.. po 20km dziennie często. Poza tym praca, nie chcąc jeść śmieciowego jedzenia- jedliśmy obiady w domu robione i zdrowe, śniadanka to jogurt 0% baardzo dobry i tylko te słodycze. Może 2 -3 razy jedlismy po kawałku fast fooda
![]() Dlatego nie przytyłabyś tyle, spokooo ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
Edytowane przez monicfeliz Czas edycji: 2013-03-09 o 13:12 |
![]() ![]() |
![]() |
#4213 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 357
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witam
![]() Moja waga spadła o 200 gram ![]() Średnio zadowolona jestem ![]() Dziś zjadłam: Rybę z kalafiorem,makrelę wędzoną,omlet na słodko z borówkami ![]() ![]() Ale naszła mnie ochota na słodkie ![]() ![]()
__________________
01-01-2013 - Zdrowy tryb życia prowadzę ![]() Bloguje !! ![]() ![]() http://stoprocent-piekna.blogspot.com/ |
![]() ![]() |
![]() |
#4214 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Patrzcie.. http://i2.pinger.pl/pgr247/0048ccbf0...12e6a62/99.gif <333
---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:12 ---------- Cytat:
![]() ![]() Heheh ja wczoraj miałam dzień słodkości, więc rozumiem ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4215 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
na wyspach fast foody sa mega drogie.. ale warzywa niestety tez nie takie tanie i zywnosc organiczna.. roznie to bywa, slodycze maja supeeerrrr
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4216 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
wciągnełam loda
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:07 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ---------- ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4217 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() A On jest cudowny! ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4218 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ja loda zjadłam popołudniu po kapuścianej
![]() I potwierdzam, facet godny dzieciaczka! ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4219 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
a ja zjadłam parówkę, o!
![]() Wiecie co, kolesia poznałam, ale gada jak Yoda ![]() ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4220 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4221 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
lol, ciekawych ludzi poznajesz.
ja znowu samotny wieczor, george poszedł balować.. trochę mnie to zaczyna przygnębiać -.-
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4222 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
a ja się rozpędziłam z tej radości i nie mogłam sie zdecydowac co zrobić do jedzenia wiec dwa obiady zrobiłam dla przema i drożdzowca upiekłam
![]() ![]() Gorzała nie smutaj ![]() ![]() ---------- Dopisano o 01:04 ---------- Poprzedni post napisano o 01:02 ---------- gorzej jak mąż tez zażyczy sobie loda ![]() ![]() ![]() ![]() głupie mysli mi po głowie chodza haha. ![]() ---------- Dopisano o 01:05 ---------- Poprzedni post napisano o 01:04 ---------- o Monia a czemu Ty nie spisz slicznotko ? ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4223 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() Jaka dobra żonka ![]() aaa ja spać nie mogę generalnie, nawet jeśli nie piję kawy. Dość sporo czasu spędzam nad książkami i takie są tego efekty.. ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4224 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nieee , ja raczej mało sypiam wogole , jakos tak
![]() ![]() oczywiście drożdzowca musiałam sprawdzic czy nie spartoliłam haha wiec kawałek wpadł ![]() ---------- Dopisano o 01:20 ---------- Poprzedni post napisano o 01:18 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4225 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Siemka
![]() Ojjj... widzę, że po tym tygodniu solidna lektura do nadrobienia mnie czeka ![]() Nie miałam coś weny aby po necie latać bo połamało mnie i to dość konkretnie w plecach. Nie mogłam spać, chodzić, siedzieć... pfff ![]() ![]() Dieta poszła w tym tygodniu na boczny tor ale od jutra się spinam i przede wszystkim wracam do konkretnych codziennych i sycących obiadów bo jak trochę odpuszczałam bo nie chciało się szykować to pochłaniałam wszystko co pod rękę wpadło. Miłej Niedzieli ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
![]() ![]() |
![]() |
#4226 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
No jak Yoda mówi? Pd tyłu
![]() Cytuję tego kolesia, którego zbyłam: "Chcesz może ze mną spotkać się?" "Co robisz ty" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4227 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Dzień doberek
![]() A ja wczoraj opijałam zaległy rozwód i dzień kobiet, na szczęście główka nie boli, tylko troche sushi ![]() Ale tego mi było trzeba, bo wczoraj się wkurzyłam na ex-męża, dobrze wie że kasa mi jest potrzebana na już, ale już parę wykrętów usłyszałam z jego strony choć ciągle mnie zapewnia, że zwróci mi koszty sądowe, ale mi się wydaje że jak wyrok się uprawomocni to oddam sprawę do komornika ![]() Dieta ostatnio nie idzie, ale rekompensuje sobie to dziennym maszerowaniem, @ nadal brak, choć pewnie przez ostatnie stresy przyjdzie spóźniony. Dziś jeszcze pogrzeszę ciasteczkami, żeby ten tydzień zamknąć, a od jutra spinam tyłek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4228 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:30 ---------- Poprzedni post napisano o 10:29 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:34 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4229 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() "Wiesz, ja kochankiem byle jakim nie jestem. Kiedyś byłem i tak powiem...Zajechałbym Cię i byś miała mnie dosyć" ![]() Osikana ze śmiechu byłam ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4230 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:14.