|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3001 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
no to lepiej siedź na Sikorka bo nie wiem czy mi wcześniej nie zezarło cytatu ![]() jasne że dziś też możesz, szefowej nie ma więc tym bardziej zapraszam
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#3002 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
odskocznia od nauki ![]() Cytat:
Eeee, jak jestem zdrowa to też nie usiedzę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3003 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Ale mówię poważnie, znajomy powiedział, że kupienie mieszkania tu gdzie chcieliśmy to porażka (zanieczyszczenie takie, że aż strach) i wróciliśmy do punktu wyjścia. Już wczoraj się śmiałam do TZ żeby zamknął oczy i pokazał palcem na mapie bo innym sposobem to my się nigdy nie zdecydujemy Cytat:
Hihi no to też udane odchudzanie zaliczyłaś ![]() Szkoda tylko, że tak mało tych świąt ![]() Grape gdzie moja kawka
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#3004 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
mógłby być na święta wielkanocne ![]() Chyba jednak się przejdę do Biedry ciepło się ubiorę ![]() Cytat:
prawie jak Chiny
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3005 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Ja tam nie mogę narzekać bo mam bardzo hojnych dziadków, o ile od str taty wręczają raczej "na okazje", to od strony mamy, zwłaszcza babcia, na siebie w ogóle nie wydaje, tylko składa i daje: albo swoim dzieciom, albo wnukom, tak że często dostaję coś bez okazji i tonie są jakieś "grosze". Z resztą nawet np do kupna samochodu dzieciom dokładają, na remont mieszkania nam dołożyli, tak że meble kuchenne i chyba cała łazienka jest przez Nich zasponsorowana a przynajmniej w większości
![]() Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-01-22 o 12:18 |
|
|
|
|
#3006 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
no przecież napisałam że zapraszam
zrobię Ci Nutella Latte z odrobiną bitej śmietany i posypię ją orzechami ![]() albo orzechowe cappuccino z uśmiechniętą mordką
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#3007 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Nie
a jak dłużej stoją to i tak je w końcu pracownicy wynoszą na magazyn czy gdzieś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3008 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3009 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
A mieszkania to daj spokój. Nie wiem czy pisałam ale już miałam na oku od developera (całe 55m za ponad 300tys ![]() Chyba przez takie kwiatki nie możemy się zdecydować Cytat:
Babcie tak omotali, że zostawi im mieszkanie, sami mają drugie a w przyszłości będą mieli kolejny ogromny dom w cudowny górskim rejonie - niema to jak się dobrze zakręcić![]() Cytat:
__________________
31/40 |
|||
|
|
|
#3010 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
hej
![]() nie było mnie dzień i tu tyle do nadrabiania
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#3011 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
31/40 |
|
|
|
#3012 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzien dobry
![]() Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#3013 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
ciesz się a nie marudz no to czekam dobra, czas się zbierać ![]() akurat zanim Sikorka doleci to ja dotrę na miejsce, ogarnę bajzel i zrobię kawkę do wieczora
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#3014 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
). Jesteśmy na tyle blisko że wiedzą,kto ma jaki "stan materialny" i tak jakoś naturalnie wychodzi ta "zapomoga". Aczkolwiek mi jest ZAWSZE głupio brać, jakoś tak czuję się jak debil ![]() Natomiast jak bym kiedyś miała być babcią, to chciała bym być dokładnie taką, jak ta moja od strony mamy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3015 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() Cytat:
kto by się czymkolwiek innym przejmował teraz ![]() Cytat:
![]() też się muszę umówić do gina na luty ale jakoś nie spieszno mi, żeby iść...Cytat:
__________________
Luxembourg |
||||
|
|
|
#3016 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Cytat:
oby już każde takie były ![]() oby się dobrze sprawował ![]() to jest prawda życiowa, nawet nie wątkowa
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#3017 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() mam nadzieję, że sił dzisiaj więcej
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#3018 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
![]() Cytat:
![]() Cytat:
ciągle senna chodzę ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() to se poklaskałam
__________________
Luxembourg |
|||
|
|
|
#3019 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
jak tam Cytat:
![]() Oby
__________________
31/40 |
||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3020 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Juz nigdy wiecej nie bede sobie nic planowac
Spadam do pracy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3021 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Co się posypało?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3022 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
właśnie te dylematy są straszne, trzeba wszystko posprawdzać, cenowo musi być okej itp. ehh...
__________________
Luxembourg |
|||||
|
|
|
#3023 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
mnie też się tak udało
udzielam się na wątku prawie od roku i udało mi się przytyć 5kg no ale już ładnie się trzymamCytat:
![]() das zradę na pewno ![]() Cytat:
![]() a dobrze wszystko tylko nie chce mi się uczyć i mam mega zakwasy i szukam wymówek żeby nie iść na siłkę dziś, ale pójdę, nie będę słaba, najwyżej mnie połamie miłego dnia ![]() cieszyłam się, cieszyłam ![]() ---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:00 ---------- co jest?
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#3024 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Alice, ja w związku schudłam
a teraz stoję w miejscu. Motywacja była na początku to mi z 6kg poleciało i tak się trzymam ciągle
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3025 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
, ale z Tż-tem ustaliliśmy, że jak coś pijemy to winko, zamiast piwek, no i koniec ze słodyczami![]() odkąd pilnuję rozkłau to coś zaczyna powoli się dziać wczorajszy dzień się nie liczy , jedziem dalej
|
|
|
|
|
#3026 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Oj tam,nie zawsze to tak źle wygląda. My np kupiliśmy bez dylematów ![]() Cytat:
A tak serio, ja też w związku szczupła byłam, przy maturze masakra- skóra i kości, przy ślubie było ciut lepiej, ale i tak byłam (za) chuda, a pół roku później Skąd się wzięło 10kg na plusie Później spadek o 7 i wzrost do 15 (w stosunku do wyjściowej wagi) do mojego maxa Teraz od maxa jest mniej o 7, do wyjściowej wagi brakuje ok 8, ale już do niej nie chcę wracać, tak z 5 kg jak by ubyło to by mi w zupełności wystarczyło
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#3027 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
mi przy nim jest głupio zjeść nie wiadomo ile ![]() kiedyś to w ogóle przy nim ciągle mówiłam że nie jestem głodna i zgrywałam taką fit
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#3028 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
to masz szczęście. Myśmy do nie dawna w ogóle nie byli aktywni Piwko, chipsy, wieczorkami, do późnej nocy i bach po 10 kg Ja byłam tylko tyle co raz w tygodniu fitness i w-f ![]() Myślę że jakbyśmy mieli to myślenie co teraz, to do niczego takiego by nie doszło
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3029 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Znajomy ma mieszkanie praktycznie w centrum Krk (ceny kosmiczne w tym rejonie bo 15 minut pieszo od rynku) mówi, że na przeciwko mają dom stary gdzie palą wszystkim w piecu i się okna nie da otworzyć bo tak śmierdzi.. Cytat:
![]() Cytat:
![]() Teraz zamelduje wzrost ale liczę, że kiedyś wrócę do 51
__________________
31/40 |
|||
|
|
|
#3030 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Spacerek zaliczony
oczywiście jak doszłam do Biedronki to się rozpadało na potęgę a ja oczywiście bez parasolki, bo po co także tylko troszkę mnie zmoczyło ![]() Teraz sobie kawusię małą zrobię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:34.










odskocznia od nauki 

mógłby być na święta wielkanocne
ciepło się ubiorę







Zaczyna mnie to wkurzać
materiał taki łatwy, a prof doje.bal pytaniami z grubej rury
. Sama nie wiem. Wolałabym aby to był jednak mój wyimaginowany ból, bo miałam duże problemy w tych sprawach i nie chciałabym przechodzić tego na nowo, a nóz się jakieś gorsze dziadostwo rozwinęło. 
już się nie mogę doczekać cieplejszych dni
obecność podniosła mi ocenę i mam piateczke 
a teraz stoję w miejscu. Motywacja była na początku to mi z 6kg poleciało i tak się trzymam ciągle

