Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

[arnama]

Napisane przez jeu

no to najlepiej ułożyć plan pod siebie na start to najlepiej 2-3 różne treningi po kilka ćwiczeń i jazda tylko pamiętaj, że jak masz ćwiczenia wielostawowe to najlepiej żeby było 1-2 max jednego dnia w planie (ja np. martwego i przysiadu w jeden dzień nie jestem w stanie zrobić zbyt duże obciążenie) i zaczyna się od ćwiczeń na większe partie mięśniowe, a kończy na małych partiach (przy czym brzuch zawsze może być na koniec )

ja też wolę chodzić jak jest mało ludzi, ale teraz boom po sylwestrze i noworocznych postanowieniach ale pocieszam się, że jeszcze 2-3 tyg i połowa z tych ludzi zniknie


bo i On i ja lubimy jeśc i jak jedno rzuci propozycje to nie ma prawie w ogóle szansy żeby drugie odmówiło, a to takie błędne koło


ja już staram się w miarę jeśc w ciągu dnia, choć dziś widzę się z koleżanką, którą widziałam ostatni raz ponad rok temu i idziemy na piwko, a jutro widzę się z kumpelą, która jest raz na pół roku w PL bo studiuje w Belgii i pewnie też coś wpadnie, ale ogólnie staram się pilnować, szczególnie że motywacja mi wróciła

Dzięki za wskazówki
Musze poświęcić temu trochę czasu i poukładać sobie, ale teraz to nie łatwe dla mnie, bo nie znam nazw tych ćwiczeń i wszystkie po kolei muszę wyszukiwać, co to jest w ogóle więc trochę czasu zajmuje, ale myślę że ogarnę

A mogła byś mi jeszcze napisać jak to jest z obciążeniami?
Jak dobrze dobrać sobie ciężar, o ile z czasem Go podnosić itd? Jak poznać że dane obciążenie jest za duże/zbyt małe?

No teraz jest faktycznie sporo osób w poniedziałki, u nas, to trzeba czekać godzinę/1,5 na wejście bo jest ful pod wieczór a siłka nie duża

Z nami jest podobnie, z tym ze TŻ nigdy mi nie odmawia, nawet jak nie ma ochoty czy smaku A ja jak nie mam smaku to mówię nie i już, ale jak mam (prawie zawsze) tonie odmawiam

A ja na polu alko też mam mały sukcesik od jakichś 3 tygodni nie piję w tygodniu Tylko w soboty, czasem coś wpadło w niedzielę też, a tak to nie A to była moja największa zmora do ogarnięcia

[majka5908]

Napisane przez dzovana

zerówkę zaliczyłam z czwartku ale jaja

Zdolna smoczyca

Napisane przez Grapefrutka

dobry wieczór
melduje drugi dzień wyzwań + nogi z panem nice & easy
ale jakoś bez energii dziś jestem

Napisane przez anns_

dziewczyny!! poprawiłam życiówkę na dychę!! 51:39 czyli prawie 2,5minuty lepiej od rekordu! od kwietnia zeszłego roku na to czekałam

Napisane przez arnama

Melduję siłkę
Dziś chyba przeważały wolne
Jeden gościu mnie uczył jak robić przyciąganie drążka do brzucha, w siadzie, ale uja nie umiałam pojąć

Napisane przez arnama

No właśnie może by tak dziewczyny wysłać
A właśnie, Maja dziś ma wolne a w ogóle się nie pokazywała

Maja chciała, ale Wizaż jej nie chciał
U Tż byłam wieczorem Poszłam z nim do sklepu, kupiłam sobie wafle ryżowe i dżem agrestowy jako podwieczorek do kawy Wróciliśmy, kawe mi zrobił, ja sie biorę za dżem, patrze na date a tam 23.08.2014

Napisane przez heroine86

Majka nie mogła się zalogować na wizaż, tak jak większość...

I sobie dziewcze odpuściło

Napisane przez tulipan1994

Tylko taką, że ją mam Dawałam to obmacać mamie i TŻ-owi i diagnoza taka sama

Podejrzewam, że najbardziej zadowolony to Tż był

[nonetheless]

Napisane przez jeu

to trzeba się zebrać i iść, a nie tak kręcić w kołko wokół tematu
a jak robisz źle to prędzej sobie krzywdę zrobisz niż schudniesz czy zwiększysz siłę mięśni... na to trzeba uważać; ja zawsze kogoś proszę żeby na mnie lukał albo robię przy lustrze i sama siebie poprawiam

no właśnie taaaak mi się nie chce samej iść ale może w ferie pójdę z kolegą spróbuje z nim zagadać, może da radę.
staram się uważać, oglądałam milion razy filmiki jak robić niektóre ćwiczenie, no ale bez osoby która zerka z boku, albo chociażby lustra nie wiem tak na prawdę czy dobrze wykonuję ćwiczenia. to tak samo jak ćwiczę z jakimiś filmikami wydaje mi się że super poprawnie wykonuję ćwiczenia, tak samo jak osoba na filmiku, a potem staje przed lustrem i uświadamiam sobie że robię zupełnie coś innego

[jeu]

Napisane przez arnama

A mogła byś mi jeszcze napisać jak to jest z obciążeniami?
Jak dobrze dobrać sobie ciężar, o ile z czasem Go podnosić itd? Jak poznać że dane obciążenie jest za duże/zbyt małe?

No teraz jest faktycznie sporo osób w poniedziałki, u nas, to trzeba czekać godzinę/1,5 na wejście bo jest ful pod wieczór a siłka nie duża

Z nami jest podobnie, z tym ze TŻ nigdy mi nie odmawia, nawet jak nie ma ochoty czy smaku A ja jak nie mam smaku to mówię nie i już, ale jak mam (prawie zawsze) tonie odmawiam

A ja na polu alko też mam mały sukcesik od jakichś 3 tygodni nie piję w tygodniu Tylko w soboty, czasem coś wpadło w niedzielę też, a tak to nie A to była moja największa zmora do ogarnięcia

obciążenie na początku to loteria, musisz sprawdzać, te pierwsze treningi będą właśnie na szukanie obciążenia właściwie dobrane to takie po którym naprawdę się męczysz, ale jesteś w stanie dokończyć serię (choć ostatnie 2-3 powtórzenia są takie na ostatkach sił), jak udaje Ci się dokończyć serię bez takiego ogromnego wysiłku to ciężar jest za mały, jak nie udaje Ci się dokończyć serii to za duży a progres to przy wielostawowych ćwiczeniach ja dokładam po 5kg (czyli 2x2,5kg), przy ćwiczeniach na ręce (jak wyciskanie) po 2x1,25, a hantlami/kettlami to tak jak leci po kolei po pewnym czasie już będziesz czuła kiedy możesz zwiększyć ciężar bo to się czuje po prostu

u nas maszyny wszystkie potrafią być zajęte i orbitreki, bieżnie też no ale to minie, nie oszukujmy się, ludzie nie są aż tacy wytrwali w postanowieniach

no moją zmorą teżjest alkohol (choć ja nie piję dużo, bo lampkę wina, może dwie ale prawie codziennie ), no ae takie wyjścia to mi się zdarzają raz na kilka miesięcy, więc nie powiem ale w domu już staram się nie pić w ogole

dla Ciebie za ogarnięcie alko

[arnama]

Napisane przez majka5908

Dzień dobry
Chciałyście żebym odpoczęła więc wstałam sobie o 13.30
@ przed chwilą za kare chyba dostałam
Ja chce już do pracy

Mimo wszystko za odpoczynek
Czemu Cię wczoraj nie było?

Napisane przez jeu

no to dobrze, że już nabiera masy, to nzaczy że juz zdorwy ja pamiętam jak moja wychudła, niewiele ponad 2 kg ważyła to jej wszyskie kości wystawały obym nigdy więcej takiego koszmaru nie musiała przeżywać
i Ty ze swoim też nie

Muniek nie wychudł aż tak, ale taka dzidka się z Niego zrobiła, na szczęście już "puchnie"

Napisane przez majka5908

Robote mam?

Kolejny etat

[jeu]

Napisane przez majka5908

Maja chciała, ale Wizaż jej nie chciał
U Tż byłam wieczorem Poszłam z nim do sklepu, kupiłam sobie wafle ryżowe i dżem agrestowy jako podwieczorek do kawy Wróciliśmy, kawe mi zrobił, ja sie biorę za dżem, patrze na date a tam 23.08.2014

a miałaś paragon? ja to bym taką awaturę zrobiła, że masakra

Napisane przez nonetheless

no właśnie taaaak mi się nie chce samej iść ale może w ferie pójdę z kolegą spróbuje z nim zagadać, może da radę.
staram się uważać, oglądałam milion razy filmiki jak robić niektóre ćwiczenie, no ale bez osoby która zerka z boku, albo chociażby lustra nie wiem tak na prawdę czy dobrze wykonuję ćwiczenia. to tak samo jak ćwiczę z jakimiś filmikami wydaje mi się że super poprawnie wykonuję ćwiczenia, tak samo jak osoba na filmiku, a potem staje przed lustrem i uświadamiam sobie że robię zupełnie coś innego

no bo tak właśnie jest szczególnie na początku trzeba się obserwować, po jakimś czasie ta technika wchodzi w krew także uważaj, żebyś sobie kontuzji nie narobiła

[majka5908]

Napisane przez magda_lena40

Domeldowuje jeszcze fitness musiałam się odstresowac
Jestem przed @, która pewnie i tak nie przyjdzie, także mogłaby sobie darować objawy przynajmniej, a tak to przez nią wszystko mi działa dzisiaj na nerwy

Oby @ przyszła

Napisane przez anulciak85

Hej. Ale mam zakwasy

Nie pamiętam już co to zakwasy

Napisane przez arnama

Dzień dobry



A ja wczoraj wygrałam sama ze sobą tzn:
ZAWSZE, ale to zawsze po siłce mam ochotę na coś nie zdrowego, ale nie ciągnę chłopaków a wczoraj z TŻ byliśmy swoim samochodem i już przed siłką mówił że by coś zjadł na mieście i że może po siłce pójdziemy. Wstępnie byłam na tak, ale jak już wyszliśmy a On nudził, poczułam że zupełnie nie mam ochoty na takie żarcie, że szkoda mi tych kcal spalonych przed chwilą i ODMÓWIŁAM
Poczułam się taka silna

Brawo
Pindzia, bo Ty jesteś silna a nie tylko poczułaś się

[arnama]

Napisane przez majka5908

Maja chciała, ale Wizaż jej nie chciał
U Tż byłam wieczorem Poszłam z nim do sklepu, kupiłam sobie wafle ryżowe i dżem agrestowy jako podwieczorek do kawy Wróciliśmy, kawe mi zrobił, ja sie biorę za dżem, patrze na date a tam 23.08.2014

Aha, to moje powyższe pytanie już nie aktualne
I co zrobiłaś z tym dżemem? (nie była to przypadkiem data produkcji? )

Napisane przez jeu

obciążenie na początku to loteria, musisz sprawdzać, te pierwsze treningi będą właśnie na szukanie obciążenia właściwie dobrane to takie po którym naprawdę się męczysz, ale jesteś w stanie dokończyć serię (choć ostatnie 2-3 powtórzenia są takie na ostatkach sił), jak udaje Ci się dokończyć serię bez takiego ogromnego wysiłku to ciężar jest za mały, jak nie udaje Ci się dokończyć serii to za duży a progres to przy wielostawowych ćwiczeniach ja dokładam po 5kg (czyli 2x2,5kg), przy ćwiczeniach na ręce (jak wyciskanie) po 2x1,25, a hantlami/kettlami to tak jak leci po kolei po pewnym czasie już będziesz czuła kiedy możesz zwiększyć ciężar bo to się czuje po prostu

u nas maszyny wszystkie potrafią być zajęte i orbitreki, bieżnie też no ale to minie, nie oszukujmy się, ludzie nie są aż tacy wytrwali w postanowieniach

Aha, czyli póki co, to obciążenia chyba dobrze dobierałam "na czuja"
W przysiadzie muszę powoli zwiększyć, bo wcześniej serie robiłam właśnie do umęczenia, a wczoraj po ostatniej mogła bym jeszcze
Będę "czujować" dalej

To u nas większy ruch na wolnych niz wszelakich maszynach, potrafią sobie chopoki "wyrywać" hantelki

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Co macie dziś na obiadek?

Ziemniaczki sosik suróweczka żeberka

Napisane przez agulaaaa

hej
zaliczyłam wczorajszą zerówkę, dzisiejszy kolos poszedł w miarę powinno być do przodu. dzisiaj troszkę relasku, jakiś ruch pewnie, muszę się odstresować, bo potem zaczynam na przyszły tydzień...
zaraz się kimnę na półtorej godzinki, dwie, bo nie wytrzymię.
Podczytywalam czasem

Napisane przez arnama

Lipa,dziś tylko 3 CV, wczoraj 2

Czasem i z jednego trafi się szansa

Napisane przez magda_lena40

Trening melduje
Ten dzisiejszy jest dobry na PMS, wysysa z człowieka siły i wku.rw sam przechodzi, przynajmniej na chwilę

Napisane przez dzovana

chyba nie zaliczyłam :9 jestem głąbem i czuję się jak idiotka naprawdę. Wystarczyło sie troche bardziej skupić i robić prostymi sposobami powoli.. a ja szybko, a jak na końcu usłyszałam wyniki końcowe to chcialam zmieniac, ale mózg mi przestał pracować :/ więc albo zdam fuksem, albo poprawka w piatek.. a ja chcialam jutro jechac na wieczór do domu wiec plany mi pokrzyżuje to całkowicie jestem wqrwiona na siebie.

Zaraz nadrobię.

Będzie dobrze

[arnama]

Napisane przez majka5908

Brawo
Pindzia, bo Ty jesteś silna a nie tylko poczułaś się

Ojej Dziękuję za te słowa

[jeu]

Napisane przez arnama

Aha, czyli póki co, to obciążenia chyba dobrze dobierałam "na czuja"
W przysiadzie muszę powoli zwiększyć, bo wcześniej serie robiłam właśnie do umęczenia, a wczoraj po ostatniej mogła bym jeszcze
Będę "czujować" dalej

To u nas większy ruch na wolnych niz wszelakich maszynach, potrafią sobie chopoki "wyrywać" hantelki

no na początku nie da się inaczej jak próbować, bo skąd możesz wiedzieć ile dasz radę podnieść jak wcześniej nie ćwiczyłaś ale progres na początku idzie szybko to bardzo motywuje

u nas to mała siłownia, ale na wolnych jest sporo sztang, kettli i hantli z tym nie ma problemu w ogóle niby duże miasto, dużo siłowni a na każdej teraz takie tłumy

[tulipan1994]

Napisane przez jeu

do poniedziałku jeszcze kupa czasu na pewno Ci się uda

Oby Chciałabym to zaliczyć w tym terminie bo to zawsze jeden mniej egzamin w sesji.

Napisane przez majka5908

U Tż byłam wieczorem Poszłam z nim do sklepu, kupiłam sobie wafle ryżowe i dżem agrestowy jako podwieczorek do kawy Wróciliśmy, kawe mi zrobił, ja sie biorę za dżem, patrze na date a tam 23.08.2014


Podejrzewam, że najbardziej zadowolony to Tż był

O matko nieźle ale dżemorowi pewnie i tak nic się nie stało
No nie narzekał

Napisane przez arnama

Muniek nie wychudł aż tak, ale taka dzidka się z Niego zrobiła, na szczęście już "puchnie"

Moja jest strasznym chudzielcem Je normalnie a taki z niej szczuplak, że o matko. Ratuje ją tylko futro bo jakby miała krótkie to wyglądałaby przerażająco

[nonetheless]

Napisane przez jeu

no bo tak właśnie jest szczególnie na początku trzeba się obserwować, po jakimś czasie ta technika wchodzi w krew także uważaj, żebyś sobie kontuzji nie narobiła

uważam i to bardzo szczególnie, że obciążenie małe 8 kg dzisiaj miałam

[majka5908]

Napisane przez jeu

musiałaś odespać
oj wspólczuję @... a do pracy to już jutro, nie? zleci;P

A no jutro i w piątek, ale tylko popołudnia 14-22 Nie wiem nadal co z weekendem, bo z Tesco nie dzwonią i chyba będę miała wolne Zaczyna mnie to wkurzać Nie po to szukałam dodatkowej pracy żeby teraz w domu siedzieć cały tydzień W ogóle to czuje "lewe kombinacje" w Tesco

---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ----------

Napisane przez arnama

A ja na polu alko też mam mały sukcesik od jakichś 3 tygodni nie piję w tygodniu Tylko w soboty, czasem coś wpadło w niedzielę też, a tak to nie A to była moja największa zmora do ogarnięcia

No to nie pijemy razem Ja od Sylwestra nic nie tknęłam jeszcze

[magda_lena40]

U kuva, co to było materiał taki łatwy, a prof doje.bal pytaniami z grubej rury w niektórych to nawet nie wiedziałam co czytam jak to zdam to będzie cud


Majka



Jeu
Ja już ostatnio nie dostałam, ostatnią miałam pod koniec listopada teraz mam humorki jak przed @ ale raczej nie liczę że przyjdzie. Już mam wizytę do gina umowiona na luty


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Dzień dobry
Chciałyście żebym odpoczęła więc wstałam sobie o 13.30
@ przed chwilą za kare chyba dostałam
Ja chce już do pracy

No hej
Biedna

[tulipan1994]

Napisane przez magda_lena40

U kuva, co to było materiał taki łatwy, a prof doje.bal pytaniami z grubej rury w niektórych to nawet nie wiedziałam co czytam jak to zdam to będzie cud

Zdasz

[anulciak85]

Wróciłam do domu i padam.

[majka5908]

Napisane przez arnama

Kolejny etat

Przydałby się

Napisane przez jeu

a miałaś paragon? ja to bym taką awaturę zrobiła, że masakra

Tż poszedł, oddał i zamienił na truskawkowy Przyszedł i mi daje Na to Maja: kochanie, ale ja nie lubie truskawkowego Myślałam, że mnie zabije Poleciał wymienić na powidła śliwkowe

Napisane przez arnama

Ojej Dziękuję za te słowa

Napisane przez tulipan1994

O matko nieźle ale dżemorowi pewnie i tak nic się nie stało
No nie narzekał

Babka się tłumaczyła, że taki jej wczoraj w dostawie przywieźli a ja do Tż mówie, że to niemożliwe, bo kurz był na dekielku a jakby dostawe miała dopiero i na półke wyłożyła to w ciągu paru godzin nie jest w stanie się zakurzyć Przecież dżemy są zapakowane po kilka szt w zgrzewce i owinięte folią także nijak kurz się na dekielku nie nazbiera On dopiero w sklepie na półkach się osiada A zresztą u tej babki trzeba patrzeć na daty, bo się zdarzają takie sytuacje

To nie była data produkcji Na tym to ja się znam

[arnama]

Napisane przez jeu

no na początku nie da się inaczej jak próbować, bo skąd możesz wiedzieć ile dasz radę podnieść jak wcześniej nie ćwiczyłaś ale progres na początku idzie szybko to bardzo motywuje

u nas to mała siłownia, ale na wolnych jest sporo sztang, kettli i hantli z tym nie ma problemu w ogóle niby duże miasto, dużo siłowni a na każdej teraz takie tłumy

A bo się naczytałam też o jakich połowach ciężaru max itd ale nie kapowałam do końca

U nas też mała, hantli jest po 1 parze z każdego obciążenia, natomiast gryfów jest kilka rodzajów i talerzy na zapas

Napisane przez tulipan1994

Ratuje ją tylko futro bo jakby miała krótkie to wyglądałaby przerażająco

Natura wie jak osiągnąć równowagę

Napisane przez majka5908

W ogóle to czuje "lewe kombinacje" w Tesco

---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ----------




No to nie pijemy razem Ja od Sylwestra nic nie tknęłam jeszcze

Tzn?

Nie no to ja piłam od sylwka Nie tak ze w ogóle, ale i tak jestem z tego zadowolona

Napisane przez magda_lena40

U kuva, co to było materiał taki łatwy, a prof doje.bal pytaniami z grubej rury w niektórych to nawet nie wiedziałam co czytam jak to zdam to będzie cud

Mam nadzieję że jednak Ci siądzie i będziesz miała z głowy

[majka5908]

Napisane przez magda_lena40

U kuva, co to było materiał taki łatwy, a prof doje.bal pytaniami z grubej rury w niektórych to nawet nie wiedziałam co czytam jak to zdam to będzie cud


Majka

Oj tam zdasz na pewno

Napisane przez heroine86

No hej
Biedna

Jak się czujesz?
Mnie wczoraj wieczorem coś głowa bolała



Kupiłam sobie torebke wczoraj Znalazłam taką fajną czarną za 75zł i ma dużo przegródek, zamków i w ogóle
Pojechałam do Tż, położyłam ją na łóżku, patrze na nią i mówie: Śliczna? A on: Ładna...
Podeszłam do niego bliżej, patrze mu w oczy i mówie: Śliczna?
A on: Brzydka.... Na to ja: Ale teraz o sobie mówiłam Wtedy pierwszy raz chciał mnie jednak udusić Z dżemem był drugi raz

[tulipan1994]

Napisane przez majka5908

Tż poszedł, oddał i zamienił na truskawkowy Przyszedł i mi daje Na to Maja: kochanie, ale ja nie lubie truskawkowego Myślałam, że mnie zabije Poleciał wymienić na powidła śliwkowe


Babka się tłumaczyła, że taki jej wczoraj w dostawie przywieźli a ja do Tż mówie, że to niemożliwe, bo kurz był na dekielku a jakby dostawe miała dopiero i na półke wyłożyła to w ciągu paru godzin nie jest w stanie się zakurzyć Przecież dżemy są zapakowane po kilka szt w zgrzewce i owinięte folią także nijak kurz się na dekielku nie nazbiera On dopiero w sklepie na półkach się osiada A zresztą u tej babki trzeba patrzeć na daty, bo się zdarzają takie sytuacje

Ja jakiś czas temu chciałam wziąć sobie lody w sklepie i też patrzę na datę a tam pół roku po terminie Zgłosiłyśmy im to z mamą i gdzieś wyniosły te lody.

---------- Dopisano o 14:58 ---------- Poprzedni post napisano o 14:57 ----------

Napisane przez majka5908

Kupiłam sobie torebke wczoraj Znalazłam taką fajną czarną za 75zł i ma dużo przegródek, zamków i w ogóle
Pojechałam do Tż, położyłam ją na łóżku, patrze na nią i mówie: Śliczna? A on: Ładna...
Podeszłam do niego bliżej, patrze mu w oczy i mówie: Śliczna?
A on: Brzydka.... Na to ja: Ale teraz o sobie mówiłam Wtedy pierwszy raz chciał mnie jednak udusić Z dżemem był drugi raz

Nagrabiłaś sobie wczoraj

[arnama]

Kurde dodałam wcześniej posta i mi usunęło

Napisane przez anulciak85

Wróciłam do domu i padam.

Dziś też siłka, czy przerwa?

Napisane przez majka5908

Przydałby się



Tż poszedł, oddał i zamienił na truskawkowy Przyszedł i mi daje Na to Maja: kochanie, ale ja nie lubie truskawkowego Myślałam, że mnie zabije Poleciał wymienić na powidła śliwkowe

Nie watpię

No patrz, jaki kochany

[anulciak85]

Przerwa. Młody ma zajęcia popołudniu

[majka5908]

Napisane przez arnama

Tzn?

W piątek rozliczała mnie na koniec zmiany główna dowodząca na kasach. Pytała się mnie czy na stacji nie potrzebujemy kogoś, bo jej siostra szuka pracy a mieszka jakiesz 10km od mojej stacji to mówie, że nikogo nie szukają. Ona mi na to, że ta jej siostra od jutra (czyli od soboty) przychodzi do Tesco na kase też zatrudniona przez agencje i nie ukrywa, że wolałaby prace gdzieś bliżej, bo do Tesco musi dojeżdżać jakieś 30km a stawka 7zł/h No ok idę się wpisać w grafik na ten tydzień do Tesco a tam mi mówią, że nie ma zapotrzebowania i jak będą potrzebowali to zadzwonią Chociaż wiem, że na weekend zawsze pełną obsadę chcą mieć, bo duży ruch a ja mam akurat weekend wolny Za to siostra kierowniczki w grafik już wpisana była... Poczułam się tak jakby ona weszła tam w moje miejsce i jak do końca miesiąca się to nie zmieni to chyba zrezygnuje i jednak poszukam czegoś innego, bo tak jak pisałam nie po to szukałam dodatkowej pracy żeby w domu siedzieć

---------- Dopisano o 15:05 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ----------

Napisane przez tulipan1994

Nagrabiłaś sobie wczoraj

Później zrobiłam coś gorszego i był rano męski foch, który trwa do teraz

[nonetheless]

Napisane przez tulipan1994

Ja jakiś czas temu chciałam wziąć sobie lody w sklepie i też patrzę na datę a tam pół roku po terminie Zgłosiłyśmy im to z mamą i gdzieś wyniosły te lody.

jak robiliśmy z tżtem grilla we wrześniu to pojechaliśmy do Kauflandu na zakupy, no i bierzemy, mięso itp. doszliśmy do kiełbasy, tż złapał jakąś zapakowaną hermetycznie i do koszyka. przy kasie odwróciłam ją, a z tyłu cała kiełbasa zielona (z przodu nic nie było widać). nic nie mówiliśmy, tylko wzięliśmy inną.

[arnama]

Napisane przez majka5908

W piątek rozliczała mnie na koniec zmiany główna dowodząca na kasach. Pytała się mnie czy na stacji nie potrzebujemy kogoś, bo jej siostra szuka pracy a mieszka jakiesz 10km od mojej stacji to mówie, że nikogo nie szukają. Ona mi na to, że ta jej siostra od jutra (czyli od soboty) przychodzi do Tesco na kase też zatrudniona przez agencje i nie ukrywa, że wolałaby prace gdzieś bliżej, bo do Tesco musi dojeżdżać jakieś 30km a stawka 7zł/h No ok idę się wpisać w grafik na ten tydzień do Tesco a tam mi mówią, że nie ma zapotrzebowania i jak będą potrzebowali to zadzwonią Chociaż wiem, że na weekend zawsze pełną obsadę chcą mieć, bo duży ruch a ja mam akurat weekend wolny Za to siostra kierowniczki w grafik już wpisana była... Poczułam się tak jakby ona weszła tam w moje miejsce i jak do końca miesiąca się to nie zmieni to chyba zrezygnuje i jednak poszukam czegoś innego, bo tak jak pisałam nie po to szukałam dodatkowej pracy żeby w domu siedzieć

---------- Dopisano o 15:05 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ----------



Później zrobiłam coś gorszego i był rano męski foch, który trwa do teraz

Aha, takie kwiatki Rączka rączkę myje

Coś jeszcze wykombinowała?

[majka5908]

Napisane przez arnama

Aha, takie kwiatki Rączka rączkę myje

Coś jeszcze wykombinowała?

Plecy, które układają grafik

On teges a ja zasnęłam

[arnama]

Napisane przez majka5908

On teges a ja zasnęłam

Ouuuuu nie fajnie....

[majka5908]

Napisane przez arnama

Ouuuuu nie fajnie....

No właśnie tak nie bardzo, bo mu na męską dume to wjechało


Arnama a kiedy będą wyniki dzisiejszej prezentacji?