|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#451 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() A Ty jak myślisz? Jesteś zdecydowana? Co mama mówi?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#452 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Ja bym się na Twoim miejscu zorientowała jak się sprawy maja zimą. My będziemy mieć ogrzewanie gazowe, nowy piec, ocieplony blok i spodziewam się rachunków za zimę ok 300-450zł. Ciężko doradzić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#453 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Nie wiem już sama
Mama mówi, że mam spróbować najwyżej za pół roku wrócę do domu Mieszkał tam ktoś i właśnie tej laski rachunki nam pokazywał |
|
|
|
#454 | |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
|
#455 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Powiem Ci, że rachunek fajny, choć wydaje mi się dziwnie niski ![]() Może Scarlett się wypowie więcej jaki okres wypowiedzenia?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#456 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
U mnie pierwszy dzień prawie dobiega końca (jako młoda mama to ja już śpie o 22
). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.Cytat:
Ja na sam koniec już byłam tak zmęczona, że totalnie nie potrafiłam wyprzeć malutkiej i lekarz praktycznie wypchał mi ją z brzucha łokciem Ogólnie to nie jestem dobrym przykładem do opowiadania o porodzie dla przyszłych rodzących, więc może już zamilknę W Polsce chyba przeszło tornado jakoś 3 lata temu, więc lepiej uważaj 3700 g Cytat:
Dużo zależy jednak od tego czy budynek jest ocieplony bo jak nie to musisz się liczyć z tą samą sytuacją co my... U nas piec włączał się już w listopadzie, a u teściów (przy ocieplnym budynku) dopiero koniec grudnia/styczeń.
Edytowane przez Veiovis Czas edycji: 2015-08-10 o 17:17 |
||
|
|
|
#457 | |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Ja dziś jestem wytyrana od tych upałów, na myśl o dzisiajszych ćwiczeniach płakać mi się chce
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
|
#458 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
a nie pokazywał Ci rachunków za okres grudzień-luty? Ja tam bym ryzykowała zawsze możesz zrezygnować. Najwyżej odłożycie sobie z TŻ po 50 zł/miesiąc na zimowe ogrzewanie i jakoś Was to nie zaboli a upały da się przeżyć - na stażu mieszkam na poddaszu i jak się zamyka okna na dzień i zasłania, a nocami wietrzy to da się żyć
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#459 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Ja też nie mam a przydały by się grube i ciemne, żeby słońca nie wpuszczać do środka na te upały Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#460 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
przez odwyk biegowy (całe 3 dni) aż mnie nosi
ale to tak koło 19 ![]() ---------- Dopisano o 17:37 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ---------- Veiovis ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#461 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#462 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje silowy dolnych partii i 2 kolka na stadionie
__________________
R.
|
|
|
|
#463 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Niby wiele dzisiaj nie zjadłam, a czuję się jak pączek. Tez juz marzę o tym by było przynajmniej 10 stopni mniej
![]() Idę zaraz kosic trawę, a później bieganie
|
|
|
|
#464 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 174
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
melduje cały dzień trzymania diety i zaraz ruszam na trening, nie wiem jak przetrwam z takim żarem z nieba ale spróbuję...
Anti ja też błagam o deszcz, najgorzej jest w nocy - zgroza jak Mieszko sypia? p.s wyświetla mi sie reklama jakiejś płyty z cw lewandowskiej - rety jak ona ładnie wygląda...
|
|
|
|
#465 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Gdzieś się kryła?
![]() ![]() U mnie dziś troche ponad 1400kcal a jeszcze kolacja będzie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#466 | |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
noce u nas są ok, jak zaśnie wieczorem tak śpi do 6 a nawet do 7, budzi się wesoły dziś spał w sumie ze 3 godziny gdzie normalnie przesypia 6-7. Na szczęście humor ma dobry, tzn dopóki nie próbuje go położyć spać teraz tż nam szykuje kąpiel i bedziemy się chłodzić z małym szkoda ze jeszcze nie siedzi bo bym go samego wsadziła do wanienki
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
|
#467 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#468 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() w ten skwar? ja to jeszcze z godzinkę poczekam
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#469 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
co się czaisz
?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#470 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#471 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Ja juz zazdroszcze
![]() pokręciłam 20 min hula hop I przerwę musiałam zrobić bo mi się w głowie coś kręci :/
__________________
![]() M |
|
|
|
#472 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() No na takie temperatury to nie ma co się dziwić Mi łeb pęka cały czas
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#473 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#474 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() trzeba uważać w taką pogodę Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#475 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Napilam się i kręcę dalej
![]() juz jest okay ![]() w porownaniu z jazda 40 min w tramwaju to cała reszta to pikuś
__________________
![]() M |
|
|
|
#476 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
więc można się pilnować![]() wróciłam ze zbiorów, prysznic i chyba pojadę za godzinę na zakupy potem muszę się uczyć, a miałam coś poćwiczyć ;/
|
|
|
|
|
#477 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Ło, to spora Niuńcia ![]() No jesteś ![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#478 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Loda bym zjadła
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#479 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Topię się..
U mnie dziś na wadze 95,5. czyli szzaaaaleństwooo No ale nie jest więcej więc nie ma co narzekać. Pojechałam z mamusią na zakupy dziś. Musiałam do krk autem objechać )
__________________
|
|
|
|
#480 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() melduję 45minutowy spacer. Wykąpałam małą, uśpiłam na rękach i już mokre jesteśmy ![]() Grape lecimy do Ciebie!
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:51.




Na zdjęciach nie widać, ale tam z kuchni jest jeszcze przejście do dodatkowego pomieszczenia wąskiego i ze skosem ale długiego gdzie właśnie miejsce na pralkę, lodówkę i suszarkę




). Poćwiczone (sklapel z krzesłem), z jedzenkiem tez poszło gładko bo nawet mnie aż tak strasznie nie ciągneło.
chyba bym umarła...u mnie wody odeszły ok 1:40, skurcze się zaczęły ok 2:30 i od razu co 3-4 minuty, o 5:55 było po wszystkim, a parte miałam tylko 2...nie wyobrażam sobie rodzić ponad dobę.....
Ogólnie to nie jestem dobrym przykładem do opowiadania o porodzie dla przyszłych rodzących, więc może już zamilknę 






![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)

