Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. X

[AsikS]

Napisane przez Tanyia

Doszła paczka z monimaru
Przynajmniej szybko sie uwineli
Mam maskę ziaji na zwężanie porów , maskę żurawinową z Bilendy i krem na regenracje naskórka z Bilendy ( ale wielkiiiiiiiii)

Superancko

Jestem ciekawa tej maseczki żurawinowej z Bielendy. Anusiu, zdaj relację jak już ja poużywasz dłużej.

[Reese]

Napisane przez hihi

Zemszczę się! Boleśnie!

Napisane przez phdwao

poza grubymi nogami masz jeszcze grubaśne zwidy i krzywe lustro

Napisane przez Tanyia

Doszła paczka z monimaru
Przynajmniej szybko sie uwineli
Mam maskę ziaji na zwężanie porów , maskę żurawinową z Bilendy i krem na regenracje naskórka z Bilendy ( ale wielkiiiiiiiii)

Mnie on zapychał

Napisane przez phdwao

A jak ja mam być szczupła? słuchajcie przyszła mama z pracy i przyniosła:
2 paczki ciasteczek owsianych tago
cisteczka na wage
2 fatazje i 3 jogobelle
1 wielką milke truskawkową
i 5 serów valbon

[smyk03]

Napisane przez phdwao

A propos naszych galotów, zamawiałam przed chwilą i pani powiedziała, że mogą niektórych nie wysłąć, bo nie mają na stanie, jak będą mieli to doślą, spodziewane zapasu mają mieć pod koniec miesiąca

Paulinko, a mówiła, czego nie ma?

[jazmine]

Napisane przez hihi

A jaka grupą jerst B+? Tak z ciekawości...?

B....jak balans
Grupa B powstała jako trzecia z kolei najprawdopodniej około 15 tysięcy lat przed Chrystusem w wysokich Himalajach jako zmutowana odpowiedź na zmianę klimatu z gorących sawann wschodniej Afryki na zimny, nieprzyjazny powiew wysokich szczytów. Musiała zrównoważyć napięcia emocjonalne i coraz większe wymogi stawiane przed układem odpornościowym. Genetycznie i chemicznie jest pochodną grupy 0 i zawiera oprócz fukozy dodatkową cząsteczkę cukru o nazwie D-galaktozamina. Osoby posiadające gr. krwi B cechuje mocny układ immunologiczny, bardzo dobre zdolności adaptacyjne do zmian diety i środowiska, zrównoważony układ nerwowy i twórczą naturę.
Czyhają nań: cukrzyca wieku młodzieńczego, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby z autoagresji (np. liszaj rumieniowaty), stwardnienie rozsiane i zakażenia rzadkimi wirusami. Silny i czujny osobnik z gr. krwi B wydaje się być odporny na choroby cywilizacyjne takie jak nowotwory i choroby układu krążenia.

Co należy spożywać a czego unikać gdy masz grupę krwi B:
Produkty zalecane w diecie czyli sprzyjające spadkowi wagi:

• Zielone warzywa - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Mięso - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Jaja i niskotłuszczowe produkty mleczne - pomagają w efektywnym metabolizmie,
• Wątroba - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Herbata z lukrecji - przeciwdziała hipoglikemii.

Produkty niezalecane w diecie (sprzyjające wzrostowi wagi):

• Pomidory i wszystko co zawiera pomidory lub jest z nich zrobione,
• Gryka - zakłóca trawienie, spowalnia tempo metabolizmu przyczyna hipoglikemii,
• Pszenica - zakłóca procesy trawienne i metaboliczne, powoduje, że żywność jest składowana w organizmie w postaci tłuszczu, zamiast być spalana w energię, zakłóca efektywność insuliczną.
• Rośliny strączkowe - zakłócają właściwe przyswajanie żywności, spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Kukurydza - zakłóca efektywność insuliczną, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Orzeszki ziemne - zakłócają efektywność metabolizmu, zakłócają funkcje wątroby, przyczyna hipoglikemii,
• Siemię sezamu - spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,

Mięsa i drób

• Wskazane: baranina, dziczyzna, jagnię, królik, wątróbka,
  
• Neutralne: wołowina,
  
• Unikać: drobiu (gęsi, kaczki, kurczaki, kuropatwy, przepiórki etc.), serc, szynki, wszelkiej wieprzowiny.

Owoce morza

• Wskazane: aloza, dorsz, flądra, granik, łupacz, łosoś, jesiotr, kawior, makrela, nawęd żabnica, morlesz, morszczuk, pstrągi morskie, sardynki, szczupak, plamiak, sola.
  
• Unikać: barakudy, bieługi, homara, ostryg, ośmiornicy, raka, kraba, krewetek, łososia wędzonego, małży, okońa morskiego, sardeli, skrzydelnika, omułków jadalnych, ślimaków, węgorza, żółwia, żab.

Jaja i nabiał

• Wskazane: chude mleko (0,5 - 2%), jogurty, jogurty z owocami, kefiry, maślanka, mleko owcze, ser farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski.
  
• Unikać: lodów, sera amerykańskiego, sera blue.

Oleje i tłuszcze

• Wskazane: oliwa z oliwek (najlepsza jest Extra Virgin czyli tłoczona na zimno)
• Neutralne: olej z pestek winogron, olej z ryżu
• Unikać: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju z orzeszków ziemnych, oleju sezamowego, oleju słonecznikowego, oleju canola.

Orzechy i pestki

• Wskazane: większość orzechów i pestek nie jest wskazana dla grupy B.
• Unikać: masła sezamowego, masła słonecznikowego, masła orzechowego, orzecha filbert, orzechów nerkowca, nasion pinii, orzechów pistacjowych, maku, pestek dyni, pestek słonecznika, siemienia sezamu.

Fasole i inne rośliny strączkowe

• Wskazane: fasola czerwonej soi, fasolka limejska, fasolka navy, fasolka nerkowata.
• Unikać: fasoli aduke, azuki, czarnej, "czarne oczko", garbanzo, pinto, soczewicy amerykańskiej, czerwonej, zielonej.

Zboża, płatki i otręby

• Wskazane: orkisz, owies, proso, ryż, otręby owsa, otręby ryżowe, owsianka, ryż dmuchany.
• Unikać: amarantu, gryki, jęczmienia, kukurydzy, kremu z pszenicy, kukurydzianki, nasion pszenicy, otrębów pszenicy, płatków kukurydzianych, żyta.

Chleb i pieczywo:

• Wskazane: wafle ryżowe, chleb esseński, chleb ezechiela, chleb z brązowego ryżu
• Unikać: tostów (tzw. chleb tostowy), bułek kukurydzianych, chleba z otrębów pszennych, chleba wieloziarnistego, 100% chleba żytniego, chrupek żytnich, mąki durum, obwarzanek, pełnopszennego chleba.

Mąki, kasze i makarony

• Wskazane:mąka z orkiszu, mąka z owsa, mąka ryżowa.
• Unikać: kaszy gryczanej, kaszy jęczmiennej, pęczaku pszennego, dzikiego ryżu, kaszki kus kus, mąki kukurydzianej, mąki glutenowej, mąki jęczmiennej, mąki pszennej, mąki pszennej bulgur, mąki żytniej, pszennej mąki durum.

Warzywa

• Wskazane: botwinka, brokuły, buraki, bakłażan, fasola limejska, gorczyca, grzyby shiitake, kapusta bezgłowa, kapusta biała, kapusta chińska, kapusta czerwona, kalafior, marchew, pasternak, pietruszka, papryka czerwona, papryka jalapeno, papryka zielona, papryka żółta, słodkie ziemniaki.
• Unikać: pomidorów, rzedkiewek, oliwek, kukurydzy, awokado , dyni, karczocha amerykańskiego, karczocha jerozolimskiego, kiełków fasolki mung, kiełków rzodkiewki.

Owoce

• Wskazane: ananas, banan, czarne winogrona, jeżyna, papaja, wszelkie śliwki, winogrona.
• Unikać: granatów, karamboli, opuncji, orzechów kokosowych, persymonów (Kakis, Kaki), rabarbaru.

Soki i napoje

• Wskazane: sok z ananasa, sok z kapusty, sok z papai, sok z wionogron, sok z żurawiny.
• Unikać: soku pomidorowego (!!!)

Przyprawy

• Wskazane: curry, chrzan, imbir, pieprz cayenne, pietruszka.
• Unikać: cynamonu, czarnego mielonego pieprzu, esencji migdałowej, korzennika lekarskiego, pieprzu białego, skrobi kukurydzianej, słodu jęczmiennego, syropu kukurydzianego, tapioki, żelatyny.

Herbaty ziołowe

• Wskazane:imbir, likrecja, liście malin, mięta pieprzowa, owoce dzikiej róży, pietruszka, szałwia, żeńszeń.
  
• Unikać:aloesu, chmielu, czerwonej koniczyny, dziewanny, goryczki, kozieratki pospolitej, lipy, podbiału, rabarbaru, senesu, tasznika pospolitego, znamion kukurydzy.

Używki

• Wskazane: zielona herbata.
  
• Unikać: coca-coli, Pepsi itp., likierów destylowanych, napojów gazowanych, wody sodowej.

Inne przyprawy

• Wskazane: przyprawy są zasadniczo albo obojętne, albo też szkodliwe dla wszystkich grup.
• Unikać:ketchupu.

[albin_ek]

Napisane przez hihi

Dziewczynki, przyszła moja bombka jest jest fajna, choć myślałam, że będzie ciut ciemniejsza szara, a ona taka jasna siwa, ale do czarnych, granatowych, fioletowych czy ciemnozielonych rajstop będzie ok, do tego szare pantofle i jakiś fajny pasek Cieszę się

że przyszła ta bombka.

Napisane przez ukrycior

A widzisz, mój ojciec i TŻ to grupy 0. Ja nie mam problemu z brakiem mięsa, więc po prostu dla mnie ta dieta jest ok.

Kuruj się Aniu.



Ja też miałam problemy ze zdrowiem. Dlatego musiałam jeść ryby, co zresztą sobie chwalę bo uwielbiam. Taki ze mnie wege co nie może produktów sojowych ze względu na fitohormony.

Ja tam ma ORH+ i nie znoszę mięsa. JEm tylko drób bo jak wyeliminowałam mieso całkowicie miałam straszne wyniki krwi.
ryby uwielbiam pod wszelką postacią.

Napisane przez phdwao

ja jestem już po siłowni, dziś dostałam tak w dupe, że jeszcze się studzę
dość,że szłam w obie strony 5 km to jeszcze 1,5 ćwiczeń

a zaraz dobieram sie do zupki grzybowej

...

Napisane przez AsikS

Superancko

Jestem ciekawa tej maseczki żurawinowej z Bielendy. Anusiu, zdaj relację jak już ja poużywasz dłużej.

Daj znać jak maseczki! Ja jescze mam antii Acne i bananową i Payota jednego za czasów dobrych truskawkowych... i coś czuje, że za 2 miesiace tzreba będzie uzupełnić zapasy.


Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

[phdwao]

Napisane przez hihi

No to przyniosła baterię na 3 dni

no

Napisane przez smyk03

Paulinko, a mówiła, czego nie ma?

nie bo swierdziła że poszukają i co jest to wyślą

Napisane przez albin_ek

Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

nie przejmuj sie głupio gadająca koleżanką od siedmiu boleści

[Reese]

Napisane przez jazmine

B....jak balans
Grupa B powstała jako trzecia z kolei najprawdopodniej około 15 tysięcy lat przed Chrystusem w wysokich Himalajach jako zmutowana odpowiedź na zmianę klimatu z gorących sawann wschodniej Afryki na zimny, nieprzyjazny powiew wysokich szczytów. Musiała zrównoważyć napięcia emocjonalne i coraz większe wymogi stawiane przed układem odpornościowym. Genetycznie i chemicznie jest pochodną grupy 0 i zawiera oprócz fukozy dodatkową cząsteczkę cukru o nazwie D-galaktozamina. Osoby posiadające gr. krwi B cechuje mocny układ immunologiczny, bardzo dobre zdolności adaptacyjne do zmian diety i środowiska, zrównoważony układ nerwowy i twórczą naturę.
Czyhają nań: cukrzyca wieku młodzieńczego, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby z autoagresji (np. liszaj rumieniowaty), stwardnienie rozsiane i zakażenia rzadkimi wirusami. Silny i czujny osobnik z gr. krwi B wydaje się być odporny na choroby cywilizacyjne takie jak nowotwory i choroby układu krążenia.

Co należy spożywać a czego unikać gdy masz grupę krwi B:
Produkty zalecane w diecie czyli sprzyjające spadkowi wagi:

• Zielone warzywa - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Mięso - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Jaja i niskotłuszczowe produkty mleczne - pomagają w efektywnym metabolizmie,
• Wątroba - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Herbata z lukrecji - przeciwdziała hipoglikemii.

Produkty niezalecane w diecie (sprzyjające wzrostowi wagi):

• Pomidory i wszystko co zawiera pomidory lub jest z nich zrobione,
• Gryka - zakłóca trawienie, spowalnia tempo metabolizmu przyczyna hipoglikemii,
• Pszenica - zakłóca procesy trawienne i metaboliczne, powoduje, że żywność jest składowana w organizmie w postaci tłuszczu, zamiast być spalana w energię, zakłóca efektywność insuliczną.
• Rośliny strączkowe - zakłócają właściwe przyswajanie żywności, spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Kukurydza - zakłóca efektywność insuliczną, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Orzeszki ziemne - zakłócają efektywność metabolizmu, zakłócają funkcje wątroby, przyczyna hipoglikemii,
• Siemię sezamu - spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,

cudownie Lubię wszystko czego mi nie wolno Pomidory, drób, wieprzowina, kukurydzę, colę, cynamon, pistacje,

Napisane przez albin_ek

Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

a cóż to za podła s...

[phdwao]

Napisane przez jazmine

czesc gwiazdy...

robie porządki i sobie tak podczytuje .....
ja mam grupe A1 RH+ czyli wegetarianska i cos w tym jest bo ogólnie nigdy ne lubiłam mięsa, obecnie i tak jadam go duzo ale tylko wybrane rzeczy...
natomiast na szczescie uwialbiam wszelkie kielki i inne sojowe parówki
moja waga wystrzeliła w kosmos po przemianie hormonalnej jaka była ciaza skojarzona z jednoczesną dosc ostra astmą i szeregiem sterydów .....mam nadieje ze teraz to wróci do normy bo opanowalam astme na tyleze nie musze codziennie sie psikać po 3 razy

poza tym mój maz tak fantastycznie gotuje ze gdybyśmy się nie pilnowali to wazyłabym tyleco sredni kaszalot a tak to tylko mały płetwalek zlocisty

ja mam grupe A i miesa lubię

[hihi]

Napisane przez jazmine

B....jak balans

No tak. Wskazane to czego nie mogę - zero kazeiny, a zabronione to, bez czego życ nie mogę Z pomidorów i orzechów nie zrezygnuję, choćbym miała paść trupem!

Napisane przez albin_ek

Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

Jak ktokolwiek śmiał coś takiego w ogóle powiedzieć? Kit jej do tego dla kogo się nadajesz i jakiej on potrzebuje!!!

Napisane przez Reese

[/SIZE][/LIST]cudownie Lubię wszystko czego mi nie wolno Pomidory, drób, wieprzowina, kukurydzę, colę, cynamon, pistacje,

Ty też masz B?

[Reese]

hihot

A TERAZ POWIEDZ MI W KTÓRYM MIEJSCU TWOJE NOGI SA GRUBE


edit: Tak, mam B Rh-

[jazmine]

Napisane przez Reese

[/size][/list]cudownie Lubię wszystko czego mi nie wolno Pomidory, drób, wieprzowina, kukurydzę, colę, cynamon, pistacje,

ja w swojej diecie tez mam takie kwiatki, traktuje to tak ogólniej troche jako kierunek i prąd...jak lubie cos mocno to raz na jakis czas się skusze...
kiedy stosowalam się scisle do swojej diety schudłam 8 kg w ciagu 2 miesięcy
moze warto spróbowac na wiosnę jeszcze raz?

[albin_ek]

Napisane przez Reese

[/size][/list]cudownie Lubię wszystko czego mi nie wolno Pomidory, drób, wieprzowina, kukurydzę, colę, cynamon, pistacje,


a cóż to za podła s...

Mnie się całkiem nie sprawdziła dieta wg grupy krwi.

Ja to mam jakiegoś pecha chyba.. zawsze mi ktoś dowali jakimś tekstem...

[AsikS]

Napisane przez albin_ek

Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

Nie przejmuj się Albinko. Głupia pinda z niej.

[AsikS]

Napisane przez Reese

hihot

A TERAZ POWIEDZ MI W KTÓRYM MIEJSCU TWOJE NOGI SA GRUBE


edit: Tak, mam B Rh-

Ja mam 0 RH+

(Sis )

[Reese]

Napisane przez AsikS

Ja mam 0 RH+

(Sis )

co sie stało?

[smyk03]

Napisane przez AsikS

Nie przejmuj się Albinko. Głupia pinda z niej.

Albinku, w całej rozciągłości popieram Asię

[smyk03]

Dziewczyny, czy uzywacie kosmetyków:
1. The Body Shop
2.Yves Rocher??

[Tanyia]

Ja uzywalam kiedys yves rocher.

Hihi nie dostalam salatki

[hihi]

Napisane przez Reese

hihot

A TERAZ POWIEDZ MI W KTÓRYM MIEJSCU TWOJE NOGI SA GRUBE

No to ja sie poddaje

Napisane przez albin_ek

Ja to mam jakiegoś pecha chyba.. zawsze mi ktoś dowali jakimś tekstem...

Napisane przez Reese

co sie stało?

Właśnie, Asiu, co jest...?

[hihi]

Napisane przez Tanyia

Hihi nie dostalam salatki

Uuuups.. ciekawe czy źle wpisałam nicka czy co...? Albo do kogo trafią moje sałatki
Już wysyłam jeszcze raz!

edit:
Ja używam czasami Yves Rocher

[smyk03]

Napisane przez Tanyia

Ja uzywalam kiedys yves rocher.

Hihi nie dostalam salatki

Napisane przez hihi

Uuuups.. ciekawe czy źle wpisałam nicka czy co...? Albo do kogo trafią moje sałatki
Już wysyłam jeszcze raz!

edit:
Ja używam czasami Yves Rocher

A których linii?Jakie efekty?

[Reese]

Napisane przez smyk03

Dziewczyny, czy uzywacie kosmetyków:
1. The Body Shop
2.Yves Rocher??

Z YR mam kokosowa wode toaletową
Z TBS jeszcze nic ale kuszą mni ete pyszne masełka do ciała

Napisane przez hihi

No to ja sie poddaje

poddaj sie i tak nie masz szans wcisnać nam kitu że jestes gruba

[AsikS]

Napisane przez Reese

co sie stało?

Jak to się stało, że Siostry a mamy różną grupę krwi?

[Lipglossjunkie]

Napisane przez milka-pilka

Cześć dziewczynki!
Tu się schowałyście gadułki

Czeeeesc

Milko, widzialam na zdobyczach, ze posiadasz pianke do mycia twarzy Elizabeth Arden. Fajna jest?

Napisane przez dimiti

doberek!
dzisiaj mam 3 egzaminy wiec prosze o kciuki!
pierwsza czesc egzaminu umiem gorzej z druga a na nastepne dwa wydaje mi sie ze umiem no ale ostatnio mi sie tez tak wydawalo a nie zaliczylam

milego dnia!

Bedzie dobrze

Napisane przez chise

Obiecałam, to wklejam plus mały bonus - 3bit dla TŻ
Przedostatnie foto - tak jest obecnie. Włosy po dwóch farbowaniach

Pieknie i pysznie

Napisane przez leana1

czy tylko mnie ten kot z żarciem wyskakuje ???? juz mam dość tego baneru bo mnie zawiesza komp i wyłącza wizaż

Ja jej NIENAWIDZEEEEEEEEEE. Wlacza sie co chwile

Napisane przez Serenite_

A ja nie lubię tych wszystkich produktów sojowych...dlatego niczym nie zastępowałam braku mięsa Po prostu je wyeliminowałam z diety.

Ja dopoki mieszkalam sama jadlam piersi kuraka raz na sto lat u Mamy i tez niczym nie zastepowalam Jadalam sojowe produkty, ale dlatego, ze mialam na nie ochote, a nie zeby myslec o jakims zbilansowaniu. I badania krwi nie wykazaly zadnych niedoborow czy innych takich Tylko cholesterol mega wielki

Napisane przez albin_ek

Oj, ale mi koleżanka dzisiaj nagadała w pracy. Jakoś mi się przykro zrobiło cholernie wiem, ze nie jestem super pieknoscią ale gadanie pt. "Ty to sie do niego nie nadajesz, on potrzebuje jakieś młodszej i ładniejszej" strasznie mnie dobiło. Jeszcze ten brak słońca Najchętniej bym się gdzies schowała

Glupia scierka

Napisane przez smyk03

Dziewczyny, czy uzywacie kosmetyków:
1. The Body Shop
2.Yves Rocher??

Ja mam maselko BS do ciala i jedno do ust. Uzywalam tez dwufazowca do demakijazu YR. Wiecej nie pamietam

[phdwao]

Napisane przez Reese

poddaj sie i tak nie masz szans wcisnać nam kitu że jestes gruba

[AsikS]

Napisane przez smyk03

Albinku, w całej rozciągłości popieram Asię

Napisane przez hihi

No to ja sie poddaje


Właśnie, Asiu, co jest...?

To niemożliwe z tymi grupami krwi.

Napisane przez Reese

Z YR mam kokosowa wode toaletową
Z TBS jeszcze nic ale kuszą mni ete pyszne masełka do ciała

Ja też z YR mam kokosową wodę toaletową. Uwielbiam.

Z TBS-a nie mam nic, ale też mnie kuszą te masełka.

[hihi]

Napisane przez smyk03

A których linii?Jakie efekty?

Ja używałam różowego szamponu do włosów farbowanych przez bardzo długi okres i byłam zadowolona oraz żeli pod prysznic z tych bambusowych, trawiastych itd, ale za rzadkie dla mnie były i dałam sobie spokój.

Bardzo lubiłam krem nawilżający oraz krem na pierwsze zmarszczki... inositol? tylko teraz ciężko mi przypomnieć sobie nazwy... może w KWC znajdę, zaraz poszukam natomiast krem pod oczy mnie podrażniał i nie mogłam stosować
O! Te kremy miałam zielony na dzień i granatowy na noc - ten dzienny taki sobie, ale nocny ok, tylko, że zapychacz, więc stosowałam tylko po retinoidach I na szyje
http://www.yves-rocher.com.pl/catalog/show/cid/295
Nawilżające te:
http://www.yves-rocher.com.pl/catalo...cid/274/id/263
Ten mnie strasznie podrażnił:
http://www.yves-rocher.com.pl/product/show/pid/7

Napisane przez Reese

poddaj sie i tak nie masz szans wcisnać nam kitu że jestes gruba

Ale wiesz, że myslałam, że Ty mnie zrozumiesz?

[phdwao]

Ja nie mam nic ani z YR a nie z TBS, ale jak za niedługo otworzą go w poznaniu to napewno masło do ciała zgarnę

[AsikS]

Napisane przez hihi

Uuuups.. ciekawe czy źle wpisałam nicka czy co...? Albo do kogo trafią moje sałatki
Już wysyłam jeszcze raz!

edit:
Ja używam czasami Yves Rocher

Ja dostałam przepis. Dziękuję.

[hihi]

Napisane przez AsikS

Ja dostałam przepis. Dziękuję.

No, ciesze się, że do niektórych chociaż dotarł

smyczku a szampon miałam ten:
http://www.yves-rocher.com.pl/product/show/pid/334