2009-02-19, 10:39 | #361 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
moja mama tez pewnie zrobi dziś faworki hihihihihiiii mniam
a wiecie co w sumie to i tak dziś dietę MŻ trzmam normalnie jem .. pączków a dziś zjem tylko kilka czyli Mniej hihihihi |
2009-02-19, 10:40 | #362 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Wroclaw
Wiadomości: 1 310
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
mam nadzieje ze szybko sie pogodzicie
Wszyscy dookola sie obzeraja...ale jeszcze sie trzymam za duzo slodyczy jadlam caly rok- teraz trzeba przestac nawet jak dzisiaj paczki nie tucza u mnie jest tak ze jak raz zjem cos czego nie powinnam to potem nie moge sie juz powstrzymac |
2009-02-19, 10:58 | #363 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hihihi nie tylko ty tak masz połowa z nas tak samo niestety ma ze jak sobie pozwoli na coś pyszniastego to potem ciężko się zatrzymać ale po to tu jezdemy zeby ci baciorem w pupsko przylać i powiedzieć STOP
|
2009-02-19, 11:04 | #364 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 318
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-19, 11:07 | #365 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
narazie nie bo po pierwsze nie mam czasu a po drugie to mam zabieg kobiecy za tydzień i bym i tak musiała przerwę zrobić w basenowaniu... więc postanowiłam iz będę chodziwszy na basenios jak wszystkos się już w mym zdrowiu naprawi
|
2009-02-19, 11:22 | #366 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 318
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
a ja zacznę chyba ćwiczyć callanetics |
|
2009-02-19, 11:51 | #367 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ja jak na razie zjadlam jednego pączusia z bitą śmietaną w sumie wolałabym z nadzieniem różanym, ale że w pracy dali mi takiego to nie pogardziłam
wypiłam sobie do tego kawkę z łyżeczką cukru i odrobiną śmietanki czytałam gdzieś, że do spalenia 1 pączka trzeba spacerować 50 minut lub biegać 20 minut... chyba ktoś zaniżył te ilości minut bo kiedyś słyszałam w tv, że aby spalić pączka trzeba ćwiczyć 2 h na siłowni ale jak to powiedziała glizdka dziś pączki nie tuczą więc nie mamy się co martwić
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 11:56 | #368 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
Cytat:
A ja sie teraz zastanawiam, jak tam z moja dieta bedzie, bo wczoraj jadłam mega kolacje - w zadadzie olbrzymi dwudaniowy obiad wieczorem - a dzisiaj juz poszły 3 paczki Tjaaa. Ale mam @, wiec to pewnie dlatego mam taki wielki apetyt! Chyba sie tym nie przejumuje specjalnie
__________________
|
||
2009-02-19, 12:07 | #369 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
a jka juz jem 6 pączka
|
2009-02-19, 12:23 | #370 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ej Ty nie szalej tak miałaś 5 zjeść w przeciągu całego dnia, a dopiero po 13 jest
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 12:26 | #371 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ja to jestem juz po 3...ale to bardziej ze zlosci niz z tego ze mi sie chcialo... chodze nabuzowana bo poklocilam sie z tz mial do mnie przbo sie nieyjsc ale chyba nie przyjdzie odzywa... a po drugie znowu okres mi sie spoznia a to tak mnie denerwuje i rozprasza ze o matko.... zawsze mialam regularnie a teraz tn od trzech miesiecy niewiadomo co sie dzieje raz spoznil sie ponad dwa tygodnie drugi raz ponad tydzien a teraz to ja juz nie wiem kiedy dostane
__________________
168 cm -jest 58 kg-----będzie55kg ---? |
2009-02-19, 12:29 | #372 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
niedlugo pewnie przejdzie mu ten foch faceci się raczej dlugo nie gniewają choć zależy którzy... mój były to był pod tym względem nieciekawy.. zawsze to ja musiałam przepraszac
a ja tam mam całe życie okres nieregularny i się nie przejmuję mam cykl pomiędzy 30 a 40 dni i te spóźnienia to pewnie spowodowane dietą więc się nie przejmuj
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen Edytowane przez Madzia87 Czas edycji: 2009-02-19 o 12:30 |
2009-02-19, 12:30 | #373 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
wiem ale ja chcem je jeść i juz zaczęłąm 7 mego al za to jutro sobie zrobię dzień lajtowego jedzonka i polecę se na zakupy pobiegam po sklepach to spalę hihihihihi weckendzik będzie mało jedzony i dużo chodzony na spacerek se pójdymy z misiem... cholender a ja gołąbki miałam robić w sobotę... eeehhh..... no cóż bez sosiku będą mało kaloryczne jutro taniec brzucha eeee tam spali się hihihihihihi cały rok na pączki czekałam muszę się najeść zeby nie chciało mi si do następnego tłustego czwartku
|
2009-02-19, 12:33 | #374 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
no w sumie tak przestrzegasz zasad diety, że Tobie się najbardziej należy 7 to jeszcze nie tak strasznie dużo hihi
a na zakupach na pewno spalisz przynajmniej ze 3
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 12:33 | #375 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
no nie mogę 7 ??? ja po jednym jestem zasłodzona i już nie mogę, no ale podziwiam.... dziś taki dzień że wyrzutów nie można mieć |
|
2009-02-19, 12:38 | #376 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
no jak ona tyle dni słodyczy nie jadła to musi uzupełnić niedobory cukru w organizmie hehe
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 12:51 | #377 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
a ja 2 zeżarłam....
|
2009-02-19, 13:10 | #378 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-19, 13:31 | #379 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ee tam nie wstydź się do rekordu dużo Ci brakuje
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 13:41 | #380 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
zjadłam 8 i juz zdycham nigdy więcej pączka ... juz mi się nimi odbija, i w ogóle.... łeeeeee Przysięgam ze nie ruszę pączka do przyszłego tłustego
|
2009-02-19, 13:47 | #381 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Glizdka trzymamy za słowo. A ja do tż miałam jechać ale mi autobus o 17 minut wcześniej pojechał.... tak to jest jak się na wsi mieszka no i godzinę muszę czekać. Najpierw na obiad a potem na taniec
|
2009-02-19, 13:54 | #382 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ee tam glizdka opowiadasz... do końca dnia jeszcze duuużo czasu może dobijesz do okrągłej 10
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 13:58 | #383 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
oooo niee nie dobiję napewno porostu czuję się jak słoń , taka pełna!!!! Brzuch mnie boli i w ogóle juz chce do domku ... a tu ni huhuuuu trza jeszcze do hurtowni kosmetycznej skoczyć po primerek, liqidzik... akrylek biały... eeehhh.... pączki misiowi kupić bo te co dla niego były to zjadłam i został tylko 1
|
2009-02-19, 14:27 | #384 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
glizdka wygrała... tadaaammmm...!
Ja zjadłam 3 i chociaz jescze 10 leży u nas w pokoju w pracy to juz raczej nie tknę Poza tym nie sa znowy takie superowe - wolę z taka dobra konfiturą z rózy... A tez maja jakis dziwne cos. Wolałam zjesc kanapke która sobie wziełam do pracy no i dowaliłam kolejnymi węglami, ale trudno. Mam słuchajcie TAAAKI apetyt od wczoraj... Zupełnie nie wiem o co biega... Może @? Za oknem za to ładnie - słonce wyszło Miałam małą scysje z tż, który krytykuje moje powolne podejmowanie decyzji, ktore wiąże sie z tym, ze chce znalezc cos co bedzie mi odpowiadało w 100%. Ech faceci tego nie zrozumieją!
__________________
|
2009-02-19, 14:33 | #385 | |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
hahahahaaaaa jeszcze 20 minutek i spadam Bomba hahahahahaha!!! YEEEAAA Edytowane przez glizdka Czas edycji: 2009-02-19 o 14:39 |
|
2009-02-19, 14:55 | #386 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Siemiatycze/Warszawa
Wiadomości: 505
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
A ja nie tknęłam w szkle żadnego postanowiłam że obiadek zastąpię pączkami
Kupiła 3 takie jak kocham czyli z dużą ilością budyniu ostatniego jadłam już na siłę ale miałby się zmarnować...szkoda by było. Popiłam je kubkiem, ciepłego mleczka i jestem zadowolona chyba już dzisiaj nic więcej nie zjem więc liczba kalorii będzie tylko trochę większa niż codziennie, jednak wartości odżywcze przemilczmy...
__________________
|
2009-02-19, 14:58 | #387 | |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
|
|
2009-02-19, 15:14 | #388 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Wroclaw
Wiadomości: 1 310
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
pezez wasze wypowiedzi nabralam strasznej ochoty na paczka- taaaaaaakiego duzego z budyniem i bita smietana.... caly dzien mnie szefowa kusila moimi ulubionymi wafelkami i wlasnie paczkami i sie nie dalam a tu czytam wasze posty i zaslinilam cala klawiature
|
2009-02-19, 15:43 | #389 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ja zjadłam kolejne półtora pączusia w domu, ale w pracy był lepszy
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-19, 16:08 | #390 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 102
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hey dziewczynki!!! jak tam pączuszki??? ja jestem po 3=)) i zjem jeszcze 1=)) od jutra dietaaaaa!!! na całego=)) hehe)
bez żadnych odstepstw=)) buziaki=))) |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:55.