Kącik sukcesów małych i dużych

[FilifionkaB]

.

[Dyskrasia]

Napisane przez FilifionkaB

różnie to bywa, ale sie staram jeść 4-5 posiłków dziennie

Wspominając to, co było kiedyś to aż się prosi aby powiedzieć, że osiągnęłaś wielki sukces

[FilifionkaB]

.

[euphoriall]

no i prawidłowo że się cieszysz
Oby tych powodów było więcej.

[cytrusekxD]

A ja powoli przekonuje sie do soczkow, pije na razie po szklance dzinnie, ale mam nadzieje ze juz niedlugo bedzie ich wiecejA zjadlam jeszcze dzisiaj 3 racuchy

[euphoriall]

a co pijesz?
polecam kubusie, mi swego czasu życie uratowały

oooo racuchy

[123dzemdzemona22]

obiaaaaaad <jupi>

[cytrusekxD]

Napisane przez euphoriall

a co pijesz?
polecam kubusie, mi swego czasu życie uratowały

oooo racuchy

Ja pije pycholandie z biedronki, cos takiego jak wlasnie kubusieA w jaki sposob Ci zycie uratowaly jesli moge wiedziec??

[euphoriall]

jak wyszłam ze szpitala i próbowałam "wrócić do żywych" to przez pewien czas tylko to byłam w stanie przełknąć.

[FilifionkaB]

.

[cytrusekxD]

Napisane przez euphoriall

jak wyszłam ze szpitala i próbowałam "wrócić do żywych" to przez pewien czas tylko to byłam w stanie przełknąć.

Rozumiem, czyli zdrowe rzeczy pije

[123dzemdzemona22]

ja obstaje przy białym KUBUSIU

[cytrusekxD]

Napisane przez 123dzemdzemona22

ja obstaje przy białym KUBUSIU

Bialy kubus??Nie pilam jeszcze, dobry??

[123dzemdzemona22]

ojjj! poezja swojego czasu ;] tylko biały Kubuś się lał

[euphoriall]

Napisane przez FilifionkaB

no ciesze się cieszę, teraz musze zacząć powoli zacząć pracować nad jakoscią samych posiłków.

na wszystko przyjdzie czas

Napisane przez cytrusekxD

Rozumiem, czyli zdrowe rzeczy pije

oczywiście

Napisane przez 123dzemdzemona22

ja obstaje przy białym KUBUSIU

oo tak widzę, że wiesz, co dobre

[cytrusekxD]

Napisane przez euphoriall

na wszystko przyjdzie czas

oczywiście

oo tak widzę, że wiesz, co dobre

No to musze zlozyc zamowienie u taty, aby mi takiego sprawil

[Kawwaa]

Napisane przez FilifionkaB

wiem, choć trudno jest i czasem jednak "złe myśli" wygrywają i znajduje "logiczne" wytłumaczenie, zeby jednak nie zjeść.
dlatego tak sie ciesze,kiedy uda mi się je przezwycięzyć i wytrwać.

Kolejny mału sukces za który pragnę podziękować Kaawie mimo braku apetytu i niechęci do jedzenia zjedzony podwieczorek i kolacja
Kaawuś

Nie zawstydzaj mnie To tylko i wyłącznie Twoja dobra wola i mój kop w zad hihiihhi

[mongan75]

tamdaradam, mój głupkowaty sukces - wczoraj zamiast sopockiej jadłam kiełbache krakowską znowu ją polubiłam odkąd zwrociłyscie mi 'uwage' o tej sopockiej, to rzeczywiscie zdalam sobie sprawe ze mi sie nuuudziii powoli ale co na to poradze ze nie lubie zadnych 'glutów', żyłek ... dlatego jadam tylko sopocka, łososiową, poledwice z indyka i czasem jak jakas ładnie w sklepie wyglada to upoluję kiedys byla tez taka fajna, chyba miodowa czy cos moze jutro pojade na BUSZOWANIE po carrefourze

[cytrusekxD]

A u mnie dzisiaj jeszcze jeden sukces.Zjadlam kawalek sernika.Owsze nie byl duzy, ale dla mnie sie liczy nawet tyle

[Margolcia0703181]

Napisane przez cytrusekxD

A u mnie dzisiaj jeszcze jeden sukces.Zjadlam kawalek sernika.Owsze nie byl duzy, ale dla mnie sie liczy nawet tyle

gratulacje, trzymam kciuki za następne sukcesy
mam nadzieję że z pozostałych posiłków nic nie zmniejszyłaś?
(ja niestety często miałam to w zwyczaju - jak mi się już coś udało, to potem wyrzuty sumienia-->brak kolacji-->i po sukcesie...ale mam nadzieję, że ciebie to nie dotyczy)

[cytrusekxD]

Napisane przez Margolcia0703181

gratulacje, trzymam kciuki za następne sukcesy
mam nadzieję że z pozostałych posiłków nic nie zmniejszyłaś?
(ja niestety często miałam to w zwyczaju - jak mi się już coś udało, to potem wyrzuty sumienia-->brak kolacji-->i po sukcesie...ale mam nadzieję, że ciebie to nie dotyczy)

Tez tak mialam, ale teraz jest godz.21, a ja jem rodzynki.I dzisiaj zjadlam ok.1500kcal.To tez jest sukcesWyrzuty mam, ale staram sie o nich nie myslec

[123dzemdzemona22]

Napisane przez euphoriall

oo tak widzę, że wiesz, co dobre

taa wiemy , wiemy, i przez Cytruska nastąpiło nocne szaleństwo Kubusiowate! i to o tej godzinie

[cytrusekxD]

Napisane przez 123dzemdzemona22

taa wiemy , wiemy, i przez Cytruska nastąpiło nocne szaleństwo Kubusiowate! i to o tej godzinie

Brawo kochana, pij na zdrowie

[mavika]

cytrusek ja pamietam ze po szpitalu pilam kubusie / pycholandie zeby tylko nie musiec pic tych obrzydliwych nutridrinkow!
a ja my z kolezankami na spotkaniu wytrabilysmy po butelce (0,75) wina i dobrze mi z tym

[FilifionkaB]

.

[123dzemdzemona22]

filifionka ja myśle że to ten kop w .. od kawwy to on o wszyyyystkim zawazył

[cytrusekxD]

Napisane przez mavika

cytrusek ja pamietam ze po szpitalu pilam kubusie / pycholandie zeby tylko nie musiec pic tych obrzydliwych nutridrinkow!
a ja my z kolezankami na spotkaniu wytrabilysmy po butelce (0,75) wina i dobrze mi z tym

Wlasnie mama kaze mi je pic, bo mowi ze musze miec sile zeby wyjsc z choroby, a one maja mi ja dac
I dzisiaj jak zwykle moje sukcesiki, bo wczorajszym niestety nieudanym dniu:
-ide z kolezanka do kina,
-po kinie do kawiarni,
-do kina mam zamiar wsiasc mieszanke wlasnej roboty:2 suszone morele, 10g orzeszkow ziemnych, 100g rodzynek(mam nadzieje ze bez wyrzutow),
-moze to glupie, ale wstalam dzisiaj o 9.00, a w ostatnim czasie bardzo wczesniej sie budzilam, wiec to tez jakis maly sukces,
-probuje nie patrzec w lustro(patrzac w nie sie zalamuje), na razie mi to nie wychodzi, ale staram sie

[mavika]

a ja od wczoraj chodze na silownie. sukcesem jest dla mnie to, ze wreszcie mam na to sile i energie. nie bede jadla mniej niz teraz, wole cwiczyc!

[Majeczka993xy]

no to i j sie dolacze do kacika sukcsow tak wiec jem juz nie 500kcal lecz 950 co tydzien zwiekszam ilosc kcal o 100kcal i jak narazie swietnie sie z tym czuje no moze nie do konca bo gdzies w glowie sziedzi ten strach ze moze to za duzo ale jakos daje rade

---------- Dopisano o 10:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------

Napisane przez mavika

a ja od wczoraj chodze na silownie. sukcesem jest dla mnie to, ze wreszcie mam na to sile i energie. nie bede jadla mniej niz teraz, wole cwiczyc!

a ja od dzisiaj zaczynam ponownie ciwczyc ! i podobnie jak ty zamiast ograniczac jedzenie bede wiecej cwiczyc ! to chyab 100 razy lepsze niz glodzenie sie szkoda ze ja nie moge sie na silowie zapisac (mieszkam na wsi) ale ysle ze zastapie to domowymi cwiczeniami tym bardziej ze idzie wiosna a wy co o tym myslicie dziewczyny ??

[cytrusekxD]

Napisane przez Majeczka993xy

no to i j sie dolacze do kacika sukcsow tak wiec jem juz nie 500kcal lecz 950 co tydzien zwiekszam ilosc kcal o 100kcal i jak narazie swietnie sie z tym czuje no moze nie do konca bo gdzies w glowie sziedzi ten strach ze moze to za duzo ale jakos daje rade

---------- Dopisano o 10:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------


a ja od dzisiaj zaczynam ponownie ciwczyc ! i podobnie jak ty zamiast ograniczac jedzenie bede wiecej cwiczyc ! to chyab 100 razy lepsze niz glodzenie sie szkoda ze ja nie moge sie na silowie zapisac (mieszkam na wsi) ale ysle ze zastapie to domowymi cwiczeniami tym bardziej ze idzie wiosna a wy co o tym myslicie dziewczyny ??

Fajny pomysl, ale o ile widzialam na NCJ, jestes na redukcji, a znowu na innym watku ze masz niedowage.To jak to w koncu jest??