Twister board

Maja1236 · 2009-04-15, 18:35

Czesc! Wczoraj kupiłam sobie to "urzadzonko". To taki krążek na ktorym sie staje i wykonuje polobroty

Niby ma byc dobre na uda i talie

Czy ktos wie moze jak efektywnie na tym cwiczyc? W jaki sposob i ile czasu?? Prosze o podpowiedz, pozdrawiam

olalola24 · 2009-04-15, 21:52

chodzi po prostu o twister? ponoc daje efekty, jest o tym caly watek :pp

RedApple · 2009-04-16, 20:21

wyszukiwarka
wątków jest sporo o tym

2009-04-15, 18:35	#1
Maja1236 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 87	Twister board Czesc! Wczoraj kupiłam sobie to "urzadzonko". To taki krążek na ktorym sie staje i wykonuje polobroty Niby ma byc dobre na uda i talie Czy ktos wie moze jak efektywnie na tym cwiczyc? W jaki sposob i ile czasu?? Prosze o podpowiedz, pozdrawiam

2009-04-15, 21:52	#2
olalola24 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 1 993	Dot.: Twister board chodzi po prostu o twister? ponoc daje efekty, jest o tym caly watek :pp

2009-04-16, 20:21	#3
RedApple Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: JapkoLandia Wiadomości: 3 433	Dot.: Twister board wyszukiwarka wątków jest sporo o tym

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)