''POWTORKA Z ROZRYWKI''- odchudzanie po raz n-ty...tym razem w grupie :)

[moniczorek]

Ide spac dziewuszki...rano do pracki, a ostatnio zarwalam kilka nocek i padam.
Buziaki dla wszystkich i slodkich snow zycze

[Blondyna20]

No to nie pozostaje mi nic innego jak też iść spać
Dobranoc

[KahlanAmnel]

Dobranoc dziewczyny a ja sobie posiedze nad ukochaną endodoncją

[moniczorek]

Witam dziewuszki w dniu ważenia

ja sie zwaze pozniej...ale i tak sadze, ze nie bedzie zadnego ubytku wagi.Ten ostatni tydzien byl paskudny...czuje sie jak na wiecznym okresie...w weekend troszke pojadlam...ale teraz ladnie trzymalam diete a i tak jakas taka napuchnieta jestem. Ale dosc marudzenia

Przynajmniej mam dobry humor, wyspalam sie
Od jutra rana zaczynam znowu biegac! Przed praca.

Buziaki

[buziol27]

Witam!!!!
Blondyna ja mam jeszcze przez 3m-ce 27latka(stara dupa ze mnie)No tak na nauke nigdy za pozno nie jest,moze uda mi sie kiedys nadgonic zaległosci

Prosze o wpisanie mi wagi z ubieglego tyg.(84)wole nie ryzykowac bo strace nadzieje.

Miłego dnia wszystkim zycze.


Buziolki

[moniczorek]

Napisane przez buziol27

Witam!!!!
Blondyna ja mam jeszcze przez 3m-ce 27latka(stara dupa ze mnie)No tak na nauke nigdy za pozno nie jest,moze uda mi sie kiedys nadgonic zaległosci

No no... ja mam od miesiaca 28 .. wiec proszę mnie nie obrażać

[capricek25]

WItam Dziewczynki oto lista sprzed tygodnia narazie wykasuje dziewczyny ktore sie nie wazyly nie podaly wyniku i nie widac ich na forum - jak wroca wpiszemy na liste
poprzednio mialam problemy z waga... dzisiaj pisze tak jak widze na wadze ( chociaz chyba powinno byc 300gr mniej ) ale napisze tak jak jest

77,2 KG !!!!!!

CZEKAM NA WASZE WYNIKI

capricek-> 78,8kg ->78,3kg -> 77,2 kg
moniczorek->65 kg -> 64 kg ->
kahlan amnel-64 kg ->63,8kg->
carolinka -> 64,5kg-> ...... ->
blondyna20->58,2kg->55,5kg->54,5kg
milencjusz -> 62 kg->63 kg ->62kg
konstancja666->65kg->66kg->64,5 kg
corel tour -> 89 kg ->...... ->
orzeszek01->65 kg ->..... ->
dadzia23 -> 80kg -> 78,5 kg->77,8kg
itrusta -> 64 kg -> 63,3 kg ->
buziol27 -> 84 kg -> 84 kg ->
pretty-girl-> 69 kg ->..... ->
kiciolda -> 70 kg -> ...... ->
wisienka88->.....->67kg-> 65kg

[Dadzia23]

Dzień dobry!
Ale sie Was naczytałam Gaduły małe!
Ja już po ważeniu i jest 77,8 kg!nie spodziewałam się że spadnie i to az tyle.Weekend był straszny od poniedziałku starałam się nadrobi i jakoś się udało Prosze o zmienie na liście.Jeszcze wysle PW.
Co do Waszego wczorajszo-wieczornego tematu to powiem Wam że ja tam bym chciała dzidzusia.Mam niecałe 24 lata i mysle o tym ostatnio coraz częściej.Mój mąż tez bardzo by chciał.Warunki mamy takie jakie mamy.Mieszkanko mamy własne ale małe,praca jakas tam jest,może nie jest to szczyt marzeń.Po prostu jestesmy wstanie sie utrzymac i mysle że dzidzie również.Myśle że oprócz tych warunków i wszystkich materialnych spraw trzeba po prostu to poczuc.Nie wiem czy zecydowała bym sie na dziecko totalnie nie mając warunków ale też wychodze z założenia że jak juz jest dzidza to wszystko co nie ułozone ułozyc sie już musi.Wtedy już żyje sie i działa nie tylko dla siebie ale jest się odpowiedzialnym za drugiego człowieka.A ja czuje że po prostu chce!I nie jest to jakas zachcianka tylko mega prawdziwe uczucie.Nie chce się jakos specjalnie nakręcac i stwierdziliśmy że nie bedziemy planowac wyliczając itp.tylko co ma byc to bedzie i po prostu nie utrudniamy tego
U każdej z Was pwnie ten moment przyjdzie i warto na to czekac.
Ale się rozpisałam
Pozdrwiam gaduły.Nawet jak nie mam czasu pózniej to rano fajnie tak poczytac Was!

[wisienka88]

Hej dziewuszki moja waga 65 kg wiec prosze zanotowac spadek 2 kg

[KahlanAmnel]

Gratuluję wszystkim dziewczynom ubytku wagi
U mnie dzisiaj piękna pogoda za oknem, ale za to ja jakoś nie odczuwam powodów do radości mam problem na uczelni, który nie daje mi spać już od dłuższego czasu Jutro wszystko się powinno wyjaśnić: tylko czy pozytywnie czy nie, tego nie wie nikt
Głowa mnie boli, wstałam dzisiaj o 4 także chyba się udam do łóżeczka.
Miłego dnia i jeszcze raz gratulacje!

[konstancja666]

Hajka
Widzę ,że sukcesy są.Ja też mam taki mały sukcesz 1.5 kg.Waże 64.5 kg.Niby niewiele spadło,ale i tak jets dobrze jak na te moje obżarstwo w niedzile.

Dzisiaj dzień bez rewelacji.Jak zwylke zajecia,ćwicznenia na palanie filmowym itd.

Teraz myślę co by tu zjeść,ale nie mam pomysłu żandego.Właśnie popijam herbatkę z świerzej mięty-supr sprawda

Buziol-nie ważne ile się ma lat.Ważne to co ma się w głowie a nie w dowodzie

[milencjusz]

łał dziewczynki gartuluję spaków wagi!! Ja waga taka ja na początku, czyli 62kg moje znienawidzone, bo od miesiąca bez zmian jak nie dłużej Się rozpisałyście wczoraj i dziś mam do nadrobienia prawie 3 strony, gaduły!! Nie mam na nic czasu, od wczoraj mam gości w domu do niedzieli, dietkowanie takie sobie hehe no i zimno mi ciągle...dziś w swetrze byłam w pracy i dygotałam, a inni jak na głupia sie patrzyli, oczywiście na krótko wszyscy poubierani Chyba chora znowu bede..jeszcze w maju nie chorowałam
Dziś malutko zjadłam: jogurt i musli, jabłko, banan, zupa jarzynowa i butla wody niegaz. .. Spadam czytac co popisałyście jak mnie wczoraj nie było
Przy okazji wiatam wszystkie Nowe twarze!!

[Blondyna20]

Witam all
U mnie tylko 1 kg mniej...no ale pocieszam się i tym
54,5... Ahhh kiedy będzie 48
Chyba w to lato już nie zdążę

[capricek25]

bRAWWWOOOOOOO ) pod wieczor zapodam liste jako nowy post

[Blondyna20]

Piękne rezultaty macie brawo

Milencjusz...no coś Ty dobrze jest , miałaś 63 masz 62 jest super

[moniczorek]

U mnie 63,5 ... prawie nic nie spadlo. Cos tam zrzucilam po co cm widac, a reszte mi w ciazowe cycki poszlo

Blondyna...bylam dzis u lekarza i dostalam recepte na zelixe...ale 10.

[Blondyna20]

Napisane przez moniczorek

U mnie 63,5 ... prawie nic nie spadlo. Cos tam zrzucilam po co cm widac, a reszte mi w ciazowe cycki poszlo

Blondyna...bylam dzis u lekarza i dostalam recepte na zelixe...ale 10.

W ciąży nie można brać tych tabletek
Nie no a tak na poważnie to na tym też powinnaś schudnąć...jak dla mnie zelixa jest słabsza i też działania niepożądane nie sa tak odczuwalne...ale niektórzy na niej chudną dużo więcej niż na meridi
Próbuj na pewno będzie efekt zobaczysz

[moniczorek]

Te leki mają dokladnie taki sam skład...akurat jestem chemikiem zreszta Ty farmaceutka ;P

Zelixa - 1 tabl. powl. zawiera 10 mg lub 15 mg jednowodnego chlorowodorku sybutraminy
Meridia- 1 kaps. zawiera 10 lub 15 mg jednowodnego chlorowodorku sybutraminy, co odpowiada 8,37 mg lub 12,55 mg sybutraminy.

Tylko inni producenci....wiec mi sie wydaje , ze różnice w działaniu podczas przyjmowania leku to albo placebo albo sprawa czysto psychiczna. Moglam dostac recepte na meridie , ale to jest tansze wiec poki co wyprobuje to.


Ide na zakupki. Od razu wykupie recepte i zaopatrze sie w jakies zdrowe jedzonko.Aktualnie w lodowce mam tylko światlo :P i jutro bede wyjadac moim wspollokatorom hehe

[Blondyna20]

Napisane przez moniczorek

Te leki mają dokladnie taki sam skład...akurat jestem chemikiem zreszta Ty farmaceutka ;P

Zelixa - 1 tabl. powl. zawiera 10 mg lub 15 mg jednowodnego chlorowodorku sybutraminy
Meridia- 1 kaps. zawiera 10 lub 15 mg jednowodnego chlorowodorku sybutraminy, co odpowiada 8,37 mg lub 12,55 mg sybutraminy.

Tylko inni producenci....wiec mi sie wydaje , ze różnice w działaniu podczas przyjmowania leku to albo placebo albo sprawa czysto psychiczna. Moglam dostac recepte na meridie , ale to jest tansze wiec poki co wyprobuje to.


Ide na zakupki. Od razu wykupie recepte i zaopatrze sie w jakies zdrowe jedzonko.Aktualnie w lodowce mam tylko światlo :P i jutro bede wyjadac moim wspollokatorom hehe

Nio dokładnie tylko że meridia ma inne substancje pomocnicze bo jest w kapsułkach,a zelixa w tabletkach więc i inne wchłanianie
Nie wiem ale na mnie była różnica
Może po prostu każdy organizm ma inaczej i inaczej na niego to reaguje
No tańsza dużo
Ale np lindaxa też jest w kapsułkach a ponoć cena zbliżona jest do zelixy

[capricek25]

o prosze... nastepna osobka ktora bedzie sie wspomagac ja za tydzien bede miala tabletki tylko nie wiem co on mi przepisze - bedziemy mogly porownac wyniki oraz dzialanie na nasze organizmy tylko ze ty chudsza jestes o...prawie 14 kg wiec co tez pewnie ma znaczenie na szybkosc traconych kilogramow.
no ale zobaczymy
Nadal czekam na wyniki innych dziewczyn - ale cos ni widu ni slychu

[Blondyna20]

Ja dzisiaj rano wypiłam szklaneczkę ciepłego kako
Po zajęciach koło 16 zjadłam jedną pałeczkę z kurczaczka
Noi małego loda rożka
I tyle
Nie wiem czy coś jeszcze jeść..troszkę zgłodniałam ale już późnawo więc nie będę się raczej opychać na noc

[moniczorek]

Blondyna ... to sie dzis objadlas ;P

Ja w sumie tez zjadlam tylko salatke warzywna i to wsio.Jakos nie czuje glodu.Wrocilam właśnie z marketu. Kupilam sobie produkty do diety proteinowej.Samo bialko.I tylko to zamierzam od jutra jesc. Mam i zelixe ale chyba dopiero do poniedzialku ja zaczne brac, bo mi sie w weekend imprezka szykuje.

[capricek25]

hmm a ja dzisiaj...

- grahamka z poledwica i serkiem bialym light, 4 pomidorki koktajlowe
- jajko gotowane i mala drobiowa cienka parowka
- ryba w warzywach z sosem pomidorowym
- wiesniak z 2 plaseterkami chudej wedliny i 4 pomidorki kokktajlowe
i duzo wody i zielonej herbaty

Blondi... Ty jesz jak ptaszek ! chyba CI sie calkiem skurczyl ten zoladek max 600 kcal dzisiaj zjadlas
przy Tobie to ja jem jak kon

MONICZOREK to samo max 300 kcal... :P nie glodzcie sie

[moniczorek]

Napisane przez capricek25

hmm a ja dzisiaj...

- grahamka z poledwica i serkiem bialym light, 4 pomidorki koktajlowe
- jajko gotowane i mala drobiowa cienka parowka
- ryba w warzywach z sosem pomidorowym
- wiesniak z 2 plaseterkami chudej wedliny i 4 pomidorki kokktajlowe
i duzo wody i zielonej herbaty

Blondi... Ty jesz jak ptaszek ! chyba CI sie calkiem skurczyl ten zoladek max 600 kcal dzisiaj zjadlas
przy Tobie to ja jem jak kon

MONICZOREK to samo max 300 kcal... :P nie glodzcie sie

Ja sie nie glodze. Dzis tak jakos nie mam apetytu. Mam tyle zatrzymanej wody w organizmie, ze czuje sie i tak jakbym polknela balon :-/

[capricek25]

teraz mam wyrzuty sumienia ze sie tak obzarlam...:P

[Blondyna20]

Napisane przez moniczorek

Blondyna ... to sie dzis objadlas ;P

Ja w sumie tez zjadlam tylko salatke warzywna i to wsio.Jakos nie czuje glodu.Wrocilam właśnie z marketu. Kupilam sobie produkty do diety proteinowej.Samo bialko.I tylko to zamierzam od jutra jesc. Mam i zelixe ale chyba dopiero do poniedzialku ja zaczne brac, bo mi sie w weekend imprezka szykuje.

No to też pojadłaś nie powiem
Szalejesz aż sałatkę?
Toć to wać panna obżarstwo pierwsza klasa

Napisane przez capricek25

hmm a ja dzisiaj...

- grahamka z poledwica i serkiem bialym light, 4 pomidorki koktajlowe
- jajko gotowane i mala drobiowa cienka parowka
- ryba w warzywach z sosem pomidorowym
- wiesniak z 2 plaseterkami chudej wedliny i 4 pomidorki kokktajlowe
i duzo wody i zielonej herbaty

Blondi... Ty jesz jak ptaszek ! chyba CI sie calkiem skurczyl ten zoladek max 600 kcal dzisiaj zjadlas
przy Tobie to ja jem jak kon

MONICZOREK to samo max 300 kcal... :P nie glodzcie sie

No a ty nie wiem czy dobiłaś do 1000 kalori marudo
Aaaa ja wiem o co jej chodzi ona chce spalić a my zostaniemy beczki

[moniczorek]

Heheh

mam ochote na pewien rodzaj spalania

[capricek25]

ja nie mam na to co liczyc :/
pfffff

[Blondyna20]

Napisane przez moniczorek

Heheh

mam ochote na pewien rodzaj spalania

Nie mów głośno bo i mi się zachce i będzie

[moniczorek]

Dlaczego? Dalej kryzysik?

---------- Dopisano o 21:05 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Napisane przez Blondyna20

Nie mów głośno bo i mi się zachce i będzie

Ty to masz przynajmnije chlopa, a ja