|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4771 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 604
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś na wodzie, z wiejskim lekkim, nektarynką i cynamonem! cuuudo
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4772 |
Raczkowanie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z budyniem, ale nie było w ogóle go czuć, nie było go w ogóle widać O.o, malinami, jabłkiem,czereśniami i wiśniami
![]()
__________________
Moda przemija, styl pozostaje. |
![]() ![]() |
![]() |
#4773 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Pyszna nowość
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4774 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 6 629
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ty to masz polot
![]() ja wsadzilam w ciepla owsianke kostke gorzkiej czekolady i nim zjadlam owoce z gory to czekoladka sie cuudnie rozplynela ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4775 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 617
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Wczoraj owsianka Elovena malinowa na kozim mleku, dosypane płatki sojowe, truskawki,maliny, żurawina, migdały <33
|
![]() ![]() |
![]() |
#4776 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj placuszki owsiane z szynką i otrębami polane ketchupem. MNIAM
![]()
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4777 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ide dzis kupic owsianke
![]() mam w domu ale taka ktora ma takie grube platki i nie smakuje mi. wole taka rozdrobniona ![]()
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4778 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
![]() ![]() |
![]() |
#4779 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 290
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
mleczko, cukeir waniliowy
![]() ![]() mniam mniam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4780 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 459
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj zjadłam owsiankę na mleku o,5 % z bananem, odrobiną kakao i granolą, którą wczoraj własnoręcznie "spreparowałam"
|
![]() ![]() |
![]() |
#4781 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Wczoraj byłam w biedronce i pokusiłam się żeby kupić mango, które kosztowało 0,99zł
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4782 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś pojawiły się placuszki owsiane z jabłuszkiem, cynamonem i łyżką cappuccino
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4783 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
![]() Kawałek kalarepy + marchewkę starłam na tarce jarzynowej i wrzuciłam do rondelka, wstawiłam na gaz zalewając niewielką ilością wody. Kiedy chwilę się już gotowało dodałam malutki kawałeczek kostki rosołowej warzywnej do smaku i zaczęłam dodawać- płatki owsiane (ilość wg uznania), otręby, łyżeczkę siemienia lnianego i zarodków pszennych. Kiedy wszystko tworzyło już miłą 'papkę' zdjęłam z ognia, dodałam posiekany koperek(ja lubię dużo ![]() ![]() ![]() Edytowane przez garden_d Czas edycji: 2009-07-07 o 12:01 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4784 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4785 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
![]() ![]() |
![]() |
#4786 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
![]() ![]() |
![]() |
#4787 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
znowu z wiejskim,truskawkami ,jagodami i otrebami pszennymi
![]()
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
![]() ![]() |
![]() |
#4788 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Oczywiście
![]() ![]() Mieszam w miseczce potarte jabłuszko, jajko, 3 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki otrębów pszennych, łyżkę cappuccino, dokładnie łączę wszystkie składniki i za pomocą łyżki nakładam i formuję placuszki na nagrzanej patelni teflonowej. Smażę po kilka minut na każdej stronie na wolnym ogniu. Pycha ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4789 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z bananem i rodzynkami
![]()
__________________
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4790 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
yy.. ja dzisiaj chyba miałam placuszki z szynką
![]() gdybym miała kalarepę, to pewnie bym spróbowała wersję garden ale no cóż.. ![]()
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4791 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
![]() ![]() Już zrobiłam ![]() ![]() Edytowane przez Ania002 Czas edycji: 2009-07-07 o 18:32 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4792 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
zakupilam platki owsiane
![]() tylko nie mam mleka ![]()
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
![]() ![]() |
![]() |
#4793 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
błyskawiczne są bardziej przetworzone, przez co mają większe IG no i są mniej zdrowe, jeśli patrzy się pod tym kątem. poza tym szybciej się je przygotowuje.
może być. tylko nie wiem jak będzie smakować.. ;p wyjdzie taka .. zimna^ ![]()
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4794 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja tez akurat nie mem mleka... ale myślę, że to będzie pycha Atram!
![]()
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel.. |
![]() ![]() |
![]() |
#4795 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dolaczam do grona owsiankomaniaczek
![]() dzis zrobilam pierwsza porcje ![]() jutro sprobuje na mleku ![]()
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
![]() ![]() |
![]() |
#4796 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
![]() ![]() Dzisiaj z arbuzem i truskawkami na mleczku ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4797 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Z kalarepką, brzoskwinią i koperkiem
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4798 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A ja dzisiaj bez dodatków
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4799 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
![]() ![]() |
![]() |
#4800 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Na początku myślałam, że połączenie koperku z brzoskwinią będzie nieco dziwne, ale okazało się, że jest ok.
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:09.