Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II - Strona 160 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2009-07-07, 08:00   #4771
suzana1618
Rozeznanie
 
Avatar suzana1618
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 604
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

u mnie dziś na wodzie, z wiejskim lekkim, nektarynką i cynamonem! cuuudo owsianka z nektarynką/brzoskwinia to moja nowa miłość!
suzana1618 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 08:25   #4772
karlusss
Raczkowanie
 
Avatar karlusss
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Polska.
Wiadomości: 193
GG do karlusss
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

z budyniem, ale nie było w ogóle go czuć, nie było go w ogóle widać O.o, malinami, jabłkiem,czereśniami i wiśniami
__________________
Moda przemija, styl pozostaje.
karlusss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 08:27   #4773
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Pyszna nowość Owsianka kalarepkowo-marchewkowo-ziołowa.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 08:42   #4774
mavika
Zakorzenienie
 
Avatar mavika
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 6 629
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez garden_d Pokaż wiadomość
Pyszna nowość Owsianka kalarepkowo-marchewkowo-ziołowa.
ty to masz polot
ja wsadzilam w ciepla owsianke kostke gorzkiej czekolady i nim zjadlam owoce z gory to czekoladka sie cuudnie rozplynela
__________________
Wątek ciuchowy
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post38561988
mavika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 08:43   #4775
the cherry blossom girl
Rozeznanie
 
Avatar the cherry blossom girl
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 617
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Wczoraj owsianka Elovena malinowa na kozim mleku, dosypane płatki sojowe, truskawki,maliny, żurawina, migdały <33
the cherry blossom girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 09:13   #4776
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

dzisiaj placuszki owsiane z szynką i otrębami polane ketchupem. MNIAM
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 09:17   #4777
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

ide dzis kupic owsianke
mam w domu ale taka ktora ma takie grube platki i nie smakuje mi. wole taka rozdrobniona dawno nie jadlam.
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 09:50   #4778
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez garden_d Pokaż wiadomość
Pyszna nowość Owsianka kalarepkowo-marchewkowo-ziołowa.
Można prosić o dokładny przepis, bo bardzo mnie zainteresowało to połączenie

Dzisiaj na mleczku z arbuzem i czereśniami- ostatnio lubie to połączenie, chociaż troche denerwuje mnie wypluwanie pestek z arbuza
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 10:00   #4779
201610241259
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 290
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

mleczko, cukeir waniliowy , syrop jagodowy, otreby, truskawki
mniam mniam
201610241259 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 10:40   #4780
Kissi
Raczkowanie
 
Avatar Kissi
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 459
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Dzisiaj zjadłam owsiankę na mleku o,5 % z bananem, odrobiną kakao i granolą, którą wczoraj własnoręcznie "spreparowałam"
Kissi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 11:11   #4781
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Wczoraj byłam w biedronce i pokusiłam się żeby kupić mango, które kosztowało 0,99zł Nigdy nie jadłam tego owocu więc jutro do zjem go z moją owsianką ciekawe jak bedzie smakować
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-07-07, 11:29   #4782
Rodzynka1989
Zakorzenienie
 
Avatar Rodzynka1989
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Bremerhaven (De)
Wiadomości: 13 096
GG do Rodzynka1989
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

U mnie dziś pojawiły się placuszki owsiane z jabłuszkiem, cynamonem i łyżką cappuccino
__________________
Rodzynka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 11:58   #4783
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Można prosić o dokładny przepis, bo bardzo mnie zainteresowało to połączenie

Dzisiaj na mleczku z arbuzem i czereśniami- ostatnio lubie to połączenie, chociaż troche denerwuje mnie wypluwanie pestek z arbuza
Jasne
Kawałek kalarepy + marchewkę starłam na tarce jarzynowej i wrzuciłam do rondelka, wstawiłam na gaz zalewając niewielką ilością wody. Kiedy chwilę się już gotowało dodałam malutki kawałeczek kostki rosołowej warzywnej do smaku i zaczęłam dodawać- płatki owsiane (ilość wg uznania), otręby, łyżeczkę siemienia lnianego i zarodków pszennych. Kiedy wszystko tworzyło już miłą 'papkę' zdjęłam z ognia, dodałam posiekany koperek(ja lubię dużo ), suszone zioła prowansalskie (w ilości niewielkiej), troszkę pieprzu. Wyszło świetne już na tym etapie, ale po tym, jak przełożyłam z rondelka do miseczki owsiankę odłożyłam dużą jej łyżkę jeszcze do tego rondelka i energicznie wymieszałam z dużą łyżką maślanki. Chwilkę podgrzałam to mieszając i dodałam do reszty owsianki w miseczce. jutro chyba powtórzę.

Edytowane przez garden_d
Czas edycji: 2009-07-07 o 12:01
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 12:07   #4784
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez garden_d Pokaż wiadomość
Jasne
Kawałek kalarepy + marchewkę starłam na tarce jarzynowej i wrzuciłam do rondelka, wstawiłam na gaz zalewając niewielką ilością wody. Kiedy chwilę się już gotowało dodałam malutki kawałeczek kostki rosołowej warzywnej do smaku i zaczęłam dodawać- płatki owsiane (ilość wg uznania), otręby, łyżeczkę siemienia lnianego i zarodków pszennych. Kiedy wszystko tworzyło już miłą 'papkę' zdjęłam z ognia, dodałam posiekany koperek(ja lubię dużo ), suszone zioła prowansalskie (w ilości niewielkiej), troszkę pieprzu. Wyszło świetne już na tym etapie, ale po tym, jak przełożyłam z rondelka do miseczki owsiankę odłożyłam dużą jej łyżkę jeszcze do tego rondelka i energicznie wymieszałam z dużą łyżką maślanki. Chwilkę podgrzałam to mieszając i dodałam do reszty owsianki w miseczce. jutro chyba powtórzę.
Brzmi pysznie i zachęcająco ale nie wiem czy zdołam sie przełamać do owsianki na słono , bo zawsze jadłam tylko na słodko z owocami. Ale pora zaryzykować i poeksperymentować
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 12:21   #4785
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Brzmi pysznie i zachęcająco ale nie wiem czy zdołam sie przełamać do owsianki na słono , bo zawsze jadłam tylko na słodko z owocami. Ale pora zaryzykować i poeksperymentować
Naprawdę warto Jeśli nie na śniadanie to nawet do obiadu zamiast np. ziemniaków.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:09   #4786
Ania002
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Rodzynka1989 Pokaż wiadomość
U mnie dziś pojawiły się placuszki owsiane z jabłuszkiem, cynamonem i łyżką cappuccino
Podasz przepis na te placuszki?
Ania002 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:11   #4787
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

znowu z wiejskim,truskawkami ,jagodami i otrebami pszennymi
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:37   #4788
Rodzynka1989
Zakorzenienie
 
Avatar Rodzynka1989
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Bremerhaven (De)
Wiadomości: 13 096
GG do Rodzynka1989
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ania002 Pokaż wiadomość
Podasz przepis na te placuszki?
Oczywiście Są bardzo łatwe w przygotowaniu
Mieszam w miseczce potarte jabłuszko, jajko, 3 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki otrębów pszennych, łyżkę cappuccino, dokładnie łączę wszystkie składniki i za pomocą łyżki nakładam i formuję placuszki na nagrzanej patelni teflonowej. Smażę po kilka minut na każdej stronie na wolnym ogniu. Pycha Poza tym można dowolnie zmieniać dodatki, dodawać pestki słonecznika, więcej płatków, kakao, na wierzch kłaść twaróg wymieszany z dżemem, miód lub sam dżem ( jak dla mnie to za słodko), możliwości jest baaaardzo wiele. Życzę powodzenia i smacznego
__________________
Rodzynka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:38   #4789
airwaves
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 499
GG do airwaves
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

z bananem i rodzynkami
__________________
Cytat:
schudnę na proch.
będę nawozem do Twojego krzaku marihuany.
airwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:51   #4790
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

yy.. ja dzisiaj chyba miałam placuszki z szynką ale właśnie mam parcie teraz na słone wersje.
gdybym miała kalarepę, to pewnie bym spróbowała wersję garden ale no cóż..
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 17:57   #4791
Ania002
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Rodzynka1989 Pokaż wiadomość
Oczywiście Są bardzo łatwe w przygotowaniu
Mieszam w miseczce potarte jabłuszko, jajko, 3 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki otrębów pszennych, łyżkę cappuccino, dokładnie łączę wszystkie składniki i za pomocą łyżki nakładam i formuję placuszki na nagrzanej patelni teflonowej. Smażę po kilka minut na każdej stronie na wolnym ogniu. Pycha Poza tym można dowolnie zmieniać dodatki, dodawać pestki słonecznika, więcej płatków, kakao, na wierzch kłaść twaróg wymieszany z dżemem, miód lub sam dżem ( jak dla mnie to za słodko), możliwości jest baaaardzo wiele. Życzę powodzenia i smacznego
Dziękuję bardzo Zaraz idę sobie zrobić

Już zrobiłam Są naprawdę pyszne. Jeszcze raz dzięki wielkie za przepis!

Edytowane przez Ania002
Czas edycji: 2009-07-07 o 18:32
Ania002 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 20:58   #4792
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

zakupilam platki owsiane zastanawialam sie w sklepie czym sie roznia zwykle od blyskawicznych?

tylko nie mam mleka myslicie ze jak ugotuje na wodzie a potem wymieszam z activia sliwkowa to bedzie ok?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 21:14   #4793
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

błyskawiczne są bardziej przetworzone, przez co mają większe IG no i są mniej zdrowe, jeśli patrzy się pod tym kątem. poza tym szybciej się je przygotowuje.

może być. tylko nie wiem jak będzie smakować.. ;p wyjdzie taka .. zimna^
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-07, 21:16   #4794
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

ja tez akurat nie mem mleka... ale myślę, że to będzie pycha Atram! ostatnio właśnie jadłam Activię suszone śliwki i bardzo pycha ;]
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 04:35   #4795
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

dolaczam do grona owsiankomaniaczek
dzis zrobilam pierwsza porcje narazie platki gotowane na wodzie plus activia sliwkowa, nawet smaczne choc spodziewalam sie czegos lepszego.
jutro sprobuje na mleku
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 06:47   #4796
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Atram Pokaż wiadomość
dolaczam do grona owsiankomaniaczek
dzis zrobilam pierwsza porcje narazie platki gotowane na wodzie plus activia sliwkowa, nawet smaczne choc spodziewalam sie czegos lepszego.
jutro sprobuje na mleku
A dlaczego taka skromna ta owsianka tylko z samą activią? Gdzie dodatki jakieś? owoce, orzechy, wiórki kokosowe, kakao....jest tyle kombinacji że głowa mała. Poeksperymentuj troche bo naprawde warto- owsianka to najsmaczniejsza i najwspanialsza potrawa jaką kiedy kolwiek jadłamKocham ją

Dzisiaj z arbuzem i truskawkami na mleczku
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 06:58   #4797
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Z kalarepką, brzoskwinią i koperkiem świetna niekłótliwa kombinacja.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 07:00   #4798
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

A ja dzisiaj bez dodatków Nie chciało mi się pójśc zerwać wiśni Nawet smaczna, ale jednak z dodatkami lepsza, chciałabym sobie zrobić jakąś z bakaliami albo wiórkami kokosowymi, albooo czekoladą, niestety jestem na R narAzie
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 07:08   #4799
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez garden_d Pokaż wiadomość
Z kalarepką, brzoskwinią i koperkiem świetna niekłótliwa kombinacja.
Jestem pod wrażnieniem naprawde i jak smakowało takie połączenie?
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-08, 07:13   #4800
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Jestem pod wrażnieniem naprawde i jak smakowało takie połączenie?
Na początku myślałam, że połączenie koperku z brzoskwinią będzie nieco dziwne, ale okazało się, że jest ok. Podgotowana kalarepka nie ma bardzo wyraźnego smaku, więc stanowiła jakby takie tło dla słodszej brzoskwini i dla kopru (czyć też było dosyć mocno siemię lniane).
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:09.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.