Pannom Młodym 2010 wszystko jedno jaki będzie tytuł wątku - cz. VIII

[kubusewa]

Napisane przez kaska87

a ja od kiedy mam plastra to nie mam apetytu-jem z rozsądku, ale nie dużo w sumie to dobrze może wrócę do moich 53kg

Dobre

[Samoa]

Napisane przez kaska87

a ja od kiedy mam plastra to nie mam apetytu-jem z rozsądku, ale nie dużo w sumie to dobrze może wrócę do moich 53kg

taaaa czyli od dwóch dni
Ja tam wracam do moich 52 kg, bo juz schudłam 3,1 kg w ciągu ostatniego miesiąca

[kubusewa]

Jak ja się pochwalę48,5 kg to chyba nie zrobi to na nikim wrażenia

[asiulek1705]

Napisane przez kubusewa

Jak ja się pochwalę48,5 kg to chyba nie zrobi to na nikim wrażenia

Oj na mnie zrobi

[Samoa]

Napisane przez kubusewa

Jak ja się pochwalę48,5 kg to chyba nie zrobi to na nikim wrażenia

ale Ty mała jesteś to się nie liczyIle masz wzrostu dokladnie?

[kubusewa]

Napisane przez Samoa

ale Ty mała jesteś to się nie liczyIle masz wzrostu dokladnie?

156 cm :P

[asiulek1705]

Napisane przez Samoa

ale Ty mała jesteś to się nie liczyIle masz wzrostu dokladnie?

ahaaaaa to zmienia postać rzeczy... diametralnie. kubusewa to ile masz tego wzrostu hmmm? 156 cm to nie jesteś aż taki kurdupel ale fakt faktem, że to na wagę ma wpływ. Bo ja przy swoich 167cm jakbym ważyła tyle co Ty, to pewnie już całkiem same kości bym miała

[kaska87]

od niedzieli mam plastry i schudłam 1,5kg

[kubusewa]

Napisane przez asiulek1705

ahaaaaa to zmienia postać rzeczy... diametralnie. kubusewa to ile masz tego wzrostu hmmm? 156 cm to nie jesteś aż taki kurdupel ale fakt faktem, że to na wagę ma wpływ. Bo ja przy swoich 167cm jakbym ważyła tyle co Ty, to pewnie już całkiem same kości bym miała

a chcialabys wygladac jak rwandyjska sierota
bo ja wlasnie tak wygladam
raczki jak patyki nozki.. w lydkach tez
a beben mam taki zamiast brzucha ze obled i niczym zbic go nei moge
Pan w geterkach tez mnie juz powalil
Wszystkie cwiczenia jestem w stanie juz teraz robic w takiej ilosci i w takim okresie jak pan zadaje ale brzuszkow naprzemiennych pojedynczoi w zestawie... nie daje rady

[Samoa]

Napisane przez kubusewa

156 cm :P

no własnie

[kaska87]

ja mam 173cm i chcę ważyć 53, ale z 55 też będę zadowolona

[kubusewa]

Napisane przez kaska87

od niedzieli mam plastry i schudłam 1,5kg

Ty nie ciesz sie tka bo do wesela to nawet chrząstki z CIebie nie zostana jak w takim tempie bedziesz chudła

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

Napisane przez Samoa

no własnie

a Ty ile masz wzrostu ??

[Samoa]

Napisane przez kubusewa

a chcialabys wygladac jak rwandyjska sierota
bo ja wlasnie tak wygladam
raczki jak patyki nozki.. w lydkach tez
a beben mam taki zamiast brzucha ze obled i niczym zbic go nei moge
Pan w geterkach tez mnie juz powalil
Wszystkie cwiczenia jestem w stanie juz teraz robic w takiej ilosci i w takim okresie jak pan zadaje ale brzuszkow naprzemiennych pojedynczoi w zestawie... nie daje rady

no to trzeba pracować nad kondycją Co Ty bys chciała - pięć brzuszków zrobic i kaloryfer?Poza tym brzuszki nie wyszczuplą brzucha tylko wzmocnią mięśnie, do spalania tłuszczu odpowiednie sa ćwiczenia cardio.

[kaska87]

Napisane przez kubusewa

Ty nie ciesz sie tka bo do wesela to nawet chrząstki z CIebie nie zostana jak w takim tempie bedziesz chudła

e tam ja lubię chudzielce jak Wam pokażę jakie mi sie podobają bo mnie zwyzywacie

tylko ja mam cycki

[Samoa]

Napisane przez kubusewa

a Ty ile masz wzrostu ??

163 cm

[asiulek1705]

Napisane przez kubusewa

a chcialabys wygladac jak rwandyjska sierota
bo ja wlasnie tak wygladam
raczki jak patyki nozki.. w lydkach tez
a beben mam taki zamiast brzucha ze obled i niczym zbic go nei moge
Pan w geterkach tez mnie juz powalil
Wszystkie cwiczenia jestem w stanie juz teraz robic w takiej ilosci i w takim okresie jak pan zadaje ale brzuszkow naprzemiennych pojedynczoi w zestawie... nie daje rady

Każdy ma jakieś mankamenty swojej figury. Nawet szczupłe osoby. Ja np. górą jestem chuda, sterczą mi obojczyki, kosci na ramionach, o łopatkach nie wspomnę (słyszałam wiele razy, że wyglądam jakbym uciekła z Oświęcimia...), do tego mam długą szyję, długie ręce (mam problem z ubraniami z długim rękawem) natomiast w biodrach jestem szeroka, mój brzuch wcale nie jest płaski no i uda też szczupłe specjalnie nie są.

[kubusewa]

Napisane przez Samoa

no to trzeba pracować nad kondycją Co Ty bys chciała - pięć brzuszków zrobic i kaloryfer?Poza tym brzuszki nie wyszczuplą brzucha tylko wzmocnią mięśnie, do spalania tłuszczu odpowiednie sa ćwiczenia cardio.

Kondycja kondycja.. wiesz to zalezy o jakiej kondycji my mowimy
NA basenie jestem w stnaie przeplynac 60 * 25 metrow w ciagu 45 minut codziennie ślicznie wykonuje 20 km rowerkiem co prawda 2 dzien dzis zaczynam ale widze ze to moj optymalny dystans
Wiec powiedzmy jakas tam kondycje mam
zrobilam sobie zestaw tak jak lain stretch, abs, arms buns i leg
i zapierdzielam 40 minut kazdego poranka
juz pomijam te 200 brzuszkow ktore do tej pory robilam zamiast pana w geterkach.. wiec to wcale nie jest tak ze ja ktaka jestem lewa sportowo

[kaska87]

Asiulka to ja mam to samo u góry daję radę a doopa

[asiulek1705]

Napisane przez kaska87

Asiulka to ja mam to samo u góry daję radę a doopa

To witam w klubie zapomniałam wspomnieć, że mam małe piersi

[kubusewa]

Napisane przez asiulek1705

To witam w klubie zapomniałam wspomnieć, że mam małe piersi

jakby tak dobrze spojrzec to mnie obojczyki tez wystaja a o rozmiarze moich piersiu nie powiem bo jestem nieobiektywna :P ale balonów to raczej nie mam

[asiulek1705]

Napisane przez kubusewa

jakby tak dobrze spojrzec to mnie obojczyki tez wystaja a o rozmiarze moich piersiu nie powiem bo jestem nieobiektywna :P ale balonów to raczej nie mam

To może baloniki
Żegnam się moje drogie Za chwilę TŻcik przyjedzie

[tancerka212]

dziewczyny mam ślubną biżuterię jak tż do mnie przyjedzie i nie zapomni aparatu to będą fotki ale niewielkie są szanse bo już nasz ganek stoi wymurowany i teraz tż się podłogami zajmuje...
w każdym razie przeszukałam jeszcze 2 razy stronę Apartu i nie zxnalazłam tego kompleciku
ale powiem wam najlepszą rzecz- poszłam pochodzić po jubilerach i kompletnie nic mi się nie podobało więc poszliśmy już po ten mój wymarzony naszyjnik ALE jak pokazałam pani które chcę przymierzyć to pani jakoś tak dziwnie popatrzyła na mnie... przymierzyłam sobie więc ten swój wymarzony i.... bez rewelacji... pani powiedziała że mam do niego zbyt delikatną urodę i mnie przytłacza ALE mojej mamie i siostrze od zawsze podobał się taki inny naszyjnik spoczywający w gablotce obok tego "mojego" a na którego ja nie chciałam spojrzec i pani mi kazała go zalożyć i... kupiłam go nikogo w sklepie nie było więc 3 osoby z obsługi starannie mi doradzały i wydawali opinie (nie słodzące bo "mój wymarzony" naszyjnik skrytykowali jawnie ze wyglądam źle) no i mam ślubną biżuterię-naszyjnik i kolczyki- mama to się tak podjarała że jeszcze bransoletkę chce do kompletu i teraz panie muszą dzwonić i szukać miejsca czy gdzies w salonie mają jeszcze od tego bransoletkę ale się podnieciłam

[kubusewa]

Napisane przez tancerka212

ale się podnieciłam

właśnie widać
a tak poważnie no to super, że masz biżu.. teraz trzaskaj foty i dawaj pokazywać

[Samoa]

Napisane przez kubusewa

Kondycja kondycja.. wiesz to zalezy o jakiej kondycji my mowimy
NA basenie jestem w stnaie przeplynac 60 * 25 metrow w ciagu 45 minut codziennie ślicznie wykonuje 20 km rowerkiem co prawda 2 dzien dzis zaczynam ale widze ze to moj optymalny dystans
Wiec powiedzmy jakas tam kondycje mam
zrobilam sobie zestaw tak jak lain stretch, abs, arms buns i leg
i zapierdzielam 40 minut kazdego poranka
juz pomijam te 200 brzuszkow ktore do tej pory robilam zamiast pana w geterkach.. wiec to wcale nie jest tak ze ja ktaka jestem lewa sportowo

sugerowalam sie tym, ze nie dajesz rady panu w geterkach a to takie podstawowe ćwiczenia, duzo mniej intensywne niz na aerobicu w klubie.

Ja zaraz ide na rower stacjonarny.

Obejrzalam własnie zdjęci a z wakacji kiedy sie zaczęło z tz i z wakacji kilka lat później i ja cały czas mialam za***ista figure a bylam swięcie przekonana, ze jestem gruba i powinnam się odchudzaćAle chyba nastolatki tak mają Teraz zostal mi tylko obrosnięty tłuszczem ładny kształt

[kubusewa]

Napisane przez Samoa

przekonana, ze jestem gruba i powinnam się odchudzaćAle chyba nastolatki tak mają Teraz zostal mi tylko obrosnięty tłuszczem ładny kształt

taa jasne soczewki w oczach mają powypaczane :P

[Samoa]

Tancercia super, że kupiłas bizuterięAle tempo to Ty masz niezłe

Ide na rower,pa

[kubusewa]

Napisane przez Samoa

Tancercia super, że kupiłas bizuterięAle tempo to Ty masz niezłe

Ide na rower,pa

To ja też ide.. ale nie na stacjonarny..

[kaska87]

a ja idę niebawem do przyjaciółki

[201701300931]

Dobrze, że mnie akurat nie było, jak była rozmowa o wadze, bo widzę, że na razie biję wszelkie kościotrupowe rekordy... 164cm i 40kg... Niestety od dobrych 10 lat nie mogę NIC przytyć, a jak przytyję 1-2kg to w następnym tygodniu już ich nie mam

[obca7]

hello ja tylko na chwilke bo internet tutaj kiepski no i zaraz wyruszamy na miasto
Pogoda jest piękna, ładnie sie opaliliśmy, byle tak dalej
Buziaki kochanie miłego wieczoru życzę