Płatki śniadaniowe

[fuunky]

a jak ? masz jakis sposob? bo ja nie wiem własnie a wagi nie mam wiec mow mi tu szybciuszko

[stupify]

Porozdzielaj sobie do szklanek całą paczke i będziesz wiedzieć mniej więcej ile ci się mieści w szklance

[fuunky]

na szklanke wychodzi gdzies z 6 łyzek, ale dalej nie kumam, przepraszam, ale ja ostatnio jestem taka ciamajda, ze trzeba mi tłumaczyc kilka razy - az mi wstyd :P

[MalaLejdi]

To może czas pomyśleś o takiej wadze małej- naprawde się przydaje, a nie jest droga bo ja zakupiłam za 5 zł u ruskich na rynku he he, a sprawuje się idealnie
Nie wiem ile może mieć 6 łyżek twoich płatków gram ale powiedzmy że na oko 40g mają, więc
załóżmy że te płatki na 100g mają 400kcal(sprawdz na opakowaniu sobie ile mają), a ty chcesz obliczyć ile ma 40g kcal płatki:
liczysz poprostu proporcją:
100g - 400kcal
40g - x kcal
100 x= 40g*400kcal
100 x= 16000/ :100
x= 160kcal

czyli 40 g ma 160 kalori ( jeżeli 100 g płatków ma 400 kcal)
myśle że wszystko jasne jest

[audr]

U mnie górują bran flakes
cornflakes z bananem wkrojonym doo środka
płatki z czekoladą i truskawką firmy Kellogs
fitella musli
i te organiczne musli bez cukru, które dorwałam tu w Anglii
ostatnio przypomniałam sobie o istnieniu płatków Kangus i chyyyyba na nowo zaczne je szamać, trzeba przypomniec sobie smak

[MalaLejdi]

Teraz mi się przypomniało o płatkach które lubiłam w dzieciństwie tylko nie pamiętam nazwy- opakowanie miały takie niebiesko- błękitne i był na nich niedźwiadek biały- te płatki były takie słodziutkie jakby cukrem waniliowym obsypane... Ale chyba wycofali je ze sklepu bo kupe lat ich nie widziałam już...
a tak poza tym to lubiłam :
- płatki kangus
- płatki chocapic
- płatki cheerios
- fitnessy jogurtowe też są dobre
Ale już nie jem ich bo stawiam na zdrową żywność i zajadam się płatkami owsianymi i też są pychaa

[audr]

o walsnie chciałabym jeszcze dodać fitness z jogurtem i lucky charms.
aa te niebieskie to frosty flakes chyba. w Anglii dalej są. fajnie mleko słodzą heh, jadłam je za młodu, oj jadłam ;p

[stupify]

fitness z jogurtem

[MalaLejdi]

Napisane przez audr

o walsnie chciałabym jeszcze dodać fitness z jogurtem i lucky charms.
aa te niebieskie to frosty flakes chyba. w Anglii dalej są. fajnie mleko słodzą heh, jadłam je za młodu, oj jadłam ;p

sprawdzałam w googlach te płatki- to są niebieskie ale tygrsek jest na nich, a na tamtych był niedźwiedź biały- ale może to jest to samo tlko że w angli tygryska mają

[audr]

to nie wiem ;P

[ysska1991]

Napisane przez fuunky

http://www.alma24.pl/pr_images/5900020004475.jpg
prosze bardzo - tak o

nikt sie nie orientuje w kaloryczności 250 ml jaskow i magusiow ?:p

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

a ten zdrowy błonnik o ktorym tyle sie naczytałam, az mnie chrapka wzieła na niego ile kcal ma w szklance 250

w 100 gramach ma prawie 300 kcalale jak to sie przeklada na szklanke nie wiem

[fuunky]

tak obliczac to umiem zakupie ta wage chyba

[mavika]

dziewczyny moja mama jedzie do Niemiec, jakie platki warto stamtad chciec?

[Majeczka993xy]

a co sadzicie o platkach frutina nestle ? bardzo duzo cukru maja ? lepsze frutina czy fitnessy ?

[audr]

Napisane przez Majeczka993xy

a co sadzicie o platkach frutina nestle ? bardzo duzo cukru maja ? lepsze frutina czy fitnessy ?

Osobiście uważam iż frutina są bardzo mało słodkie w porównaniu z nestle fitness ;]

[Maggie_90]

Napisane przez MalaLejdi

Teraz mi się przypomniało o płatkach które lubiłam w dzieciństwie tylko nie pamiętam nazwy- opakowanie miały takie niebiesko- błękitne i był na nich niedźwiadek biały- te płatki były takie słodziutkie jakby cukrem waniliowym obsypane... Ale chyba wycofali je ze sklepu bo kupe lat ich nie widziałam już...
a tak poza tym to lubiłam :
- płatki kangus
- płatki chocapic
- płatki cheerios
- fitnessy jogurtowe też są dobre
Ale już nie jem ich bo stawiam na zdrową żywność i zajadam się płatkami owsianymi i też są pychaa

To były Snow Flakes, smak mojego dzieciństwa, tez ich dawno nie widziałam

[Marseille]

Napisane przez Majeczka993xy

a co sadzicie o platkach frutina nestle ? bardzo duzo cukru maja ? lepsze frutina czy fitnessy ?

Ja frutine jem codziennie, sa moimi płatkami nr1

[asvr]

Ja sobie wczoraj kupulam fitness czekoladowe mmmmmm juz polowy nie ma :P wiecej ich nie kupie bo je uwielbiam

[brunetka6]

ja tam jem platki owsiane albo orkoszowe rozmoczone w mleku.
albo cornflakesy lub nestle fitness z jogurtem naturalnym/kefirem i owocami.

za musli wprost przepadam ale maja zbyt duzo kcal a ja sie odchudzam...

[Auntie]

Mi bardzo posmakowały Nestlé Fitness. (; Aktualnie posiadam te tradycyjne, Fruits oraz Chocolate - do gustu nie przypadły mi jogurtowe. Jem również Nestlé Corn Flakes, Cheerios Wielozbożowe, Fruitina Owoce i Błonnik, Chookie Crisp oraz musli. (: Dodatki do niego dodaję sama, np. suszone jabłka i orzechy. Owsiankę także uwielbiam.

[kiciakasia]

Napisane przez MalaLejdi

sprawdzałam w googlach te płatki- to są niebieskie ale tygrsek jest na nich, a na tamtych był niedźwiedź biały- ale może to jest to samo tlko że w angli tygryska mają

snow flakes

---------- Dopisano o 23:53 ---------- Poprzedni post napisano o 23:44 ----------

ojej,juz ktos poznal.
ale ja mam do nich wstret,bo kiedys znalazlam w nich bialego robaka

[fuunky]

A jak jest z tymi jaskami ? ktore polecacie ? bo jest duzo smakow, a nie wiem, ktore zakupic, bo nigdy nie jadłam :P az wstyd sie przyznawac :P

[MalaLejdi]

Napisane przez kiciakasia

snow flakes

---------- Dopisano o 23:53 ---------- Poprzedni post napisano o 23:44 ----------

ojej,juz ktos poznal.
ale ja mam do nich wstret,bo kiedys znalazlam w nich bialego robaka

Dokładnie to są one
Znalazłaś w nich robaka a fujjj....................

[subvom]

Przeglądałem właśnie ofertę jakiegoś bio-ekologicznego sklepu, gdzie wszystko jest razowe, pełnoziarniste, pełnowartościowe, zdrowe i w ogóle najlepsze, kiedy ogrom i różnorodność dostępnych płatków dosłownie wyskoczyły z monitora, i uderzyły mnie w twarz. Wszystkim znane płatki owsiane, trochę mniej popularne płatki żytnie i nawet tak awangardowe, jak płatki gryczane, jęczmienne, jaglane, orkiszowe, sojowe. I tutaj zagwozdka. Które z nich najlepsze, najsmaczniejsze i – mimo, że według zapewnień sklepu wszystkie są pełnowartościowe i zdrowe – najbardziej wartościowe i zdrowe?

[kiciakasia]

no to tak, kochanie:
jaglane- na problemy gastryczne, maja odczyn zasadowy/jako jedyne ze zboz/, duzo bialka, nnkt, ale malo blonnika.platkow nie polecam, bo sa gorzkie zazwyczaj, lepsza kasza/ale i tak trzeba sparzyc przed gotowaniem/
gryczane- maja rutyne, dobre na uklad krazenia
pszenne-jak ktos ma zbyt delikatny przewod pokarmowy, zeby jesc zytnie
zytnie- dobre na zaparcia,ale zle na zoladek
orkiszowe- jezeli slabo toleruje sie gluten pszeniczny/ btw. orkisz jest odmiana pszenicy, ale mniej alergizujaca/
jest jeszcze amarantus w postaci platkow lub poppingu/takie kuleczki, kojarzy mi sie jakos tak dziwnie z rtecia/, z tego co wiem ma sporo wapnia

mam nadzieje,ze pomoglam

[Marzeniatko]

Jest już wątek o płatkach, łączę

[fuunky]

Hm kiedys widziałam w sklepie płatki rafaelki, ale juz ich nie ma, a chciałam zakupic ? dobre sa ? jak smakuja ? jak rafaello ?

[tapetka22]

Napisane przez fuunky

Hm kiedys widziałam w sklepie płatki rafaelki, ale juz ich nie ma, a chciałam zakupic ? dobre sa ? jak smakuja ? jak rafaello ?

tak!!
sa pycha
dostepne na pewno w Kauflandach

---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

Napisane przez fuunky

A jak jest z tymi jaskami ? ktore polecacie ? bo jest duzo smakow, a nie wiem, ktore zakupic, bo nigdy nie jadłam :P az wstyd sie przyznawac :P

jaski sa the best...
tylko jak otworze paczke..to sie nie umiem opanowac i cala zjadam

dla mnie no 1 kokosowe, potem mleczne i tofii
nie smakuja mi jedynie z galaretka...bo sa jakies takie "namieiknięte..."

[fuunky]

dziękuje

[Delli]

Napisane przez fuunky

Hm kiedys widziałam w sklepie płatki rafaelki, ale juz ich nie ma, a chciałam zakupic ? dobre sa ? jak smakuja ? jak rafaello ?

Widziałam w Auchanie