Sposób na stres...

kociaczeq17 · 2009-09-13, 15:28

Mam dośc powszechny problem

->wielki stres...
Dziś niedziela, a w piątek czeka mnie egzamin na prawo jazdy.
Bardzo się boję i chciałabym, żeby ktoś mi podpowiedział co robic, zeby nie dac sie stresowi...
Czy ktos zazywal jakies tabletki na stres ?? A Moze zioła??
Bardzo proszę o pomoc

slonkoxD · 2009-09-13, 15:36

Przyłanczam się do pytania

Senija · 2009-09-13, 15:39

Taki wątek już jest na Auto Marianna. Też szukałam czegoś na ten temat bo w piątek egzamin:O

illuvies · 2009-09-13, 15:43

Najlepszym sposobem jest śmiech.

Mój instruktor przed egzaminem tak mnie rozbawił, że się ze śmiechu i nerwów popłakałam. Na egzaminie było mi już wszystko jedno, i poszło jak z płatka.

kociaczeq17 · 2009-09-13, 15:53

oo Senija a o ktorej masz i w jakim miescie??

aktaga13 · 2009-09-13, 16:25

Cytat:

Napisane przez illuvies

Najlepszym sposobem jest śmiech.

Mój instruktor przed egzaminem tak mnie rozbawił, że się ze śmiechu i nerwów popłakałam. Na egzaminie było mi już wszystko jedno, i poszło jak z płatka.

stosujemy to w grupie przed egzaminami - przyznaję działa

w samotności jestem kłebkiem nerwów

Rena · 2009-09-13, 16:47

poszukaj jakies komedii, moze joe monster, spotkaj sie ze znajomymi, z ktorymi sie dobrze czujesz.

krooolewna · 2009-09-13, 17:30

Inne zajecia i problemy,w dzien egzaminu na prawko dopiero sobie przypomnailam,ze mam ten egzamin i stad nie wiem jak mozna sie tym stresowac

Po prostu zajmij sie czyms innym,a nie mysleniem o tym

angela0033 · 2009-09-13, 17:38

tabletek uspokajających nie radzę

mój kuzyn wziął przed egzaminem i na teoretycznym był zaspały,ziewał,był rozkojarzony... i nie zdał

najlepiej tak z 2 godziny przed rozwiązać sobie teścik.Później lepiej nie,bo wszystko moze się pomylić

może spotkanie z przyjaciółmi dobrze ci zrobi

malwi89 · 2009-09-13, 17:50

to skoro o stresie to jak go pokonać??
Jutro jeden duży pisemny, a po jutrze ustny :/
i jak tu sobie poradzić jak od tygodnia nie jem nie spie

Nija_ · 2009-09-13, 17:52

Ja przed pierwszymi zajęciami na studiach wezmę Validol

Podobno działa.

aktaga13 · 2009-09-13, 17:55

Cytat:

Napisane przez malwi89

to skoro o stresie to jak go pokonać??
Jutro jeden duży pisemny, a po jutrze ustny :/
i jak tu sobie poradzić jak od tygodnia nie jem nie spie

ja mam jutro 2 pod rząd

czuję się podobnie. mam zaciśnięte gardło, żołądek. od razu cera w masakrycznym stanie. ogólna panika

Cytat:

Napisane przez Nija_

Ja przed pierwszymi zajęciami na studiach wezmę Validol

Podobno działa.

tak i Twoi nowi znajomi bedą się integrować między sobą, a Ty będziesz "naćpana" siedzieć w kącie...

nie bierz niczego przed ZAJĘCIAMI!! uśmiechnij się szeroko i idź na przeciw nowej grupie osób

Nija_ · 2009-09-13, 17:59

Cytat:

Napisane przez aktaga13

tak i Twoi nowi znajomi bedą się integrować między sobą, a Ty będziesz "naćpana" siedzieć w kącie...

nie bierz niczego przed ZAJĘCIAMI!! uśmiechnij się szeroko i idź na przeciw nowej grupie osób

E tam, ludzi się nie boję

Bardziej matematyki

Może jakoś przeżyję, bo nigdy nie miałam potrzeby brania takich środków.

malwi89 · 2009-09-13, 17:59

Cytat:

Napisane przez aktaga13

ja mam jutro 2 pod rząd

czuję się podobnie. mam zaciśnięte gardło, żołądek. od razu cera w masakrycznym stanie. ogólna panika

skad ja to znam zaraz ide na spacer z psem ale jakos tego nie widze, pewnie jak wróce znowu siade do tej przekletej gramatyki

kociaczeq17 · 2009-09-13, 17:59

ja mam egzamin praktyczny w piatek

teoretyczny juz mam zdany

a jakies tabletki? Melisa?

hehe

moze akurat ktos uzywal tabletek i pomogly

aktaga13 · 2009-09-13, 18:20

Cytat:

Napisane przez Nija_

E tam, ludzi się nie boję

Bardziej matematyki

Może jakoś przeżyję, bo nigdy nie miałam potrzeby brania takich środków.

na pierwszych zajęciach to zazwyczaj nic strasznego sie nie dzieje

...

Constanca · 2009-09-13, 18:30

Cytat:

Napisane przez kociaczeq17

ja mam egzamin praktyczny w piatek

teoretyczny juz mam zdany

a jakies tabletki? Melisa?

hehe

moze akurat ktos uzywal tabletek i pomogly

Niczego nie brałam. Stresujące sytuacje wzbudzają u mnie jedynie śmiech/chichot. ;p
Zdałam i teorię i praktykę za pierwszym razem - egzamin na prawko to nie koniec świata...

Jak będziesz miała przed sobą trudniejsze chwile, bardziej stresujące sytuacje to co wtedy? Coś mocniejszego na rozładowanie emocji?

vainilla · 2009-09-13, 19:55

Dzisiaj dokładnie o tym samym myślalam - co zrobic żeby stres który mnie zżera ustąpił - tyle że ja w sobotę mam egzamin na studiach, bardzo cięzki. i wróciłam do starych sposobów

Magnes - po 1.-musujący działa najszybciej, jak nie masz po ręką to czekolada, kakao

Odpręż się, postaraj sie nie panikować, włącz jakąś muzykę relaksacyjną.
Jeśli to nie pomoże to może Kalmsy? /uspokajacze/ - ja się jutro w nie zaopatrzę

kawa, red bulle - odstaw wszystko co zawiera kofeinę, bo działa pobudzająco

życzę powodzenia, 3mam kciuki!

patyczki8 · 2009-09-13, 22:55

oj jak ja bym chciała znać jakiś skuteczny sposób na stres. Jedyny, który odkryłam to głośna, żywa muzyka

**201804100943** · 2009-09-13, 23:41

Cytat:

Napisane przez patyczki8

oj jak ja bym chciała znać jakiś skuteczny sposób na stres. Jedyny, który odkryłam to głośna, żywa muzyka

u mnie podobnie. Na stres najlepsza jest muzyka. Zwykle są to szybsze, 'rozweselające' nuty

aktaga13 · 2009-09-14, 04:53

kochane dziś mój sądny dzień - teoretycznie 2 ostatnie egzaminy

spałam tylko 3 godziny (nie moglam zasnąć

)... ogólnie bardzo się boję

... proszę, trzymajcie kciuki, żebym nie zaliczyła żadnej wtopy. wypilam magnez, powtarzam jeszcze ostatnie rzeczy. staram się nie tracić nadziei

....

malwi89 · 2009-09-14, 06:30

Za mnie też prosze 3mac kciuki. Zobaczymy albo zdam i zostane na studiach albo wylece z wielkim hukiem :/

aktaga13 ja spałam 4h

vainilla · 2009-09-14, 06:43

aktaga, malawi, 3mamy kciuki!

(grrr a mnie to czeka za kilka dni)

Australia · 2009-09-14, 06:52

Dziewczyny powodzenia

illuvies · 2009-09-14, 08:41

Powodzenia dziewczyny!

Ewakuacja69 · 2009-09-14, 11:09

Cytat:

Napisane przez Nija_

Ja przed pierwszymi zajęciami na studiach wezmę Validol

Podobno działa.

validol pomaga np. jak z powodu nerwow masz problem z oddychaniem, bo zawiera mentol. poza tym jest nieszkodliwy, ale wiadomo - jak nie trzeba to nie warto brac jakichkolwiek lekow

nie radze brac nic uspokajajacego przed egzaminem, bo bedziesz przymulona

angela0033 · 2009-09-14, 13:25

Życzę powodzenia i mam nadzieję,że nie brałyście żadnych "tabsów" i innych tabletencji

AnnGabi · 2009-09-14, 13:34

magnez to jedno..
ale dzis przypadkowo przeczytalam "swietny" artykul nt stresu- jak sie go pozbyc?
odpowiedz- seks

albo jak kto woli... udane zycie erotyczne

btw. napisz jak ci poszlo! i wciaz trzymam kciuki!

aktaga13 · 2009-09-14, 15:12

dziekuje za kciuki dziewczyny!!!

udalo sie, ale nie bylo latwo. cudowne uczucie rozprężenia i... ogromnego zmęczenia. kladę się do łóżka i pozdrawiam Was gorąco

ps. w takim stresie jestem zupelnie niezdatna do seksu

AnnGabi · 2009-09-15, 10:50

o kurde! Gratuluje!!!

2009-09-13, 15:28	#1
kociaczeq17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Opolskie Wiadomości: 186	Sposób na stres... Mam dośc powszechny problem ->wielki stres... Dziś niedziela, a w piątek czeka mnie egzamin na prawo jazdy. Bardzo się boję i chciałabym, żeby ktoś mi podpowiedział co robic, zeby nie dac sie stresowi... Czy ktos zazywal jakies tabletki na stres ?? A Moze zioła?? Bardzo proszę o pomoc

2009-09-13, 15:36	#2
slonkoxD Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 45	Dot.: Sposób na stres... Przyłanczam się do pytania

2009-09-13, 15:39	#3
Senija Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: stara syrena bez kół w stodole Wiadomości: 1 124	Dot.: Sposób na stres... Taki wątek już jest na Auto Marianna. Też szukałam czegoś na ten temat bo w piątek egzamin:O

2009-09-13, 15:43	#4
illuvies Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 2 798	Dot.: Sposób na stres... Najlepszym sposobem jest śmiech. Mój instruktor przed egzaminem tak mnie rozbawił, że się ze śmiechu i nerwów popłakałam. Na egzaminie było mi już wszystko jedno, i poszło jak z płatka.

2009-09-13, 15:53	#5
kociaczeq17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Opolskie Wiadomości: 186	Dot.: Sposób na stres... oo Senija a o ktorej masz i w jakim miescie??

2009-09-13, 16:47	#7
Rena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-07 Lokalizacja: Paris Wiadomości: 29 331	Dot.: Sposób na stres... poszukaj jakies komedii, moze joe monster, spotkaj sie ze znajomymi, z ktorymi sie dobrze czujesz.

2009-09-13, 17:30	#8
krooolewna Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: z daleka:D Wiadomości: 1 938	Dot.: Sposób na stres... Inne zajecia i problemy,w dzien egzaminu na prawko dopiero sobie przypomnailam,ze mam ten egzamin i stad nie wiem jak mozna sie tym stresowac Po prostu zajmij sie czyms innym,a nie mysleniem o tym __________________

2009-09-13, 17:38	#9
angela0033 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Nieziemska kraina :) Wiadomości: 1 264	Dot.: Sposób na stres... tabletek uspokajających nie radzę mój kuzyn wziął przed egzaminem i na teoretycznym był zaspały,ziewał,był rozkojarzony... i nie zdał najlepiej tak z 2 godziny przed rozwiązać sobie teścik.Później lepiej nie,bo wszystko moze się pomylić może spotkanie z przyjaciółmi dobrze ci zrobi __________________ pod innym nickiem...

2009-09-13, 17:50	#10
malwi89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: tam, gdzie aniołowie mówią szeptem... Wiadomości: 5 559	Dot.: Sposób na stres... to skoro o stresie to jak go pokonać?? Jutro jeden duży pisemny, a po jutrze ustny :/ i jak tu sobie poradzić jak od tygodnia nie jem nie spie __________________ Motocyklistka 20.09.2012 Suzuki GSX 600F "MOTOR" masz pod maską np. samochodu "MOTOCYKL" to coś, co masz pod doopą pokonując w złożeniu winkle, to coś, na czym sam bądź w grupie możesz oderwać się od przytłaczającej rzeczywistości.

2009-09-13, 17:52	#11
Nija_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 9 209	Dot.: Sposób na stres... Ja przed pierwszymi zajęciami na studiach wezmę Validol Podobno działa. __________________ podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum

2009-09-13, 17:59	#15
kociaczeq17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Opolskie Wiadomości: 186	Dot.: Sposób na stres... ja mam egzamin praktyczny w piatek teoretyczny juz mam zdany a jakies tabletki? Melisa? hehe moze akurat ktos uzywal tabletek i pomogly

2009-09-13, 19:55	#18
vainilla Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: miasto bandyckiej miłości Wiadomości: 3 291	Dot.: Sposób na stres... Dzisiaj dokładnie o tym samym myślalam - co zrobic żeby stres który mnie zżera ustąpił - tyle że ja w sobotę mam egzamin na studiach, bardzo cięzki. i wróciłam do starych sposobów Magnes - po 1.-musujący działa najszybciej, jak nie masz po ręką to czekolada, kakao Odpręż się, postaraj sie nie panikować, włącz jakąś muzykę relaksacyjną. Jeśli to nie pomoże to może Kalmsy? /uspokajacze/ - ja się jutro w nie zaopatrzę kawa, red bulle - odstaw wszystko co zawiera kofeinę, bo działa pobudzająco życzę powodzenia, 3mam kciuki! __________________ Si no tienes nada que ofrecer, ofrece una sonrisa

2009-09-13, 22:55	#19
patyczki8 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 67	Dot.: Sposób na stres... oj jak ja bym chciała znać jakiś skuteczny sposób na stres. Jedyny, który odkryłam to głośna, żywa muzyka

2009-09-14, 04:53	#21
aktaga13 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: zacisze domowe Wiadomości: 5 872	Dot.: Sposób na stres... kochane dziś mój sądny dzień - teoretycznie 2 ostatnie egzaminy spałam tylko 3 godziny (nie moglam zasnąć )... ogólnie bardzo się boję ... proszę, trzymajcie kciuki, żebym nie zaliczyła żadnej wtopy. wypilam magnez, powtarzam jeszcze ostatnie rzeczy. staram się nie tracić nadziei .... __________________ bynajmniej =/= przynajmniej!! bynajmniej - wcale, zupełnie, ani trochę, zgoła (zwykle w połączeniu z partykułą nie)

2009-09-14, 06:30	#22
malwi89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: tam, gdzie aniołowie mówią szeptem... Wiadomości: 5 559	Dot.: Sposób na stres... Za mnie też prosze 3mac kciuki. Zobaczymy albo zdam i zostane na studiach albo wylece z wielkim hukiem :/ aktaga13 ja spałam 4h __________________ Motocyklistka 20.09.2012 Suzuki GSX 600F "MOTOR" masz pod maską np. samochodu "MOTOCYKL" to coś, co masz pod doopą pokonując w złożeniu winkle, to coś, na czym sam bądź w grupie możesz oderwać się od przytłaczającej rzeczywistości.

2009-09-14, 06:43	#23
vainilla Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: miasto bandyckiej miłości Wiadomości: 3 291	Dot.: Sposób na stres... aktaga, malawi, 3mamy kciuki! (grrr a mnie to czeka za kilka dni) __________________ Si no tienes nada que ofrecer, ofrece una sonrisa

2009-09-14, 06:52	#24
Australia Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 603	Dot.: Sposób na stres... Dziewczyny powodzenia __________________ Nauki korzenie są gorzkie, ale owoce smaczne

2009-09-14, 08:41	#25
illuvies Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 2 798	Dot.: Sposób na stres... Powodzenia dziewczyny!

2009-09-14, 13:25	#27
angela0033 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Nieziemska kraina :) Wiadomości: 1 264	Dot.: Sposób na stres... Życzę powodzenia i mam nadzieję,że nie brałyście żadnych "tabsów" i innych tabletencji __________________ pod innym nickiem...

2009-09-14, 13:34	#28
AnnGabi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 438	Dot.: Sposób na stres... magnez to jedno.. ale dzis przypadkowo przeczytalam "swietny" artykul nt stresu- jak sie go pozbyc? odpowiedz- seks albo jak kto woli... udane zycie erotyczne btw. napisz jak ci poszlo! i wciaz trzymam kciuki! __________________ “Kreatywność to wymyślanie, eksperymentowanie, wzrastanie, ryzykowanie, łamanie zasad, popełnianie błędów i dobra zabawa.” single woman. double life. - Serce mi mówi, że się mylisz... - Ale rozum wie, że mam rację.

2009-09-14, 15:12	#29
aktaga13 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: zacisze domowe Wiadomości: 5 872	Dot.: Sposób na stres... dziekuje za kciuki dziewczyny!!! udalo sie, ale nie bylo latwo. cudowne uczucie rozprężenia i... ogromnego zmęczenia. kladę się do łóżka i pozdrawiam Was gorąco ps. w takim stresie jestem zupelnie niezdatna do seksu __________________ bynajmniej =/= przynajmniej!! bynajmniej - wcale, zupełnie, ani trochę, zgoła (zwykle w połączeniu z partykułą nie)

2009-09-15, 10:50	#30
AnnGabi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 438	Dot.: Sposób na stres... o kurde! Gratuluje!!! __________________ “Kreatywność to wymyślanie, eksperymentowanie, wzrastanie, ryzykowanie, łamanie zasad, popełnianie błędów i dobra zabawa.” single woman. double life. - Serce mi mówi, że się mylisz... - Ale rozum wie, że mam rację.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)