Polecamy:

BogaczKa22 · 2009-09-30, 13:49

Cytat:

Napisane przez tracy

upiekłam ten piernik i juz go jem

jest smaczny, odczuwam brak tłuszczu, ale nie jest bardzo suchy
nastepnym razem dodam kakao i więcej przypraw korzennych

polecam

Tracy a jaki słodzik do niego dawałaś ??? Taki do pieczenia czy rozgniatałaś tabletki ???

Didier · 2009-09-30, 13:53

Cytat:

Napisane przez betii5

No muszę się przyznać że żle to ujęłam ale zacytuję to co pisze dukan w drugiej cześci książki na stronie34/35."Skuteczność kuracjii wynika z zastosowania wyłącznie wyselekcjowanych produktów.Kiedy jednak wykroczymy poza listę określonych produktów będzie bardzo znacznie spowolnione.W tej kuracjii nie można poddać się połowicznie,kierując się zasadą "wszystko albo nic".Ja to zrozumiałam w każdym bądż razie że albo jestem na diecie i godzę się z tym ,albo popełniam błędy i nie mogę oczekiwać od wagi że pokaże spadek a wręcz odwrotnie będzie pokazywać więcej

.

betii5 no ja sie z tym zgadzam, ale ja nie zlamalam diety, od poczatku, czyli od 12.08 ani razu nie zgrzeszylam

tracy · 2009-09-30, 13:59

taki do pieczenia

niestety jeszcze jeden minus, czuję posmak proszku do pieczenia, może za duzo go wsypałam,
jutro pierniczek zabiorę do pracy i pokaże swoim koleżankom, ze też ogę jeść słodycze

BogaczKa22 · 2009-09-30, 14:06

A jak myślicie, czy do pieczenia nadaje się słodzik w tabletkach

- rozgnieciony oczywiście. Skoro można go do gorącej herbaty to może do pieczenia też

wiolqn · 2009-09-30, 14:10

nooo wiosna to chyba za wczesnie dla mnie, bo planujemy zjechac do kraju na wakacje dopiero i prawdopodobnie nie przyjade na zaden urlop do tego czasu

Pierogi dzis zaserwowali na stolowce. Wiec sie skusilam. Obiecuje nie narzekac na wage jak mi teraz skoczy. I do tego ugotowali kasze gryczana. Bez zadnego sosu, nic, na sucho. Angole patrzyli jak na wariata i pytali mnie co to do jasnej anielki jest takie paskudne. A wystarczylby jakis gulasz

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:08 ----------

Cytat:

Napisane przez BogaczKa22

A jak myślicie, czy do pieczenia nadaje się słodzik w tabletkach

- rozgnieciony oczywiście. Skoro można go do gorącej herbaty to może do pieczenia też

nie jestem pewna, obawiam sie ze nie. Slodzik nie przystosowany do pieczenia zmienia smak na gorzki jezeli potraktowany dluzszy czas wysoka temperatura. A herbata i 45min w piekarniku to niestety nie to samo.

Didier · 2009-09-30, 14:12

Cytat:

Napisane przez BogaczKa22

A jak myślicie, czy do pieczenia nadaje się słodzik w tabletkach

- rozgnieciony oczywiście. Skoro można go do gorącej herbaty to może do pieczenia też

chyba gdzies juz ktos pisal na forum ze slodzik na ktorym nie jest napisane ze do pieczenia moze pozostawiac gorzki posmak ale nie wiem czy to prawda, zreszta piernik sam w sobie ma taki troche inny smak to moze ujdzie?

BogaczKa22 · 2009-09-30, 14:21

Dzięki dziewczyny. W takim razie nic sobie w tej chwili nie upiekę

Muszę kupić słodzik do pieczenia. Tylko nie wszędzie można go dostać

cocci · 2009-09-30, 14:44

Cytat:

Napisane przez BogaczKa22

Wiem, wiem cocci

. Zawsze tak mówię małżowi kiedy zdarzy mu się powiedzieć, że jestem wielka

Ja to przyprawę do piernika kupuję gotową

le już sprawdzam: cynamon, imbir, gałka muszkatołowa, kolendra, ziele angielskie, pieprz czarny, kardamon - z opakowania Kamis

dzięi kochana, tego mi było trzeba!

Cytat:

Napisane przez betii5

Jestem dziś w skowronkach ubyło 0.90kg

,no i od wczoraj na warzywkach,życie czasem jest piękne

.

: roza:

[QUOTE=wiolqn;14513880]

Cytat:

Napisane przez agus30

paracetamol to tu jako landrynki sprzedaja. Jak idzie sie do lekarza i chce cos zalatwic to zaczyna sie rozmowe tak:

"Panie doktorze, boli to i tamto, juz tydzien biore paracetamol i nie pomaga"

W innym przypadku zaleci paracetamol i kaze wrocic za tydzien jezeli sie nei poprawi.
Ostatnio zaszlam do niego z 3 problemami. Wieceei ile czasu spedzilam w gabinecie wlaczajac powitanie, przeprowadzenie szczegolowego wywiadu i wypisanie 2 recept?
4 minuty

z tego, co mówiły dziewczyny z forum cieżarnego, to w Anglii paracetamol nawet na bóle porodowe dają

Cytat:

Napisane przez tracy

upiekłam ten piernik i juz go jem

jest smaczny, odczuwam brak tłuszczu, ale nie jest bardzo suchy
nastepnym razem dodam kakao i więcej przypraw korzennych

polecam

no to fajowo, ja zaraz sięza niego chcę wziąć

Cytat:

Napisane przez wiolqn

Pierogi dzis zaserwowali na stolowce. Wiec sie skusilam. Obiecuje nie narzekac na wage jak mi teraz skoczy. I do tego ugotowali kasze gryczana. Bez zadnego sosu, nic, na sucho. Angole patrzyli jak na wariata i pytali mnie co to do jasnej anielki jest takie paskudne. A wystarczylby jakis gulasz

i to miał być ten polski dzięń? no powariowali???

dziewczyny, mam ogromny dylemat...

dostałam koło południa pierwszą @ po porodzie i ząłożenieu spiralki i jest tragedia... Leci ze mnie jak z kranu. Słabo mi, co chwilę mam zawroty głowy. Próbowałam już zjeść coś na siłę, ale to nic nie dało... Opiłam sie okropnie słodkiej herbaty i jest ciut lepiej, ale szybsze wstanie z krzesła i mam mroczki przed oczami... POczekam jeszcze, moze mi przejdzie po obiedzie... Ale obawiam się, ze będę musiała zjeść coś węglowodanowego i mam zgryza... POradźcie coś, moze jest jakiś sposób zjedzenia czegoś bez łamania diety, a jednocześnie, zeby mi pomogło naładować zapasy...

Didier · 2009-09-30, 15:03

[QUOTE=cocci;14515608]dzięi kochana, tego mi było trzeba!

: roza:

Cytat:

Napisane przez wiolqn

z tego, co mówiły dziewczyny z forum cieżarnego, to w Anglii paracetamol nawet na bóle porodowe dają

no to fajowo, ja zaraz sięza niego chcę wziąć

i to miał być ten polski dzięń? no powariowali???

dziewczyny, mam ogromny dylemat...

dostałam koło południa pierwszą @ po porodzie i ząłożenieu spiralki i jest tragedia... Leci ze mnie jak z kranu. Słabo mi, co chwilę mam zawroty głowy. Próbowałam już zjeść coś na siłę, ale to nic nie dało... Opiłam sie okropnie słodkiej herbaty i jest ciut lepiej, ale szybsze wstanie z krzesła i mam mroczki przed oczami... POczekam jeszcze, moze mi przejdzie po obiedzie... Ale obawiam się, ze będę musiała zjeść coś węglowodanowego i mam zgryza... POradźcie coś, moze jest jakiś sposób zjedzenia czegoś bez łamania diety, a jednocześnie, zeby mi pomogło naładować zapasy...

cocci jezeli uwazasz ze weglowodany ci pomoga to nie patrz na to czy jest to zgodne z dieta, ja przynajmniej tak bym zrobila, jednak ja bym raczej byla za konsultacja z lekarzem, nie wyglada to dobrze

wiolqn · 2009-09-30, 15:12

cocci banany sa bardzo energetyzujace

cocci · 2009-09-30, 15:16

didier - no niby nie jestem głodna, wciskam w siebie wszystko po kolei, zeby mi jakoś wróciło wsio do normy i nie jest lepiej... Zobaczę ejszcze po obiedzie....

wiolqn - nie mam babanów akurat

Didier · 2009-09-30, 15:29

Cytat:

Napisane przez cocci

didier - no niby nie jestem głodna, wciskam w siebie wszystko po kolei, zeby mi jakoś wróciło wsio do normy i nie jest lepiej... Zobaczę ejszcze po obiedzie....

wiolqn - nie mam babanów akurat

cocci moze czekoladki kawalek, to na pewno masz, gdzie sa dzieci tam jest czekolada

---------- Dopisano o 15:29 ---------- Poprzedni post napisano o 15:27 ----------

jeszcze chleb i ziemniaki maja duzo ale nie wiem czy tych co trzeba oraz ryz i makaron, zapodaj sobie makaron z serem na slodko

Parvati · 2009-09-30, 15:29

Możesz spróbować też kakao, mnie takie mocne stawia na nogi w słabsze dni.

betii5 · 2009-09-30, 15:42

Cytat:

Napisane przez Didier

betii5 no ja sie z tym zgadzam, ale ja nie zlamalam diety, od poczatku, czyli od 12.08 ani razu nie zgrzeszylam

Może poprostu Twój organizm potrzebuje więcej czasu na te wszystkie zmiany które zachodzą w nas podczas diety?Napewno będzie tak że jak ruszy to z całą siłą

.Jestem pewna ze tak właśnie będzie

.

Didier · 2009-09-30, 15:50

Cytat:

Napisane przez betii5

Może poprostu Twój organizm potrzebuje więcej czasu na te wszystkie zmiany które zachodzą w nas podczas diety?Napewno będzie tak że jak ruszy to z całą siłą

.Jestem pewna ze tak właśnie będzie

.

tak betii5 kurczowo trzymam sie tej mysli

, inaczej dawno bym odpadla ale tak jak wczesniej zapowiedzialam, daje sobie czas do konca pazdziernika, jak sie nie ruszy na serio, to rezygnuje

cocci · 2009-09-30, 16:00

dzięki dziewczyny. Póki co zjem łyżkę makaronu i normlany obiad (dzieic mająz makaronem) i mam nadzieję, ze słodyczami nie trza sie będzie faszerować

Sonisia · 2009-09-30, 16:24

Witam wszystkich jestem tu pierwszy raz i nie bardzo wiem jak sie poruszac

---------- Dopisano o 16:23 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ----------

czy tu sie rozmawia jak na gg

---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

halo

Didier · 2009-09-30, 16:25

Cytat:

Napisane przez Sonisia

Witam wszystkich jestem tu pierwszy raz i nie bardzo wiem jak sie poruszac

---------- Dopisano o 16:23 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ----------

czy tu sie rozmawia jak na gg

czesc Sonisia, tak mniej wiecej
napisz z jakiej wagi startujesz, ile masz wzrostu i co chcialabys osiagnac

tworzymy swego rodzaju grupe wsparcia - jak masz dola walisz do nas, jak jestes szczesliwa - walisz do nas, proste

Sonisia · 2009-09-30, 16:27

halo czy mogła bys mi powiedziec jak sie tu poruszac hihi pozdrawiam

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ----------

aaaaaaaaa no ja 75kg

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ----------

no jakies 20 kg trzeba sie pozbyc,2 dzien na diecie jestem ale nie wiem czy dobrze wszystko robie

fatamorgana35 · 2009-09-30, 16:27

witam środowo i jesiennie
mam pytanko: czy można robić galaretę drobiową ?

Didier · 2009-09-30, 16:27

musisz byc cierpliwa, tutaj to moze troche trwac zanim ktos ci odpowie

jak troche pobedziesz z nami to zobaczysz

a ja juz musze dzisiaj spadac ale zaraz dziewczyny do ciebie dopadna

papa

Sonisia · 2009-09-30, 16:28

a co to jest z boku te 2 wiadomosci bo nie wiem

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:28 ----------

dobra uciekam pozdrwiam wszystkich

Didier · 2009-09-30, 16:29

Cytat:

Napisane przez Sonisia

halo czy mogła bys mi powiedziec jak sie tu poruszac hihi pozdrawiam

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ----------

aaaaaaaaa no ja 75kg

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ----------

no jakies 20 kg trzeba sie pozbyc,2 dzien na diecie jestem ale nie wiem czy dobrze wszystko robie

Sonisia bezwzglednie musisz przeczytac ksiazke, znajdz post wiolqn ona ma w podpisie link i mozesz sobie sciagnac ksiazke Dukana "Nie potrafie schudnac" - to nasza biblia, jezeli jej nie znasz, nie jestesmy w stanie odpowiedziec na wszystkie twoje pytania bo bedzie ich zbyt duzo

cocci · 2009-09-30, 16:34

sonisia - mało kto tu siedzi ciągiem, raczej piszemy wiadomość i czeakmy na odp.

fatamorgana - wydaje nmi się, że skoro można zelatynę do mleczka ptasiego, to do galaretki drobiowej też. Ale to chyba na PW, bo wywar potrzebny i bez warzywek nudne to wyjdzie... :myśli: nie wiem...

dobra, zjadłam jak pisałam, z łyzką makaronu. Póki co nic sie nie zmienia, ale musi sięprzetrawić w końcu, nie?

---------- Dopisano o 16:34 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ----------

zobaczcie co znalażłam :

Cytat:

zerwalam z dukanem na jakis czas jadlam chipsy czekolade pilam alkohol itd efekt tego jest taki ze waga skakala mi +/- pol kilo

takze po dukanie nie ma sie jojo ..

fatamorgana35 · 2009-09-30, 16:36

tak też po cichu myslałam ze można,zawsze to jakieś urozmaicenie by było

wiolqn · 2009-09-30, 16:45

Cytat:

Napisane przez fatamorgana35

witam środowo i jesiennie
mam pytanko: czy można robić galaretę drobiową ?

mozna, bardzo prosze

Galaretka z kurczaka

1 podwójna pierś
pęczek włoszczyzny
kostka rosołowa z obnizona zawartosci atluszczu
lisćc laurowy i ziele angielskie
pieprz
3 łyżeczki żelatyny
ćwiartka cytryny

Gotujemy wywar z jarzyn i przypraw. Piersi kroimy na 4 kawałki. Gdy wywar gotuje sie, wkładamy pierś i gotujemy (po ugotowaniu powinna być bardzo miękka).
Po ugotowaniu kroimy lub szarpiemy mięsko na małe kawałeczki, wkładamy do salterek. W międzyczasie w 0,5 l gorącego wywaru rozpuszczamy 3-4 łyżeczki żelatyny (zelatyne nalezy zawsze wsypywac do plynu a nie odwrotnie) i zalewamy mieso w salaterkach. Wstawiamy do lodówki do zastygniecia. Przed jedzeniem na galaretkę wyciskamy cytrynę

fatamorgana35 · 2009-09-30, 16:54

dzięki bardzo

wiolqn

becia78 · 2009-09-30, 17:13

Witam wszystkich cieplutko jestem tu nowa ale zbieram się do startu razem z wami tylko jeszcze zapoznam się z dietką i jej jadłospisem a potem wioooo

wiolqn · 2009-09-30, 17:15

dzis w biurze urodzinowo-imprezowo jest. ciasta potrojnie czekoladowe, torty, itd. Nie obiecuje ze przetrwam.

Rys (szef) sie mnei pyta co ja tak naprawde mam w tej butelce z woda co stoi na biurku codzien (bo podejrzanie happy jestem) to chyba te pierogi tak mnie w glupawym nastroju trzymaja. Mowie ze ginz tonikiem, a co

becia78 · 2009-09-30, 17:17

Strasznie dużo tych przepisów a ja chciałabym te na początek jak je znależć? Czytać kolejno???

2009-09-30, 13:59	#2073
tracy Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 25	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 taki do pieczenia niestety jeszcze jeden minus, czuję posmak proszku do pieczenia, może za duzo go wsypałam, jutro pierniczek zabiorę do pracy i pokaże swoim koleżankom, ze też ogę jeść słodycze __________________ start 27.07.09 - 73kg było 25.09.09 - 65 kg jest 07.12.09 - 62 kg będzie ??????? 55 kg

2009-09-30, 14:06	#2074
BogaczKa22 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 1 851	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 A jak myślicie, czy do pieczenia nadaje się słodzik w tabletkach - rozgnieciony oczywiście. Skoro można go do gorącej herbaty to może do pieczenia też __________________ Oriflame Wrocław Dukan Blog - Pasje BogaczKi Blog - Biżuteria

2009-09-30, 14:21	#2077
BogaczKa22 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 1 851	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Dzięki dziewczyny. W takim razie nic sobie w tej chwili nie upiekę Muszę kupić słodzik do pieczenia. Tylko nie wszędzie można go dostać __________________ Oriflame Wrocław Dukan Blog - Pasje BogaczKi Blog - Biżuteria

2009-09-30, 15:12	#2080
wiolqn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 3 185	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 cocci banany sa bardzo energetyzujace __________________ There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska

2009-09-30, 15:16	#2081
cocci Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: Kiel DE Wiadomości: 12 224	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 didier - no niby nie jestem głodna, wciskam w siebie wszystko po kolei, zeby mi jakoś wróciło wsio do normy i nie jest lepiej... Zobaczę ejszcze po obiedzie.... wiolqn - nie mam babanów akurat __________________ Moje wpadki "twórcze": https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=501734 ʎɐqǝ uo pɹɐoqʎǝʞ ɐ ʎnq ı ǝɯıʇ ʇsɐן ǝɥʇ sı sıɥʇ

2009-09-30, 15:29	#2083
Parvati Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 3 047	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Możesz spróbować też kakao, mnie takie mocne stawia na nogi w słabsze dni. __________________ czytam CBT

2009-09-30, 16:00	#2086
cocci Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: Kiel DE Wiadomości: 12 224	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 dzięki dziewczyny. Póki co zjem łyżkę makaronu i normlany obiad (dzieic mająz makaronem) i mam nadzieję, ze słodyczami nie trza sie będzie faszerować __________________ Moje wpadki "twórcze": https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=501734 ʎɐqǝ uo pɹɐoqʎǝʞ ɐ ʎnq ı ǝɯıʇ ʇsɐן ǝɥʇ sı sıɥʇ

2009-09-30, 16:24	#2087
Sonisia Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 11	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam wszystkich jestem tu pierwszy raz i nie bardzo wiem jak sie poruszac ---------- Dopisano o 16:23 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ---------- czy tu sie rozmawia jak na gg ---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ---------- halo

2009-09-30, 16:27	#2089
Sonisia Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 11	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 halo czy mogła bys mi powiedziec jak sie tu poruszac hihi pozdrawiam ---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ---------- aaaaaaaaa no ja 75kg ---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:26 ---------- no jakies 20 kg trzeba sie pozbyc,2 dzien na diecie jestem ale nie wiem czy dobrze wszystko robie

2009-09-30, 16:27	#2090
fatamorgana35 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 50	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 witam środowo i jesiennie mam pytanko: czy można robić galaretę drobiową ?

2009-09-30, 16:27	#2091
Didier Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 889	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 musisz byc cierpliwa, tutaj to moze troche trwac zanim ktos ci odpowie jak troche pobedziesz z nami to zobaczysz a ja juz musze dzisiaj spadac ale zaraz dziewczyny do ciebie dopadna papa

2009-09-30, 16:28	#2092
Sonisia Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 11	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 a co to jest z boku te 2 wiadomosci bo nie wiem ---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:28 ---------- dobra uciekam pozdrwiam wszystkich

2009-09-30, 16:36	#2095
fatamorgana35 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 50	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 tak też po cichu myslałam ze można,zawsze to jakieś urozmaicenie by było

2009-09-30, 16:54	#2097
fatamorgana35 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 50	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 dzięki bardzo wiolqn

2009-09-30, 17:13	#2098
becia78 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Wyszków Wiadomości: 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam wszystkich cieplutko jestem tu nowa ale zbieram się do startu razem z wami tylko jeszcze zapoznam się z dietką i jej jadłospisem a potem wioooo

2009-09-30, 17:15	#2099
wiolqn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 3 185	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 dzis w biurze urodzinowo-imprezowo jest. ciasta potrojnie czekoladowe, torty, itd. Nie obiecuje ze przetrwam. Rys (szef) sie mnei pyta co ja tak naprawde mam w tej butelce z woda co stoi na biurku codzien (bo podejrzanie happy jestem) to chyba te pierogi tak mnie w glupawym nastroju trzymaja. Mowie ze ginz tonikiem, a co __________________ There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska

2009-09-30, 17:17	#2100
becia78 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Wyszków Wiadomości: 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Strasznie dużo tych przepisów a ja chciałabym te na początek jak je znależć? Czytać kolejno???

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)