|
|||||||
| Notka |
|
| W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#421 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 5
|
Dot.: Zelixa, cz. II
No laseczki trzymam za was kciuki
Póki co u mnie na razie efektów nie widać,ale jeszcze się nie poddaje.
|
|
|
|
|
#422 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 34
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Cytat:
Hej Hej Dziewczynki!! dziś 3 dzień z zelką!! Noc w porównaniu z poprzednią wyglądała cudownie. Wypiłam meliskę i zasnęłam o 21 z minutami i spałam dziś do 8 lecz na wszelki wypadek wzięłam dziś połówkę 15mg i jutro też bo być może organizm dostał od razu za dużą dawkę i dlatego nie mogłam spać. Jestem dziś w dobrym nastroju Korci mnie żeby wejść na wagę!!!ale nie wejdę bo nie ma w niej baterii i dobrze... ---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:23 ---------- Cytat:
Święte słowa!!!!!!! Psychika i nastawienie to jest 50% sukcesu!!! Głowy do góry a waga w dół. |
||
|
|
|
|
#423 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 7
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Dziewczyny a jak to u Was jest z wypróżnianiem? Bo ja zawsze mialam z tym ogromne problemy,tzn nie od zawsze a po ciąży,zresztą tak jak z wagą
Czasem bywalo tak ,że nie odwiedzalam toalety przez 5-6 dni.W grudniu zaczelam pić senes i teraz jest ok,bo bez tego ani rusz... A co do wazenia,to zawsze z rano,po wstaniu z łóżka.
|
|
|
|
|
#424 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 5
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Wiecie co mój mąż własnie powiedział ... wiesz kotuś chyba chudniesz,bo nie słychać już jak schody pod Tobą skrzypią
![]() Wskoczę na wagę jak skończe pierwszy listek,a co do wypróżniania ja osobiście nie mam z tym problemów,mam nadzieję że niedługo Twoje dolegliwości miną |
|
|
|
|
#425 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Cytat:
|
|
|
|
|
|
#426 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: lubuskie
Wiadomości: 28
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Ja nigdy nie miałam problemów z wypróznieniem się. Dopiero po rzuceniu palenia pojawiły sie małe kłopoty, ale to szybko sie to unormowało.
|
|
|
|
|
#427 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 7
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Kefir,jogurt,czy kawa,to na mnie nie dziala,tylko ta herbata mi pomaga,pije ja codziennie wieczorem.
|
|
|
|
|
#428 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: mały pokoik:)
Wiadomości: 9
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Ja też nie miałam wcześniej problemów z wypróżnianiem ale rzeczywiście zelixa dała się tu we znaki. I też wymyślalam różne cuda( kefiry, figury, inne cuda) a teściowa pokazała mi pewien środek- nie wiem czy dobrze napiszę- DUPHALAC i dla mnie bomba. Piję go na wieczór a rano leciutka jak piórko
. I też nie codziennie tylko jak zajdzie potrzeba. Cena za 150 ml ok. 11 zł.
|
|
|
|
|
#429 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Witajcie! Dla mnie Zelixa 15 (bo taką właśnie brałam) jest świetna. Zero skutków ubocznych. W ciąży przybyło mi 20 kg. Normalnie warzyłam zawsze 60 kg a potem na koniec ciąży 80 (jest różnica :p). No i zostało ciągle 74 więc myślę sobie muszę w końcu z tym coś zrobić. No i zaczęłam "przygodę" z Zelixa" udało mi się bez żadnych problemów zgubić 12 kg z czego jestem bardzo zadowolona. Głównie z komentarzy innych :wow ale zmiana super wyglądasz" to bardzo miłe niż "troszkę Ci się przytyło" itp.... Podniosło mi to pewność siebie i czuję się znacznie lepiej.
|
|
|
|
|
#430 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: lubuskie
Wiadomości: 28
|
Dot.: Zelixa, cz. II
87,1 15-cie dni temu bylo 92,6, wiec schudłam 5,5 kg
!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
#431 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 34
|
Dot.: Zelixa, cz. II
![]() ![]() klask i: gratulacje !!!Ja też nie mogę się doczekać pierwszych ubytków... nie wiem czy to możliwe ale wydaje mi się, że troszkę mniej mam na udach cellulitu. Czy to możliwe po 4 dniu??? Napiszcie co tam kochane zajadacie bo mnie ta dieta robi się monotonna. ![]() Jak na razie wszystko OK....Powodzonka Piszcie częściej...co u Was |
|
|
|
|
#432 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 7
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Dziś na wadze wyskoczyło mi 65.00 kg! Moja radość nie zna granic! Właśnie wróciłam z zakupów
-dżinsy rozmiar 10!Wczoraj zrobiłam remanent w szafie i... odłożyłam 4 pary spodni materiałowych i 5 par dżinsów - wszystkie w rozmiarze 12 i 14 To nie samowita motywacja!Zostało mi do zrzucenia jeszcze 5 kg. |
|
|
|
|
#433 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 34
|
Dot.: Zelixa, cz. II
|
|
|
|
|
#434 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 7
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Bo tam chyba tez jest senes,a on działa przeczyszczająco
|
|
|
|
|
#435 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 34
|
Dot.: Zelixa, cz. II
skład herbata Pu-erh 50% liście mate, nasiona guarany 8%, koszyczek rumianku, liść mięty pieprzowej,wyciąg suchy z Garcinia cambogia zawierający 60% HCA6%, owoc kopru włoskiego, owoc anyżu
|
|
|
|
|
#436 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: podkarpacie
Wiadomości: 334
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Witam was drogie zielinki
ja jesten na zelixie 15mg juz 27 dni i 4,5kg mniej,tak mało poniewaz nie cwicze nic,tylko ograniczyłam jedzonko,nnie jem słodyczy,chleba,smazonego ,nie pije napojów kolorowych gazowanych,jeszcze tylko 13kg do moich upragnionych 60kg przy wzroscie 160 :/ mam takie pytanko,moze któras z was stosowała diete proteinowa i do tego zielixe,bo nie wiem czy tak mozna a duzo naczytalam sie o tej diecie i zamierzam ja zaczac stosowac tylko własnie nie wiem czy juz od teraz jak biore zelixe czy po skonczeniu 3-miesiecznej kuracji?
|
|
|
|
|
#437 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 24
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Cytat:
Powodzenia.
__________________
Wojna z nadwagą- czas zacząć (8.10.2009) Waga -107 ![]() Wzrost - 174 BMI - 35,34 |
|
|
|
|
|
#438 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 160
|
Dot.: Zelixa, cz. II
.
Edytowane przez angelak86 Czas edycji: 2013-11-02 o 00:28 |
|
|
|
|
#439 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 34
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Cytat:
ja przez pierwsze dwa dni też nie czułam głodu...dziś jest chyba 6 dzień i już czuję jak ssie mnie w żołądku pisałam już wcześniej ale nikt nie napisał jakie diety stosujecie... buźka |
|
|
|
|
|
#440 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Zelixa, cz. II
U mnie to już 51 dzień i minus 12kg.Moja dieta????Pięć posiłków dziennie zazwyczaj:
1** śniadanie to np. owsianka z szklanka mleka 1,5% 4łyżki płatków górskich do tego owoc(oprócz banana i winogron) lub chudego twarogu lub bez dodatków z ziołami.Albo 1 kromka razowca z wędliną z drobiu plus warzywka pomidor,ogórek świeży lub kiszony,papryka sałata rzodkiewka takie na jakie mam ochotę. 2 **śniadanie to np.jogurt naturalny do tego owoc,wieśniak do tego pieczywo chrupkie 2 sztuki plasterek wędliny drobiowej. 3**Obiad to np. mięso z kurczaka,indyka bez skóry ryba dorsz,panga,mintaj,sandac z,sola ewentualnie chuda wołowina z wieprzowiny tylko schab.Przyrządzam to na patelni teflonowej na wodzie.Do tego może być makaron razowy 30sztuk,dwa małe ziemniaki lub pół torebki kaszy pęczak lub ryżu parabolicznego do tego warzywa jakie chcę oprócz strączkowych,kukurydzy i marchwi gotowanej.Może być marchew surowa z jabłkiem,brokuły,kalafior ,fasola szparagowa,pomidory.ogórk i.... Zupy jem bez zasmażek śmietany i gotowane tylko na drobiu bez skóry. 4**podwieczorek to mały owocowy jogurt lub owoc 5**kolacja to np. pół puszki tuńczyka z ugotowanym jajkiem plus pomidor lub inne warzywo,puszka szprotek w pomidorach,połowa wędzonej makreli z ogórkiem kiszonym,duży kefir,kromka razowca z chudą wędliną czy chudy twarożek ze szczypiorem. Naprawdę można pojeść no i nie słodzę i bardzo ograniczyłam sól.Używam ziół.Piję 1 litr zielonej herbaty nie piję soków typu kubuś czy caprio bo to jest słodzone a soki bez cukru rozrabiam pół na pół z wodą piję za to soki warzywne i pomidorowe.Nie jem słodyczy, białego pieczywa, mącznych produktów, masła ,margaryny.Nie zabielam zup nie jem sosów nic smażonego.Do sałatki dodaję tylko małą łyżeczkę oliwy z oliwek.Jak mam ochotę na coś słodkiego to jem owoce jabłka gruszni,dwa razy w tygodniu pozwolę sobie na parę orzechów laskowych.I jeszcze jedna ważna sprawa gotuję wszystko al dente warzywa na chrupko makaron przelewam dużą ilością wody.Zelixa spowodowała u mnie całkowity brak apetytu alę moja dietetyczka powiedziała że jak nie będę jadła to schudnę a potem dwa razy tylę przytyję Edytowane przez justynka333 Czas edycji: 2009-10-25 o 23:44 Powód: literówka |
|
|
|
|
#441 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2
|
Dot.: Zelixa, cz. II
witam was dziewczyny.
jestem tu pierwszy raz i postanowilam podzielic sie swoim problemem. zawsze mialam problemy z waga i za czasow szkolnych nie bylam dobrze traktowana przez rowiesnikow.moja waga byla zawsze 65-68 kg.gdy mialam 19 lat z powodu zawodu milosnego i przez palenie papierosow (palilam juz wczesniej) zjechalam do 60 kg i czulam sie wtedy poprostu cudownie.wtedy tez poznalam mojego obecnego meza.dla niego rzucilam palenie,akceptowal mnie taka jaka jestem i oboje lubilismy jesc-glownie slodycze.po 2,5 roku doprowadzilam sie do takiego stanu ze wazylam 81 kg przy wzroscie 167.wczesniej to mi tak to nie przeszkadzalo poniewaz ukochana osoba mnie akceptowala,nie slyszalam ciagle jaka to ja nie jestem gruba.ale w pewnym momencie powiedzialam dosc-zle sie czuje sama ze soba,w nic sie nie mieszcze i jak patrze na swoje cialo to mi sie plakac chce.zaczelam od tego ze przestalam jesc kolacje i slodycze.po dwoch tygodniach pomyslalam o alli.moja przyjaciolka jest farmaceutka i zapytalam ja o opinie.odradzila mi to ale za to polecila zelixe.no i sprobowalam,lekarz mial watpliwosci czy mi to przepisac ale nigdy na nic nie chorowalam wiec dal mi recepte narazie 10mg i 30 sztuk.waze sie zawsze w piatek rano,mam za soba 24 tabletki i waga spada regularnie-2 kg na tydzien.tak jak przed stosowaniem tabletek nie jem kolacji ani slodyczy-czasami zrobie wyjatek ale to zdazylo sie kilka razy.oczywiscie moja wymazona waga to 60 i chcialabym do konca roku ja osiagnac-na szczescie maz mnie wspiera wiec tez jest latwiej
|
|
|
|
|
#442 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: kuj.-pom.
Wiadomości: 1
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Witam dziewczynki!
Jestem tu po raz pierwszy. Od tygonia zaczeŁam ostrą walkę z nadwagą. Rok temu urodziŁam bliźnieta. Podczas ciąży i kilka mięsiecy po przytyŁam 18 kilo. Do tego mam spory brzuszek(cholerna cesarka). Walczyam już na różne sposoby, ale nie szŁo jakoś Od ssześćiu dni jestem na Zelce. Skutki uboczne: przez pierwsze 3 dni bolaŁa mnie gŁowa i na dŁoniach miaŁam pokrzywkę. Teraz jest ok-objawów brak. ZgubiŁam już prawei dwa kilo, choć zauważyŁam, że ostatnio coś tępo spadania na wadzę się spowolniŁo-mam nadzieję, że to chwilowe i że uda mi się osiągnąć takie wyniki jak WY. ![]() Mam nadzieję, że mnie przyjmiecie do swego grona. pozdrawiam |
|
|
|
|
#443 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 160
|
Dot.: Zelixa, cz. II
.
Edytowane przez angelak86 Czas edycji: 2013-11-02 o 00:29 |
|
|
|
|
#444 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 11
|
A ja już mam dosyć tego odchudzania. Ubyło mi z 13 kg i jakoś nikt tego nie zauważył
|
|
|
|
|
#445 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1
|
Witam jestem tu nowa moja historia z zelixą15 zaczeła się dokładnie miesiąc temu i są już efekty nie wiem ile dokładnie ale około 7,500kg
|
|
|
|
|
#446 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: lubuskie
Wiadomości: 28
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Witam po przerwie!
W sobote troche nagrzeszyłam a raczej dużoale chyba wiekszym grzechem byloby nie wypicie kieliszka i nie spróbowanie własnego trotu, wiec sobie wybaczam i mam nadzieję że Wy też mi wybaczycie .Dzisiejsze menu: połtorej bułeczki z sałata, szyneczką i ogórkiem 1 jabuszko mała miseczka pomidorówki i..... pare kopytek Moni_84 mi też piersi spadły ale to dobrze.Wchodze w swoje "stare" staniki które było mi zal wyrzucić, nic mi nie wypływa i wszystko fajnie leży ![]() ---------- Dopisano o 20:45 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ---------- Kozulka19 o której połykasz tabletkę? Ja od niedawna biore ok. godz. 14 i mam na wieczór spokój. Prędzej brałam zaraz po obudzeniu sie i wieczorkim doczywałam głód |
|
|
|
|
#448 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 24
|
Dot.: Zelixa, cz. II
Cytat:
U mnie było podobnie, pracowałam na zmianie z kolegą (ku niezadowoleniu męża), który co tu mówić jest przystojny ale jego waga pokazuje coś ponad 110 kg. Więc po moim urlopie mimo iż przytyłam usłyszałam od kolegi że chudne w oczach. Doprowadziło mnie to do łez, bo po 2 tygodniach laby przytyłam 7 kg, nie mieściłam się w służbowe białe bluzki. Teraz gdy moja waga pokazuje 99 kg, po utracie 8 kg nie usłyszałam nic, nawet głupiego "dobrze ci idzie". Dziwią się kiedy odmawiam torcików, ciasteczek, kiedy nie zamawiam obiadków z baru. Pomyślałam sobie że dla mnie ważne jest co mówi mój mąż, i co ja sama o sobie myśle. To drugie jest dla mnie bardzo trudne, bo mam problemy z zaakceptowaniem samej siebie. Pracuje nad samooceną, ale jak sie okazuje jest to trudniejsze niż walka z kilogramami. Buziole dla was.
__________________
Wojna z nadwagą- czas zacząć (8.10.2009) Waga -107 ![]() Wzrost - 174 BMI - 35,34 |
|
|
|
|
|
#449 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 8
|
Dot.: Zelixa, cz. II
kozulka19-ja zmieniłam nazwe użytkownika bo zapomniałam hasła.
zelixe biore około 11 najpuzniej do 13.ma prace w systemie trzyzmianowym więc niezawsze o równych porach.mam nadzieje ze to przejdzie.nie poddaje się jatro zaczynam kolejne opakowanie pozdrawiam i życze powodzenia.kozulka19:love :---------- Dopisano o 14:03 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Czy ktoś ma może do sprzedania zelixe15 po rozsądnej cenie ![]()
|
|
|
|
|
#450 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 14
|
Dot.: Zelixa, cz. II
jestem przy 6 tabletce zelixy 15, po jakim czasie sa efekty wagi???pierwszy dzien suchosc w ustach,takie dziwne uczucie,nie jest tak bym miala duuuzo energi,u mnie jest odwrotnie
nie umialam sie koncentrowac na tym co mowie.teraz juz jest lepiej,spie normalnie, tylko ze nie czuje bym chudla poradzcie mi cos kobitki... za opak.60tabl zaplacilam 50zl
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:29.



Póki co u mnie na razie efektów nie widać,ale jeszcze się nie poddaje.



Pozdrawiam.






. I też nie codziennie tylko jak zajdzie potrzeba. Cena za 150 ml ok. 11 zł.
klask i:

no i nie słodzę i bardzo ograniczyłam sól.Używam ziół.Piję 1 litr zielonej herbaty nie piję soków typu kubuś czy caprio bo to jest słodzone a soki bez cukru rozrabiam pół na pół z wodą piję za to soki warzywne i pomidorowe.Nie jem słodyczy, białego pieczywa, mącznych produktów, masła ,margaryny.Nie zabielam zup nie jem sosów nic smażonego.Do sałatki dodaję tylko małą łyżeczkę oliwy z oliwek.Jak mam ochotę na coś słodkiego to jem owoce jabłka gruszni,dwa razy w tygodniu pozwolę sobie na parę orzechów laskowych.I jeszcze jedna ważna sprawa gotuję wszystko al dente warzywa na chrupko makaron przelewam dużą ilością wody.Zelixa spowodowała u mnie całkowity brak apetytu alę moja dietetyczka powiedziała że jak nie będę jadła to schudnę a potem dwa razy tylę przytyję
poradzcie mi cos kobitki... za opak.60tabl zaplacilam 50zl
