Polecamy:

Emila3000 · 2010-03-01, 16:47

Cytat:

Napisane przez Mariolcia =P

wlasnie mnie tez zaintrygowal ten odtluszczony ser, bo bym sobie tosciki pyszne robila

ja po przeczytaniu o tych nerkach jeszcze wiecej wody w siebie wlewam i na kazdych zajeciach wychodze do toalety i juz na mnie dziwnie patrza

ale co mi tam, wazne zeby nerki dzialaly

jeszcze pojdzie plotka ze masz problemy z prostatą...

w kauflandzie sie jajca skonczyly.... zostaly 3 op. a w kazdym po 4 jajca potluczone, ktorych nie da sie wjac i zamienic.... jak nie uda sie jakis od chlopa zalatwic to jutro bede jechac na samym wiesniaku...... :/ i moze rybce....

Mariolcia =P · 2010-03-01, 16:49

hehe jakos nie przepadam za wiekszoscia osob w grupie, jedynie 2 kolezanki, ktore tez dukanuja i kolega- chlopak jednej z nich mnie w miare obchodza, a oni wiedza wiec co mi tam

ile serkow trzeba do sernika Berlinianki? Bo ja mam takie po 180 g, a w przepisie
pisze 250 dag

znalazlam taki przepis na zapiekanke, zmodyfikowalam dukanowo, zamiast smietany jogurt i wyrzucilam ser, a dalam serek wiejski co myslicie?
Zapiekanka z brokułami i kurczakiem

Składniki:
1 brokuł
1,5 piersi z kurczaka
1 mały jogurt
Serek wiejski
3 jajka
sól, pieprz
curry

Sposób przyrządzenia:
Brokuł podgotować 2-3 min w osolonej wodzie, odcedzić i odstawić do wystygnięcia, podzielić na różyczki. Piersi kurczaka pokroić w kostkę, podsmażyć dodając sól i odrobinę curry, odstawić do wystygnięcia. Jajka zmiksować ze śmietaną i jeżeli ktoś lubi można dodać 1-2 ząbki czosnku. Wszystkie składanki wymieszać razem przełożyć do naczynia żaroodpornego i zapiekać w temperaturze 200 stopni C około 30 minut.

Mo_Nika · 2010-03-01, 17:00

Cytat:

Napisane przez ktsw

u mnie to samo, urwanie glowy to nic, ale co sie działo z moją podwiewaną spodnica

Ja dzisiaj chodziłam w dośc szerokich spodniach, to fajnie wiatr mi nimi trzepotał

to aż boję się myśleć co się działo ze spódnicą

Wróciłam w końcu, cała, nawet z czapką na głowie

Zaraz zabieram się za ćwiczenia...

a tak mi się nie chce...

---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

Cytat:

Napisane przez Mariolcia =P

ile serkow trzeba do sernika Berlinianki? Bo ja mam takie po 180 g, a w przepisie
pisze 250 dag

Heh, matematyka się kłania

Takie niecałe 1,5

Mariolcia =P · 2010-03-01, 17:04

ale jak 1,5 jak tu sa gramy a tam dag? Bo jakby byly te same to jakos bym sobie policzyla przecie

Emila3000 · 2010-03-01, 17:04

Cytat:

Napisane przez Mariolcia =P

ale jak 1,5 jak tu sa gramy a tam dag? Bo jakby byly te same to jakos bym sobie policzyla przecie

chyba zartujesz teraz...

Mariolcia =P · 2010-03-01, 17:05

Boze dziewczyny oswieccie mnie, bo teraz sie czuje jak glupek i mam zacmienie;D
Emilia z czym mam zartowac? Wiem, ze 1 dag to 10g, ale tu jest az 250dag.

Mo_Nika · 2010-03-01, 17:06

Cytat:

Napisane przez Mariolcia =P

ale jak 1,5 jak tu sa gramy a tam dag? Bo jakby byly te same to jakos bym sobie policzyla przecie

Faktycznie

Stawiam na błąd w przepisie

250dag to przecież 2,5kg... ładny serniczek by wyszedł

Mariolcia =P · 2010-03-01, 17:11

No wlasnie

sprawdzilam w innym przepisie Berlinianki jest 300g, wiec ok bedzie 1,5 serka

Emila3000 · 2010-03-01, 17:33

hehe to faktycznie bląd... nie czytalam dokladnie i nie przeliczalam.... tylko sie zdziwilam ze mozesz nie wiedziec ile gram ma dg...

a moj mężuś wrocil z roboty z zakupami dla siebie (dietkowymi) i z kwiatami dla mnie...

wiec chyba zrozumial....

i bez rozmowy sie obedzie...

Mariolcia =P · 2010-03-01, 17:36

Emilia widzisz nie bylo sie co martwic

23blaszka · 2010-03-01, 17:39

hej dziewczyny co to są te batony którymi sie tak zajadacie i jak sie je robi, no przeszukałam przepisownie i nie znalazłam

Berlinianka · 2010-03-01, 17:43

Cytat:

Napisane przez Mariolcia =P

ile serkow trzeba do sernika Berlinianki? Bo ja mam takie po 180 g, a w przepisie
pisze 250 dag

O popatrz, a nikt tego wcześniej nie zauważył.

Chodziło o 250g

Daj 1,5 serka. Ja na oko pół kubełka 0,5kg zawsze rzucam. Rany, idę to poprawić

Nie pamiętam o której się położyłam, ale wstałam dopiero teraz

Śniło mi się, że jestem na plantacji ziemniaków, gdzie wykopki są zimą i robiłam wszystko by zostać przy ich obieraniu, bo nie lubię marznąć

Dobrze, że już się obudziłam

---------- Dopisano o 18:43 ---------- Poprzedni post napisano o 18:39 ----------

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Faktycznie

Stawiam na błąd w przepisie

250dag to przecież 2,5kg... ładny serniczek by wyszedł

Heh, no... mógłby się w formie nie zmieścić

Oj, brzuch mnie boli, jak na @. No niech ona już przyjdzie, chcę mieć spokojną głowę

Mariolcia =P · 2010-03-01, 17:48

hehe zmien, bo jeszcze kto dostanie takiego szoku jak ja

elianka · 2010-03-01, 17:49

ja dziś za mało żarcia do pracy wzięłam.. i sobie racjonuje, żeby mi nie burczało... Jeszcze tylko jeden wiesniak mi został, na 19.30 przewidziany

ktsw · 2010-03-01, 17:52

kurcze, przyszłam do domu a tu cały murzynek wyżarty, i tak tu pochwalic kogos

Berlinianka · 2010-03-01, 17:52

Cytat:

Napisane przez elianka

ja dziś za mało żarcia do pracy wzięłam.. i sobie racjonuje, żeby mi nie burczało... Jeszcze tylko jeden wiesniak mi został, na 19.30 przewidziany

A ja dzisiaj w Piotrze i Pawle rzuciłam się na wieśniaki piątnicy lekkie, wzięłam 5, makrelkę i do kasy. I pani mnie skasowała i dobrze, że zobaczyłam paragon, bo 6 szt. mi wbiła

No to już afery nie robiłam tylko poleciałam po ten 6

Przed chwilą jednego sobie na słodko robiłam, mało brakowało i bym gyrosa nasypała zamiast cynamonu

Chooo · 2010-03-01, 17:57

Cytat:

Napisane przez Emila3000

chyba nie za bardzo... ;p ale moze jakies inne Ci podpasuja... zrob sobie rozpustne kanapki Therci...

Na razie nie mogę, bo jestem na fazie 1 do przynajmniej poniedzałku

Ale kanapki są dla mnie tak kuszące ze względu na to, że mówicie, iż smakują jak tosty na których punkcie mam bzika, że aż zrobię je 1 dnia....

A nie! Ja je mogę teraz zjeść, mają wszystko, co mogę teraz

No to zjem je w piątek wieczor w nagrodę jeśli spadnie mi o kg waga

Tak w nagrodę

grupies · 2010-03-01, 18:00

Moje Drogie Laseczki. Zadam pytanka z serii tych wkurzających...
czy na fazie P można jeść pieczarki i pić rosołek ????

Tak w ogóle to brak mi dziś motywacji i jakoś tak zdołowana jestem....

elianka · 2010-03-01, 18:01

Cytat:

Napisane przez grupies

Moje Drogie Laseczki. Zadam pytanka z serii tych wkurzających...
czy na fazie P można jeść pieczarki i pić rosołek ????

Tak w ogóle to brak mi dziś motywacji i jakoś tak zdołowana jestem....

rosołek jak na kurze to można (ten z paczki to nie bardzo), pieczarki nie wiedzieć czemu są warzywami, więc nie można. Ale ślimak to ryba więc pieczarki mogą być warzywami..

Berlinianka · 2010-03-01, 18:02

Cytat:

Napisane przez grupies

Moje Drogie Laseczki. Zadam pytanka z serii tych wkurzających...
czy na fazie P można jeść pieczarki i pić rosołek ????

Tak w ogóle to brak mi dziś motywacji i jakoś tak zdołowana jestem....

Pieczarki? Jak je sobie ulepisz z mięsa to możesz

Rosołek, jaki rosołek?

grupies · 2010-03-01, 18:03

Cytat:

Napisane przez Berlinianka

Pieczarki? Jak je sobie ulepisz z mięsa to możesz

Rosołek, jaki rosołek?

hmmm chyba sobie ulepię...

A rosołek, wiesz to taka zupka z małej kurki

Emila3000 · 2010-03-01, 18:04

Cytat:

Napisane przez grupies

Moje Drogie Laseczki. Zadam pytanka z serii tych wkurzających...
czy na fazie P można jeść pieczarki i pić rosołek ????

Tak w ogóle to brak mi dziś motywacji i jakoś tak zdołowana jestem....

pieczarek nie mozna.... ja sobie dalam jedna do jajecznicy... jak dla mnie pieczraki nie maja zadnej wartosci odzywczej.... a rosolek nie wiem....

elianka · 2010-03-01, 18:04

Cytat:

Napisane przez Berlinianka

Rosołek, jaki rosołek?

Noo jak można kurę, to wodę w której gotowała się kura tez można wypić. A taka wodę nazywamy rosołem.

grupies · 2010-03-01, 18:07

Cytat:

Napisane przez elianka

Noo jak można kurę, to wodę w której gotowała się kura tez można wypić. A taka wodę nazywamy rosołem.

to dobrze, bo cosik mnie chyba grypka bierze...zaleję ją rosołem

leszczesia · 2010-03-01, 18:08

Mozna rosolek odtluszczony z proszku

Emila3000 · 2010-03-01, 18:09

Cytat:

Napisane przez 23blaszka

hej dziewczyny co to są te batony którymi sie tak zajadacie i jak sie je robi, no przeszukałam przepisownie i nie znalazłam

Mariolcia to jest twoj przepis na batony... ? zaraz sie wnerwie i je wstawie do przepisowni....

Berlinianka · 2010-03-01, 18:10

Cytat:

Napisane przez elianka

Noo jak można kurę, to wodę w której gotowała się kura tez można wypić. A taka wodę nazywamy rosołem.

Mnie się wydaje czy Ty jakaś taka złośliwsza ostatnio

Są rosołki warzywne, ale może w moim zaspanym mózgu się coś pomieszało ?

Idę z psa wysikać

ktsw · 2010-03-01, 18:11

Cytat:

Napisane przez leszczesia

Mozna rosolek odtluszczony z proszku

ja szukałam w paru sklepach ze zdrową zywnością kostek (lub czegos podobnego) bez tłuszczu i nie znalazłam

elianka · 2010-03-01, 18:11

Cytat:

Napisane przez leszczesia

Mozna rosolek odtluszczony z proszku

oo . A jakiej to to maści?

aniaxxxxx · 2010-03-01, 18:14

Cytat:

Napisane przez wiolqn

w Holland & Barrett znajdziesz zmielone otreby sojowe (moze wlasnie to masz?) toasted soya bran, maja 60g blonnika i zaledwie 9 czy 6g wegli. Tylko trzeba uwazac bo wzdecia po nich nieziemskie

tak dokladnie to nabylam

2010-03-01, 16:49	#4442
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 hehe jakos nie przepadam za wiekszoscia osob w grupie, jedynie 2 kolezanki, ktore tez dukanuja i kolega- chlopak jednej z nich mnie w miare obchodza, a oni wiedza wiec co mi tam ile serkow trzeba do sernika Berlinianki? Bo ja mam takie po 180 g, a w przepisie pisze 250 dag znalazlam taki przepis na zapiekanke, zmodyfikowalam dukanowo, zamiast smietany jogurt i wyrzucilam ser, a dalam serek wiejski co myslicie? Zapiekanka z brokułami i kurczakiem Składniki: 1 brokuł 1,5 piersi z kurczaka 1 mały jogurt Serek wiejski 3 jajka sól, pieprz curry Sposób przyrządzenia: Brokuł podgotować 2-3 min w osolonej wodzie, odcedzić i odstawić do wystygnięcia, podzielić na różyczki. Piersi kurczaka pokroić w kostkę, podsmażyć dodając sól i odrobinę curry, odstawić do wystygnięcia. Jajka zmiksować ze śmietaną i jeżeli ktoś lubi można dodać 1-2 ząbki czosnku. Wszystkie składanki wymieszać razem przełożyć do naczynia żaroodpornego i zapiekać w temperaturze 200 stopni C około 30 minut. __________________ Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-01 o 17:00

2010-03-01, 17:04	#4444
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 ale jak 1,5 jak tu sa gramy a tam dag? Bo jakby byly te same to jakos bym sobie policzyla przecie __________________

2010-03-01, 17:05	#4446
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Boze dziewczyny oswieccie mnie, bo teraz sie czuje jak glupek i mam zacmienie;D Emilia z czym mam zartowac? Wiem, ze 1 dag to 10g, ale tu jest az 250dag. __________________ Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-01 o 17:07

2010-03-01, 17:11	#4448
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 No wlasnie sprawdzilam w innym przepisie Berlinianki jest 300g, wiec ok bedzie 1,5 serka __________________

2010-03-01, 17:33	#4449
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 hehe to faktycznie bląd... nie czytalam dokladnie i nie przeliczalam.... tylko sie zdziwilam ze mozesz nie wiedziec ile gram ma dg... a moj mężuś wrocil z roboty z zakupami dla siebie (dietkowymi) i z kwiatami dla mnie... wiec chyba zrozumial.... i bez rozmowy sie obedzie... __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2010-03-01, 17:36	#4450
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Emilia widzisz nie bylo sie co martwic __________________

2010-03-01, 17:39	#4451
23blaszka Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: K.D nad Wisłą Wiadomości: 138	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 hej dziewczyny co to są te batony którymi sie tak zajadacie i jak sie je robi, no przeszukałam przepisownie i nie znalazłam __________________ lat 30 wzrost 162cm start 18.o2 z wagą 73,8kg 22.02. FazaII z waga 70,8kg system 4/3 08,06 59,5kgczyli -14,3kg cel 60kg osiągnięty bedzie 55kg dam rade??? napewno

2010-03-01, 17:48	#4453
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 hehe zmien, bo jeszcze kto dostanie takiego szoku jak ja __________________

2010-03-01, 17:49	#4454
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 ja dziś za mało żarcia do pracy wzięłam.. i sobie racjonuje, żeby mi nie burczało... Jeszcze tylko jeden wiesniak mi został, na 19.30 przewidziany __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2010-03-01, 17:52	#4455
ktsw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 6 667	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 kurcze, przyszłam do domu a tu cały murzynek wyżarty, i tak tu pochwalic kogos

2010-03-01, 18:00	#4458
grupies Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 992	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Moje Drogie Laseczki. Zadam pytanka z serii tych wkurzających... czy na fazie P można jeść pieczarki i pić rosołek ???? Tak w ogóle to brak mi dziś motywacji i jakoś tak zdołowana jestem.... __________________ "Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."

2010-03-01, 18:08	#4465
leszczesia Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Zalewo Wiadomości: 458	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Mozna rosolek odtluszczony z proszku __________________ moja waga to nieustanna walka z wiatrakami !!!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)