Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 - Strona 64 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-03-10, 13:13   #1891
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Parvati Pokaż wiadomość
Z tego co zauważyła to oczyściła, ale przed chwilą tam zajrzałam i przepisów na ten sam piernik jest chyba ze 4
Pomijam przepisy, w których napisane jest, że można dodać mąke kuku



Wiolqn trzymam kciuki!
Niech każdy przepis będzie dodany raz.

Przy okazji jako, że Wiolqn sprząta przepisownię warto by się zastanowić nad tym co kiedyś koleżanka z SB tutatj poleciła (chyba Karton, ale nie dam ręki uciąć). Żeby dla każdej fazy przyporządkować kolor i wg tych kolorów zaznaczać nagłówek.

Możnaby użyć kolorów rozdziałów z nowej książki Dukana, żeby się nie myliło

FAZA I różowy

FAZA II pomarańczowy
FAZA III nie wiem jaki to kolor, morski

I potem jak ktoś dodał/dodaje przepis na np papryke z mieskiem (faza II)

Papryka z mięsem (P+W), FAZA II
I potem jedzie z przepisem.
Oczywiście przepis już na czarno, żeby czytelnie było


Co wy na to?
Wymagałoby to poprawek już dodanych przepisów - ale to tylko pokolorowanie nagłówka - całe nic
No i w przyszłości trzymanie się kolorków.
Oglądałam jak to funkcjonuje na South Beach i bardzo przejrzyście dzięki temu jest.
pomysl fajny..... jak to bedzie wygladac w praktyce... kto pozmienia wszystkie naglowki....

a przepisy z maką kuku to mozna od razu z edytowac.... bo wiadomo kiedys przez blad w tumaczeniu kazdy uzywal maki zamiast skrobi... lacznie ze mna - i glupia zastanawialam sie dlaczego sie nie klei w ogole....

Edytowane przez Emila3000
Czas edycji: 2010-03-10 o 13:14
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:16   #1892
lanka
Rozeznanie
 
Avatar lanka
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez karadka Pokaż wiadomość
dziewczyny przepraszam ze pytam ale nie jestem w stanie ogarnac 6 czesci tego watku mam pytanko do tych z wysp: czy ktoras z was robila sernik z ichsiejszego sera? jak tak to z jakiego??? bo ja zrobilam wczoraj z philadelphia extra light i nie za bardzo da sie go jesc a mam ostatnio problemy z nabyciem naszego polskiego chudego a tak cos slodkiego za mna chodzi.....
Ja robie sernik glownie z chudego polskiego, ktory zamawiam sobie u Pani w sklepie polskim, ale wychodzi w sumie suchy i wcale nie zadne znowu halo. Z produktow angielskiech, sprobuj z Normandy Natural Fromage Frais z Sainsbury, do tego wrzucam skrobie kukurydziana i wymiata. Jest w konsystencji jakby serka homo, tyle, ze bez cukru i smakow.
http://www.sainsburys.co.uk/grocerie...=1268223176774

Robie tez z niego desery i zapiekam czasem z cynamonem w takich malych foremkach kamionkowych do creme brulee I wychodza serniczki takie male do jedzenia lyzeczka
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010
I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg

lanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:20   #1893
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
pomysl fajny..... jak to bedzie wygladac w praktyce... kto pozmienia wszystkie naglowki....

a przepisy z maką kuku to mozna od razu z edytowac.... bo wiadomo kiedys przez blad w tumaczeniu kazdy uzywal maki zamiast skrobi... lacznie ze mna - i glupia zastanawialam sie dlaczego sie nie klei w ogole....
Wyglądać będzie tak:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196551
Im się udało to i nam się uda.

Kto pozmienia? Autorka posta z dodanym przepisem - przeciez zmienic kolor to zaden wysiłek - jeżeli nie uda się do nich dotrzeć (damy na to np tydzień) można przez moderatora (ale to ostateczność). Skoro Wiolqn wzieła się za possprzatanie tam to kazda z nas moze przejrzec przepisownie i w swoich przepisach pozmieniac kolory

No i przejrzałam ostatnie 2 str naszej przepisowni i z premedytacją jest w przepisie mąka kuku - wątpie żeby przez błąd

EDIT to jak dziewczyny, byłybyście w stanie zedytować swoje przepisy i zaznaczyć tytuł kolorkami?
Czy porywam się z motyką na słońce, bo macie to w...nosie i wolicie mieć tam śmietnik?
__________________
czytam


CBT

Edytowane przez Parvati
Czas edycji: 2010-03-10 o 13:23
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:21   #1894
lanka
Rozeznanie
 
Avatar lanka
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Parvati Pokaż wiadomość
Wyglądać będzie tak:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196551
Im się udało to i nam się uda.

Kto pozmienia? Autorka posta z dodanym przepisem - przeciez zmienic kolor to zaden wysiłek - jeżeli nie uda się do nich dotrzeć (damy na to np tydzień) można przez moderatora (ale to ostateczność). Skoro Wiolqn wzieła się za possprzatanie tam to kazda z nas moze przejrzec przepisownie i w swoich przepisach pozmieniac kolory

No i przejrzałam ostatnie 2 str naszej przepisowni i z premedytacją jest w przepisie mąka kuku - wątpie żeby przez błąd
A co jak przepis jest na I, II i III faze?
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010
I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg

lanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:23   #1895
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

na ostatnich stronach faktycznie ktos sobie jaja robi z tą mąką....

---------- Dopisano o 13:23 ---------- Poprzedni post napisano o 13:23 ----------

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
A co jak przepis jest na I, II i III faze?
wiadomo jak cos jest na 1 faze to w 3 fazie nie zaszkodzi....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:23   #1896
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
A co jak przepis jest na I, II i III faze?
Kochana wiadomo, że jak coś możesz zjeść na I fazie to tym bardziej można na II i III
Więc zaznaczamy faze I
__________________
czytam


CBT
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:24   #1897
deser czekoladowy
Wtajemniczenie
 
Avatar deser czekoladowy
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: ni stąd... ni z owąd.../ W-wa
Wiadomości: 1 995
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Hej
Muszę się wam pochwalić, bo to dzięki wam się udało i w dalszym ciągu udaje.
Dziś rano na mojej wadze pojawiło się wreszcie 51 kg. I to pomimo @!
Cieszę się! Taka była moja docelowa waga, kiedy okazało się, że nie ważę 59 kg tylko 56 i waga w pracy źle działa i tylko niepotrzebnie straszy
Czuję się teraz o niebo lepiej niż 5 kg wcześniej i chciałabym zejść do 49, 50 kg. Od razu zaznaczam, że mam tylko 157 wzrostu więc nie będę wychudzona
Dzięki wam raz jeszcze i spadków życzę.
__________________
Powietrze pachnie jak malinowa mamba
deser czekoladowy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:24   #1898
wiolqn
Zakorzenienie
 
Avatar wiolqn
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 3 185
GG do wiolqn
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
Normandy Natural Fromage Frais z Sainsbury,
ja do tego dodaje jeszcze quark - beztluszczowy serek ktory zageszcza bo jest bardziej suchy

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
A co jak przepis jest na I, II i III faze?
to inteligentne obczaja ze jak jest na I faze to mozna i w pozostalych dwoch. A jak nei obczaja to coz, widocznie staly w innej kolejce jak rozum rozdawali
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am

Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej

Kuchnia Tygryska
wiolqn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:25   #1899
ktsw
Zakorzenienie
 
Avatar ktsw
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 659
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
A co jak przepis jest na I, II i III faze?
wtedy dajmy do na różowo, wiadomo - co mozna w I to mozna takze w II i III

widze ze wiolqn mnie wyprzedziła z odpowiedzią
ktsw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:26   #1900
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Parvati Pokaż wiadomość
EDIT to jak dziewczyny, byłybyście w stanie zedytować swoje przepisy i zaznaczyć tytuł kolorkami?
Czy porywam się z motyką na słońce, bo macie to w...nosie i wolicie mieć tam śmietnik?

hmmm 90% z nas ma ksizake kucharską od Wisienki.... podzieloną na rozdzialy.... moj przepis jest tylko jeden, dodany jednoczesnie z Wisienką - w tej samej minucie - ten sam przepis... a ona byla szybsza bo nie pisala dokladnych uwag i porad przygotowania.... wiec pewnie zaraz mi go usuną....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:30   #1901
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

No ok to postanowione.
Zaznacze grubymi żeby jak najwięcej osób przeczytało

W związku ze sprzątaniem śmietnika na przepisowni bardzo prosimy autorki przepisów (postów z przepisami) o pokolorowanie nagłówka przepisu kolorem fazy, na której można ten przepis wykorzystać

FAZA I - różowy

FAZA II - pomarańczowy
FAZA III - morski

Jeśli mnie ktoś nie zrozumiał - chodzi o coś takiego jak tu:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196551

Zbierzmy się w sobie i do niedzieli poporządkujmy - każda swoje posty!


P.S. Kolory są wybrane nie przez moje widzimisię ale wg nowej książki Dukana

P.S.2 - ja nie korzystam z przepisowni wcale, ale uważam, że dla porządku tak będzie lepiej

EDIT:
Wiolqn jako, że Twój post jest jako drugi w przpisowni, zamieść tam wzmiankę o kolorkach
__________________
czytam


CBT

Edytowane przez Parvati
Czas edycji: 2010-03-10 o 13:33
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:33   #1902
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
hmmm 90% z nas ma ksizake kucharską od Wisienki.... podzieloną na rozdzialy.... moj przepis jest tylko jeden, dodany jednoczesnie z Wisienką - w tej samej minucie - ten sam przepis... a ona byla szybsza bo nie pisala dokladnych uwag i porad przygotowania.... wiec pewnie zaraz mi go usuną....
Emilia3000 czy mogłabyś mi przesłać tę ksiażkę z przepisami??
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:34   #1903
lanka
Rozeznanie
 
Avatar lanka
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez wiolqn Pokaż wiadomość
ja do tego dodaje jeszcze quark - beztluszczowy serek ktory zageszcza bo jest bardziej suchy


to inteligentne obczaja ze jak jest na I faze to mozna i w pozostalych dwoch. A jak nei obczaja to coz, widocznie staly w innej kolejce jak rozum rozdawali
Kurcze jaki feedback

Jak ja kocham Was wypuszczac moje wy moje

w jakims figlarnym nastroju dzis jestem...
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010
I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg


Edytowane przez lanka
Czas edycji: 2010-03-10 o 13:35
lanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:37   #1904
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
hmmm 90% z nas ma ksizake kucharską od Wisienki.... podzieloną na rozdzialy.... moj przepis jest tylko jeden, dodany jednoczesnie z Wisienką - w tej samej minucie - ten sam przepis... a ona byla szybsza bo nie pisala dokladnych uwag i porad przygotowania.... wiec pewnie zaraz mi go usuną....
Ja myślę, że przesadzasz z tymi 90%
Chyba, że mówimy o 90% świeżynek

Cytat:
Napisane przez lanka Pokaż wiadomość
Kurcze jaki feedback

Jak ja kocham Was wypuszczac moje wy moje

w jakims figlarnym nastroju dzis jestem...
__________________
czytam


CBT
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:40   #1905
lanka
Rozeznanie
 
Avatar lanka
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
hmmm 90% z nas ma ksizake kucharską od Wisienki.... podzieloną na rozdzialy.... moj przepis jest tylko jeden, dodany jednoczesnie z Wisienką - w tej samej minucie - ten sam przepis... a ona byla szybsza bo nie pisala dokladnych uwag i porad przygotowania.... wiec pewnie zaraz mi go usuną....
Przesadzasz, ja nawet nie wiem co to za ksiazke z przepisami przepisujecie dzielnie i pracowicie do przepisowni. 5 miesiecy na diecie i bez ksiazki sie obeszlo... Przeciez nie o publikacje chodzi, tylko o zrzucanie kilogramow...
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010
I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg

lanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:40   #1906
madzial
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 61
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Parvati Pokaż wiadomość
EDIT to jak dziewczyny, byłybyście w stanie zedytować swoje przepisy i zaznaczyć tytuł kolorkami?
Czy porywam się z motyką na słońce, bo macie to w...nosie i wolicie mieć tam śmietnik?
Super pomysł! Już lecę sprzątnąć w swoich przepisach
__________________
Start: 25-11-2009 było 73,7
wzrost: 174 cm
Koniec II fazy: 62,7
Za mną 11 kg
Od 12.04.2010 III faza - 110 dni!
Jest: 60,5 Już 13 kg - szok!
madzial jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:41   #1907
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez atena79 Pokaż wiadomość
Emilia3000 czy mogłabyś mi przesłać tę ksiażkę z przepisami??
daj maila....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:42   #1908
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez madzial Pokaż wiadomość
Super pomysł! Już lecę sprzątnąć w swoich przepisach
Dzięki i powodzenia!

Zauważyłam, że już parę osób się za to wzięło - dzięki Wam dziewczyny!
A reszta do roboty!
To tylko 9 stron no i na pewno nie każdy post Wasz, więc chwila moment i po bólu
__________________
czytam


CBT
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:43   #1909
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

wisience sie nudzilo w pewien weekend wiec cala przepisownie wrzucila do worda.... i tak powstala ksiazka kucharska.... mozna se druknac i nie trzeba wlaczac kompa zeby znalesc przepis....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:45   #1910
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
daj maila....
anetakolo@wp.pl
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:45   #1911
karadka
Zadomowienie
 
Avatar karadka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 1 890
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

dzieki dziewczyny ale takich tutaj nie ma wydaje mi sie ze w anglii jest wiekszy wybor sprobuje jeszcze poszukac!
__________________
DUKAN od 15 luty 2010 88,4 - 67,4
obżarstwo 67,4 - 74.4
DUKAN od 7 marca 2011 74.4 - 73.9 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67
karadka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:45   #1912
_Joanna
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 7
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
daj maila....
a czy ja też moge prosić?

Edytowane przez _Joanna
Czas edycji: 2010-03-10 o 21:24
_Joanna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:45   #1913
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Parvati Pokaż wiadomość
Dzięki i powodzenia!

Zauważyłam, że już parę osób się za to wzięło - dzięki Wam dziewczyny!
A reszta do roboty!
To tylko 9 stron no i na pewno nie każdy post Wasz, więc chwila moment i po bólu
najgorzej ma wiolka... polowa przepisow jest jej... i kilka pozostalych osob ma ten sam problem....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:46   #1914
Parvati
Zakorzenienie
 
Avatar Parvati
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
wisience sie nudzilo w pewien weekend wiec cala przepisownie wrzucila do worda.... i tak powstala ksiazka kucharska.... mozna se druknac i nie trzeba wlaczac kompa zeby znalesc przepis....
No wiesz nie wszyscy ją mają to po pierwsze
A po drugie nie oznacza to, że na przepisowni ma być śmietnik

Edit:
O Wiolqn to Ty się nie martw, wierzę w jej siły
__________________
czytam


CBT

Edytowane przez Parvati
Czas edycji: 2010-03-10 o 13:47
Parvati jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:47   #1915
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

przeedytowałam swoje posty z przepisowni
Kod kolorowy- aktywowany
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:48   #1916
czelsi
Raczkowanie
 
Avatar czelsi
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 451
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Dziewczyny ja już 2 porcje nutelki dzisiaj wciągnęłam, zbrodnia Ale teraz się już zasłodziłam porządnie na obiad będzie kurczak w porach, miałam robić też dzisiaj ptasiankę, ale może na dziś już słodyczy wystarczy

Bardzo dobry pomysł z porządkami w przepisowni, chętnie bym coś pomogła, tyle że ja tam nic nie dodałam
czelsi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:48   #1917
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

wiem, wiem... ;p a przepisownia juz mnie dawno wnerwiala... nie wiem po co w ogole cokolwiek cytowac - wiekszosci przypadkow.... tez przeszkadza w szukaniu przepisu....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:50   #1918
mav
Zakorzenienie
 
Avatar mav
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 261
GG do mav Wyślij wiadomość przez MSN do mav
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez czelsi Pokaż wiadomość
Dziewczyny ja już 2 porcje nutelki dzisiaj wciągnęłam, zbrodnia Ale teraz się już zasłodziłam porządnie na obiad będzie kurczak w porach, miałam robić też dzisiaj ptasiankę, ale może na dziś już słodyczy wystarczy

Bardzo dobry pomysł z porządkami w przepisowni, chętnie bym coś pomogła, tyle że ja tam nic nie dodałam
a ja nie jadlam nutelli ju trzy dni
za to zrobilam Smietanowiec Milky pycha polecam
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty"





Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc.....


mav jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:54   #1919
megusik
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 86
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Witam Was Dukaneczki
U mnie kolejne spadki z czego bardzo się cieszę za 2 dni 5 miesiecy dukania mija i jest -18,1kg. Dziękuję
__________________
START 12.10.09
BYŁO 90 kg
71,6(13.03.10) mniej mnie o 18,4kg
BEDZIE 65 kg(ale niewiem kiedy)
megusik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-10, 13:55   #1920
ktsw
Zakorzenienie
 
Avatar ktsw
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 659
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

ja mam przepisy skopiowane do worda, ale i tak korzystam z przepisowni zreszta, tam co chwila cos nowego sie pojawia,
a za smietanowca biore sie jutro

Milky twoje przepisy rządzą
ktsw jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:46.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.