Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 - Strona 127 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-03-16, 21:49   #3781
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez zuzka1234 Pokaż wiadomość
a jeszcze jedno z kąd wziąść książkę
znajdziesz bez problemów w każdej księgarni
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:53   #3782
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

A dzisiaj w sklepie słyszałam (niechcący oczywiście ) rozmowę dwóch pań:

Pani nr 1: To co ty właściwie jesz?
Pani nr 2: No głównie nabiał, mięso, jajka.. Co kilka dni warzywa i tak od początku.
Pani nr 1: I ile już wytrzymałaś?
Pani nr 2: Na razie 10 dni.
Pani nr 1: I zadowolona jesteś?
Pani nr 2: Bardzo.

A teraz zagadka: O jakiej diecie panie mówiły?
Do wygrania:


- Danio dukanowe
- Nutella dukanowa
- spadek wagowy
- wzrost samopoczucia i samooceny.

Nagrody trzeba sobie wykombinować we własnym zakresie.

---------- Dopisano o 21:53 ---------- Poprzedni post napisano o 21:52 ----------

Cytat:
Napisane przez zuzka1234 Pokaż wiadomość
a jeszcze jedno z kąd wziąść książkę
Ze sklepu z książkami. Tak zwanej księgarni.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:53   #3783
myszka1463
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
Question Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Oki kobitki a co z tym aspartamem. przecież on bardzo szkodliwy. nie można używać zwykłego słodzika z sacharynianem....
Co wy na to?
myszka1463 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:53   #3784
Mariolcia =P
Zakorzenienie
 
Avatar Mariolcia =P
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 5 991
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Emilka ja wiem! ja wiem! niech mnie pani spyta!:ha haha:
__________________

Mariolcia =P jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:53   #3785
Lusja
Zakorzenienie
 
Avatar Lusja
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 764
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
to uderzeniowka w weekend - bedzie najlatwiej i pozniej masz z gorki.... nalesniki, chlebki, serniki, kanapki, kupny nabial typu jogurt....

A podczas uderzeniówki to co najlepiej jeść na śniadanie? Przecież nie mięso...
Obiad, kolacja to najmniejszy problem..
__________________
praca licencjacka 0%


Lusja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:53   #3786
kaska87
Zakorzenienie
 
Avatar kaska87
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 38 117
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

ja w poniedziałek słyszałam podobną gadkę
"jest ta książka, bo moja koleżanka schudła 17kg w 2 miesiące" a ta babka miałam ok 50 lat
__________________

kaska87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:54   #3787
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez zuzka1234 Pokaż wiadomość
a jeszcze jedno z kąd wziąść książkę
Ze sklepu z książkami. Tak zwanej księgarni.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:54   #3788
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

ja pierwsza odpowiem....toć to NASZA DIETA
a jako nagrodę...poproszę spadek wagowy
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:56   #3789
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Lusja Pokaż wiadomość
A podczas uderzeniówki to co najlepiej jeść na śniadanie? Przecież nie mięso...
Obiad, kolacja to najmniejszy problem..
moj mąz odgrzewa sobie rano kawalek kurczka z obiadu... wiec nie widze przeszkod... jajowe se zrob z szynka.... twarozek...
ja jem serek wiejski i za godzine lub dwie jakies jajka lub rybe....

ooo i rybe wedzoną (nawet tą najbardziej tlusta)
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:57   #3790
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Mariolcia =P Pokaż wiadomość
Emilka ja wiem! ja wiem! niech mnie pani spyta!:ha haha:
Cytat:
Napisane przez atena79 Pokaż wiadomość
ja pierwsza odpowiem....toć to NASZA DIETA
a jako nagrodę...poproszę spadek wagowy
klask i:kla ski:
GRATULUJĘ!

Po nagrody proszę się zgłaszać w kolejności udzielanych odpowiedzi. I proszę się tak nie pchać!
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 21:59   #3791
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:01   #3792
Lusja
Zakorzenienie
 
Avatar Lusja
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 764
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
moj mąz odgrzewa sobie rano kawalek kurczka z obiadu... wiec nie widze przeszkod... jajowe se zrob z szynka.... twarozek...
ja jem serek wiejski i za godzine lub dwie jakies jajka lub rybe....

ooo i rybe wedzoną (nawet tą najbardziej tlusta)
super dzięki wielkie
akurat ryb wędzonych nie znoszę jajówe sobie strzelę
no i twarożek
__________________
praca licencjacka 0%


Lusja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:01   #3793
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

wiecie co chyba teraz obciach jest przyznawac sie ze sie jest na tej diecie, jak kazdy ja tak stosuje....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:03   #3794
atena79
Raczkowanie
 
Avatar atena79
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

ja spadam kobitki,
@ nie widać, a piersi i brzuch napompowane....
idę odpocząć
miłej nocki i duuuuuuużych spadków
dobranoc
__________________
restart dukania: 29.08.2011
I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg
II FAZA 1/1 od 04.09.2011
atena79 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:14   #3795
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez myszka1463 Pokaż wiadomość
Oki kobitki a co z tym aspartamem. przecież on bardzo szkodliwy. nie można używać zwykłego słodzika z sacharynianem....
Co wy na to?
No było o tym ze 100 razy.
__________________
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:20   #3796
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez atena79 Pokaż wiadomość
ja spadam kobitki,
@ nie widać, a piersi i brzuch napompowane....
idę odpocząć
miłej nocki i duuuuuuużych spadków
dobranoc
Ja dzisiaj w końcu zaczęłam @. Brzuch mnie boli jak cholera.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:22   #3797
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj w końcu zaczęłam @. Brzuch mnie boli jak cholera.
to spac sie połóż....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:24   #3798
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
to spac sie połóż....
Właśnie za chwilkę idę, bo też zmęczona jestem po pracy. Zasnę na pewno w dwie minuty. Dzięki za troskę.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:33   #3799
myszka1463
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
No było o tym ze 100 razy.
Tzn co było? Przecież jestem nowa
myszka1463 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:34   #3800
mav
Zakorzenienie
 
Avatar mav
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 261
GG do mav Wyślij wiadomość przez MSN do mav
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez myszka1463 Pokaż wiadomość
Tzn co było? Przecież jestem nowa
wystarczy przeczytac watek
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty"





Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc.....


mav jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:35   #3801
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez mav Pokaż wiadomość
wystarczy przeczytac watek
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:36   #3802
myszka1463
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez mav Pokaż wiadomość
wystarczy przeczytac watek

Oki. ale to jest 127stron. No może 100. Bo reszta to na bieżąco u mnie. Bądzcie bardziej wyrozumiałe
myszka1463 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:38   #3803
mav
Zakorzenienie
 
Avatar mav
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 261
GG do mav Wyślij wiadomość przez MSN do mav
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
no co

Cytat:
Napisane przez myszka1463 Pokaż wiadomość
Oki. ale to jest 127stron. No może 100. Bo reszta to na bieżąco u mnie. Bądzcie bardziej wyrozumiałe
wiesz watkow jest jescze 5 sobie wyobraz ze sa tacy (ja) ktorzy przeczytali wszystkie i dzieki temi nie zadawali setny raz tych samych pytan
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty"





Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc.....


mav jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:38   #3804
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez myszka1463 Pokaż wiadomość
Oki. ale to jest 127stron. No może 100. Bo reszta to na bieżąco u mnie. Bądzcie bardziej wyrozumiałe
a co z częścią 1, 2, 3, 4, 5,
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:40   #3805
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Czy ja mam wrażenie czy prawie wszystkie są przed @ lub w trakcie ???

Chyba sprawdza się, że jak ktoś z kimś dlugo przestaje to nawet @ ma w tym samym czasie (no może facetów to nie dotyczy)

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:39 ----------

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
a co z częścią 1, 2, 3, 4, 5,
to 2 dni z życia
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:40   #3806
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

widzialas przepisownie... koradke chyba sam dukan natchnąl i ma wene.... produkuje az sie kurzy..

slicznie koradka.
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:40   #3807
myszka1463
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Sorki. Jeśli to dla was problem to nie bedę więcej pytać
myszka1463 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:41   #3808
mav
Zakorzenienie
 
Avatar mav
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 261
GG do mav Wyślij wiadomość przez MSN do mav
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
Czy ja mam wrażenie czy prawie wszystkie są przed @ lub w trakcie ???

Chyba sprawdza się, że jak ktoś z kimś dlugo przestaje to nawet @ ma w tym samym czasie (no może facetów to nie dotyczy)

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:39 ----------



to 2 dni z życia
ja mam jeszcze poltorej tygodnia

wiesz co jest wazniejsze 2 dni zycia czy nerwy dukanek?
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty"





Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc.....


mav jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:42   #3809
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
Czy ja mam wrażenie czy prawie wszystkie są przed @ lub w trakcie ???

Chyba sprawdza się, że jak ktoś z kimś dlugo przestaje to nawet @ ma w tym samym czasie (no może facetów to nie dotyczy)

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:39 ----------



to 2 dni z życia
chyba 2 dni i 2 noce....

ja mialam okres dokladnie tydzien temu...
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-03-16, 22:44   #3810
mav
Zakorzenienie
 
Avatar mav
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 261
GG do mav Wyślij wiadomość przez MSN do mav
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
chyba 2 dni i 2 noce....

ja mialam okres dokladnie tydzien temu...
aja szybko czytam wiec tylko jeden i pol
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty"





Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc.....


mav jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:53.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.