Owsianka - królewskie śniadanie, część III

[zjedzmniebejbe]

dzisiaj na słono, narrreszcie :3
wielka, olbrzymia, kolosalna micha (mam nadzieję, że to nie utrudni mi chudnięcia )

[Mini82]

ja dzis jakiej dawno nie mialam: jablucho i cynamon
oczywiscie + whey

[foltynka]

owsianka na mleku z otrebami, rodzynkami, nesvita o smaku szarlotki, słonecznikiem, miodem, łyżeczka dżemu truskawkoego i tartym jabłkiem z cynamonem mega pysznosci

[wilczyca]

a ja mam takie głupie pytanie które płatki są najlepsze na redukcję? tzn które są najmniej przetworzone?
bo słyszałam o górskich i je kupiłam i teraz one w ogóle mi się nie chcą rozgotować zamiast papki mam mleko i płatki

[boulangerie]

Napisane przez wilczyca

a ja mam takie głupie pytanie które płatki są najlepsze na redukcję? tzn które są najmniej przetworzone?
bo słyszałam o górskich i je kupiłam i teraz one w ogóle mi się nie chcą rozgotować zamiast papki mam mleko i płatki

wydaje mi się, że zwykłe, bo nie zostały poddane obróbce termicznej, ale nie jestem 100% pewna...

ja z kolei wczoraj pierwszy raz jadłam płatki żytnie (żytniankę ). prawdę mówiąc, nie czułam dużej różnicy w smaku... kupiłam też orkiszowe i na dniach spróbuję z nimi

[Rodzynka1989]

U mnie dzisiaj zagościła owsianka z jabłkiem, cukrem cynamonowym, aromatem śmietankowym, garścią truskawek (z mrożonki) i wieśniakiem. Ależ się najadłam...

[Istis_Sea]

Ja dzisiaj pierwszy raz z budyniem waniliowym, mlekiem, rodzynkami i migdałami

[joyeuse]

dziewczyny, jaką polecacie owsiankę na redukcję? ;p

[boulangerie]

Napisane przez joyeuse

dziewczyny, jaką polecacie owsiankę na redukcję? ;p

klasyk: z jabłkiem i serkiem wiejskim

[ar22]

Napisane przez boulangerie

klasyk: z jabłkiem i serkiem wiejskim

hmmm...sie zastAnawiam...jak Wy robicie ta owsianke z wieśniakiem???? chciałąbym spróbowac ale nie wiem jak ją przyrządzić...

[Tula0]

Napisane przez ar22

hmmm...sie zastAnawiam...jak Wy robicie ta owsianke z wieśniakiem???? chciałąbym spróbowac ale nie wiem jak ją przyrządzić...

Ja już gotową owsiankę mieszam z wieśniakiem, ot tak robię wielką 'pacie' ze wszystkiego. Czyli zamiast standardowego mleka, kefiru czy jogurtu dodaje wieśniaka...jak widać mój sposób nie jest bardzo wyszukany i innowacyjny, ale może któraś z was inaczej obchodzi się z serkiem...? Chętnie poczytam o innych sposobach

[boulangerie]

Napisane przez Tula0

Ja już gotową owsiankę mieszam z wieśniakiem, ot tak robię wielką 'pacie' ze wszystkiego. Czyli zamiast standardowego mleka, kefiru czy jogurtu dodaje wieśniaka...jak widać mój sposób nie jest bardzo wyszukany i innowacyjny, ale może któraś z was inaczej obchodzi się z serkiem...? Chętnie poczytam o innych sposobach

ja w sumie robię podobnie, tylko owsiankę gotuję na mleku. nie lubię owsianki na wodzie, nawet jak do niej dodaję wieśniaka :P

[Rodzynka1989]

Ja też robię standardowo- gotuję płatki na mleku lub wodzie ( w zależności od nastroju ) , a potem mieszam wszystko z wieśniakiem, który grzecznie już czeka w miseczce
Kiedyś jak rano nie miałam czasu, to wieczorem zalewałam płatki wrzątkiem, a rano dodawałam do nich wieśniaka i podgrzewałam chwilę w mikrofali i tym sposobem wieśniak robił się "ciągnący" jak żółty ser

[ar22]

Napisane przez Rodzynka1989

Ja też robię standardowo- gotuję płatki na mleku lub wodzie ( w zależności od nastroju ) , a potem mieszam wszystko z wieśniakiem, który grzecznie już czeka w miseczce
Kiedyś jak rano nie miałam czasu, to wieczorem zalewałam płatki wrzątkiem, a rano dodawałam do nich wieśniaka i podgrzewałam chwilę w mikrofali i tym sposobem wieśniak robił się "ciągnący" jak żółty ser

hmm...musze spróbowac ale czy serek sie nie zważy w mikrofali??? kiedy wiedziec że jest juz dobre????

[Tula0]

Napisane przez ar22

hmm...musze spróbowac ale czy serek sie nie zważy w mikrofali??? kiedy wiedziec że jest juz dobre????

Z wiejskim w mikrofali zawsze miałam problem, bo oddzielała się 'biała woda' od serka. Nie wiem czy to ja robiłam coś nie tak, czy po prostu taka jego uroda i inaczej nie będzie

[Rodzynka1989]

Napisane przez Tula0

Z wiejskim w mikrofali zawsze miałam problem, bo oddzielała się 'biała woda' od serka. Nie wiem czy to ja robiłam coś nie tak, czy po prostu taka jego uroda i inaczej nie będzie

To chyba zależy od serka i od mocy i długości czasu w mikrofali. U mnie to różnie bywało. Czasami miałam wyczucie i wyciągałam w odpowiednim momencie, kiedy był już ciepły i taki delikatny w smaku, a czasami się wydzielała ta "woda" ale wtedy też był zjadliwy Czyli wychodzi na to, że trzeba to robić "na czuja" Nigdy się w ten sposób nie strułam, więc nie musicie się martwić

[ar22]

Napisane przez Tula0

Z wiejskim w mikrofali zawsze miałam problem, bo oddzielała się 'biała woda' od serka. Nie wiem czy to ja robiłam coś nie tak, czy po prostu taka jego uroda i inaczej nie będzie

no własnie ...ta"woda" to taka nie bardzo

p.s. ciekawa jestem w jakich miseczkach robicie owsianke...bo ja mam taka z grubego szkla ciemnego co to do mikrofalowki sie wklada... bo owsianke robie dzien wczesniej i rano tylko podgrzewam...i mam problem...bo jak daje wiecej niy 3 lychy owsianych i 3 lyzchy otrab to mi sie nie miesi... jak urosnie...wiec stad moje pytankojak wygladaja Wasze miseczki??

[karolinka86]

Napisane przez foltynka

owsianka na mleku z otrebami, rodzynkami, nesvita o smaku szarlotki, słonecznikiem, miodem, łyżeczka dżemu truskawkoego i tartym jabłkiem z cynamonem mega pysznosci

Czyli do gotowej owsianki dodajesz coś od siebie? Ciekawie

A może macie propozycję co dać do owsianki z inką zamiast banana? Sam serek wiejski to mało chyba...A jabłko pasuje?
Albo moze macie inne propozycje?

[innuendo]

Napisane przez karolinka86

Czyli do gotowej owsianki dodajesz coś od siebie? Ciekawie

A może macie propozycję co dać do owsianki z inką zamiast banana? Sam serek wiejski to mało chyba...A jabłko pasuje?
Albo moze macie inne propozycje?

ja najczęściej prażę sobie jabłuszko z miodem i cynamonem i jest dobre .
chociaż z bananem lepsza .

[Tula0]

Ja zazwyczaj dodaję jabłko, bo mi banan w owsiance nie podchodzi. W ogóle w każdej innej formie bardziej dojrzały, miękki banan mi nie podchodzi, a już tym bardziej z mlekiem, dlatego ja stawiam właśnie nie jabłuszka. Jak dla mnie to najlepsza owocowa opcja. Ale są gusta i guściki, sama musisz wypróbować

[martina1988]

hey moglaby mi ktoras z was powiedziec czy platki owsiane mozna jesc na kolacje? czy to weglowodany i niebardzo ?

[Twisted94]

Napisane przez martina1988

hey moglaby mi ktoras z was powiedziec czy platki owsiane mozna jesc na kolacje? czy to weglowodany i niebardzo ?

no raczej owsiane 'daja kopa' energii i na kolacje sie nie nadaja, za to na sniadanie sa w sam raz

---------- Dopisano o 21:58 ---------- Poprzedni post napisano o 21:55 ----------

Napisane przez ar22

no własnie ...ta"woda" to taka nie bardzo

p.s. ciekawa jestem w jakich miseczkach robicie owsianke...bo ja mam taka z grubego szkla ciemnego co to do mikrofalowki sie wklada... bo owsianke robie dzien wczesniej i rano tylko podgrzewam...i mam problem...bo jak daje wiecej niy 3 lychy owsianych i 3 lyzchy otrab to mi sie nie miesi... jak urosnie...wiec stad moje pytankojak wygladaja Wasze miseczki??

moja to taka ładna, biała z krową o poj. ok 0.3 l

[brzydotka]

owsiane to głównie weglowodany i na noc nie powinno sie jesc

[kyana]

Micha z jabłkiem, wiejskim i owsianka dzisiaj

[ioannah]

moja dzis MIAZDZY

mleko, platki owsiane + musli, bran flakes, lyzka kangusow + kiwi, troche owocow z mrozonki (wisnie, czarne porzeczki, maliny) + siemie lniane, orzechy ziemne, pestki dyni, migdaly kalifornijskie + rodzynki, suszony ananas + lyzeczka kakao

[Mini82]

Wersja AFYKAŃSKA

Owsianka z daktylami i figami
jestem w 7 niebie !!!!

[mircia14]

Dzisiaj trochę grzesznie, bo duże jabłucho i pół jogurta owocowego (jestem na R), ale to dlatego, że świętuję kolejne -2kg ! I tak jest przepyyyszna

[innuendo]

moja dzisiaj niezbyt odkrywcza, ale tak wyważyłam proporcje, że była najlepsza, jaką ostatnio jadłam.

3 łychy orkiszowych, siemię lniane, otręby żytnie, migdały, pół jabłucha z miodem i cynamonem z mikrofali, inka, trochę wieśniaka i mleczko. pyszne!!!

[fascinata]

A jak przyrządzić owsiankę z budyniem?

Ja po porannym bieganiu zafundowalam sobie owsianke full wypas - banan, pestki dyni, orzechowa granola i MONTE

[Black Cat]

dzisiaj: płatki górskie, szuone jabłko, maliny, otręby jabłkowe,sok malinowy ^^^