Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7

[Emila3000]

Napisane przez kaska87

skuś się, każda grzeszy i jakoś waga spada

no nie kazdy - ja sie konsekwentnie trzymam diety

[Mariolcia =P]

o matko wrocilam ze spacerku padnieta jestem, ale moze to mi pomoze w spadkach juz nawet glodna nie jestem tylko spac bym poszla ale zaraz sobie zrobie anatolka bo jeszcze dzis nie bylo

[Emila3000]

Napisane przez Mariolcia =P

o matko wrocilam ze spacerku padnieta jestem, ale moze to mi pomoze w spadkach juz nawet glodna nie jestem tylko spac bym poszla ale zaraz sobie zrobie anatolka bo jeszcze dzis nie bylo

ja tam przez pol drogi nioslam moje 15-kg malenstwo.... i padnieta nie jestem... wlasnie wrocilysmy na papu i maz mi podwedzil pol porcji lososia, musze sobie jajka na twardo dogotowac

[rudzienkarudzienka]

a ja jakoś jestem ostatnio strasznie zmęczona i jak wracam ze spaceru z małym to padam na twarz

[Emila3000]

mi jakos wiosna dala takiego kopa energii jak nie wiem... wczesniej moglam przespac caly dzien, lapalam jekies dziwne zawiasy, i w domu nic nawet ruszyc nie moglam

[Mariolcia =P]

no tak Ty sie nigdy nie meczysz i nie grzeszysz na diecie ani...

[Emila3000]

Napisane przez Mariolcia =P

no tak Ty sie nigdy nie meczysz i nie grzeszysz na diecie ani...

Mariolcia jakos to wrogo zabrzmialo............... ......

---------- Dopisano o 17:07 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ----------

paleta wiesniakow, prawie na tydzien mi starczyla - jeszcze jeden do kanapek mi zostal - ale trzeba jechac dokupic zeby na utro byly

[Mariolcia =P]

nie mialo zabrzmiec wrogo, po prostu jakos odnioslam wrazenie, ze zawsze musisz postawic na swoim i pokazac ze w jakims sensie jestes "lepsza", bo nie zgrzeszylas, nie zmeczylas sie chociaz nioslas dziecko, kupilas skrobie ale jeszcze nie otworzylas co juz 30 razy sie na forum przewinelo. Nie wiem mniejsza o to taka luzna uwaga, proponuje mnie olac dzis

[mav]

Napisane przez Mariolcia =P

nie mialo zabrzmiec wrogo, po prostu jakos odnioslam wrazenie, ze zawsze musisz postawic na swoim i pokazac ze w jakims sensie jestes "lepsza", bo nie zgrzeszylas, nie zmeczylas sie chociaz nioslas dziecko, kupilas skrobie ale jeszcze nie otworzylas co juz 30 razy sie na forum przewinelo. Nie wiem mniejsza o to taka luzna uwaga, proponuje mnie olac dzis

Mysle ze nie Ty jedna to zauwazylas

[Emila3000]

Napisane przez Mariolcia =P

nie mialo zabrzmiec wrogo, po prostu jakos odnioslam wrazenie, ze zawsze musisz postawic na swoim i pokazac ze w jakims sensie jestes "lepsza", bo nie zgrzeszylas, nie zmeczylas sie chociaz nioslas dziecko, kupilas skrobie ale jeszcze nie otworzylas co juz 30 razy sie na forum przewinelo. Nie wiem mniejsza o to taka luzna uwaga, proponuje mnie olac dzis

przewrazliwiona jakas jestes...... a o skrobi sie przewinelo, bo zauwaz, ze na kazdej stronie pytanie "gdzie mozna kupic skrobie" pada po 3 razy

[_kasiulka_]

heh milo sie robi
jakos niezbyt dukanowo to u was dziewczyny ..bo to juz nie nasz watek. jakos nie moge sie tu wbic spowrotem.

[Emila3000]

mam dzisiaj bardzo dobry humor i nic mi go nie posuje, a Wy mozecie sobie myslec co chcecie

[mav]

Napisane przez Mariolcia =P

o matko wrocilam ze spacerku padnieta jestem, ale moze to mi pomoze w spadkach juz nawet glodna nie jestem tylko spac bym poszla ale zaraz sobie zrobie anatolka bo jeszcze dzis nie bylo

ja sie dzis nabiegalam na uczelni najpierw na 4 pietro potem na parter potem na 2 potem znowu na parter. wczesniej bylam u cioci ale zanim dojechalam to minela godzina potem ze mi bus zwail to godzine wedrowalam po miesice

tez mam nadzieje na spadki. jestem padnieta, nie spie od 6 rano i wygladam tak

[_kasiulka_]

Napisane przez Emila3000

mam dzisiaj bardzo dobry humor i nic mi go nie posuje, a Wy mozecie sobie myslec co chcecie

to moze czas wyciagnac jakies wnioski...

[Chooo]

Napisane przez _kasiulka_

heh milo sie robi
jakos niezbyt dukanowo to u was dziewczyny ..bo to juz nie nasz watek. jakos nie moge sie tu wbic spowrotem.

Bo Ty jesteś za chuda, za dużo schudłaś i za ładnie Ci to wszystko poszło (patrzę na Twój suwak) - to na pewno dlatego!
Nie no żartuję. I gratuluję, że Ci tak fajnie ten Dukan szedł, a teraz idzie

[Mariolcia =P]

mav w takim razie nie tylko ja jestem przewrazliwiona, a bron Boze nie mam jakiegos zanizonego poczucia wlasnej wartosci
Emilka nie chcialam Ci psuc humoru Tez mi sie jakos poprawil od rana chyba od tego sloneczka

[Emila3000]

Napisane przez _kasiulka_

to moze czas wyciagnac jakies wnioski...

wnioski wyciagnelam, ale nie bede ich na glos mowic.....

[mav]

Napisane przez _kasiulka_

to moze czas wyciagnac jakies wnioski...

amen

Napisane przez Mariolcia =P

mav w takim razie nie tylko ja jestem przewrazliwiona, a bron Boze nie mam jakiegos zanizonego poczucia wlasnej wartosci
Emilka nie chcialam Ci psuc humoru Tez mi sie jakos poprawil od rana chyba od tego sloneczka

ja tez nie. moje ego tez ma sie swietnie

[_kasiulka_]

Napisane przez Chooo

Bo Ty jesteś za chuda, za dużo schudłaś i za ładnie Ci to wszystko poszło (patrzę na Twój suwak) - to na pewno dlatego!
Nie no żartuję. I gratuluję, że Ci tak fajnie ten Dukan szedł, a teraz idzie

na suwaku nie ma podanego krasnego wzostu 160 juz tak fajnie 65 kg nie jest. wec jeszcze bym chciala do 60 ,a niestety nie daje rady juz.za dlugo to trwa,juz 6 miesiecy niby na dukanie,z czego polowa to niby dukan.ale waga nie rosnie,ale tez nie robie za wiele zeby spadla. wiec uwierz mi i trzymaj sie diety puki mozesz ostro ,bo jak popuscisz jak ja to juz bedziesz mogla sobie do dowodu wpisac dukana jako meza:P

---------- Dopisano o 17:18 ---------- Poprzedni post napisano o 17:18 ----------

Napisane przez Emila3000

wnioski wyciagnelam, ale nie bede ich na glos mowic.....

zawsze masz tyle do powiedzenia.a teraz cisza? szok.

[Chooo]

Napisane przez mav

ja sie dzis nabiegalam na uczelni najpierw na 4 pietro potem na parter potem na 2 potem znowu na parter. wczesniej bylam u cioci ale zanim dojechalam to minela godzina potem ze mi bus zwail to godzine wedrowalam po miesice

tez mam nadzieje na spadki. jestem padnieta, nie spie od 6 rano i wygladam tak

Tia, ja poszłam spać o 1 w nocy, musiałam wstać o 5 na uczelnię, jak się malowałam to eyeliner`a poprawiałam na jednym oku z 4 razy.
Potem też pociąg się zepsul więc jak dojechałąm to biegłam na uczelnię, potem biegłam by zdążyć na pociąg powrotny - nie zdążyłam więc biegiem na autobus.
Jak w końcu odtarłam do domu to poszłam do kuchni, zrobiłam kotlety sojowe i padłam na kanapę. Chrapnęłam z pół godziny, a potem mama wpadła z wizytą, jak poszła, położyłam się znów, to listonosze i kurierzy z 4 razy trąbili, a potem mężulek czytaj (narzeczony, ale będę na niego tak mówić, bo od dawna tak mówimy do siebie) wrócił to wiadomo, jak chłop w domu to baba się nie położy

[Dominika___]

Napisane przez Emila3000

mam dzisiaj bardzo dobry humor i nic mi go nie posuje, a Wy mozecie sobie myslec co chcecie

Hej dziewczyny. Ja popieram zachowanie Emilii, bardzo mnie to motywuje! Ja też ani razu nie zgrzeszylam i nie mam zamiaru i rownież ćwicze (moze nie noszenie dzidzi )!!! I chociaz ciagnie mnie do slodkiego to jak popatrze na postawe Emilii nie poddaje sie, pomimo braku spadkow.

[Mariolcia =P]

Dominika ale ja nie nie mowie ze to zle ze nie grzeszy, czy ze cwiczy, czy co tam jeszcze, tylko o co innego chodzilo, przeczytaj jeszcze raz mniejsza o to juz koniec

[Chooo]

Napisane przez _kasiulka_

na suwaku nie ma podanego krasnego wzostu 160 juz tak fajnie 65 kg nie jest. wec jeszcze bym chciala do 60 ,a niestety nie daje rady juz.za dlugo to trwa,juz 6 miesiecy niby na dukanie,z czego polowa to niby dukan.ale waga nie rosnie,ale tez nie robie za wiele zeby spadla. wiec uwierz mi i trzymaj sie diety puki mozesz ostro ,bo jak popuscisz jak ja to juz bedziesz mogla sobie do dowodu wpisac dukana jako meza:P

--

Weź mnie nie stresuj kobieto! Ja mam narazie po 24 dniach -3,5kg.
To chyba trochę mało. Jak sądzisz?

Mam do zrzucenia 20kg (no teraz 16,5), wd Dukana będzie - 20 20czerwca. Tak samo po uderzeniówce miało być -1,4kg, a ja miałam -2,4.
Wypowiesz się?

[kaska87]

Napisane przez Mariolcia =P

nie mialo zabrzmiec wrogo, po prostu jakos odnioslam wrazenie, ze zawsze musisz postawic na swoim i pokazac ze w jakims sensie jestes "lepsza", bo nie zgrzeszylas, nie zmeczylas sie chociaz nioslas dziecko, kupilas skrobie ale jeszcze nie otworzylas co juz 30 razy sie na forum przewinelo. Nie wiem mniejsza o to taka luzna uwaga, proponuje mnie olac dzis

Napisane przez mav

Mysle ze nie Ty jedna to zauwazylas

i nie tylko Wy 2 jestem tutaj krótko i też to zauważyłam i ten ciągły mentorski ton

[Mo_Nika]

Napisane przez _kasiulka_

wec jeszcze bym chciala do 60 ,a niestety nie daje rady juz.za dlugo to trwa,juz 6 miesiecy niby na dukanie,z czego polowa to niby dukan.ale waga nie rosnie,ale tez nie robie za wiele zeby spadla. wiec uwierz mi i trzymaj sie diety puki mozesz ostro ,bo jak popuscisz jak ja to juz bedziesz mogla sobie do dowodu wpisac dukana jako meza:P

Święte słowa... Ja od paru tygodni jestem na niby-dukanie...

[kaska87]

Napisane przez Chooo

Weź mnie nie stresuj kobieto! Ja mam narazie po 24 dniach -3,5kg.
To chyba trochę mało. Jak sądzisz?

ja jestem dzisiaj 10 dzień i -2,5kg, chyba jest ok

[_kasiulka_]

Napisane przez Chooo

Weź mnie nie stresuj kobieto! Ja mam narazie po 24 dniach -3,5kg.
To chyba trochę mało. Jak sądzisz?

Mam do zrzucenia 20kg (no teraz 16,5), wd Dukana będzie - 20 20czerwca. Tak samo po uderzeniówce miało być -1,4kg, a ja miałam -2,4.
Wypowiesz się?

mi na uderzeniowce polecialo malo.w 2 miesiace zgubilam te 10 kg,pozniej bylam na 3 fazie 3 miesiace czy 2 i wrocilam na dukana w styczniu na 2 faze gdzie ta faza nie bardzo jest 2 ale w sumie to nie tyje,ale tez nie chudne.ale jak teraz wyzdrowieje to sie biore.

a co do twojej wypowiedzi, w sumie kg na tydzien sie powinno chudnac tak zdrowo,wiec nie jest zle,fakt ze sa dziewczyny co chudna wiecej,pij duzo wody i bedzie ok
moje kolezanki w 3 miesiace pochudly po 18 kg gdzie ja w 2 schudlam 10 i koniec. wiec nie ma reguly chyba.ale bedzie dobrze tylko trzeba sie trzymac i czesto nie grzeszyc:P jasne ze sa du dziewczyny co nie grzesza wcale i chwala im za to ja grzeszylam co czwartek:P taki moj nie proteinowy dzien i itak chudlam :P

takze cwiczyc wcale nie trzeba ja jestem dowodem ze mozna schudnac pozbyc sie celulitu bez cwiczen :P ja nie robilam kompletnie nic.tyle ze schodzilam z 3 pietra i wracalam do domu na gore.to az tyle z moich cwiczen:P

[mav]

Napisane przez _kasiulka_

zawsze masz tyle do powiedzenia.a teraz cisza? szok.

sorry musialam

Napisane przez Chooo

[...]
a potem mężulek czytaj (narzeczony, ale będę na niego tak mówić, bo od dawna tak mówimy do siebie) wrócił to wiadomo, jak chłop w domu to baba się nie położy

nie mam problemu nie mieszkam z Tz uff

wlasnie wszamalam joghurcik z kakao

[Chooo]

Napisane przez kaska87

ja jestem dzisiaj 10 dzień i -2,5kg, chyba jest ok

Kuuurcze, wiadomo, chciałabym więcej, wiadomo, ale z drugiej strony zdarzyła mi się czasem a to 1 Delicja, a to coś-tam innego. Nie codziennie - wiadomo, ale czasem tak.
Nikt nie jest ideałem.
Więc w sumie chyba z tych -3,5kg powinnam być zadowolona?

[_kasiulka_]

heh powinas byc zadowolona.tylko ze lepiej naprawde slodycze sobie odpuscic lepiej sobie cos zrobicz przepisowni a jak juz zgrzeszyc to jakas panierka do kurczaka czy czyms:P naprawde. slodycze beeeee