Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7

[Chooo]

Napisane przez Chooo

Byłam dziś w c4 i widziałam płatki owsiane, które mają mniej węglowodanów niż otręby owsiane.
Jak to w końcu jest?
Czy nie lepiej było w tym wypadku kupić płatki?

Ponawiam.

[Megi428]

Napisane przez Marta 33

coś w tym jest skoro większość osób "odważyło" się napisać ale cóż jedni są skromni drudzy się - sorry Emilka- panoszą zawładnęłaś lekko tym forum i wszędzie Cię pełno a jak to mówią co za dużo to niezdrowo i może się ulać
Ja tak tylko z dobrego serca pisze

Marta ale ty troskliwa jesteś. W razie "W" mogę na ciebie liczyć?

[kaska87]

Napisane przez Emilia 25

Któraś z Was pisała, że wie coś na temat Colon C. Można prosić o szczegóły??

moja mama miała, ale nic nie daje

[Emila3000]

Napisane przez Megi428

Czyli masz jednak jakieś niedoskonałości - uzależnienie.
Ale i tak mnie fascynujesz bo ja jak miałam małe dziecko, potem dzieci to nie miałam czasu na kąpiel, na czytanie gazet, ba nawet po <dupa> się podrapać czasami nie było kiedy. Także wielki szacun

moze nie uzalezninie ale brak kontaktu z ludzmi... i jakos musze go sobie rekompensować.... wszyscy znajomi rozjechali sie po calym kraju, w miescie nikt nie zostal

a dziecko juz mam odchowane prawie - 21 miesiecy ma
wczesniej bylo ciezko i faktycznie podrapac sie nie bylo kiedy, na jedzenie tez nie mialam czasu - dlatego jestem tu na diecie - organizm przeszedl w stan glodowki i magazynowal

[Megi428]

Napisane przez Chooo

Ponawiam.

Ja pewnie wzięłabym płatki z czystej oszczędności, bo pewnie były tańsze i większe opakowanie

[Marta 33]

Napisane przez Megi428

Marta ale ty troskliwa jesteś. W razie "W" mogę na ciebie liczyć?

megi zawsze

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------

Napisane przez kaska87

moja mama miała, ale nic nie daje

nie zgadzam się , idealnie reguluje przemianę materii - pisałam o tym wczoraj.

[Mariolcia =P]

dziewczyny pijecie jakies soki warzywne albo robicie?? co z warzyw pasuje do marchwi zeby sobie samemu soczek zrobic?

[Emilia 25]

Napisane przez Chooo

Ponawiam.

Ja się specjalnie nie zagłębiam w skład tych dwóch produktów. W tym wypadku w ciemno wierzę Dukankowi. Jak mówi otręby, to wcinam otręby. Widocznie ma on swoje powody, żeby tak zalecać. Gdybym miała analizować każde jego przykazanie, chyba nie starczyłoby mi chęci.

[Marta 33]

Napisane przez Megi428

Ja pewnie wzięłabym płatki z czystej oszczędności, bo pewnie były tańsze i większe opakowanie

no tak ale czy płatki mają takie same właściwości jak otręby ?? tak tylko z troski pytam

[eliza40]

Napisane przez Emilia 25

Hehe..
A słuchaj. Jak tak pogrzeszysz alko, to bardzo się odbija na wadze? Mi też się zdarza, ale następnego dnia nie mam odwagi się zważyć, więc tak naprawdę nie wiem, jak to wpływa na chudnięcie (albo zwyżkę).

Nie do mnie pytanie ale odpowiem.
Podobno alkohol odwadnia i na drugi dzień na wadze jest mniej,ale potem się wyrównuje.Jak grzeszyłam do tego jeszcze pizzą to już rano była masakra na wadze.
Nie warto tak grzeszyc,bo najpierw tylko raz potem znowu i ciężko.Trzymajcie sie tak długo jak się da,bo jak zaczyna sie grzeszyć to już nie idzie tak łatwo.Ja zaraz zacznę 8 miesiąc z dukanem i coraz częściej mam dość.

Nie grzeszyć

[Emila3000]

Napisane przez Chooo

Ponawiam.

chyba jakis nasz facet pisal ze w platkach cos tam sie w jelitach rozpuszcza i fermentuje a otreby jak wchodza to takie wychodza z drugiej strony i wymiataja wszystko..... (chyba chodzilo o rozne wlokna celulozowe)kurde nie pamietam dokladnie bo tak tylko okiem na to rzucilam - Maciek chyba mowil o tym ale reki nic sobie nie dam obciac

[Megi428]

Napisane przez Emila3000

moze nie uzalezninie ale brak kontaktu z ludzmi... i jakos musze go sobie rekompensować.... wszyscy znajomi rozjechali sie po calym kraju, w miescie nikt nie zostal

a dziecko juz mam odchowane prawie - 21 miesiecy ma
wczesniej bylo ciezko i faktycznie podrapac sie nie bylo kiedy, na jedzenie tez nie mialam czasu - dlatego jestem tu na diecie - organizm przeszedl w stan glodowki i magazynowal

Emila sama na pewno w mieście nie jesteś, tylko mam wrażenie że nie masz przyjaciół. Smutne to jest z pewnością.

A co do odchowanego dziecka to
niecałe dwa latka nazywasz odchowaniem? śmiem twierdzić inaczej bo mam dwóch nastolatków i trochę więcej wiem na ten temat. Ale żeby nie offtopować zakończę ten temat.

[Mo_Nika]

Napisane przez Chooo

Ponawiam.

Napisane przez Megi428

Ja pewnie wzięłabym płatki z czystej oszczędności, bo pewnie były tańsze i większe opakowanie

Jakie płatki?! Nie wolno Tylko otręby
Otręby są dozwolone ze względu na swoje właściwości, a nie zawartość węgli...

[halutkaILU]

Napisane przez kaska87

moja mama miała, ale nic nie daje

Ja pije Colon C juz od dluzszego czasu, mozna powiedziec, ze dzieki niemu uniknelam stomii, tak wiec dla mnie rewelacja

[Mo_Nika]

Napisane przez Emila3000

moze nie uzalezninie ale brak kontaktu z ludzmi... i jakos musze go sobie rekompensować....

Skądś to znam

[Megi428]

Napisane przez Marta 33

no tak ale czy płatki mają takie same właściwości jak otręby ?? tak tylko z troski pytam

Marta dzięki
czytałam i według mnie tak, ale ktoś mnie poinformował na forum, że otręby mają jakieś inne włókna czy jakoś tak. Moim zdaniem to dziwne, bo to z owsa i to z owsa, a różnica według mnie jest taka że płatki więcej węgli mają. I tak jem otręby i zresztą smakują mi

[*Insane]

Napisane przez Megi428

Emila sama na pewno w mieście nie jesteś, tylko mam wrażenie że nie masz przyjaciół. Smutne to jest z pewnością.

A co do odchowanego dziecka to
niecałe dwa latka nazywasz odchowaniem? śmiem twierdzić inaczej bo mam dwóch nastolatków i trochę więcej wiem na ten temat. Ale żeby nie offtopować zakończę ten temat.

W sumie nie wiem o co tutaj spór jest, więc nie chcę się wtrącać

Ale na własnym przykładzie powiem, że mieszkam w Krakowie od prawie roku - i nie mam znajomych poza pracą... Jak tu się przeprowadziłam do TŻta, to w ciągu 2 dni znalazłam pracę no i od maja zeszłego roku moje życie wygląda następująco: praca-dom-praca-dom, mimo tego że mam 20 lat
Mieszkamy razem, to i obowiązków domowych trochę jest. A jakoś niespecjalnie lubię włóczyć się po knajpach i poznawać na siłę ludzi. Mam znajomych - z pracy. Ale na pewno nie przyjaciół no i znam całą rodzinę TŻta. Czasem źle z tym, no ale nie napiszę sobie na czole: szukam przyjaciół

Także może się zdarzyć....

[kataluna]

Napisane przez Marta 33

megi zawsze

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------



nie zgadzam się , idealnie reguluje przemianę materii - pisałam o tym wczoraj.

Troche sie wymadrze ale ...Przemiana materii a wyproznianie to dwie rozne rzeczy.

[Emila3000]

Napisane przez Megi428

Emila sama na pewno w mieście nie jesteś, tylko mam wrażenie że nie masz przyjaciół. Smutne to jest z pewnością.

A co do odchowanego dziecka to
niecałe dwa latka nazywasz odchowaniem? śmiem twierdzić inaczej bo mam dwóch nastolatków i trochę więcej wiem na ten temat. Ale żeby nie offtopować zakończę ten temat.

w miescie to ja nie mieszkam tylko na obrzerzach... przeprowadzilam sie 2 lata temu - i z przy dziecku nie mialam nawet jak szukac znajomych - zwlaszcza ze tu nie ma nikogo w moim wieku.... a przyjaciele wszyscy wyjechali - przez telefon tez ciezko utrzymywac jakies kontakty

no moze nie odchowane - ale mam juz czas na chwile na forum zajrzec - nie wiem jak okreslic jej "stan" ale przyt cycku juz dawno nie jest i od nogi tez sie odczepila

[*Insane]

Napisane przez Mariolcia =P

dziewczyny pijecie jakies soki warzywne albo robicie?? co z warzyw pasuje do marchwi zeby sobie samemu soczek zrobic?

aa co do soku - te ja osobiście uwielbiam sok ze świeżej marchwii i jabłek
Albo z pomarańcza

[Chooo]

Idę spać dziewczyny.

I oby wszystkie wagi pokazywały jutro przynajmniej -0,5kg

[kataluna]

Napisane przez Mariolcia =P

dziewczyny pijecie jakies soki warzywne albo robicie?? co z warzyw pasuje do marchwi zeby sobie samemu soczek zrobic?

Buraka polecam ale nie wiem czy dozwolony

[Emilia 25]

Napisane przez eliza40

Nie do mnie pytanie ale odpowiem.
Podobno alkohol odwadnia i na drugi dzień na wadze jest mniej,ale potem się wyrównuje.Jak grzeszyłam do tego jeszcze pizzą to już rano była masakra na wadze.
Nie warto tak grzeszyc,bo najpierw tylko raz potem znowu i ciężko.Trzymajcie sie tak długo jak się da,bo jak zaczyna sie grzeszyć to już nie idzie tak łatwo.Ja zaraz zacznę 8 miesiąc z dukanem i coraz częściej mam dość.

Nie grzeszyć

Staram się jak mogę, ale czasem nie wychodzi. Człowiek się stresuje w pracy, a później z przyjaciółmi jest klimacik na winko. Ale na szczęście nie grzeszę jedzeniowo, chociaż po alko apetyt jest bardzo wzmożony. Ale jakoś daję radę. Żeby nie było - nie chleję codziennie na umór. Tak okazjonalnie.
A w sobotę idę z całą rodzinką świętować mojego magistra. Wybrałam restaurację portugalską. Dużo sałatek, ryb i mięsiw, także na pewno wybiorę coś odpowiedniego.

Napisane przez Mo_Nika

Jakie płatki?! Nie wolno Tylko otręby
Otręby są dozwolone ze względu na swoje właściwości, a nie zawartość węgli...

Widzę, że samopoczucie już dużo lepsze? Tak trzymać!!

[Marta 33]

Napisane przez *Insane

aa co do soku - te ja osobiście uwielbiam sok ze świeżej marchwii i jabłek
Albo z pomarańcza

na II fazie nie można owoców

[Mariolcia =P]

no wlasnie z pomarancza albo jablkiem wiem ze pycha, ale jakies warzywko bym chciala do tej marchewy dac, ale burak chyba mi nie posmakuje

[*Insane]

Napisane przez Marta 33

na II fazie nie można owoców

Wiem, wiem, ja tylko odpisałam co do marchewki pasuje i smakuje

Z warzyw to może pietruszka (bardzo zdrowa, korzeń oczywiście), seler?

[Megi428]

Napisane przez *Insane

W sumie nie wiem o co tutaj spór jest, więc nie chcę się wtrącać

Mieszkamy razem, to i obowiązków domowych trochę jest. A jakoś niespecjalnie lubię włóczyć się po knajpach i poznawać na siłę ludzi. Mam znajomych - z pracy. Ale na pewno nie przyjaciół no i znam całą rodzinę TŻta. Czasem źle z tym, no ale nie napiszę sobie na czole: szukam przyjaciół

Także może się zdarzyć....

Może masz rację, chociaż i tak nie pojmuję rozumowania, że przyjaciół w knajpie się szuka. Trochę dziwne rozumowanie.
A Emila z tego co pisała mieszka tam gdzie dorastała, więc to jest dla mnie całkiem nie do pomyślenie nie mieć psiapsiółek na kawę i ploty.
A może ja dziwna jestem, bo potrzebuję kontaktu z ludźmi.

[Emila3000]

Napisane przez kataluna

Buraka polecam ale nie wiem czy dozwolony

burak tak samo dozwolony jak marchewka - czyli nie za bardzo (nie za duzo)

[Emilia 25]

Napisane przez *Insane

aa co do soku - te ja osobiście uwielbiam sok ze świeżej marchwii i jabłek
Albo z pomarańcza

Kochana, jabłka i pomarańcze nie dla nas.

Napisane przez Chooo

Idę spać dziewczyny.
I oby wszystkie wagi pokazywały jutro przynajmniej -0,5kg

Dobranoc i wzajemnie!

[Mo_Nika]

Napisane przez Emilia 25

Widzę, że samopoczucie już dużo lepsze? Tak trzymać!!

Nie bardzo jeszcze...
Ale przecież nie będę ciągle pisać jak mi źle