Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

[Emila3000]

Napisane przez LyraBea

Super wyszły, kruchutkie i takie lekko karmelkowe, bo troszkę za długo przetrzymałam w piekarniku. Najlepiej zrobić wieczorkiem, godzinę potem podsuszyć w wyłączonym piekarniku , otworzyć i zostawić na noc, gdyż świeże jeszcze są gumowe. Na drugi dzień za to pyyyychości!
Troszkę xilitolu spłynęlo pod bezy, ale nic im to nie zaszkodziło, dla mnie stały się jeszcze smaczniejsze. Grzechu warte a jakie słodziteńkie..zero obrzydliwego posmaku, jaki dają inne słodziki.... już zaczynam rozumieć, co Emilka miała na myśli wspominając o uzależnieniu od xilitolu

- i kurde samo bialko - mozna tego zjesc 5 kg i nastepnego dnia 2 kg mniej na wadze

[*Insane]

Napisane przez LyraBea

Super wyszły, kruchutkie i takie lekko karmelkowe, bo troszkę za długo przetrzymałam w piekarniku. Najlepiej zrobić wieczorkiem, godzinę potem podsuszyć w wyłączonym piekarniku , otworzyć i zostawić na noc, gdyż świeże jeszcze są gumowe. Na drugi dzień za to pyyyychości!
Troszkę xilitolu spłynęlo pod bezy, ale nic im to nie zaszkodziło, dla mnie stały się jeszcze smaczniejsze. Grzechu warte a jakie słodziteńkie..zero obrzydliwego posmaku, jaki dają inne słodziki.... już zaczynam rozumieć, co Emilka miała na myśli wspominając o uzależnieniu od xilitolu


Przy okazji wpadłam na pomysł, że z xylitolu wychodzi smaczny karmel, na pewno wykorzystam go do jakiegoś deseru o smaku toffi, karmelu.... mniaaami.

o rany, rany.... niech no ja zmienię takie mieszkanko na takie z piekarnikiem

[loles92]

mmm racja pysioo, są takie apetyczne, dziewczyny nie wiecie czemu moje bezy wychodzą mi zupełnie puste w środku?

[grupies]

Napisane przez moose1979

Witam. Widzę, że się nie poddajesz. Ponieważ nie chce mi się już dyskutować, bo chyba nie ma to sensu, to dam Ci tą satysfakcję i już więcej nie popełnię literówki, bo to mój ostatni wpis na tym forum. Wygrałaś, pozbyłaś się niewygodnego rodzynka. Pamiętaj tylko, że Ty krytykujesz i Ciebie też można skrytykować. Ale jak widać, z wiekiem ta wiedza nie przychodzi.
A moim kochanym Dziewczynkom życzę duuuuużżżżżżyychhhh, wieeelllgggaaaśśśśnnnyyyc cchhhh spadków i wiele wytrwałości w diecie. Wejdę z pewnością tu czasem, aby poczytać o Waszych postępach i... występkach Nie dajcie się słodyczom i innym świństewkom. To Wy kontrolujecie swój jadłospis, a nie on Was Jakie filozoficzne zdanie na koniec mi się palnęło Buźki i najlepszego

NIE, NIE ODCHODŹ
Nie zostawiaj swojej, grupie

[Ariena]

Napisane przez Emila3000

rezultaty i tak kiedys zobaczysz, po za tym woda ktora masz mormalnie spadnie, tylko to co okres trzyma bedzie sie trzymalo
narazie sie tym nie przejmuj kiedys zleci, a efekty napewno zobaczysz

No to dobrze, choć wolałabym żeby mi spadło od razu.

Kurde wiecie zjadłam tą jajecznicę i ser, od rana już wypiłam 3 kubki płynów i jakoś głodna nie jestem.
Jadę zaraz na zakupy, najgorzej że muszę kupować podwójnie: dla siebie mleko 0,5%, dla TŻ 2% itd. Dobrze, że przynajmniej nie lubi tłustych wędlin więc to będzie wspólne, za serem białym też nie przepada to mu kupię żółty, drób lubi więc spoko, gorzej z rybami. Jakoś będę musiała te obiady robić, żeby nam obojgu pasowało.

[*Insane]

Napisane przez Ariena

No to dobrze, choć wolałabym żeby mi spadło od razu.

Kurde wiecie zjadłam tą jajecznicę i ser, od rana już wypiłam 3 kubki płynów i jakoś głodna nie jestem.
Jadę zaraz na zakupy, najgorzej że muszę kupować podwójnie: dla siebie mleko 0,5%, dla TŻ 2% itd. Dobrze, że przynajmniej nie lubi tłustych wędlin więc to będzie wspólne, za serem białym też nie przepada to mu kupię żółty, drób lubi więc spoko, gorzej z rybami. Jakoś będę musiała te obiady robić, żeby nam obojgu pasowało.

U mnie jest tak samo - dla TŻta kupuję i gotuję osoba, dla siebie osobno

Ale z czasem to przestaje być problem
Często na jednej patelni np. robię mu karkówkę z sosem, a obok gotuję sobie pierś z kuraka
Da się to pogodzić, chociaż fakt faktem - do najtańszych ta dieta nie należy....

[Mo_Nika]

Napisane przez Emilia 25

No to pięknie! Fajne uczucie jak się po ciuchach poznaje różnicę.

O tak lepszy niż kg na wadze
Ale spodnie prawdy jeszcze mnie opinają...

[Emilia 25]

Napisane przez Ariena

Jadę zaraz na zakupy, najgorzej że muszę kupować podwójnie: dla siebie mleko 0,5%, dla TŻ 2% itd. Dobrze, że przynajmniej nie lubi tłustych wędlin więc to będzie wspólne, za serem białym też nie przepada to mu kupię żółty, drób lubi więc spoko, gorzej z rybami. Jakoś będę musiała te obiady robić, żeby nam obojgu pasowało.

Z tego co czytam dziewczyny też narzekają na "podwójne" gotowanie. Niezła próba sił!

---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:32 ----------

Napisane przez Mo_Nika

O tak lepszy niż kg na wadze
Ale spodnie prawdy jeszcze mnie opinają...

Moje jeszcze też, ale juz niedługo.

[johambina]

Napisane przez LyraBea

Super wyszły, kruchutkie i takie lekko karmelkowe, bo troszkę za długo przetrzymałam w piekarniku. Najlepiej zrobić wieczorkiem, godzinę potem podsuszyć w wyłączonym piekarniku , otworzyć i zostawić na noc, gdyż świeże jeszcze są gumowe. Na drugi dzień za to pyyyychości!
Troszkę xilitolu spłynęlo pod bezy, ale nic im to nie zaszkodziło, dla mnie stały się jeszcze smaczniejsze. Grzechu warte a jakie słodziteńkie..zero obrzydliwego posmaku, jaki dają inne słodziki.... już zaczynam rozumieć, co Emilka miała na myśli wspominając o uzależnieniu od xilitolu


Przy okazji wpadłam na pomysł, że z xylitolu wychodzi smaczny karmel, na pewno wykorzystam go do jakiegoś deseru o smaku toffi, karmelu.... mniaaami.

o jesoooooooooooooooo
dostałam takiego slinotoku że klawiaturę zalało
ja uwielbiam bezy......
noooo to teraz muszę poszukać xylitolu......
powiedzcie mi pod jaką nazwą mam go szukać?
wiem, pewnie milion razy już to było ale nie zwracałam uwagi bo mi było niepotrzebne...ale bez (bezów) sobie nie odpuszczę

[Mo_Nika]

W życiu nie jadłam bez(ów) nie wiem jak to się odmienia
Jak to smakuje? taka pianka? i jak to się robi?

[Emila3000]

Napisane przez Mo_Nika

W życiu nie jadłam bez(ów) nie wiem jak to się odmienia
Jak to smakuje? taka pianka? i jak to się robi?

chrupiące (w srodke troche ciagnące) i bardzo slodkie

[johambina]

Napisane przez Emila3000

chrupiące (w srodke troche ciagnące) i bardzo slodkie

a to czy ciągnące czy nie to zalezy od tego jak długo się je suszy

[Emila3000]

Napisane przez johambina

a to czy ciągnące czy nie to zalezy od tego jak długo się je suszy

kupne byly lekko ciagnace

[Emilia 25]

Kurcze, tak mnie nakręciłyście na te bezy..
A wcale za nimi nie przepadam!

[johambina]

Emi ja zawsze sama robiłam... odkąd załapałam jak je robić

no i nadal nie wiem pod jaka nazwą szukać xylitolu......

[Mo_Nika]

Napisane przez Emila3000

chrupiące (w srodke troche ciagnące) i bardzo slodkie

Hmm... to może aż za słodkie?

[Emila3000]

Napisane przez johambina

Emi ja zawsze sama robiłam... odkąd załapałam jak je robić

no i nadal nie wiem pod jaka nazwą szukać xylitolu......

no pod ta nazwa nie wiem jaki masz problem
mozesz tez powiedziec cukier brzozowy

a bez nigdy sama nie robilam

[grupies]

Napisane przez agnieszkaqazplm

Ja dzisiaj dopiero drugi dzień dietki, ale czuję się słabo cosik, i łeb mnie boli jak cholera Ale nie dam się, zaraz po pracy idę na zakupy i zrobię sobie jakieś placki z otrębów. Na samą myśl ślinka mi leci, mam nadzieję, że dobre wyjdą

Normalne, tak objawia sie odruch odstawienia w tym przypadku cukru

Napisane przez Emila3000

- i kurde samo bialko - mozna tego zjesc 5 kg i nastepnego dnia 2 kg mniej na wadze

Szczegolnie po sensacjach z przedawkowania ksylitolu

Napisane przez Mo_Nika

O tak lepszy niż kg na wadze
Ale spodnie prawdy jeszcze mnie opinają...

Mnie wszystko spada, ale ja mam wiecej balastu do zrzutu, to pewne dlatego

Napisane przez Emilia 25

Z tego co czytam dziewczyny też narzekają na "podwójne" gotowanie. Niezła próba sił!

Mnie nie przeszkadza gotowanei kilu obiadow. Lubię gotować

Napisane przez Mo_Nika

W życiu nie jadłam bez(ów) nie wiem jak to się odmienia
Jak to smakuje? taka pianka? i jak to się robi?

Jest pyszne

Napisane przez Emila3000

kupne byly lekko ciagnace

Moje kupne w środku ciągnące lekko a na wierzchu kruche

Napisane przez Mo_Nika

Hmm... to może aż za słodkie?

A czy słodkie zależy ile słodkiego do środka wsypiesz

[johambina]

Napisane przez Emila3000

no pod ta nazwa nie wiem jaki masz problem
mozesz tez powiedziec cukier brzozowy

a bez nigdy sama nie robilam

aaa no widzisz,.... tego okreslenia mi brakowało... że brzozowy...

[Mo_Nika]

Napisane przez grupies

Mnie wszystko spada, ale ja mam wiecej balastu do zrzutu, to pewne dlatego

Mi trochę spadają, ale inne a spodnie prawdy to inna bajka... może ja chcę oszukać prawdę

Napisane przez grupies

Jest pyszne
A czy słodkie zależy ile słodkiego do środka wsypiesz

No tak...
Na razie koniec ze słodkim
Chyba nie wytrzymałabym kolejnego dnia wśród słodyczy, dobrze, że dziś wracam do Warszawy

[Olci_a]

LyraBea, Emila3000
jestem mega łasssuuuch :p
moge prosić jakiś przepis na te "bezy"???

[Andzia804]

Cześć wszystkim
dziś rozpoczęłam dietę proteinową Dukana. Cel wg francuskiej strony 75.4kg
trzymajcie kciuki żeby się udało

[grupies]

Napisane przez Andzia804

Cześć wszystkim
dziś rozpoczęłam dietę proteinową Dukana. Cel wg francuskiej strony 75.4kg
trzymajcie kciuki żeby się udało

Witaj. trzymam kciuki. Może napisz jeszcze z jakiej wagi schodzisz i na kiedy masz wyznaczony cel

[Wisienka_81]

jak tak czytam co piszecie to to raczej forum cukiernicze a nie dietowe

Napisane przez Emilia 25

Ja mam pytanie: co słychać dobrego? Jak samopoczucie i sprawy ogólne? (dietowe i nie-dietowe ).

Już dwie koleżanki z naszego kochanego forum zaciążyły, także lepiej sprawdź.

co słychać? a dziękuję bo nie najgorzej
III faza przyjemna
uczty są fajne ale trzeba uważać i ja na razie po uczcie mam dzień p
waga waha się 0,5kg na + lub - więc jest dobrze
obecnie ważę 54,8kg
nie mam ciuchów za małych a raczej kilka dobrych i wiele wiele za dużych
15 maja będzie premiera nowej mnie - bo kuzynka ma wesele i wystąpię przed rodzinką w wersji pomniejszonej o 3 rozmiary z 42 do 36

a tak nie dietowo to
Julka kończy chorować na oskrzela
Kinga już po ściągnięciu szwów chodzi do przedszkola ale teraz czekają nas badania alergologiczne bo ma podejrzenie astmy oskrzelowej
więc jak nie urok to...

a jak tam u Ciebie?


chyba coś mnie ominęło bo pamiętam jedną zaciążoną - która to druga?

Napisane przez Mo_Nika

To jest bardzo skomplikowane
Najpierw spadło mi 4kg , później wróciło 2 , później zaczęło spadać i ja ćwiczyć i nie wiedziałam ile, i myślałam, że właśnie z powrotem o te 2... (bo po ciuchach tak się czułam), ale okazało się, że tylko o 1... aczkolwiek cm trochę poleciały
Więc w sumie poleciały 3kg... ja bym jeszcze 3 chciała... ale z drugiej strony bardziej zależy mi na cm niż kg

zgadzam się z tobą
mnie też bardziej zależało na cm niż kg
w końcu gdy się na kogoś patrzy to widać cm a nie kg

[Emilia 25]

Napisane przez Wisienka_81

co słychać? a dziękuję bo nie najgorzej
III faza przyjemna
uczty są fajne ale trzeba uważać i ja na razie po uczcie mam dzień p
waga waha się 0,5kg na + lub - więc jest dobrze
obecnie ważę 54,8kg
nie mam ciuchów za małych a raczej kilka dobrych i wiele wiele za dużych
15 maja będzie premiera nowej mnie - bo kuzynka ma wesele i wystąpię przed rodzinką w wersji pomniejszonej o 3 rozmiary z 42 do 36

a tak nie dietowo to
Julka kończy chorować na oskrzela
Kinga już po ściągnięciu szwów chodzi do przedszkola ale teraz czekają nas badania alergologiczne bo ma podejrzenie astmy oskrzelowej
więc jak nie urok to...

a jak tam u Ciebie?


chyba coś mnie ominęło bo pamiętam jedną zaciążoną - która to druga?

No to pięknie, różnica sporawa, już widzę te zazdrosne spojrzenia.
Trzymam kciuki za zdrowie dziewczynek! Będzie dobrze.
Wydawało mi się, że już dawno dawno temu była dziewczyna, która zaszła w ciążę, ale nicku Ci nie podam, bo szczerze mówiąc nie pamiętam. Jeśli nas czytasz, szczęśliwa przyszła Mamo, to mi wybacz.

A u mnie w porządku, dukam sobie i dukam. (troszkę grzesznie było w weekend, ale nie za bardzo, także jest ok.).
Nie chce mi się za bardzo pracować, niewiele dziś zrobiłam prawdę powiedziawszy.

[Mo_Nika]

Napisane przez Wisienka_81

jIII faza przyjemna
uczty są fajne ale trzeba uważać i ja na razie po uczcie mam dzień p
waga waha się 0,5kg na + lub - więc jest dobrze
obecnie ważę 54,8kg
nie mam ciuchów za małych a raczej kilka dobrych i wiele wiele za dużych
15 maja będzie premiera nowej mnie - bo kuzynka ma wesele i wystąpię przed rodzinką w wersji pomniejszonej o 3 rozmiary z 42 do 36

zgadzam się z tobą
mnie też bardziej zależało na cm niż kg
w końcu gdy się na kogoś patrzy to widać cm a nie kg

Fajnie Ci, na III fazie już

Ja właśnie jak zaczęłam ćwiczyć to waga raczej stoi... ale cm trochę poleciały, więc nawet lepiej Jeszcze trochę by się przydało... ale tylko z brzucha, bo biodra i biust niech zostaną

[1986rybka]

ja wczorajszy dzień wolałabym wykreślić z życiorysu.. będzie zapewne i jego wagowe odzwierciedlenie.. naszło mnie na ptasie mleczko.. przeleżało w domu 3 tyg bez otwierania i co? wczoraj skapitulowałam i prawie połowę pochłonęłam ;(((
silna wolo, gdzie jesteś??

[Emilia 25]

Napisane przez 1986rybka

ja wczorajszy dzień wolałabym wykreślić z życiorysu.. będzie zapewne i jego wagowe odzwierciedlenie.. naszło mnie na ptasie mleczko.. przeleżało w domu 3 tyg bez otwierania i co? wczoraj skapitulowałam i prawie połowę pochłonęłam ;(((
silna wolo, gdzie jesteś??

No to nieźle pofolgowałaś!

[Mo_Nika]

Napisane przez 1986rybka

ja wczorajszy dzień wolałabym wykreślić z życiorysu.. będzie zapewne i jego wagowe odzwierciedlenie.. naszło mnie na ptasie mleczko.. przeleżało w domu 3 tyg bez otwierania i co? wczoraj skapitulowałam i prawie połowę pochłonęłam ;(((
silna wolo, gdzie jesteś??

To wykreśl, uznaj to ja jednorazową porażkę i dalej dzielnie dukaj
oczywiście się należą

[emilka87-87]

Dziś ładnie dukanowo Czy Was też tak bardzo boli głowa na tych dniach z samymi proteinami? Jak sobie z tym radzicie? ( nie chcę brać tabletek). Zaznaczam, że nie jem za mało i pije odpowiednią ilość wody więc to nie od tego. Może za dużo jajek?