Polecamy:

Malenka321 · 2010-05-07, 08:26

hejo można dołączyć?? jak widac w moim podpisie też sie odchudzam od marca więc może mnie przygarniecie??

polszkotka · 2010-05-07, 08:32

Cytat:

Napisane przez Malenka321

hejo można dołączyć?? jak widac w moim podpisie też sie odchudzam od marca więc może mnie przygarniecie??

no pewnie,że można.. Witaj

Malenka321 · 2010-05-07, 08:37

Cytat:

Napisane przez polszkotka

no pewnie,że można.. Witaj

witam witam

ja już od marca walcze z odchudzaniem. Zleciało 7 kg ale bywa ciezko;/ Bardzo;/

polszkotka · 2010-05-07, 08:47

Cytat:

Napisane przez Malenka321

witam witam

ja już od marca walcze z odchudzaniem. Zleciało 7 kg ale bywa ciezko;/ Bardzo;/

7kg..od marca to już niezły wyczyn..

klaski : Nalezą się ukłony.. za determinacje..
W tych ciężkich chwilach wspieramy się..tutaj na forum.Nie wiem jak Tobie, ale mnie to troszkę pomaga..

Powodzenia więc życzę..

agusia_264 · 2010-05-07, 08:53

Witamy

Ja dzisiaj na śniadanie zjadłam jajecznice z dwóch jajek z odrobiną szynki i szczypiorku bez chleba oczywiście... i z tego wszystkiego zapomniałąm sie zważyć przez śniadaniem...ehhh

trudno zważe się w niedziele albo poniedziałek

Malenka321 · 2010-05-07, 08:59

Cytat:

Napisane przez polszkotka

7kg..od marca to już niezły wyczyn..

klaski : Nalezą się ukłony.. za determinacje..
W tych ciężkich chwilach wspieramy się..tutaj na forum.Nie wiem jak Tobie, ale mnie to troszkę pomaga..

Powodzenia więc życzę..

najgorzej dla mnie jak wsuwaja pizze znajomi kebby piwa czasem a ja??;/ woda mineralna i jabłuszko. ale ostatnio zjadlam domoa pizze. tylko ze serkiem i z grzybkami to mysle ze mniej kaloryczna niz te z pizzeri

kaczucha87 · 2010-05-07, 09:49

agusia_264 podsunęłaś mi pomysł na niedzielne śniadanko

OneSweetTaste · 2010-05-07, 10:08

Dirty -

co to ma znaczyć ?

czemu odchodzisz...nie rób nam tego... chociaż pisz czasem, proszę

będę czekać!

A dziś spadło o 0,9kg

śmieszna ta waga

Dziś lecę na aerobik

haha, będę mokrą plamą!

A co do grupy krwi, ja mam 0

muszę sprawdzić

Tynusia · 2010-05-07, 10:10

A ja dziś na śniadanko :

Jajecznica z 2 jajek z pomidorem

mindless · 2010-05-07, 11:17

Cytat:

Napisane przez IR1988

Nawet nie wiem jaką mam grupę krwi

Ja też nie wiem.

Cytat:

Napisane przez dirtyy

dziewczyny odchodzę, przynajmniej na razie

Wracaj szybko!

Cytat:

Napisane przez Malenka321

hejo można dołączyć?? jak widac w moim podpisie też sie odchudzam od marca więc może mnie przygarniecie??

Hej. Jasne, że można.

Jem właśnie serek wiejski z pomidorami.

A, i wczoraj zgrzeszyłam dwoma lampkami czerwonego wina.

dirtyy · 2010-05-07, 11:25

w sumie wróciłam jednak

mindless · 2010-05-07, 11:45

Cytat:

Napisane przez dirtyy

w sumie wróciłam jednak

Uff!

dirtyy · 2010-05-07, 12:07

Cytat:

Napisane przez mindless

Uff!

wczoraj miałam zły dzień i to dlatego

nie chodzi o jedzenie tylko ogólnie i jakieś takie emocje miałam

mindless · 2010-05-07, 12:13

Cytat:

Napisane przez dirtyy

wczoraj miałam zły dzień i to dlatego

nie chodzi o jedzenie tylko ogólnie i jakieś takie emocje miałam

Mam nadzieję, że dzisiaj już lepiej. Naprawdę się cieszę, że jednak jesteś nadal z Nami.

DearWhoever · 2010-05-07, 13:26

no jesteś z nami dobry wybór

martju · 2010-05-07, 13:35

Jeju, Dirty, uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuf, nigdy od nas nie odchodź ;*

polszkotka · 2010-05-07, 15:36

Cytat:

Napisane przez dirtyy

w sumie wróciłam jednak

Dobrze,że wróciłaś..

Ja też wróciłam

ale z biegania.. Jestem zmeczona i cała mokra..ale zamiast pod prysznic..to do kompa zasiadłam..zobaczyć co u Was

Pomału się uzależniam od wizażu

martju · 2010-05-07, 16:02

Cytat:

Napisane przez polszkotka

Dobrze,że wróciłaś..

Ja też wróciłam

ale z biegania.. Jestem zmeczona i cała mokra..ale zamiast pod prysznic..to do kompa zasiadłam..zobaczyć co u Was

Pomału się uzależniam od wizażu

Haha, chociaż nie jestem sama ;d Właśnie skończyłam 30 min HH i zamiast coś ogarnąć, to od razu do Was ;d

DearWhoever · 2010-05-07, 17:04

a ja wróciłam z siłowni byłam niestety tylko 55 minut , ale dobre i to

i zaraz wybywam z domu

martju · 2010-05-07, 17:52

Co tu tak cicho? ;C

mindless · 2010-05-07, 18:00

Cytat:

Napisane przez martju

Co tu tak cicho? ;C

Ćwiczą.

CandyF · 2010-05-07, 18:06

Cytat:

Napisane przez mindless

Ćwiczą.

taaaa przydałoby się ;P

mindless · 2010-05-07, 18:16

Cytat:

Napisane przez CandyF

taaaa przydałoby się ;P

To do dzieła.

suzka · 2010-05-07, 18:20

Cytat:

Napisane przez Malenka321

hejo można dołączyć?? jak widac w moim podpisie też sie odchudzam od marca więc może mnie przygarniecie??

pewnie, że można, jak Ci ładnie kg poleciały!

jak to zrobiłaś?

Cytat:

Napisane przez dirtyy

w sumie wróciłam jednak

ufff nie strasz nas już więcej Twoim odejściem

a ja dziewczynki szczęśliwa jeden z cięższych egzaminów w tej sesji zaliczyłam

a myślalam, że będę walczyć z tym do września

jedzonko bez grzeszków w miarę, ale mam taką ochotę na czekoladę! może to brak jakiejś witaminy? ale z ćwiczeniami to u mnie kiepściutko :P oj... pomijając mycie moje samochodziku dziisaj

i wieczorem jak dobrze pójdzie będą tańce!

buziaki ;*

w ogóle ciągle zastanawiam się nad Dukanem

moja koleżanka w poniedziałek zaczęła udzerzeniówkę i też już jej 2.5kg spadło :O

mindless · 2010-05-07, 19:56

Cytat:

Napisane przez suzka

pewnie, że można, jak Ci ładnie kg poleciały!

jak to zrobiłaś?

ufff nie strasz nas już więcej Twoim odejściem

a ja dziewczynki szczęśliwa jeden z cięższych egzaminów w tej sesji zaliczyłam

a myślalam, że będę walczyć z tym do września

jedzonko bez grzeszków w miarę, ale mam taką ochotę na czekoladę! może to brak jakiejś witaminy? ale z ćwiczeniami to u mnie kiepściutko :P oj... pomijając mycie moje samochodziku dziisaj

i wieczorem jak dobrze pójdzie będą tańce!

buziaki ;*

w ogóle ciągle zastanawiam się nad Dukanem

moja koleżanka w poniedziałek zaczęła udzerzeniówkę i też już jej 2.5kg spadło :O

Jak przejdziesz na Dukana to będą dwie 'Dukanki' na wątku.

---------- Dopisano o 19:56 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Piszcie coś.

martju · 2010-05-07, 20:03

Weźcie mnie laski jakoś zmotywujcie, bo u mnie coraz mniej chęci ;C ;*

IR1988 · 2010-05-07, 20:03

suzka to tak jak ja

kusi mnie ten Dukan niemiłosiernie

OneSweetTaste · 2010-05-07, 20:06

Ja właśnie wróciłam z aerobiku!

Tak mi się nie chciało, a tu proszę... jak zaczęłam ćwiczyć to nowa energia we mnie wstąpiła!

Bosko, jakbym mogła to bym została na jeszcze jedną godzinkę

Szkoda, że te 2 tygodnie trochę zaprzepaściłam i tym sposobem zostałam w tyle.

Ale never more!

Tu i teraz trzeba brać się do roboty!

agusia_264 · 2010-05-07, 20:23

No i 45 min tańczenia z głowy i z tłuszczu

2 sn jogurt jogobella light
obiad mielony +4 sonko w tym jeden z twarożkiem i sałatą
powieczorek banan
kolacja maly jogurt +saszetka musli

mindless · 2010-05-07, 20:34

Cytat:

Napisane przez IR1988

suzka to tak jak ja

kusi mnie ten Dukan niemiłosiernie

Ja już 9 dzień.

2010-05-07, 08:26	#3751
Malenka321 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 10 891	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. hejo można dołączyć?? jak widac w moim podpisie też sie odchudzam od marca więc może mnie przygarniecie?? __________________ <3 Zaręczeni i ślubuję ci miłość.....

2010-05-07, 08:53	#3755
agusia_264 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 543	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Witamy Ja dzisiaj na śniadanie zjadłam jajecznice z dwóch jajek z odrobiną szynki i szczypiorku bez chleba oczywiście... i z tego wszystkiego zapomniałąm sie zważyć przez śniadaniem...ehhh trudno zważe się w niedziele albo poniedziałek __________________ Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie 20.02.2012 - 93 16.03.2012 - 80,8 17.06.2012 - 73,7 jest : .... Cel: 55,0 175cm

2010-05-07, 09:49	#3757
kaczucha87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 90	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. agusia_264 podsunęłaś mi pomysł na niedzielne śniadanko

2010-05-07, 10:08	#3758
OneSweetTaste Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 2 127	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Dirty - co to ma znaczyć ? czemu odchodzisz...nie rób nam tego... chociaż pisz czasem, proszę będę czekać! A dziś spadło o 0,9kg śmieszna ta waga Dziś lecę na aerobik haha, będę mokrą plamą! A co do grupy krwi, ja mam 0 muszę sprawdzić __________________

2010-05-07, 10:10	#3759
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. A ja dziś na śniadanko : Jajecznica z 2 jajek z pomidorem __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2010-05-07, 11:25	#3761
dirtyy Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 2 927	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. w sumie wróciłam jednak __________________ 64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54

2010-05-07, 13:26	#3765
DearWhoever Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 1 170	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. no jesteś z nami dobry wybór

2010-05-07, 13:35	#3766
martju Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: tu nocne życie jest jak w Madrycie Wiadomości: 281	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Jeju, Dirty, uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuf, nigdy od nas nie odchodź ;* __________________ było 55,9 jest 63 będzie 50

2010-05-07, 17:04	#3769
DearWhoever Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 1 170	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. a ja wróciłam z siłowni byłam niestety tylko 55 minut , ale dobre i to i zaraz wybywam z domu

2010-05-07, 17:52	#3770
martju Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: tu nocne życie jest jak w Madrycie Wiadomości: 281	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Co tu tak cicho? ;C __________________ było 55,9 jest 63 będzie 50

2010-05-07, 20:03	#3776
martju Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: tu nocne życie jest jak w Madrycie Wiadomości: 281	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Weźcie mnie laski jakoś zmotywujcie, bo u mnie coraz mniej chęci ;C ;* __________________ było 55,9 jest 63 będzie 50

2010-05-07, 20:03	#3777
IR1988 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: wlkp Wiadomości: 11 469	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. suzka to tak jak ja kusi mnie ten Dukan niemiłosiernie

2010-05-07, 20:06	#3778
OneSweetTaste Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 2 127	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. Ja właśnie wróciłam z aerobiku! Tak mi się nie chciało, a tu proszę... jak zaczęłam ćwiczyć to nowa energia we mnie wstąpiła! Bosko, jakbym mogła to bym została na jeszcze jedną godzinkę Szkoda, że te 2 tygodnie trochę zaprzepaściłam i tym sposobem zostałam w tyle. Ale never more! Tu i teraz trzeba brać się do roboty! __________________

2010-05-07, 20:23	#3779
agusia_264 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 543	Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. No i 45 min tańczenia z głowy i z tłuszczu 2 sn jogurt jogobella light obiad mielony +4 sonko w tym jeden z twarożkiem i sałatą powieczorek banan kolacja maly jogurt +saszetka musli __________________ Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie 20.02.2012 - 93 16.03.2012 - 80,8 17.06.2012 - 73,7 jest : .... Cel: 55,0 175cm

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)