Ploty dla psychicznie chorych Sigmomaniaczek cz. X

[Iduś]

Napisane przez Bethie

tak, zaraz odpiszę tylko jeszcze ustalę coś ze skimos

Ok, bo chciałam jeszcze dzisiaj puścić Ci przelew

[niut0]

Dziewczyny czy tego nie widać, że w moim nicku jest 0 (słownie zero) ?

wchodzę czasami na wątek dla klikaczek i tam zawsze piszą do mnie/o mnie niuto,. Nie żeby mi to jakoś specjalnie przeszkadzało, tutaj też czasami ktoś napisze o, tylko np gdyby ktoś wysyłał PW i wpisał nick z pamięci to by nie doszło dla mnie jest wyraźna różnica między małym o a 0, jak wy to widzicie?

[starlit]

Napisane przez niut0

Dziewczyny czy tego nie widać, że w moim nicku jest 0 (słownie zero) ?

wchodzę czasami na wątek dla klikaczek i tam zawsze piszą do mnie/o mnie niuto,. Nie żeby mi to jakoś specjalnie przeszkadzało, tutaj też czasami ktoś napisze o, tylko np gdyby ktoś wysyłał PW i wpisał nick z pamięci to by nie doszło dla mnie jest wyraźna różnica między małym o a 0, jak wy to widzicie?

ja wiem, ze tam jest 0, ale 'czytam' Twoj nick niuto, jakby tam bylo o

[Hypnotic Poison]

Napisane przez niut0

Dziewczyny czy tego nie widać, że w moim nicku jest 0 (słownie zero) ?

wchodzę czasami na wątek dla klikaczek i tam zawsze piszą do mnie/o mnie niuto,. Nie żeby mi to jakoś specjalnie przeszkadzało, tutaj też czasami ktoś napisze o, tylko np gdyby ktoś wysyłał PW i wpisał nick z pamięci to by nie doszło dla mnie jest wyraźna różnica między małym o a 0, jak wy to widzicie?

ja ostatnio dopiero zwrocilam na to "zero" uwage tak to bylas dla mnie niuto a nie niut0

[Goniak2]

Napisane przez starlit

ja wiem, ze tam jest 0, ale 'czytam' Twoj nick niuto, jakby tam bylo o

Ja mam tak samo

Zobaczcie jakie buty
http://allegro.pl/item1031073249_mar...ez_obcasa.html
Zanim się nauczę chodzic porządnie na zwykłych obcasach to takie 'wprowadzą' i cały trud na nic

[Carolajna24]

Napisane przez Goniak2

Dziewuszki mam pytanie Kupowałyście kiedyś może Błonnik pokarmowy, sypki? Właśnie chcę kupić i nie wiem czy wziąć naturalny czy smakowy...Może macie jakieś doświadczenia z tym?

miałam kiedyś sypki jabłkowy i powiem Ci tyle
Nawet z jogurtem
Ten proszek dosłownie puchł mi w ustach bleeeeeee, ja radze więcej warzywek, owoców-przecież sezon się zaczyna
Do tego pełnoziarniste pieczywo, porządne płatki np owsiane i daje o wiele lepsze efekty-to po pierwsze
A po drugie-witaminy
błonnkem sztucznie się zapchasz, nie będziesz głodna a organizm będzie słabł-w sensie zawroty głowy, nudnoście etc
Przynajmniej na mnie to tak działało Wolę zjeść coś wartościowego zawierającego dużo błonnika i dobrze się czuć
Co do detoksu to polecam 2-3 dni płynnej diety-soki i koktajle warzywne/owocowe a później stopniowe przejście na "zdrowe" jedzonko

Napisane przez Hypnotic Poison

to o Twoja malutka chodzilo jak Dott pisala o zapaleniu jakos mi umknelo... bidulek malutki... tez mialam i to jedna z gorszych rzeczy usciskaj malutka od starszej siostry w koncu od wczoraj siostry my

Schranz PW poszlo gdyby znow nie doszla to pisz tu

Nie o moją Moja od wczoraj cierpi, cały dzień ją ciśnie na wc, zrobi dosłownie 2 kropelki i płacze z bólu
Moja teściowa to temat rzeka-

---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:43 ----------

cześć niuto

[niut0]

Napisane przez starlit

ja wiem, ze tam jest 0, ale 'czytam' Twoj nick niuto, jakby tam bylo o

Napisane przez Hypnotic Poison

ja ostatnio dopiero zwrocilam na to "zero" uwage tak to bylas dla mnie niuto a nie niut0

Napisane przez Goniak2

Ja mam tak samo

Zobaczcie jakie buty
http://allegro.pl/item1031073249_mar...ez_obcasa.html
Zanim się nauczę chodzic porządnie na zwykłych obcasach to takie 'wprowadzą' i cały trud na nic

właściwie z o zlewa się w jedną spójną całość- a to niech sobie tak będzie, chciałam zacząć uświadamiać w podpisie, ale mi to nie przeszkadza, niech tak jest

a buty takich jeszcze nie widziałam.. widziałam tylko te z załącznika.. ciekawe jak w nich się chodzi

Napisane przez Carolajna24

cut

cześć niuto

o Ty niedobra!

[Goniak2]

Caro ja bym z chęcią zastosowała taką płynną dietę,ale to raczej nie dla mnie,bo ja po prostu kocham jeść Chleb pełnoziarnisty jem cały czas, z warzywami gorzej, chociaz nie jest beznadziejnie Muszę zrezygnować(albo chociaż ograniczyć) słodycze i może taki papka-> jogurt+błonnik mi pomoże.
Ale kurcze, jak tak namawiacie, to może faktycznie najpierw spróbuję oczyścić się naturalnie, kupię otręby, będę pić dużo wody, pochrupię marchewkę. Jak będę czuła niedosyt to dokupię błonnik

[candace1]

Napisane przez Goniak2

Zobaczcie jakie buty
http://allegro.pl/item1031073249_mar...ez_obcasa.html
Zanim się nauczę chodzic porządnie na zwykłych obcasach to takie 'wprowadzą' i cały trud na nic

Eh zacofane baby
Jak przyszłam na wizaż to założyłam wątek na modzie o tych butach (2007 rok)
Także buty podróbki - nie do kupienia już obecnie.
Są niewygodne - chodzi sie praktycznie na palcach ale kwestia przyzwyczajenia

[path87]

jutro mam egzamin z KPC, prosze o trzymanie kciukow

[Goniak2]

niut0 te buty przypominają mi reklamę mentosów

[niut0]

Napisane przez Goniak2

Caro ja bym z chęcią zastosowała taką płynną dietę,ale to raczej nie dla mnie,bo ja po prostu kocham jeść Chleb pełnoziarnisty jem cały czas, z warzywami gorzej, chociaz nie jest beznadziejnie Muszę zrezygnować(albo chociaż ograniczyć) słodycze i może taki papka-> jogurt+błonnik mi pomoże.
Ale kurcze, jak tak namawiacie, to może faktycznie najpierw spróbuję oczyścić się naturalnie, kupię otręby, będę pić dużo wody, pochrupię marchewkę. Jak będę czuła niedosyt to dokupię błonnik

na mnie regularne jedzenie dobrze wpłynęło
kiedyś wyglądało to tak, że przed zajęciami jadłam śniadanie, w szkole kanapke- a czasami nic, po powrocie byłam wściekle głodna i potrafiłam zjeść obiad+coś słodkiego+jogurt/owoc na raz i potem na kolacje nic bo byłam pełna..
teraz staram się jeść co 2-3 godziny, nie podjadam między posiłkami i zauważyłam, że lepiej się czuje no i ograniczam słodycze

i muszę się wam przyznać, że nienawidzę coli i chipsów więc taki trochę ewenement jestem, przynajmniej wśród moich znajomych

---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ----------

Napisane przez Goniak2

niut0 te buty przypominają mi reklamę mentosów

świetne porównanie

[candace1]

Napisane przez path87

jutro mam egzamin z KPC, prosze o trzymanie kciukow

[Goniak2]

Napisane przez candace1

Eh zacofane baby
Jak przyszłam na wizaż to założyłam wątek na modzie o tych butach (2007 rok)
Także buty podróbki - nie do kupienia już obecnie.
Są niewygodne - chodzi sie praktycznie na palcach ale kwestia przyzwyczajenia

Przyznaję się bez bicia żem zacofana baba

[Carolajna24]

Napisane przez Goniak2

Caro ja bym z chęcią zastosowała taką płynną dietę,ale to raczej nie dla mnie,bo ja po prostu kocham jeść Chleb pełnoziarnisty jem cały czas, z warzywami gorzej, chociaz nie jest beznadziejnie Muszę zrezygnować(albo chociaż ograniczyć) słodycze i może taki papka-> jogurt+błonnik mi pomoże.
Ale kurcze, jak tak namawiacie, to może faktycznie najpierw spróbuję oczyścić się naturalnie, kupię otręby, będę pić dużo wody, pochrupię marchewkę. Jak będę czuła niedosyt to dokupię błonnik

coś było na słodycze-chyba chrom
Ale generalnie, ja w ciąży nabawiłąm się uzależnienia od słodyczy;/
A w nocy to jadłąm garściami
Kup sobie jakieś zdrowe podgryzacze
Upraż w piekarniku plasterki jabłek, pochrup marchewke, jakieś orzechy ja często jem pełnoziarniste płatki-albo fitnessy choć do najlepszych nie należą
Dynia możesz pojeść, słonecznik
I nie powstrzymj się od jedzenia słodkiego
Jeśli masz ochotę to zjedz kostkę dwie gorzkiej czekolady...lepsze to niż kilogram ciastek
A dopiero później kombinuj z suplementami

aaa mi barz pomógł w ograniczeniu jedzenia-głównie słodkiego THERM LINE
kupiłam na oponke, oponka została ale uzależnienie poszło w siną dal


edit: ale literówek

[path87]

dobrej nocy dziewczyny, jutro o 18.30 jestem w boju
dzieki can

[Carolajna24]

path

[Goniak2]

Napisane przez niut0

na mnie regularne jedzenie dobrze wpłynęło
kiedyś wyglądało to tak, że przed zajęciami jadłam śniadanie, w szkole kanapke- a czasami nic, po powrocie byłam wściekle głodna i potrafiłam zjeść obiad+coś słodkiego+jogurt/owoc na raz i potem na kolacje nic bo byłam pełna..
teraz staram się jeść co 2-3 godziny, nie podjadam między posiłkami i zauważyłam, że lepiej się czuje no i ograniczam słodycze

i muszę się wam przyznać, że nienawidzę coli i chipsów więc taki trochę ewenement jestem, przynajmniej wśród moich znajomych

Ja robię dokładnie tak samo i mi brzuchol rośnie
Ok w takim razie biorę sobie wasze rady do serca, nie kupuję nic na razie, ale postaram się trochę zdrowiej, regularniej jeść.Teraz sesja, mało zajęć, więc powinno być łatwiej
Żeby tylko ta czekolada mnie tak nie prześladowała. Bo coli prawie w ogóle nie pijam(czasem mam napad,ale to może raz na pół roku), chipsy tez dość rzadko, ostatnio nawet stwierdziłam,że mi nie smakują

Path87 Trzymam mocno też

[Hypnotic Poison]

Napisane przez path87

dobrej nocy dziewczyny, jutro o 18.30 jestem w boju
dzieki can

daj znac jak bedzie po wszystkim a my trzymamy

[k4te]

Napisane przez niut0

na mnie regularne jedzenie dobrze wpłynęło
kiedyś wyglądało to tak, że przed zajęciami jadłam śniadanie, w szkole kanapke- a czasami nic, po powrocie byłam wściekle głodna i potrafiłam zjeść obiad+coś słodkiego+jogurt/owoc na raz i potem na kolacje nic bo byłam pełna..
teraz staram się jeść co 2-3 godziny, nie podjadam między posiłkami i zauważyłam, że lepiej się czuje no i ograniczam słodycze

i muszę się wam przyznać, że nienawidzę coli i chipsów więc taki trochę ewenement jestem, przynajmniej wśród moich znajomych

---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ----------



świetne porównanie

Witaj w klubie, ja też nienawidzę nic gazowanego i chipsów nie jem (jedynie chrupki lub jakieś chrupkopodobne np. cheetosy, ale to też rzadko )

[niut0]

Napisane przez Goniak2

Ja robię dokładnie tak samo i mi brzuchol rośnie
Ok w takim razie biorę sobie wasze rady do serca, nie kupuję nic na razie, ale postaram się trochę zdrowiej, regularniej jeść.Teraz sesja, mało zajęć, więc powinno być łatwiej
Żeby tylko ta czekolada mnie tak nie prześladowała. Bo coli prawie w ogóle nie pijam(czasem mam napad,ale to może raz na pół roku), chipsy tez dość rzadko, ostatnio nawet stwierdziłam,że mi nie smakują

Path87 Trzymam mocno też

ja tak robiłam mniej więcej odkąd się zaczęły znowu zajęcia na uczelni-ok października i powstrzymałam się dopiero jak ulubione spodnie zrobiły się trochę przyciasnawe a waga wskazywała 6kg więcej niż w wakacje
zaczęłam regularnie jest, trochę ćwiczę, głównie coś tam na nogi, bo ja gruszka jestem i ok 2,5kg spadło
ja właśnie w sesje mam gorzej, bo uczę się długo i często jem to co jest pod ręką..
powodzenia

uciekam spać, dobranoc wszystkim

---------- Dopisano o 23:09 ---------- Poprzedni post napisano o 23:08 ----------

Napisane przez k4te

Witaj w klubie, ja też nienawidzę nic gazowanego i chipsów nie jem (jedynie chrupki lub jakieś chrupkopodobne np. cheetosy, ale to też rzadko )

oo jak miło
większość osób patrzy na mnie jak na wariatkę jak mówię, że coli nie lubię

[Bethie]

path, za jutro

i macie rację dziewczyny, nie warto przyzwyczajać organizmu do wspomagaczy, potem ciężko wrócić na prostą drogę, najlepiej jeść regularnie, w miarę zdrowo, ale też bez przesady, a jako przekąskę orzechy, migdały, gorzką czekoladę w rozsądnych ilościach, ew. suszone owoce

[candace1]

Napisane przez Goniak2

Przyznaję się bez bicia żem zacofana baba

nie no to żarcik był

A ja uwielbiam gazowane napoje.
chipsów nie znoszę ale czekoladę i owszem, choć rośnie

Ja ostatnio zauważyłam, ze mieszczę się w spodnie w które się 3m-ce temu nie mieścilam a z wagi nie zeszłam.
Spadły mi obwody i generalnie nie mam pojęcia jak to jest możliwe diety żadnej nie trzymam.
Może powinnam się zbadać bo coś ze mną nie hallo

[Carolajna24]

Napisane przez candace1

nie no to żarcik był

A ja uwielbiam gazowane napoje.
chipsów nie znoszę ale czekoladę i owszem, choć rośnie

Ja ostatnio zauważyłam, ze mieszczę się w spodnie w które się 3m-ce temu nie mieścilam a z wagi nie zeszłam.
Spadły mi obwody i generalnie nie mam pojęcia jak to jest możliwe diety żadnej nie trzymam.
Może powinnam się zbadać bo coś ze mną nie hallo

też tak mam
my matki to takie kobiety-gumy jesteśmy
też uwielbiam gazowane
I laysy z pieca

[Goniak2]

Can a ćwiczysz coś? Może dlatego spadły Ci obwody
I wiem, że żarcik chociaż ja już nie żartowałam, zacofana jestem jeśli chodzi o modę, z Wami się co nieco uczę

[candace1]

Napisane przez Carolajna24

też tak mam
my matki to takie kobiety-gumy jesteśmy
też uwielbiam gazowane
I laysy z pieca

hehe czyli się nie martwić
A ja dzięki leysom z pieca wyleczyłam się z chipsów.
Spróbowałam i miałam odruch

Właśnie jestem przed @ i żre - wszystko co na drodze to wróg
Idę się smarować samoopalaczem

[k4te]

Napisane przez candace1

nie no to żarcik był

A ja uwielbiam gazowane napoje.
chipsów nie znoszę ale czekoladę i owszem, choć rośnie

Ja ostatnio zauważyłam, ze mieszczę się w spodnie w które się 3m-ce temu nie mieścilam a z wagi nie zeszłam.
Spadły mi obwody i generalnie nie mam pojęcia jak to jest możliwe diety żadnej nie trzymam.
Może powinnam się zbadać bo coś ze mną nie hallo

No czekoladę to ja bym mogła kilogramami a w sesji to już w ogóle
A z tymi obwodami to może po Pump It Up? Bo ja jak ćwiczyłam to regularnie trzy dni w tygodniu to zeszłam 2,5 cm z bioder po dwóch tygodniach i mi się widocznie wyrzeźbiła talia, chociaż na wadze bardzo mało się ruszyło (ok kilograma, a u mnie takie wahania są normalne).

[candace1]

Napisane przez Goniak2

Can a ćwiczysz coś? Może dlatego spadły Ci obwody
I wiem, że żarcik chociaż ja już nie żartowałam, zacofana jestem jeśli chodzi o modę, z Wami się co nieco uczę

tiaaa ćwiczę.
2 razy miałam czas od początku tamtego tygodnia, także to nie od tego, że poskakałam godzinkę chyba bo jak to skakanie takie efekty daje to jutro budze się o 5 rano i skaczę dalej

Uciekam - dobrej nocki dziewzyny - jutro musze wcześnie wstać

[Carolajna24]

Napisane przez candace1

hehe czyli się nie martwić
A ja dzięki leysom z pieca wyleczyłam się z chipsów.
Spróbowałam i miałam odruch

Właśnie jestem przed @ i żre - wszystko co na drodze to wróg
Idę się smarować samoopalaczem

ooo
też jestem przed @ i też właśnie jem...kanapkę z jajkiem

ja jak chipsów nie lubiłąm tak leysy z pieca pokochałam przynajmniej raz na 2 tyg zjadam całą paczkę

[candace1]

Napisane przez k4te

No czekoladę to ja bym mogła kilogramami a w sesji to już w ogóle
A z tymi obwodami to może po Pump It Up? Bo ja jak ćwiczyłam to regularnie trzy dni w tygodniu to zeszłam 2,5 cm z bioder po dwóch tygodniach i mi się widocznie wyrzeźbiła talia, chociaż na wadze bardzo mało się ruszyło (ok kilograma, a u mnie takie wahania są normalne).

ooo to pocieszające, ze te ćwiczenia coś dają.
Ale na to liczę (ćwiczyłam dopiero 2 razy i za pierwszym prawie umarłam na zawał) bo pamiętam jak 3 razy w tygodniu chodziłąm na techno potańcówki to miałam figurę, ze fiu fiu i jadłam co chciałam - no ale całą noc tańczyłam Miało sie kondycję
Teraz bym wykitowała