Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9 - Strona 150 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-05-12, 20:33   #4471
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Życie faceta jest duuużo cięższe...
Nie marudź nie masz PMS-a okresu , a golić się też musimy
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:35   #4472
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Życie faceta jest duuużo cięższe...
Ooo, kochany. Tu to możemy podyskutować..
-chudniecie szybciej
-nie macie @
-brak huśtawki nastojów
-nie musicie rodzić
-zarabiacie więcej (są wyjątki na szczęście )
-nie chodzicie na obcasach (chociaż to lubię )
-nie musicie się malować (na to raczej nie narzekam)
-macie mocniejsze głowy
-zawsze macie się w co ubrać

Można tak wymieniać i wymieniać!
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:36   #4473
Ayu
Zadomowienie
 
Avatar Ayu
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 641
GG do Ayu
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
Nie marudź nie masz PMS-a okresu , a golić się też musimy
I rodzimy dzieci i mniej nam płacą za tą samą pracę co mężczyznom. I mamy cellulit
__________________
Rozpasałam się
Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
Ayu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:37   #4474
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 628
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez sonia26 Pokaż wiadomość
Ja tak miałam na tej starożytnej wadze. Co miejsce to inna waga. Kupiłam nowa wagę i okazało się, że ta stara odejmowała 2 kilo. Radze zaopatrzyć się w elektoniczną wagę. Ja kupiłam w Media Markt z firmy HoMedic za 59 zl a widziałam tez w Lidlu z SilverCresta za 59 zł wiec moze warto
ja mam tę z Lidla ale u rodziców

Cytat:
Napisane przez Lily Rose Pokaż wiadomość
RObilam te naleśniki, ani jeden mi nie wyszedł, próbowałam na małym, średnim, dużym ogniu, nalewalam malutko, więcej- wszystkie kombinacje!!
I zamiast naleśników wyszła mi jajecznica- na nią wrzuciłam ser biały słodzony słodzikiem i połączony z jogurtem. Załamałam sie lekko- wszystko mi przywarło do patelni, nawet nie miałam szans przewrócic ciasto.
Mam patelnię tefala, ma już ze 2 lata, jest wysłużona, ale mimo wszystko nie powinna kurcze tak przywierać .
W związku z tym mam pytanie- jaką patelnię polecacie??W rozsądnej cenie i nieprzywierającą.

Teraz jestem i tak głodna i słabo mi....
Cytat:
Napisane przez lele Pokaż wiadomość
patelnie z ikea, zwlaszcza te z grubszym dnem

w ogole nie daje ani kropli oleju.. nalesniki robia sie jak marzenie, a nawet rozpustne kanapki lepiej sie smaza.. no i nie ma problemow z jej odmyciem
właśnie, patelnie z Ikea ja mam taką za ok 30zł, niedużą, jak się ja na najmniejszym palniku rozgrzeje na maxa to idealnie smaży wszystko, łącznie z naleśnikami (bez ani kropelki tłuszczu!)
Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
Nie marudź nie masz PMS-a okresu , a golić się też musimy
i to na większych i wrażliwszych powierzchniach
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:39   #4475
*Insane
Ona przychodzi nocą ;)
 
Avatar *Insane
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

A co powiecie o kawie zbożowej?
W ogóle która kawa jest najlepsza na diecie?
W pracy to piję sobie Vergnano, taka zwykła - z ekspresu
Ale tak poza tym? Rozpuszczalna, parzona, zbożowa?
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
*Insane jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:45   #4476
Ayu
Zadomowienie
 
Avatar Ayu
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 641
GG do Ayu
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Ze zbożowych podobno najlepsze parametry ma Anatol, Inka już nie, ponoć za dużo węgli.
Ja piję Nescafe Espresso Delicate Crema, albo Jacobs Velvet Z mlekiem oczywiście Jeśli chodzi o zwykłe kawy, to chyba nie ma znaczenia jaka.
__________________
Rozpasałam się
Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
Ayu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:47   #4477
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 628
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

właśnie sobie przeglądam przepisownię w poszukiwaniu jakiegoś sernika, bo chcę jutro upiec, i natknęłam się na ciasto.. rabarbarowe na II fazę. i ja się pytam: o co tu chodzi?? czym jest rabarbar?
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:47   #4478
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez *Insane Pokaż wiadomość
A co powiecie o kawie zbożowej?
W ogóle która kawa jest najlepsza na diecie?
W pracy to piję sobie Vergnano, taka zwykła - z ekspresu
Ale tak poza tym? Rozpuszczalna, parzona, zbożowa?
Ja lubię Anatola waniliowa - to zbożowa
poza tym jacobs velvet maxwell house (taka brazowa), jacobs gold, nescaffe espresso, poza tym kupuję do expresu Tchibo, a i segafredo też jest super
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:48   #4479
*Insane
Ona przychodzi nocą ;)
 
Avatar *Insane
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez Ayu Pokaż wiadomość
Ze zbożowych podobno najlepsze parametry ma Anatol, Inka już nie, ponoć za dużo węgli.
Ja piję Nescafe Espresso Delicate Crema, albo Jacobs Velvet Z mlekiem oczywiście Jeśli chodzi o zwykłe kawy, to chyba nie ma znaczenia jaka.
Ja piję w domu Anatola czasem - po prostu dla posmaku kawy ale właśnie zastanawiałam się nad tym, czy aby na pewno cokolwiek zbożowego nam wolno...

No i Nescafe. Parzonych unikam, mają najgorszy wpływ na wątrobę (bardzo długo parzona kawa uwalnia niekorzystne substancje, garbniki i tak dalej - dlatego najzdrowsza jest ta z ekspresu).

Ale chciałam się upewnić. Fajnie

Mam dzisiaj zły dzień....
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
*Insane jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:49   #4480
Ayu
Zadomowienie
 
Avatar Ayu
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 641
GG do Ayu
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
Ja lubię Anatola waniliowa - to zbożowa
poza tym jacobs velvet maxwell house (taka brazowa), jacobs gold, nescaffe espresso, poza tym kupuję do expresu Tchibo, a i segafredo też jest super
Mamy podobne upodobania kawowe
__________________
Rozpasałam się
Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
Ayu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:49   #4481
Muminek81
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Hej, dzis staralam sie jes wiecej i czuje sie lepiej i nie mam takiego gloda na slodycze. Kiedy jadlam mniej to strasznie mnie ssalo jak kumple jedli crumpety i ciastka z czekolada, a dzis luz. Tylko sily na silownie nie mam, wiec poczekam na druga faze zeby zaczac od nowa. Powodzenia wszystkim zycze.
Muminek81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:49   #4482
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Ooo, kochany. Tu to możemy podyskutować..
-chudniecie szybciej
-nie macie @
-brak huśtawki nastojów
-nie musicie rodzić
-zarabiacie więcej (są wyjątki na szczęście )
-nie chodzicie na obcasach (chociaż to lubię )
-nie musicie się malować (na to raczej nie narzekam)
-macie mocniejsze głowy
-zawsze macie się w co ubrać

Można tak wymieniać i wymieniać!

moj facet nigdy nie ma sie w co ubrac, przed wyjsciem pindruje sie dluzej niz ja
Cytat:
Napisane przez Ayu Pokaż wiadomość
I rodzimy dzieci i mniej nam płacą za tą samą pracę co mężczyznom. I mamy cellulit
cellulit tez niewielki odsetek facetow ma
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:49   #4483
*Insane
Ona przychodzi nocą ;)
 
Avatar *Insane
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
właśnie sobie przeglądam przepisownię w poszukiwaniu jakiegoś sernika, bo chcę jutro upiec, i natknęłam się na ciasto.. rabarbarowe na II fazę. i ja się pytam: o co tu chodzi?? czym jest rabarbar?
roślinka taka, podłużna, trochę jak por wygląda, tylko czerwono-zielona
Ma bardzo wyraźny smak, robi się z tego też kompoty, nalewki...
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
*Insane jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:51   #4484
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez Ayu Pokaż wiadomość
Mamy podobne upodobania kawowe
chyba nie tylko to
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:51   #4485
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
właśnie sobie przeglądam przepisownię w poszukiwaniu jakiegoś sernika, bo chcę jutro upiec, i natknęłam się na ciasto.. rabarbarowe na II fazę. i ja się pytam: o co tu chodzi?? czym jest rabarbar?
rabarbar to takie wielkie liscie

je sie lodygi, ktore sa bardzo kwasne

rosnie sobie dziko
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:52   #4486
patusia1987
Raczkowanie
 
Avatar patusia1987
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 204
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

heyyy ta dieta jest genialna daje tyle siły
moje dzisiejsze menu:P
Śniadanko Jogurt naturalny
Obiad filet zapiekany w piekarniku z czosnkiem i jogurtem
potem ok 14
filet zapiekany z czosnkiem
kolacja 1 łyżka jajecznicy bllllleeee (bez soli ohyda)
oraz 1/4 puszki tuńczyka
dużo wodyy
oraz herbata odchudzająca ok 5 kubeczków
Mam mało czasu i dlatego tak się spieszę z chudnięciem
patusia1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:52   #4487
czarownica3006
Zadomowienie
 
Avatar czarownica3006
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 1 268
GG do czarownica3006
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez marcheew Pokaż wiadomość
Czaromaro dzieki, moze jutro sie wybiore na zakup :P no to moj slodzik ląduje w koszu i a co do parafiny- sa jej rozne odmiany, a ciekla jest stosowana jako srodek przeczyszczający- więc jej nie wyzucam poki co :P
wiesz co, analizowałam z moim tż ten aspartam bo tez mam cały sloik. Nooo i on powiedział, że chyba taka ilość raka na mnie nie sprowadzi Że to na pewno chodzi o duuzo większe ilości spożywane przez jakiś długi czas.. No i jak narazie to jedyny słodzik w pudrze jaki mam więc póki co będę nim dosładzać np twaróg czy jogurty a w weekend kupie ten dozwolony tak postanowiłam
No a ta parafina.. stoi jeszcze ale nie wiem, jakoś się do niej przekonać nie umiem..
__________________
czarownica3006 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:53   #4488
Ayu
Zadomowienie
 
Avatar Ayu
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 641
GG do Ayu
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez grupies Pokaż wiadomość
chyba nie tylko to
__________________
Rozpasałam się
Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
Ayu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:54   #4489
czarownica3006
Zadomowienie
 
Avatar czarownica3006
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 1 268
GG do czarownica3006
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez patusia1987 Pokaż wiadomość
heyyy ta dieta jest genialna daje tyle siły
moje dzisiejsze menu:P
Śniadanko Jogurt naturalny
Obiad filet zapiekany w piekarniku z czosnkiem i jogurtem
potem ok 14
filet zapiekany z czosnkiem
kolacja 1 łyżka jajecznicy bllllleeee (bez soli ohyda)
oraz 1/4 puszki tuńczyka
dużo wodyy
oraz herbata odchudzająca ok 5 kubeczków
Mam mało czasu i dlatego tak się spieszę z chudnięciem
Małoooooo i gdzie otręby? jak chcesz szybko schudnąć to jedz więcej
__________________
czarownica3006 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:55   #4490
*Insane
Ona przychodzi nocą ;)
 
Avatar *Insane
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez czarownica3006 Pokaż wiadomość
wiesz co, analizowałam z moim tż ten aspartam bo tez mam cały sloik. Nooo i on powiedział, że chyba taka ilość raka na mnie nie sprowadzi Że to na pewno chodzi o duuzo większe ilości spożywane przez jakiś długi czas.. No i jak narazie to jedyny słodzik w pudrze jaki mam więc póki co będę nim dosładzać np twaróg czy jogurty a w weekend kupie ten dozwolony tak postanowiłam
No a ta parafina.. stoi jeszcze ale nie wiem, jakoś się do niej przekonać nie umiem..
z tego, co słyszałam, to aspartam robi się groźny (rakotwórczy) dopiero po podgrzaniu powyżej 100*C

A jeśli chodzi o "jedyny słodzik w pudrze", to ja kupuję ten w tabletkach (w słoiku też miałam, ale się skończył ) - zawsze to poręczniej do torebki wrzucić i w pracy kawę dosłodzić
Wystarczy albo rozpuścić tabletki w niewielkiej ilości wody albo po prostu rozgnieść
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
*Insane jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:55   #4491
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

a ja lubie ricore z rozpuszczalnych najbardziej
na drugim miejscu jest velvet

ekspres mam na razie przelewowy - ale porzadnie parzy, jeden z lepszych - i do niego sypie albo rumbe, albo lavazze
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:55   #4492
Ayu
Zadomowienie
 
Avatar Ayu
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 641
GG do Ayu
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez patusia1987 Pokaż wiadomość
heyyy ta dieta jest genialna daje tyle siły
moje dzisiejsze menu:P
Śniadanko Jogurt naturalny
Obiad filet zapiekany w piekarniku z czosnkiem i jogurtem
potem ok 14
filet zapiekany z czosnkiem
kolacja 1 łyżka jajecznicy bllllleeee (bez soli ohyda)
oraz 1/4 puszki tuńczyka
dużo wodyy
oraz herbata odchudzająca ok 5 kubeczków
Mam mało czasu i dlatego tak się spieszę z chudnięciem
A gdzie otręby? No i śniadanie ubożuchne, a to najważniejszy posiłek dnia, stawiasz nim organizm na nogi po nocy i jednocześnie dajesz kopa na cały dzień. Jogurcik tego nie załatwi.
__________________
Rozpasałam się
Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć
Ayu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 20:56   #4493
Muminek81
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
właśnie sobie przeglądam przepisownię w poszukiwaniu jakiegoś sernika, bo chcę jutro upiec, i natknęłam się na ciasto.. rabarbarowe na II fazę. i ja się pytam: o co tu chodzi?? czym jest rabarbar?
Rabarbar to taka roslinka, z ktorej sie je lodygi . Ma lekko rozowo czerwonawy kolor. Ja osobiscie nie przepadam , ale jest bardzo polpularny do ciast i deserow, zwlaszcza w Anglii.
Muminek81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:01   #4494
gwendolyn
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 765
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Insane trzymaj się, trzeba jakoś ten dzień naprawić-może czymś na słodko?(oczywiście Dukanowo) mój dzisiejszy dzień na jakiejś skali miałby dużo na minusie z pewnością

Edytowane przez gwendolyn
Czas edycji: 2010-05-12 o 21:02
gwendolyn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:01   #4495
czarownica3006
Zadomowienie
 
Avatar czarownica3006
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 1 268
GG do czarownica3006
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez *Insane Pokaż wiadomość
z tego, co słyszałam, to aspartam robi się groźny (rakotwórczy) dopiero po podgrzaniu powyżej 100*C

A jeśli chodzi o "jedyny słodzik w pudrze", to ja kupuję ten w tabletkach (w słoiku też miałam, ale się skończył ) - zawsze to poręczniej do torebki wrzucić i w pracy kawę dosłodzić
Wystarczy albo rozpuścić tabletki w niewielkiej ilości wody albo po prostu rozgnieść
w tabletkach mam slodziki i w pracy i w torebce i w domu a ten w pudrze własnie do jogurtow czy twarogów kupiłam ale masz racje z tym rozpuszczaniem w wodzie, rozkruszanie jakos mnie denerwuje
__________________
czarownica3006 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:03   #4496
*Insane
Ona przychodzi nocą ;)
 
Avatar *Insane
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez gwendolyn Pokaż wiadomość
Insane trzymaj się, trzeba jakoś ten dzień naprawić-może czymś na słodko?(oczywiście Dukanowo) mój dzisiejszy dzień na jakiejś skali miałby dużo na minusie z pewnością
już dzisiaj wciagnęłam kawałek DUkanowego sernika na zimno
mógłby być bardziej słodki (jak na sernik ) , ale był pyszny mimo wszystko

---------- Dopisano o 21:03 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Cytat:
Napisane przez czarownica3006 Pokaż wiadomość
w tabletkach mam slodziki i w pracy i w torebce i w domu a ten w pudrze własnie do jogurtow czy twarogów kupiłam ale masz racje z tym rozpuszczaniem w wodzie, rozkruszanie jakos mnie denerwuje
ja mam w domu moździerz, także rozkruszenie tableteczek to dosłownie 1 sekunda
W palcach mi się nie udaje
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
*Insane jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:07   #4497
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

Cytat:
Napisane przez *Insane Pokaż wiadomość

ja mam w domu moździerz, także rozkruszenie tableteczek to dosłownie 1 sekunda
W palcach mi się nie udaje
Ja w moździerzu "mielę" otręby.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:07   #4498
Rena611
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 2
GG do Rena611
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

kurcze u mnie sa tylko kefiry i jogurty 1,5 % aaa i znalazłam serek waniliowy 3,2 % ale tego to mi chyba nie wolno
Rena611 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:07   #4499
czarownica3006
Zadomowienie
 
Avatar czarownica3006
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 1 268
GG do czarownica3006
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

dobra laseczki, idę usmażyć sobie na jutro placuszki (a moze to przez nie mi tak wolno waga spada?) i moze cos uda mi sie zjesc bo glodna jestem ale juz nie mam pomyslu co wciągac na wieczor. moze zapcham się wodą
Dobranoc Dukanki, dużych spadków jutro rano życze
__________________
czarownica3006 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-05-12, 21:10   #4500
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9

dziewczyny, zalamałam się - złapałam dziś takiego doła, że właśnie piję chyba dzień trolla na mnie zadziałał... więc ogłaszam oto ja własnie zgrzeszyłam
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:13.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.