Polecamy:

Pingwineczka · 2006-06-05, 15:34

Cytat:

Napisane przez livett

A oto filmik Quick Callanetics with Callan Pinckney- Stomach. Niestety nie umiem wrzucać na megauplodad , więc na razie umieszczam na wyślijto.Miłego ściągania.
http://s000.wyslijto.pl/index.php?fi...t=&gk=internet

Pozdrawiam

Jak masz w ramach rekompensaty wrzucać filmiki to biadol ile wlezie

Dziękuję bardzo za filmik, juz zasysam

Jeannie_jk · 2006-06-05, 15:35

Ponawiam prosbe ..jest ktos wstanie wrzucic 8-minutowe filmiki na wyslij.pl ??BARDZO PROSZE!!!!

elinad · 2006-06-05, 16:00

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Kurcze, masz racje. A dopiero co działało. Ten megaupload mnie kiedyś wykończy. Zapytam koleżankę, która dopiero co to ściągała czy ma jeszcze w kompie niepołączone i jesli tak to poproszę żeby wrzuciła. Bo niestety z dzieleniem od nowa różnie bywa. To musi mieć idealnie taki sam rozmiar żeby potem działało.

ok i dzieki za same checi "pomocy" a i jezeli ktos ma moze z tamilee webb posladki ze stali tez jedna czesc została usunięta a dokladniej cz.2... a co do shapea własnie przyjrzałam i musze powiedziec ze te cwiczenia mi nawet pasza co sa w scrodku a ksiazeczka tez cool 8-D tylko szkoda ze tego CD nie ma teraz 8-( bo mial byc z CD ze Spalanie Kalorii...ale przed wyjazdem na wakacji to juz sie powinno pojawic wiec sobie kupie 8-D mam nadzieje ze wtedy bedzie

elinad · 2006-06-05, 16:01

Cytat:

Napisane przez ula-po-prostu

hmhm proszę pań, mam kolejny nabytek: pilates MTVs, prowadzi jakaś tam Kristin McGeen, trwa 40 minut i są różne poziomy trudności....hmhm jakby była jakaś maniaczka pilatesu to mówić

ja tez ja tez blagam. chciałam to ściągnąć ale nie mogłam znaleźć

elinad · 2006-06-05, 16:07

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Jak masz w ramach rekompensaty wrzucać filmiki to biadol ile wlezie

Dziękuję bardzo za filmik, juz zasysam

ja mam pytanie :jak dlugo wam ten plik sciaga? bo mi tak z sekune i sie pojawilo na pulpicie pod nazwa index.. czy to sie odtwarza czy moze trzeba z jakaś częścia polaczyc? bo ja nie wiem co ma z tym zrobic...

ula-po-prostu · 2006-06-05, 16:55

kochane sępki moje, poczekacie ciut, prędzej Wy niż egzaminy, niestety

po czwartku wysyłam

Pingwineczka · 2006-06-05, 17:08

Cytat:

Napisane przez elinad

ja mam pytanie :jak dlugo wam ten plik sciaga? bo mi tak z sekune i sie pojawilo na pulpicie pod nazwa index.. czy to sie odtwarza czy moze trzeba z jakaś częścia polaczyc? bo ja nie wiem co ma z tym zrobic...

To jest całość. Nic nie trzeba łączyć ani rozpakowywać. Mi się ściągło kilka minut (ile to nie pamiętam) ale miałam szybkość o,k 150 KB/s

Calość ma przeszło 200 mb więc widocznie coś Ci się źle ściągnęło

Pingwineczka · 2006-06-05, 17:10

Cytat:

Napisane przez ula-po-prostu

kochane sępki moje, poczekacie ciut, prędzej Wy niż egzaminy, niestety

po czwartku wysyłam

łącze się z Tobą w boleści

Moje egzaminy też nie chcą poczekać

Powodzenia

ula-po-prostu · 2006-06-05, 17:30

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

łącze się z Tobą w boleści

Moje egzaminy też nie chcą poczekać

Powodzenia

no popatrz, paskudy jakie nieczułe, no

dzięki i nawzajem

aluniaa007 · 2006-06-05, 17:48

Cytat:

Napisane przez ula-po-prostu

kochane sępki moje, poczekacie ciut, prędzej Wy niż egzaminy, niestety

po czwartku wysyłam

do czekam z niecierpliwoscia na tego pilatesika

no i zycze zdania wszystkich egzaminow

Pingwineczko tez zycze zdania egzaminow

elinad · 2006-06-05, 20:05

Cytat:

Napisane przez livett

A oto filmik Quick Callanetics with Callan Pinckney- Stomach. Niestety nie umiem wrzucać na megauplodad , więc na razie umieszczam na wyślijto.Miłego ściągania.
http://s000.wyslijto.pl/index.php?fi...t=&gk=internet

Pozdrawiam

no i dalej mi tak sciaga.. kurcze 8-(

natee · 2006-06-05, 23:10

dziewczyny mam do Was pytanie, ściągnęłam I czesc Cindy Crawford Nowy wymiar , ktora wrzucila tu Aguś S , plik był typu avi , wszystko ladnie mi sie otwiera , cwicze sobie itd , dzis chciałam sciagnac kolejną II czescale plik nie miał zadnego okreslnego typu i nie otwiera mi sie na kompie

może jasniej:
I czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.001.avi
II czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.002
Co mam zrobic zeby II czesc zadziałała?

natee · 2006-06-05, 23:13

Cytat:

Napisane przez Aguś_S

no dobra, w takim razie prosze bardzo częśc kolejna

Cindy Crawford - NOwy wymiar z ekspertem fitness Radu

http://www.megaupload.com/?d=T7FEDLUX – część IV

http://www.megaupload.com/?d=1U10T6EY – część III

http://www.megaupload.com/?d=KB63MNJJ – część II

http://www.megaupload.com/?d=HK29VA1J – część I

częśc ostatnia - nowe wyzwanie już wkrótce - musze ją tylko przekonwertować, bo mi mąż niechcący z kompa usunął

tutaj są te filmy

moriam · 2006-06-05, 23:21

sciagnelam to nowe wyzwanie-ale mi sie nie otwiera-pojawia sie komunikat, ze brauje jakiegos kodeka, ale jak probuje go sciagnac, to serwer nie odnajduje strony.
To samo dzieje mi sie z "ja chce mmiec takie posladki"-wiecie moze jak to "naprawic"?

Pingwineczka · 2006-06-06, 00:02

Cytat:

Napisane przez natee

dziewczyny mam do Was pytanie, ściągnęłam I czesc Cindy Crawford Nowy wymiar , ktora wrzucila tu Aguś S , plik był typu avi , wszystko ladnie mi sie otwiera , cwicze sobie itd , dzis chciałam sciagnac kolejną II czescale plik nie miał zadnego okreslnego typu i nie otwiera mi sie na kompie

może jasniej:
I czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.001.avi
II czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.002
Co mam zrobic zeby II czesc zadziałała?

Te wszystkie pliki to jest jedna całość. Pierwszy działa Ci sam, bo widocznie Twój player nie sprawdza prawidłowej wielkości pliku. Ale reszta juz Ci nie ruszy w ten sposób. Ściągnij wszystko co masz pod tymi 4 linkami i połącz to (razem z tym pierwszym-usuć ta końcówkę avi, nich zostanie tylko .001) w total commanderze. W watku było juz kilka razy opisywane jak to się robi. Powodzenia.

zuzek9 · 2006-06-06, 20:46

dziewczyny mogłybyście mi ułożyć w odpowiedniej kolejności ćwiczonka "The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry" ? daje tytułki częsci i proszę ułóżcie mi jest w kolejności:
Heat
Bums and Tums
Chill
Dance it out
Pump it up
zaczynam lubić te ćwiczonka

fajniuskie

cwicze dopiero od kilku dni (chociaż mam na kompie od...hohoho duzo duzo czasu) i jeszcze nie tak dokładnie i wspaniale ale mysle ze z czasem bedzie to wyglądało coraz lepiej

buziaki

anabellla · 2006-06-06, 20:55

jak byś uważnie uglądała Heat to byś wiedziała bo tam babka wyjaśnia

:
1. Heat
2. Dance it out
3.Pump it up
4. Bums and Tums
5.Chill
też lubie te ćwicznia

zuzek9 · 2006-06-06, 21:32

Cytat:

Napisane przez anabellla

jak byś uważnie uglądała Heat to byś wiedziała bo tam babka wyjaśnia

:
1. Heat
2. Dance it out
3.Pump it up
4. Bums and Tums
5.Chill
też lubie te ćwicznia

dzięki

ula-po-prostu · 2006-06-07, 09:09

dziewczyny, zawsze wysyłałam wszystko na wyślij, więc skoro teraz ma być na megaupload to dla spróbowania

wysyłam krótki plik tekstowy i idzie już drugą godzinę!! czy ja wszystko dobrze robię? powpisywałam co trzeba (jeszcze na tyle po angielsku rozumiem

) i ciągle mi siedzi na połowie tych zielonych kwadracików, no...na transferze, wiecie o czym mówię

(chyba) denerwujące

ula-po-prostu · 2006-06-07, 09:10

oooooo, a za życzenia powodzenia, serdeczne DZIĘKI

przydadzą się

ula-po-prostu · 2006-06-07, 09:17

no miejmy nadzieję, że to tylko jakaś głupia zawieszka i nie będzie się ,reszta tak ślamazarzyć

mtvs pilates - crc http://www.megaupload.com/?d=VEWZSZY6

natee · 2006-06-07, 12:41

ściągnęłam Total Commander , ale za chiny nie wiem jak scalić te pliki

Przepraszam Was dziewczyny za zawracanie głowy, ale ten wątek jest już taaki długi , ze nie wiem gdzie szukać info o tym jak to sie robi

mogłaby mi któraś z Was to wytłumaczyć ? jak otwieram ten program to mam dwie kolumny , po lewej moge otworzyc dyski , które mam na komputerze , ale nie wiem gdzie co i jak z tym scalaniem

ula-po-prostu · 2006-06-07, 13:03

no i właśnie w kolumnie po lewej stronie otwierasz folder z plikami do scalenia, zaznaczasz pierwszy, po czym wchodzisz w menu PLIK -----> scalaj i jesli wszystko było okej, to powinno pójść

Pingwineczka · 2006-06-07, 13:06

Cytat:

Napisane przez natee

ściągnęłam Total Commander , ale za chiny nie wiem jak scalić te pliki

Przepraszam Was dziewczyny za zawracanie głowy, ale ten wątek jest już taaki długi , ze nie wiem gdzie szukać info o tym jak to sie robi

mogłaby mi któraś z Was to wytłumaczyć ? jak otwieram ten program to mam dwie kolumny , po lewej moge otworzyc dyski , które mam na komputerze , ale nie wiem gdzie co i jak z tym scalaniem

Wsadź te pliki które ściągnęłaś do 1 foldera. Koniecznie razem z tym malutkim z rozszerzeniem .crc. Wybierz ten folder w jednym oknie, a w drugim miejsce gdzie ma się umieścić ten połączony plik. Wejdź na te okienko z "częściami" wybierz (zaznacz) 1 z nich i z menu plik wybierz opcje "sacalaj pliki" (czy jakoś tak. Nie mam total commandera, więc piszę z pamięci).
Nie pamiętam teraz czy wyskakuje jeszcze jakieś okienko żeby podac ścieżkę, albo nazwę, ale z tym już powinnaś dać sobie radę. Powodzenia!

obca · 2006-06-07, 13:50

szukam filmików z ćwiczeniami które koncentrują się na pleckach, mięśniach grzbietu, ramionach, łopatkach itp

czyli takie na ładną sylwetkę (od pasa w górę), proste plecki, wzmocnienie kręgosłupa (mięśni)..

niestety nie wypatrzyłam w tym wątku filmików na te partie .. jeżeli coś takiego jest albo może wiecie gdzie je znaleźć to chętnie je przygarnę

natee · 2006-06-07, 13:52

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Wsadź te pliki które ściągnęłaś do 1 foldera. Koniecznie razem z tym malutkim z rozszerzeniem .crc. Wybierz ten folder w jednym oknie, a w drugim miejsce gdzie ma się umieścić ten połączony plik. Wejdź na te okienko z "częściami" wybierz (zaznacz) 1 z nich i z menu plik wybierz opcje "sacalaj pliki" (czy jakoś tak. Nie mam total commandera, więc piszę z pamięci).
Nie pamiętam teraz czy wyskakuje jeszcze jakieś okienko żeby podac ścieżkę, albo nazwę, ale z tym już powinnaś dać sobie radę. Powodzenia!

dziekuje

bede próbowac!

PS. Mój 1000 post

krokus_krokus · 2006-06-07, 13:58

Tj pisze pingwineczka ja przed chwila zrobilam udalo sie wszystko scaliło mi w jeden wielki pilk... super

mabo · 2006-06-07, 14:00

Do wszystkich dziewczyn, które były zainteresowane filimikem Tamilee Webb na uda:

właśnie udało mi się ściągnąć go z eMule, więc jeśli macie możliwość to spróbujcie w ten sam sposób, a wszystkim innym obiecuję wrzucić filmik na wyslijto.pl
podzieliłam go już na 3 części WinRarem, pierwszą część postaram się wrzucić późnym wieczorem

no i w zależności od możliwości mojego komputera (mam niezbyt szybki transfer)

resztę możliwie jak najszybciej

Balablu · 2006-06-07, 14:27

wrzucie jakies filmiki na których pokazują kroki tańca brzucha/......Prosze.... niestety w moim malutkim miasteczku nie ma żadnych klubów gdzie można byłoby się uczyć tego super taNca TAŃCA BRZUCHA. Wiec jeszcze raz wznawiam prośbę wrzućcie Taniec brzucha!!!!!

Katia25 · 2006-06-07, 19:28

dziewczyny a moze macie pum it up>??????i zechcialybyscie sie podzielic bylabym ogromnie wdzieczna,ja juz ciagne kilka dni z marnym skutkiem niestety

tamilee webb zreszta tez ....z gory dzieki

2006-06-05, 15:35	#1892
Jeannie_jk Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 756	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Ponawiam prosbe ..jest ktos wstanie wrzucic 8-minutowe filmiki na wyslij.pl ??BARDZO PROSZE!!!!

2006-06-05, 16:55	#1896
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia kochane sępki moje, poczekacie ciut, prędzej Wy niż egzaminy, niestety po czwartku wysyłam __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-06-05, 23:10	#1902
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 188	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny mam do Was pytanie, ściągnęłam I czesc Cindy Crawford Nowy wymiar , ktora wrzucila tu Aguś S , plik był typu avi , wszystko ladnie mi sie otwiera , cwicze sobie itd , dzis chciałam sciagnac kolejną II czescale plik nie miał zadnego okreslnego typu i nie otwiera mi sie na kompie może jasniej: I czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.001.avi II czesc: Cindy Crawford - NOwy wymiar.002 Co mam zrobic zeby II czesc zadziałała? __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2006-06-05, 23:21	#1904
moriam Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 178	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia sciagnelam to nowe wyzwanie-ale mi sie nie otwiera-pojawia sie komunikat, ze brauje jakiegos kodeka, ale jak probuje go sciagnac, to serwer nie odnajduje strony. To samo dzieje mi sie z "ja chce mmiec takie posladki"-wiecie moze jak to "naprawic"?

2006-06-06, 20:46	#1906
zuzek9 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Kraków/Włodawa Wiadomości: 3 838	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny mogłybyście mi ułożyć w odpowiedniej kolejności ćwiczonka "The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry" ? daje tytułki częsci i proszę ułóżcie mi jest w kolejności: Heat Bums and Tums Chill Dance it out Pump it up zaczynam lubić te ćwiczonka fajniuskie cwicze dopiero od kilku dni (chociaż mam na kompie od...hohoho duzo duzo czasu) i jeszcze nie tak dokładnie i wspaniale ale mysle ze z czasem bedzie to wyglądało coraz lepiej buziaki __________________ "Patrz na świat nogami, bo oczy kłamią." blogujemy w kuchni - http://odrobinawanilii.blogspot.com/

2006-06-06, 20:55	#1907
anabellla Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 328	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia jak byś uważnie uglądała Heat to byś wiedziała bo tam babka wyjaśnia: 1. Heat 2. Dance it out 3.Pump it up 4. Bums and Tums 5.Chill też lubie te ćwicznia

2006-06-07, 09:09	#1909
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny, zawsze wysyłałam wszystko na wyślij, więc skoro teraz ma być na megaupload to dla spróbowania wysyłam krótki plik tekstowy i idzie już drugą godzinę!! czy ja wszystko dobrze robię? powpisywałam co trzeba (jeszcze na tyle po angielsku rozumiem ) i ciągle mi siedzi na połowie tych zielonych kwadracików, no...na transferze, wiecie o czym mówię (chyba) denerwujące __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-06-07, 09:10	#1910
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia oooooo, a za życzenia powodzenia, serdeczne DZIĘKI przydadzą się __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-06-07, 09:17	#1911
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia no miejmy nadzieję, że to tylko jakaś głupia zawieszka i nie będzie się ,reszta tak ślamazarzyć mtvs pilates - crc http://www.megaupload.com/?d=VEWZSZY6 __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-06-07, 12:41	#1912
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 188	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia ściągnęłam Total Commander , ale za chiny nie wiem jak scalić te pliki Przepraszam Was dziewczyny za zawracanie głowy, ale ten wątek jest już taaki długi , ze nie wiem gdzie szukać info o tym jak to sie robi mogłaby mi któraś z Was to wytłumaczyć ? jak otwieram ten program to mam dwie kolumny , po lewej moge otworzyc dyski , które mam na komputerze , ale nie wiem gdzie co i jak z tym scalaniem __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2006-06-07, 13:03	#1913
ula-po-prostu Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-11 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 261	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia no i właśnie w kolumnie po lewej stronie otwierasz folder z plikami do scalenia, zaznaczasz pierwszy, po czym wchodzisz w menu PLIK -----> scalaj i jesli wszystko było okej, to powinno pójść __________________ 'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'

2006-06-07, 13:50	#1915
obca Zadomowienie Zarejestrowany: 2004-03 Wiadomości: 1 413	szukam ćwiczeń na plecki szukam filmików z ćwiczeniami które koncentrują się na pleckach, mięśniach grzbietu, ramionach, łopatkach itp czyli takie na ładną sylwetkę (od pasa w górę), proste plecki, wzmocnienie kręgosłupa (mięśni).. niestety nie wypatrzyłam w tym wątku filmików na te partie .. jeżeli coś takiego jest albo może wiecie gdzie je znaleźć to chętnie je przygarnę __________________ ..jak głęboko jest to dno, od którego można się odbić? :0

2006-06-07, 13:58	#1917
krokus_krokus Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 145	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Tj pisze pingwineczka ja przed chwila zrobilam udalo sie wszystko scaliło mi w jeden wielki pilk... super

2006-06-07, 14:00	#1918
mabo Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 554	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Do wszystkich dziewczyn, które były zainteresowane filimikem Tamilee Webb na uda: właśnie udało mi się ściągnąć go z eMule, więc jeśli macie możliwość to spróbujcie w ten sam sposób, a wszystkim innym obiecuję wrzucić filmik na wyslijto.pl podzieliłam go już na 3 części WinRarem, pierwszą część postaram się wrzucić późnym wieczorem no i w zależności od możliwości mojego komputera (mam niezbyt szybki transfer) resztę możliwie jak najszybciej

2006-06-07, 14:27	#1919
Balablu Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 37	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia wrzucie jakies filmiki na których pokazują kroki tańca brzucha/......Prosze.... niestety w moim malutkim miasteczku nie ma żadnych klubów gdzie można byłoby się uczyć tego super taNca TAŃCA BRZUCHA. Wiec jeszcze raz wznawiam prośbę wrzućcie Taniec brzucha!!!!!

2006-06-07, 19:28	#1920
Katia25 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Dublin Wiadomości: 2 621	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny a moze macie pum it up>??????i zechcialybyscie sie podzielic bylabym ogromnie wdzieczna,ja juz ciagne kilka dni z marnym skutkiem niestety tamilee webb zreszta tez ....z gory dzieki __________________ ALANEK 7/04/2010 Edytowane przez Katia25 Czas edycji: 2006-06-07 o 19:54

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)