|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4861 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 36
|
Dot.: Krzywe nogi
ekler1 masz teraz super nogi sa szczuple i zgrabne i nie szukaj dziury w calym .mysle ze implanty tez sa odpowiednio dobrane wielkoscia bo smiesznie bys wygladala gdyby twoje lydki byly wielkie a ty masz szczuple nogi -tak widac na tych zdjeciach a moim zdaniem wielkie lydki sa straszne .jakiej wielkosci masz teraz luke miedzy lydkami tak ok w cm ?pytam bo chce zmierzyc u siebie i porownac ile brakuje mi do twoich nog -idealu
|
|
|
|
#4862 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
dziewczyny takie naprawde mocne cwiczenia prostujace i rozciagajace nogi znajdziecie na youtube pod haslami stretching legs.Jesli ktos sie pomeczy i pocwiczy mysle ze moga dac jakas poprawe.Niestety musza one bolec,bo polegaja na odblokowywaniu przykurczy.
http://www.youtube.com/watch?v=SYJy_bsCJqo Ekler,wersja na drugim zdjeciu mnie podoba sie najbardziej.Podobno jeszcze dlugo implanty beda sie ukladac prawidlowo,wiec musissz byc cierpliwa z ostatecznym efektem |
|
|
|
#4863 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 639
|
Dot.: Krzywe nogi
refleks te cwiczenia sa tez na O? Bo koles siedzi tam po turecku...
__________________
|
|
|
|
#4864 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
to sa cwiczenia rozciagajace i prostowanie nog,jednak pokazane sa na koslawosc i szpotawosc.wybierz te ktore sa dla Twojej wady potrzebne.
|
|
|
|
#4865 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 250
|
Dot.: Krzywe nogi
Te ćwiczenia są też na prostowanie? Kurcze...szkoda, że dopiero teraz się o tym dowiaduje, bo miałam je na każdej rozgrzewce na wf-ie i się do nich nie przykładałam...xD
|
|
|
|
#4866 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 16
|
Dot.: Krzywe nogi
Cytat:
Ekler mi Twoje nóżki nadal się podobają Mam pytanie odnośnie krzywizny, wklejałam juz zdjęcia ale miałam mało odp odnosnie moich nóg Mam wygiete łydki () ale ostatnio zauważyam że jak zakładam buty na obcasach lub na koturnach to robi mi się duży odstęp pomiedzy kolanami, po prostu rozjeżdzają mi się nogi bez obcasów nie mam takiego problemu. Co to więc jest za wada????? i czy mozna próbować z tym walczyć???
|
|
|
|
|
#4867 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4
|
Dot.: Krzywe nogi
Cześć. Ja mam taki problem, że nie mam ani nóg typu "x", ani "o", tylko po prostu kolana wystają mi wewnętrznie, ku sobie. Nie wygląda to za dobrze, a nawet nie wiem jak się ta przypadłość nazywa. Pewnie była gdzieś odpowiedź tego, ale jakoś nie uśmiecha mi się przeszukiwanie 160 stron. Więc takie pytanie: są na to jakieś ćwiczenia?
|
|
|
|
#4868 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
tych cwiczen jest wiele.na przyklad na balecie musza dokladnie rozciagac swoje kosci,sciegna itp.Jja mysle,ze jakby odblokowac ten mocny przykurcz w nogach ,to nawet kosci bedzie latwiej wyprostowac.Milego dnia
|
|
|
|
#4869 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 34
|
Dot.: Krzywe nogi
ekler1 bez żadnego słodzenia Twoje nogi są super zgrabne!!!. Na zdjęciu bez pończoch są jakby szczuplejsze, może to kwestia obrobienia zdjęcia? Ale to nie zmnienia faktu, że masz proste nogi. Wcześniej myślałam, że nogi proste to takie, które nie mają wygięcia na zewnątrz (chodzi mi o łydkę). Myślałam więc, że implanty nic nie dadzą. Przeglądałam zdjęcia zgrabnych babek np. Steczkowskiej i stwierdziłam, że większość ma to wygięcie. I Ty ekler1 to udowodniłaś, że właśnie takie nogi są zgrabne.
refleks pisałaś o ćwiczeniach rozciągających. Ja właśnie dlatego ściągnęłam sobie callanetics, bo tam jest sporo uwagi poświęconej właśnie nogom, ich rozciąganiu. Callan Twierdzi, że każde nogi mogą być zgrabne i polega to na odpowiednim ukształtowaniu mięśni i rozciągnięciu. |
|
|
|
#4870 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Southampton
Wiadomości: 1 451
|
Dot.: Krzywe nogi
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:55 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:56 ---------- Cytat:
jesli cos cie trapi mow to smialo lekarzowi jest po to aby ci wszystko wyjasnic ,doradzic ,rozwiac watpliwosci.Tak jak napisala reflex implanty napewno sie jeszcze uloza i wyglad nog napewno ulegnie sporaj zmianie(to dopiero 10 dni po zabiegiu -cierpliwosci) ,przy operacji biustu dopiero po roku implanty sie ukladaja i biust zupelnie inaczej wyglada niz na samym poczatku zaraz po operacji Ps mysle ,ze lydki wydaja ci sie szczuple bo z tego co widze stoisz w lekkim ''przykucnieciu ''. A ja ci powiem jedno masz przepiekne nogi na 2-giej fotce to wygladaja jak u tancerki mega zgrabne
__________________
[B]''PSI LOS'' POMYSL CZASEM O CIERPIENIU ,KTOREGO WOLISZ NIE WIDZIEC...http://www.youtube.com/watch?v=dly3siDise4/B] Psy, którym bujne serce do człowieka zabiło. Na różańcach z cierpienia wymadlają swą miłość... ludzie kochaja zwierzeta ale ... http://pl.youtube.com/watch?v=mM6N26H4JEI |
|||
|
|
|
#4871 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 93
|
Dot.: Krzywe nogi
beniutka ja mam swoja teorie na temat nóg w butach(hehe),otóż jak stawiamy nogi na prosto i stykają nam sie kostki na dole,to jak ubierzemy buty to już przez nie robi nam sie odstęp między kostkami i zarazem nogami na całej długości.
Abaka,zdjęcie nie jest zwężane tylko boki nieco przycięte,tak jak i na zdjęciu w pończochach wiec naprawdę nie wiem dlaczego jest aż taka różnica miedzy nogami w pończochach i bez a nogi są może proste a ja chciałam żeby ten mięsień wew.był bardziej uwypuklony, bo co będzie jak mi uda przytyją??to łydki znów będą zbyt chude.....Co do ćwiczeń,pewnie że można ćwiczyć tylko trzeba zobaczyć jak nam sie miesień układa na nodze,bo jak bardziej leci na zewnątrz to go wyrobisz a i tak dalej łydka nie będzie zgrabna ![]() joanna00111 nie mam pojęcia ile mam cm pomiędzy łydkami naprawdę, dlatego że nie jestem jeszcze w stanie stanąć prosto i złączyć nóg ,jak tylko będę mogła to zmierzę i napiszę. Aalyah1981 na drugim zdjęciu mam tak samo ugięte nogi jak na zdjęciu w pończochach a wygląd nóg totalnie inny. Dziś na wizycie kontrolnej dowiedziałam sie że mam poczekać ok 2-3 miesiące,na efekt końcowy,że,, implant musi sie uwolnić od powięzi,,cokolwiek to znaczy,i łydka sie jeszcze uwypukli (nie bardzo w to wierze). Wczoraj dlatego takiego doła złapałam bo była u mnie mama,a jest to osoba której trudno dogodzić i tak mnie nakręciła słowami ,,eeee ja myślałam że te ten implant będzie bardziej widoczny,jak leżysz to nic nie widać że coś miałaś majstrowane przy nogach,, że aż sie poryczałam ![]() Dziewczyny czy wy wierzycie że te ćwiczenia o których piszecie pomogą na szpotawe łydki czy nogi?mnie sie wydaje że pomogą na wyrzeźbienie i wyrobienie mięśni ,ale nie na kości,żeby je wyprostować....... Gdzieś tu wcześniej był link do stronki na której były zdjęcia, jak ktoś miał umieszczone takie obręcze wkręcane do kości,i było podpisane że okres leczenia wyniósł tylko 3 miesiące,co mnie zdziwiło,ale to chyba dobre rozwiązanie problemu........ Edytowane przez ekler1 Czas edycji: 2010-06-28 o 13:19 |
|
|
|
#4872 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 114
|
Dot.: Krzywe nogi
wow, zobaczcie jak aparat Lisarow wyprostowal nogi temu pacjentowi a mial taka wielka szpare miedzy nogami!
http://www.youtube.com/watch?v=jgw2m...eature=related musze sie dr Napiontka zapytac o ten aparat.. szkoda tylko ze ta operacja taka cholernie droga, ktos tu kiedys pisal ze koszt 70 tys. pln informacje o aparacie llisarow: http://www.doctorveklich.com/surgery.htm zdziwilo mnie te jest taka poprawa, na stronie jest napisane, ze operacja trwa tylko 40 min i bez utraty krwi : "Bow legs or knock knees correction surgery lasts only 30-40 minutes for both legs. The surgery is bloodless absolutely. There are not any traumatize of blood vessels, nerves and muscles. The spinal anaesthetization is using during the surgery. The patient recover consciousness at once as the surgery is finished." Edytowane przez joszua Czas edycji: 2010-06-28 o 16:10 |
|
|
|
#4873 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 20
|
Dot.: Krzywe nogi
dziewczyny proszę o szczerą opinię czy jest bardzo źle. Tylko naprawdę szczerą-bez pocieszania
Edytowane przez Zyziulec Czas edycji: 2010-07-14 o 10:58 |
|
|
|
#4874 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 16
|
Dot.: Krzywe nogi
Napisane przez ekler:
"beniutka ja mam swoja teorie na temat nóg w butach(hehe),otóż jak stawiamy nogi na prosto i stykają nam sie kostki na dole,to jak ubierzemy buty to już przez nie robi nam sie odstęp między kostkami i zarazem nogami na całej długości." Dokładnie tak. Czyli nie ma na to teraz żadnej rady? ![]() Tak się zastanawiam czy to złączanie na siłę nóg i łydek da coś? Ponowne pytanie o dobrego ortopede w warszawie????
Edytowane przez beniutka Czas edycji: 2010-06-28 o 20:22 |
|
|
|
#4875 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 36
|
Dot.: Krzywe nogi
zyziulec twoje nogi sa fajne ,troszke trudno ocenic bo nie zlaczylas kostek do konca, ale masz fajne kolana ktore ci nie wystaja do wewnatrz i to daje efekt prostych nog,jak chcesz zobaczyc krzywe nogi to zobatrz moje na stronie 161,tam zauwazysz ze kolana prawie mi sie lacza ale sa tak strasznie wygiete ze to wyglada strasznie i poteguje to krzywizne.mysle ze gdy zalozysz rajstopki i jakies buty na obcasie to bedziesz wygladac super
|
|
|
|
#4876 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 114
|
Dot.: Krzywe nogi
|
|
|
|
#4877 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
Napiontek zakladal Ilizarowa w szpitralu Degi,ale nie uwaza sie za specjaliste w tej dzoedzinie.Noe chce ich juz teraz zakladac.A w szpitalu na Lindleya dowiedzialam sie ze zrosty (blizny )po Ilizarowie moga byc rakotworcze
|
|
|
|
#4878 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 114
|
Dot.: Krzywe nogi
Cytat:
tu sa zle komentarze: http://doctorveklich-warning.webs.com/ no ja juz po przeczytaniu tych komentarzy nie marze o operacji u Veklicha..ale wyczytalam ze tradycyjny, klasyczny aparat Ilisarov spelnia dobrze swoja funkcje.. no ale nie wiedzialam ze blizny moga miec jakis wplyw na powstawanie komorek rakotworczych.. czyli pozostaje tylko opcja osteotomii u Napiontka lub implanty.. mowie wam dziewczyny, jak ja sie latem mecze. dzis bylo tak goraco a ja w dlugich spodniach, jutro tez ma byc u mnie upal..jak ja bym chciala sobie raz normalnie ubrac sie na krotko latem. eh.. Edytowane przez joszua Czas edycji: 2010-06-29 o 01:11 |
|
|
|
|
#4879 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Krzywe nogi
Ja co prawda nie Zyziulec
ale muszę przyznać Joanna001, że po Twoim komentarzu spodziewałam się yyy no jakichś naprawdę przeraźliwie krzywych nóg a co ja widzę? ładne nóżki, napewno nie powinnas ich ukrywać w spodniach Zyziulec -też uważam, że nóżki masz całkiem niezłe tylko jak już nap w innym wątku-troszkę zbyt szczupłe
__________________
Książki-15 A6w- ...27-28-29-30-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-41-42 "Zapytałam dziecko niosące świeczkę: - Skąd pochodzi to światło? Chłopczyk natychmiast ją zdmuchnął. - Powiedz mi, dokąd teraz odeszło - odparł. - Wtedy ja powiem ci, skąd pochodzi. JC" |
|
|
|
#4880 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Krzywe nogi
mam problem. moja prawa stopa jest krzywa. ;/
jak chodzę w jakichkolwiek butach prawy zawsze przekrzywia się w lewo i to nieładnie wygląda jak chodzę. co tydzień muszę nosić nowe buty bo moje się niszczą szybko, nawet czasem po paru dniach. wiecie jak rozwiązać ten problem? i do jakiego lekarza mogłabym się zgłosić?
__________________
Kuba
''To przed bez Ciebie było tylko po to żebym mógł przeżyć to po już z Tobą'' |
|
|
|
#4881 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
jak problemy ze stopa to tylko ortopeda.I pewnie buty robione na miare z mocnym usztywnieniem po danej stronie
|
|
|
|
#4882 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Krzywe nogi
dzięki wielkie ;*
__________________
Kuba
''To przed bez Ciebie było tylko po to żebym mógł przeżyć to po już z Tobą'' |
|
|
|
#4883 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dom
Wiadomości: 406
|
Dot.: Krzywe nogi
napisalam komentarz do reklamy na youtube kliniki dr.Veklicha.Oczywiscie juz ktorys raz zostala blyskawicznie usunieta...
|
|
|
|
#4884 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 36
|
Dot.: Krzywe nogi
kika171 dzieki za mily komentarz ,ja mysle ze sa straszne a te lydki i wygiete kolana to masakra ,po waszych milych opiniach odwarzylam sie kupic stroj kapielowy oczywiscie kupilam tez chustke zeby troszke schowac te moje koslawce.gdy znajde chwile to wstawie zdjecie ,sama jestem ciekawa jak bede wygladac
|
|
|
|
#4885 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 188
|
Dot.: Krzywe nogi
He he, ja dzisiaj po dwóch latach w Anglii przyjechalam do mojej rodzinnej miejscowości, 1000 mieszkańców, wszystkie największe plotkary się na mnie gapily, a ja w takich krótkich spodenkach paradowalam, które ledwo mój tlusty tylek zakrywaly...
A moje piękne nogi w caaaalej ich okazalości Wydaje mi się, że trochę mi się mięśnie lydek poprawily, ale nie wiem od czego
|
|
|
|
#4886 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 639
|
Dot.: Krzywe nogi
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
gratulacje wielkie! na pewno jestes z siebie dumna
__________________
|
|||
|
|
|
#4887 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 36
|
Dot.: Krzywe nogi
Edytowane przez joanna00111 Czas edycji: 2010-08-31 o 00:14 |
|
|
|
#4888 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 188
|
Dot.: Krzywe nogi
Dzięki, Agaciok xD
Myślę, że pomógl mi fakt, że nauczylam się 'zgrabniej' chodzić i stać (albo sobie to wmówilam ) Mogę Wam nawet pokazaj efekty wiem, że super nie jest, ale bylo gorzej. Wstawię więc zdjęcia 'przed', a potem poszukam 'po'
|
|
|
|
#4889 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 188
|
Dot.: Krzywe nogi
Zdjęcia 'przed'. Tragediaa
Jedna noga bardziej krzywa od drugiej... lol.
|
|
|
|
#4890 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 188
|
Dot.: Krzywe nogi
I zdjęcia 'po'. No idealne nie są, ale na niektórych zdjęciach nawet nawet...
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:25.






to naprawde nie jest fajne kiedy jest sie takim 'wybrykiem natury'
Mam wygiete łydki () ale ostatnio zauważyam że jak zakładam buty na obcasach lub na koturnach to robi mi się duży odstęp pomiedzy kolanami, po prostu rozjeżdzają mi się nogi




a nogi są może proste a ja chciałam żeby ten mięsień wew.był bardziej uwypuklony, bo co będzie jak mi uda przytyją??to łydki znów będą zbyt chude.....Co do ćwiczeń,pewnie że można ćwiczyć tylko trzeba zobaczyć jak nam sie miesień układa na nodze,bo jak bardziej leci na zewnątrz to go wyrobisz a i tak dalej łydka nie będzie zgrabna 


ale muszę przyznać Joanna001, że po Twoim komentarzu spodziewałam się yyy no jakichś naprawdę przeraźliwie krzywych nóg a co ja widzę?

