Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12

[alalukam]

Napisane przez JulietteCapulette

A na wewnętrzną stronę ud mam Leg Magic zamówiony z Mango i jest rewelacyjny

JulietteCapulette - a co to jest ten LegMagic? Drogie to?

[Konczita]

Napisane przez sonia26

Trzymam kciuki.

A tak wogóle to Dzień Dobry
U mnie RUSZYŁO!!! Dziś o -200 gram ale to zawsze coś przez ponad 2 tygodnie oglądałam równe 57 albo 57,1 na wadze a dziś taka miła niespodzianka. Więc ogłaszam koniec mojego jęczenia o zastojach, mam nadzieje że to juz koniec
Życzę milego dnia

super że ruszyło ... takie zastoje są chyba najtrudniejsze więc szacuneczke

a ja wróciłam właśnie do domku i padam tam jest taki upał szok!!!
chciałabym byc już nad wodą

[JulietteCapulette]

Napisane przez alalukam

JulietteCapulette - a co to jest ten LegMagic? Drogie to?

To jest takie coś: http://www.youtube.com/watch?v=rTd9pL3BiJc
Moja mama dało za to ok 3 lata temu 300 coś zł. ale wiem, że teraz jest na allegro za 100 coś
A efekty naprawdę fajne

---------- Dopisano o 14:01 ---------- Poprzedni post napisano o 13:36 ----------

Napisane przez Konczita

super że ruszyło ... takie zastoje są chyba najtrudniejsze więc szacuneczke

a ja wróciłam właśnie do domku i padam tam jest taki upał szok!!!
chciałabym byc już nad wodą

Ech ja też bym chciała nad wodę...
Ale nie pójdę prędzej jak za miesiąc...

Czemu nic nie piszecie?

[lesia27]

Napisane przez JulietteCapulette

Ech ja też bym chciała nad wodę...
Ale nie pójdę prędzej jak za miesiąc...

Czemu nic nie piszecie?

bo jemy pora obiadowa:P

[JulietteCapulette]

Napisane przez lesia27

bo jemy pora obiadowa:P

No w sumie tak
Dziewczyny jak myślicie co lepiej zrobić sernik czy lody? :d
Nie mogę się zdecydować...

[lesia27]

Napisane przez JulietteCapulette

No w sumie tak
Dziewczyny jak myślicie co lepiej zrobić sernik czy lody? :d
Nie mogę się zdecydować...

pewnie ze SERNIK
lody sa bleeee bynajmniej dla mnie

[JulietteCapulette]

Napisane przez lesia27

pewnie ze SERNIK
lody sa bleeee bynajmniej dla mnie

Tak więc zaraz idę po ser
A z jakiego przepisu robiłaś lody? (żeby do uniknąć bo znam 3 )

[kochak]

ugotuje sie tu zaraz ... i tak do 16

---------- Dopisano o 14:22 ---------- Poprzedni post napisano o 14:21 ----------

Napisane przez JulietteCapulette

Tak więc zaraz idę po ser
A z jakiego przepisu robiłaś lody? (żeby do uniknąć bo znam 3 )

ja bym lody wolała

[JulietteCapulette]

Napisane przez kochak

ugotuje sie tu zaraz ... i tak do 16

---------- Dopisano o 14:22 ---------- Poprzedni post napisano o 14:21 ----------


ja bym lody wolała

To mam doskonały pomysł
Zamiast 1 kg sera kupię 0,5 do tego serek homo na lody i będzie to i to

[kochak]

Napisane przez kataluna

Tak, zabieg ale raczej nie odwracalny. Hmmm... Nie, nie chcalabym.

Jesli chodzi o bialka - ja nic o tym nie wiem. Raczej jak ci wypadne raz na jakis czas to sie nic nie stanie. Ale jak masz tak codziennie to troche ogranicz zebys jakiejs kwasicy nie dostala.

Kochak nie gadaj ze sie z tym bucem umowilas ...?

a gadam sie umówiłam

[Aleksandra_M]

czesc wszystkim!
mialam sie odezwac o 7:30 czyli w momencie wlaczenia komputera w pracy bo chcialam sie pochwalic ze po pierwszym dniu fazy I zwazylam sie z ciekawosci (dzis rano) i odkrylam -0,4kg!! to niezle we mnie musi tej wody siedziec...
a nech idzie w cholere bo opuchnieta jestem zupelnie jak 2 lata temu w ciazy

no ale, pisze dopiero teraz bo mialam taki natlok roboty ze myslalam ze oszaleje... a potem musialam zjesc jajeczko, a pozniej to znowu robota... za godzine do domu na szczescie, lece dzis do tesco i carrefoura bo kroras z dziewczyn pisala o extra bialkowym twarogu :P

moj TŻ sie zdziwil ze mialam dzis rano taki plaski brzuch!!! normalnie szok,bo wczoraj zjadlam wiecej niz jakiegokolwiek innego dnia od kiedy zaczely sie te upaly, a mimo to wczoraj wieczorem brzuch plaski a nie jak balon!!!

tylko dziwnie sie dzis czuje... zoladek mam przyklejony do kregoslupa, takie uczucie mialam wczesniej po 3-dniowym zatruciu, gdzie bylam max odwodniona wiec nie rozumiem.... i slabo mi jakos? nie wiem czy do tego sie nie doklada cisnienie, jakos tak niby burzowo u nas (w Jeleniej Górze), chlodniej sie robi, a nie moze sie rozpadac...

a dodam jeszcze ze moje wredne kolezanki jak sie wypsikaja perfiuuuumami z kiosku to jest ok (ja zdycham, bo kicham, bo przez alegie pylkowa mam wrazliwy nos), ale jak ja dzis jadlam jajko to az mi przykro sie zrobilo, bo taaaaaaaak im smierdziaaaaaalo ze malo nie poumieraly.... (pomimo otwartych wszystkich okien i drzwi na pietrze i wlaczonym wentylatorze)


---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

ale sie wynarzekalam :P

chcialam pogratulowac dziewczynom extra (mniejszych lub wiekszych) efektow
brawo!!!!!
tak fajnie tu u Was.. przeczytalam wlasnie wszystkie strony az do wczoraj wieczore, takze jestem na biezaco :P
ja tez chce przepis na lody :P

[broadwaydream]

Napisane przez JulietteCapulette

No w sumie tak
Dziewczyny jak myślicie co lepiej zrobić sernik czy lody? :d
Nie mogę się zdecydować...

Ja tam bym zjadła jedno i drugie

[JulietteCapulette]

Napisane przez Aleksandra_M

czesc wszystkim!
mialam sie odezwac o 7:30 czyli w momencie wlaczenia komputera w pracy bo chcialam sie pochwalic ze po pierwszym dniu fazy I zwazylam sie z ciekawosci (dzis rano) i odkrylam -0,4kg!! to niezle we mnie musi tej wody siedziec...
a nech idzie w cholere bo opuchnieta jestem zupelnie jak 2 lata temu w ciazy

no ale, pisze dopiero teraz bo mialam taki natlok roboty ze myslalam ze oszaleje... a potem musialam zjesc jajeczko, a pozniej to znowu robota... za godzine do domu na szczescie, lece dzis do tesco i carrefoura bo kroras z dziewczyn pisala o extra bialkowym twarogu :P

moj TŻ sie zdziwil ze mialam dzis rano taki plaski brzuch!!! normalnie szok,bo wczoraj zjadlam wiecej niz jakiegokolwiek innego dnia od kiedy zaczely sie te upaly, a mimo to wczoraj wieczorem brzuch plaski a nie jak balon!!!

tylko dziwnie sie dzis czuje... zoladek mam przyklejony do kregoslupa, takie uczucie mialam wczesniej po 3-dniowym zatruciu, gdzie bylam max odwodniona wiec nie rozumiem.... i slabo mi jakos? nie wiem czy do tego sie nie doklada cisnienie, jakos tak niby burzowo u nas (w Jeleniej Górze), chlodniej sie robi, a nie moze sie rozpadac...

a dodam jeszcze ze moje wredne kolezanki jak sie wypsikaja perfiuuuumami z kiosku to jest ok (ja zdycham, bo kicham, bo przez alegie pylkowa mam wrazliwy nos), ale jak ja dzis jadlam jajko to az mi przykro sie zrobilo, bo taaaaaaaak im smierdziaaaaaalo ze malo nie poumieraly.... (pomimo otwartych wszystkich okien i drzwi na pietrze i wlaczonym wentylatorze)


---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

ale sie wynarzekalam :P

chcialam pogratulowac dziewczynom extra (mniejszych lub wiekszych) efektow
brawo!!!!!
tak fajnie tu u Was.. przeczytalam wlasnie wszystkie strony az do wczoraj wieczore, takze jestem na biezaco :P
ja tez chce przepis na lody :P

-3 kopiaste łyzki serka homo 0%
-2 żółtka
-3 białka
-słodzik
-aromat waniliowy (1-2 krople)

Utrzeć żółtka z serkiem i słodzikiem, dodać aromat, ubić pianę,
wszystko wymieszać i włożyć do miseczek lub filiżanek/kubeczków i
wkładamy do zamrażarki.

Ja to znalazłam
Ale gdzieś widziała takie, że 3 razy się miksowało (po 1 h, mrożenia i później znowu) tylko nie mogę znaleźć

[kochak]

Napisane przez Aleksandra_M

czesc wszystkim!
mialam sie odezwac o 7:30 czyli w momencie wlaczenia komputera w pracy bo chcialam sie pochwalic ze po pierwszym dniu fazy I zwazylam sie z ciekawosci (dzis rano) i odkrylam -0,4kg!! to niezle we mnie musi tej wody siedziec...
a nech idzie w cholere bo opuchnieta jestem zupelnie jak 2 lata temu w ciazy

no ale, pisze dopiero teraz bo mialam taki natlok roboty ze myslalam ze oszaleje... a potem musialam zjesc jajeczko, a pozniej to znowu robota... za godzine do domu na szczescie, lece dzis do tesco i carrefoura bo kroras z dziewczyn pisala o extra bialkowym twarogu :P

moj TŻ sie zdziwil ze mialam dzis rano taki plaski brzuch!!! normalnie szok,bo wczoraj zjadlam wiecej niz jakiegokolwiek innego dnia od kiedy zaczely sie te upaly, a mimo to wczoraj wieczorem brzuch plaski a nie jak balon!!!

tylko dziwnie sie dzis czuje... zoladek mam przyklejony do kregoslupa, takie uczucie mialam wczesniej po 3-dniowym zatruciu, gdzie bylam max odwodniona wiec nie rozumiem.... i slabo mi jakos? nie wiem czy do tego sie nie doklada cisnienie, jakos tak niby burzowo u nas (w Jeleniej Górze), chlodniej sie robi, a nie moze sie rozpadac...

a dodam jeszcze ze moje wredne kolezanki jak sie wypsikaja perfiuuuumami z kiosku to jest ok (ja zdycham, bo kicham, bo przez alegie pylkowa mam wrazliwy nos), ale jak ja dzis jadlam jajko to az mi przykro sie zrobilo, bo taaaaaaaak im smierdziaaaaaalo ze malo nie poumieraly.... (pomimo otwartych wszystkich okien i drzwi na pietrze i wlaczonym wentylatorze)


---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

ale sie wynarzekalam :P

chcialam pogratulowac dziewczynom extra (mniejszych lub wiekszych) efektow
brawo!!!!!
tak fajnie tu u Was.. przeczytalam wlasnie wszystkie strony az do wczoraj wieczore, takze jestem na biezaco :P
ja tez chce przepis na lody :P

hehe ja bym im dołozyła i przyniosła jutro na sniadanie oprócz jajka jeszcze tunczyka heheh tam je miej.... nie pokazuj ze Ci to srawia przykrosc sa głupie i tyle.... predzej czy pozniej sia zamkna.... a jak chcesz byc ugodowa zrób cos z jajek do jedzenia np jakies placuszki do pracy po prostu

---------- Dopisano o 14:37 ---------- Poprzedni post napisano o 14:36 ----------

a co do uczucia tez tak mam czesto i bez dunkana i jak pije wode to czuje jak sie odkleja i czasem nawet boli

[Konczita]

Napisane przez JulietteCapulette

Ech ja też bym chciała nad wodę...
Ale nie pójdę prędzej jak za miesiąc...

ehhh nad jeziorko dopiero w week ale może wyciągnę jutro sis na ogród będzie basenik i opalanko )

Napisane przez lesia27

bo jemy pora obiadowa:P

mój obiadek dopiero się gotuje ... ale jutro mam wypaśne leczo

aaaaaaa wiatraczek odmówił posłuszeństwa

zapomniałam się pochwalić że dzisiaj lekarz (nie widział mnie miesiąc) mówi do mnie pani D pani to chyba z wagi zleciała, wskakujemy żeby upewnić się ... i rogala strzeliłam, przyznał że myślała że będzie więcej bo wyglądam na wygłodniałą nie ma co uznałam nawet to wygłodniarstwo za komplement

[Inspiracyjna]

Napisane przez lesia27

witam Niuńki
dzisiaj <15sty> mam swiateczny dzien.... bo:
* mija mi 15 miesiecy z Moim Najkochańszym Lubym
* dzis tez mijają 4 miesiace od Kiedy dietuje z Dukanem
* no i na koniec dzis sa Imieniny Mojego Tatuśka
podsumowanie:
#cycki - było 105 cm , jest 94 cm <-11cm>
#biodra - było 110 cm, jest 97 cm <-13cm>
#pas - było 88 cm, jest 77 cm < -11cm> ))
na wadze dziś: 60,4 kg
do celu wg Dukana - 2,4 kg
moj cel: -4,4 kg!
PS: moze nie sa ta powalające wyniki, bo po 4 miechach powinnam pewnie zrzucic ciutke wiecej ale dla mnie to i tak OGROMNY SUKCES
ps2: gratki za spadki WSZYSTKIM

i jeszcze ja Ci pogratuluję!

Napisane przez MissIrreplaceable

Mam to samo Warzywa jem tylko jak mi nagle przyjdzie ochota, ale będąc na P żałuje, że nie mogę dodać do twarogu pomidora, ogórka i rzodkiewki A jak już mam PW to zapominam objadać sie warzywami



Mnie się śniły ciastka :P




U mnie teraz już Tatuś również duka Chociaż czasami mam wątpliwości, że nie stworzył swojej własnej diety opartej na jakiś własnych założeniach


U mnie dzisiaj spadek -500 i jest fajnie Muszę obmyślić jadłospis na jutrzejszy dzień, bo jadę do Krakowa zawieźć papiery na studia i przy okazji będę cieszyć się moim nowym studenckim miastem

Gratuluję wszystkim spadków

jak będę się wybierać do wrocławia to chyba 2 serniki zabieram

Napisane przez kochak

a mi sie wydaje ze ta dieta az tak nie szarpie po kieszeni.. jak sa markety i kupi sie serki, tunczyka itp nie jest zle... miecho normalnie tez sie je i jajka... chyba ze dieta zupka hinska i pieczywo
nie martw sie na pewno dasz rade z dieta

też tak myślę
kiedy byłam na normalnym jedzonku to więcej pieniążków szło na słodkości i inne duperele a teraz wreszcie jest tak że idąc do sklepu wiem co kupię i nic więcej nie kupuję, żadnych nadmiarów, bo nie ma w czym wybierać



Znalazlam jakiś patyczek w otrębach wtf?!

[Aleksandra_M]

JulietteCapulette
mam maszyne do lodow, wiec sobie wrzuce i niech sie mrozi i miksuje jednoczesnie
dzieki za przepis

kochak
jestem ugodowa ale do czasu... ja nie cierpie jesc dzien w dzien kanapek bo po pewnym czasie nie moge patrzec na chleb... wiec czasami przynosilam sobie domowa tortille, salatke itp.. a one zawsze przezywaly ze im zapachow (smrodu) narobilam.... hhehe a jutro przyniose sobie kawalek makreli
a w pon kurczaka z ziolami niech ich skreca ze jedza kanapki tylko :P

[kochak]

Napisane przez Aleksandra_M

JulietteCapulette
mam maszyne do lodow, wiec sobie wrzuce i niech sie mrozi i miksuje jednoczesnie
dzieki za przepis

kochak
jestem ugodowa ale do czasu... ja nie cierpie jesc dzien w dzien kanapek bo po pewnym czasie nie moge patrzec na chleb... wiec czasami przynosilam sobie domowa tortille, salatke itp.. a one zawsze przezywaly ze im zapachow (smrodu) narobilam.... hhehe a jutro przyniose sobie kawalek makreli
a w pon kurczaka z ziolami niech ich skreca ze jedza kanapki tylko :P

tak trzymaj a najlepiej sie nimi nie przejmuj,,, niech jedza te swoje kanapki i niech im du...y rosną hihihi

[Konczita]

Napisane przez Aleksandra_M

JulietteCapulette
mam maszyne do lodow, wiec sobie wrzuce i niech sie mrozi i miksuje jednoczesnie
dzieki za przepis

kochak
jestem ugodowa ale do czasu... ja nie cierpie jesc dzien w dzien kanapek bo po pewnym czasie nie moge patrzec na chleb... wiec czasami przynosilam sobie domowa tortille, salatke itp.. a one zawsze przezywaly ze im zapachow (smrodu) narobilam.... hhehe a jutro przyniose sobie kawalek makreli
a w pon kurczaka z ziolami niech ich skreca ze jedza kanapki tylko :P

ludzie to są dziwni .. ciekawe jakby to oni przeszli na dietę ... tez by docinali?? ja nie zwracam uwagi chociaż przyznam że czasem mnie wkurza jak ktoś pięć razy z rzędu pyta się - może lampkę wina? może kawałeczek kiełbaski? a w botu z tym ....

[katia84]

a ja sie chciałam przywitać, bo dzisiaj pierwszy dzień
nie wiem jaką mam wagę wyjściową, bo zapomniałam się rano zważyć, trudo zważę się popołudniu
muszę się pilnować żebym jak wróciła do domu nie rzuciła sie na pierwsze lesze coś tylko przygotowała sobie jakiś posiłek heh
trzymajcie kciuki żebym wytrwała

[blackhardcore]

ale nic nie przebije pytan chyba naszych babcinek, ktore pytaja : a moze krakersika, a moze ciasteczko, a piwko do grilla? jak przepowiedziec komus ze akurat tego nie jadamy? probuje mowic ze mi nie smakuje, ze nie mam ochoty, ze nie lubie, nic nie dziala, macie sprawdzone sposoby na odmawianie?? babcia mojego ukochanego prawie sie obrazila na mnie juz jak jej powiedzialam ze " nie jem takich smieci, daj mi babcia lepiej jakas rybke albo miecho " pozniej sie nawet smiala ze ja odrazu konkrety, a moje kochanie zajada sie jakimis cipsami itp. co mowicie w takich sytuacjach??

---------- Dopisano o 15:05 ---------- Poprzedni post napisano o 15:04 ----------

narobiliscie mi chcicy na lody... ide dzialac do kuchni. mozna dodac troche kakao? albo cos? chcialabym czekoladowe

[Katia25]

Napisane przez czarownica3006

patrzcie!!!
http://lifestyle.wp.tv/i,WP-Dieta-Du...l?ticaid=6a86a

Wielkie wp.pl a nawet nazwy diety nie umieją napisac juz nie mowiac o wymowie ("dankana" buahahaha)
a predkosc chudniecia 2-3kg tygodniowo to ja juz bym byla 20-30kg chudsza: no ale ludzie ogladaja, sluchaja a potem gadaja takie bzdury i nam nerwy psują

wlasnie o tym rano pisalam ale nikt z was mnie nie zauwazyl

[kochak]

Napisane przez katia84

a ja sie chciałam przywitać, bo dzisiaj pierwszy dzień
nie wiem jaką mam wagę wyjściową, bo zapomniałam się rano zważyć, trudo zważę się popołudniu
muszę się pilnować żebym jak wróciła do domu nie rzuciła sie na pierwsze lesze coś tylko przygotowała sobie jakiś posiłek heh
trzymajcie kciuki żebym wytrwała

mnie poki co nic nie kusi jakos nie mam napadów na słodycze... sama zobaczysz, jest łatwiej niz mogłoby sie wydawać... chyba ze ma sie zakazane produkty w lodówce to wtedy pewnie ciezko

[Aleksandra_M]

moja tesciowa to potrafi mnie namowic na dokladke nawet jesli jeste tam najedzona, ze czuje ze zaraz zwymiotuje

ale na diecie ostro "nie dziekuje, jestem na diecie" a jak ktos naciska, zalezy tez kto.. bo jak mama czy babcia to moge troszke bardziej hamsko rzucic "dajcie mi spokoj ze swoimi dietycznymi kotletami" :P
ale jak szef czestuje, albo wlasnie ktos z rodziny TŻ..... to juz gorzej....
przy najblizszej okazji powiem tesciowej tak: "wiem ze te (oblesne panierowane kotlety smazone na tluszczu) kotleciki sa pyszne, zjem je napewno z przyjemnoscia jak przejde na IV faze... moze mi mama zamrozi??" na bank rypnie....

to co w nawiasie to sobie pomysle oczywiscie :

[katia84]

Napisane przez kochak

mnie poki co nic nie kusi jakos nie mam napadów na słodycze... sama zobaczysz, jest łatwiej niz mogłoby sie wydawać... chyba ze ma sie zakazane produkty w lodówce to wtedy pewnie ciezko

u mnie raczej chodzi o to że jak wychodzę z pracy to nie ejstem głodna, ale jak po 1,5h wchodzę do domu to nagle mam mega apetyt, ale dzisiaj mam przygotowanego fileta z kurczaczka tylko jeszcze muszę pomyśleć jak go zjeść

[blackhardcore]

nie no jakbym z babcia moje TZ toczyla wojny to na pewno bylby pocisk, ale jest bardzo ok tylko chyba wiek nie potrafi zrozumiec ze majac 22 lata nie chce sie wygladac jak 32 albo 42. nie mam jeszcze dzieci a nie ktore mamuski lepiej wygladaja po trojce dzieci niz ja mowie ze zle sie czuje z moja figura to klamia beszczelnie ze swietnie wygladam. taaaaaa no jaaasne, majac rozmiar 44 dupska

[Katia25]

twinsplus1
Kupilam ten twoj kombinezon kosmonauty i mam nadzieje ze odchudzi mi to cudo giry,Wczoraj zalozylam pierwszy raz i normalnie cale majtki mialam mokre

a ja dzis mam dzien z panem sernikiem w nocy upieklam co by miec na rano

[Aleksandra_M]

no u mnie jest to samo!!!
moja tesciowa grubsza ode mnie i chwali mnie zawsze ze przeciez dobrze wygadam...
jak moge dobrze wygladac bedac mniejsza tylko o jeden rozmiar od tesciowej ktora jest po 50-tce i urodzila czworo dzieci!!!!!!!!??????
ech

[Katia25]

Napisane przez kataluna

Takie cos znalazlam: http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_bogatobia%C5%82kowa
fakt ze to wikipedia ale to co jest napisane o dzialaniu bialka (tam nizej ) moze rozwiac watpliwosci wszystkich niedowiarkow czy ciekawskich jak to dziala.

No i dla Twinsplus1 o uszkodzeniu nerek z nadmiaru bialka...

Człowiek przy diecie bogatej we wszelkie białka, pochodzenia naturalnego jak i sztucznego, a ubogiej w węglowodany jest często ospały.

no i wszystko jasne czemu jestem taka ospala...czy wy tez tak macie??????

[kochak]

Napisane przez Aleksandra_M

moja tesciowa to potrafi mnie namowic na dokladke nawet jesli jeste tam najedzona, ze czuje ze zaraz zwymiotuje

ale na diecie ostro "nie dziekuje, jestem na diecie" a jak ktos naciska, zalezy tez kto.. bo jak mama czy babcia to moge troszke bardziej hamsko rzucic "dajcie mi spokoj ze swoimi dietycznymi kotletami" :P
ale jak szef czestuje, albo wlasnie ktos z rodziny TŻ..... to juz gorzej....
przy najblizszej okazji powiem tesciowej tak: "wiem ze te (oblesne panierowane kotlety smazone na tluszczu) kotleciki sa pyszne, zjem je napewno z przyjemnoscia jak przejde na IV faze... moze mi mama zamrozi??" na bank rypnie....

to co w nawiasie to sobie pomysle oczywiscie :

---------- Dopisano o 15:32 ---------- Poprzedni post napisano o 15:31 ----------

Napisane przez Katia25

no i wszystko jasne czemu jestem taka ospala...czy wy tez tak macie??????

ja mam na odwrót, przed dukiem spałam po pracy non stop, na duku spie tyle co nic i mam powera

---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ----------

Napisane przez katia84

u mnie raczej chodzi o to że jak wychodzę z pracy to nie ejstem głodna, ale jak po 1,5h wchodzę do domu to nagle mam mega apetyt, ale dzisiaj mam przygotowanego fileta z kurczaczka tylko jeszcze muszę pomyśleć jak go zjeść

tez to mam i potem jem szczawiowa z tunczykiem