|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3901 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
u mnie troche chlodniej - 30 st
nie no serio. w dzien bylo 35 w cieniu,a teraz zaszlo slonce, i wieje wiaterek... leze w majtkach na lozku i rozkoszuje sie przeciagiem ![]() dwa razy zbieralo sie juz na burze, zagrzmilo, spadly ze trzy krople na krzyz i chce deszczu i piorunow na obiad byl pieczony kurczak w przyprawach, i kubek twarozku ze slodzikiem... teraz szklana lodowatej coli... i nie moge sie ruszac..... |
|
|
|
#3902 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Dziewczyny wyjaśnijcie mi jedną sprawę
Przed przerwą w diecie (przerwa była po miesiącu diety i trwała 11 dni) piłam dużo maślanki i mleka i chudłam bardzo szybko. Teraz całkowicie odstawiłam maślankę i mleko i chudnę dużo wolniej... czemu?
|
|
|
|
#3903 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 2 805
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
W końcu leje i grzmi
Robię galaretkę z zielonej herbaty z opuncją, ale dodałam jeszcze aromat Exotic cherry, ciekawe co z tego wyjdzie. A zaraz zjem naleśniki z kurczakiem i sosem czosnkowym
|
|
|
|
#3904 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Laski ale się zjarałam na plaży RAK
normalnieChyba dziś się skuszę na wódeczkę z lodem i colą light
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
#3905 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
no chyba, że byłaś już troszkę "podjarana" ![]() nowy avatarek super. A może zrezygnuj z wódki i zadowol się samą colą z lodem?? ![]() Tak bedzie lepiej dla Twojej dietki
|
|
|
|
|
#3906 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
wodeczce mowimy zdecydowane "NIE" :P
---------- Dopisano o 18:15 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14 ---------- PADAAAAA wreszcie pada... hurrrraaaaaaa wieloryb (czyli ja) odzyje :P |
|
|
|
#3907 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
, ja wczoraj przesadziłam z jedzeniem, więc dzisiaj mam za swoje![]() oj, tak trzeba by zrobić jakąś statystykę średniego dziennego spadku
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
|
#3908 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
jak tylko przeciag ochlodzi chalupe to wstawie klopsa do piekarnika hihi
---------- Dopisano o 18:19 ---------- Poprzedni post napisano o 18:18 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:20 ---------- Poprzedni post napisano o 18:19 ---------- o jezu... sredniego spadku to nie... ale proponuje liczyc SUME codziennych spadkow... wtedy bedzie łał wielkie hehe |
|
|
|
|
#3909 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
Ale tak się lekko sfazować było by miło
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
|
#3910 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
, nikt się dzisiaj nie chciał ze mną podzielić sprawdzonym przepisem na sernik na zimno![]() W domu tropiki, aż nie mam ochoty nic piec ---------- Dopisano o 18:23 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:23 ---------- Sparta, bo się nam będziesz musiała ciężko tłumaczyć i będzie , porządek musi być
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
||
|
|
|
#3911 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
wiecie co, ja jakis debil jestem.. probowalam sobie ustawic podpis jaki Wy macie, tzn to co pod kreska sie u Was pokazuje, ze od kiedy ile itp... ale nie umiem... nie chce mi sie pojawic.. gdzie to sie wchodzi?
---------- Dopisano o 18:32 ---------- Poprzedni post napisano o 18:32 ---------- o.. udalo mi sie.. hihi ![]() no to cofam pytanie :P
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
#3912 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
I tam musisz po lewo znaleźć "edytuj podpis"
|
|
|
|
|
#3913 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
|
#3914 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
![]() A tak w ogóle gdzie jest przepis na te kluski czy pierogi z sera? ![]() ---------- Dopisano o 18:35 ---------- Poprzedni post napisano o 18:35 ---------- Zgadzam się! ![]() Ale u nas ma podobno w nocy dopiero padać
|
|
|
|
|
#3915 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
, razem to zrobi totalne wrażenie![]() może ktoś się pokusi i zrobi coś takiego
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
|
#3916 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
|
#3917 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
a co to jest "karny jezyk" ??
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
#3918 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
bo on jest mega pyszny! smakuje jak danio
|
|
|
|
|
#3919 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
---------- Dopisano o 18:43 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ---------- dzieki dzieki
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#3920 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 2 805
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
![]() Nie ![]() Lodowata cola Serniki gotowe, ale dlaczego to musi tak zawsze opaść no Piekłam w dwóch keksówkach, jedną wsunę już teraz druga pójdzie do lodówki. Idę pod zimny prysznic a później muszę trochę posprzątać
|
|
|
|
|
#3921 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Emilia25 piękny wynik masz
![]() Jak u ciebie z wytrwałością po tylu miesiącach? bo mnie się zdarza coraz częściej zgrzeszyć tym i Owym szczególnie że teraz pora mało dietkowa
__________________
Gosia |
|
|
|
#3922 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
|
|
|
|
#3923 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Do krakowa też... i najlepiej w całym promieniu 60 km od Krakowa
Jak sobie pomyślę, że mam mieć znowu zastój... NIEEEEEE Cytat:
|
|
|
|
|
#3924 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
|
|
|
|
#3925 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
chmur nawet nie widać
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
#3926 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Ale gorąco, jestem jak burak a zaraz u mnie na chacie
![]() I będzie się lała wóda hehe, może wytrwam... Nic nie robię do żarcia bo mi się nie chce...zresztą to party spontan
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
#3927 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 317
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
Cytat:
![]() A ile ten ser "prezydent" kosztuje i gdzie go kupić? ![]() ---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:57 ---------- A w P-ce się chmurzy |
|
|
|
|
#3928 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
W Kraku słonko, chmury i upał, pozdrawiam ja i moja spocona Pani Pacha Wam macha Mogłoby być ciut chłodniej ale ciut
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
#3929 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 2 805
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
A właśnie, Dorota Zawadzka tak się odchudziła właśnie na Dukanie podobno ![]() Nas pewno doleci ![]() U mnie coraz groźniej, wiatr coraz mocniejszy, leje coraz mocniej, jeszcze żeby były mega pioruny to byłoby cudownie, uwielbiam burzę |
|
|
|
#3930 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12
eee, ja miesiąc przed dietą zaliczyłam ogromnego kaca i zatrucie po wódce waniliowej z cynamonem i pomarańczą a poprzednio piłam dwa lata wcześniej wódke z martini i sokiem malinowym i też było to samo więc ogólnie wódke mam głęboko w
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:46.





normalnie

no chyba, że byłaś już troszkę "podjarana" 
, ja wczoraj przesadziłam z jedzeniem, więc dzisiaj mam za swoje







, nikt się dzisiaj nie chciał ze mną podzielić sprawdzonym przepisem na sernik na zimno

Sparta, bo się nam będziesz musiała ciężko tłumaczyć i będzie
, porządek musi być

Piekłam w dwóch keksówkach, jedną wsunę już teraz 
a poprzednio piłam dwa lata wcześniej wódke z martini i sokiem malinowym i też było to samo
