Doskonały wygląd w najdrobniejszych szczegółach cz. II

[Coldplay]

Aa, siedzę sobie z turbanem na głowie i maseczką na twarzy

Dzisiaj zajęłam się moją gębą
- podstawa (żel + tonik)
- peeling enzymatyczny
- maseczka z karotenem

Później:
- kremik
- pod oczy maść na ... hemoroidy (jestem na prawdę zdesperowana )
- manicure + pedicure
- ćwiczenia (na orbitku)

Zawsze lepiej się czuję gdy zrobię coś dla siebie

[Weriidiana]

Dziendobry
Dawno mnie u was nie bylo, musze troszke nadrobic.

[dodaja]

Napisane przez Weriidiana

Dziendobry
Dawno mnie u was nie bylo, musze troszke nadrobic.

Ale łądnie chudniesz. Zdradzisz mi swój sposób?

[xhankax]

wujek przywiózł mi z Francji płyn do kąpieli o zapachu karmelowym jakaś dobra francuska firma.. wypróbuję go jeszcze dzisiaj. Ale ten zapach bajka

[Weriidiana]

Napisane przez dodaja

Ale łądnie chudniesz. Zdradzisz mi swój sposób?

hehe juz jest ptrawie 9 kg, ale nie zmienilam wpisu.
Sposob
Jak ma sie personal terner w domu totak jest. Moj maz w PL pracowal w silowni jako peersonal trener.
Moj sposob, fakt nie osiagniesz super rezultatow w miesiac nie oszukujmy sie. Ale ja jem 1500-1800 kcl dziennie, 30-45 min cwiczen 5 razy w tyg, po czym 2 dniowa przerwa na regeneracje. Nie glodze sie, lecz nie jest slodyczy typu czekolady itp. ( choc czasem skusze sie na kawalek od syna). Zadnych regorystycznych rzeczy.
A i co njwazniejsze i chyba to byl przelom, przez pierwsze 3 m-ce bralam suplement na spadek wagi (nie sa to zadne tabletki cud itp, dostaniesz je normalnie w sklepie z odzywkami i witaminami)

[kaaasiuleczka]

Napisane przez xhankax

wujek przywiózł mi z Francji płyn do kąpieli o zapachu karmelowym jakaś dobra francuska firma.. wypróbuję go jeszcze dzisiaj. Ale ten zapach bajka

uwielbiam wszystko co toffi i karmelowe

[dodaja]

Napisane przez Weriidiana

hehe juz jest ptrawie 9 kg, ale nie zmienilam wpisu.
Sposob
Jak ma sie personal terner w domu totak jest. Moj maz w PL pracowal w silowni jako peersonal trener.
Moj sposob, fakt nie osiagniesz super rezultatow w miesiac nie oszukujmy sie. Ale ja jem 1500-1800 kcl dziennie, 30-45 min cwiczen 5 razy w tyg, po czym 2 dniowa przerwa na regeneracje. Nie glodze sie, lecz nie jest slodyczy typu czekolady itp. ( choc czasem skusze sie na kawalek od syna). Zadnych regorystycznych rzeczy.
A i co njwazniejsze i chyba to byl przelom, przez pierwsze 3 m-ce bralam suplement na spadek wagi (nie sa to zadne tabletki cud itp, dostaniesz je normalnie w sklepie z odzywkami i witaminami)

Śliczny spadek Gratuluje
Zdaje sobie sprawę, że miesięczna kuracja da tylko efekt jojo.

[loluska]

a ja w trakcie opalania i umieram z gorąca XD

[Weriidiana]

Napisane przez loluska

a ja w trakcie opalania i umieram z gorąca XD

tez bym tak chciala

[Coldplay]

Napisane przez loluska

a ja w trakcie opalania i umieram z gorąca XD

A u mnie niebo zachmurzone i wygląda na to że niedługo będzie padać

[Vanessa176]

Uff...dopiero wrocilam z miasta ;/
oczywiscie znalazlam czas zeby jeszcze do Was zajrzec

Bylam na solarium i na ostatnich zakupach kosmetycznych. Przy okazji kupilam sobie wymarzone gladiatorki i to w dodatku za grosze!!


Weriidiana ale duzo schudlas!!!!! gratuluje!!!!

Soph a ile ten specyfik na blizny kosztuje? dziala? a podziala na strae blizny? ja mma takie jeszcze z okresu dojrzewania! To moj ogromny kompleks


Dziekuje Wam wszystkim za zyczenia udanej zabawy.
Mam nadzieje,ze tak bedzie, chociaz z moim TZ to watpliwe (nie lubi tanczyc )

[dodaja]

Napisane przez Coldplay

A u mnie niebo zachmurzone i wygląda na to że niedługo będzie padać

U mnie włąsnie mega burza

[liptontea]

hej dziewczyny
oj widzę, że nie tylko u mnie kiepsko z humorem. tak szybko jak dobre samopoczucie przeszła mi ochota na dbanie o siebie, ale przejrzałam wcześniejsze posty i zmobilizował mnie ten blog www.voe.blogg.no chciałabym być taka sliczna jak ona i mieć tak ładne i zadbane włoski jak macie jakieś adresy równie motywujących blogów jak ten to piszcie, proszę

także przed chwilą nałożyłam naftę kosmetyczną z olejkiem rycynowym na włosy, olejek rycynowy na brwi i rzęsy, i tak myślę, że zaraz poleżę sobie we wannie pełnej piany nie wiem dlaczego, ale zawsze poprawiało mi to humor

[Vanessa176]

Napisane przez liptontea

hej dziewczyny
oj widzę, że nie tylko u mnie kiepsko z humorem. tak szybko jak dobre samopoczucie przeszła mi ochota na dbanie o siebie, ale przejrzałam wcześniejsze posty i zmobilizował mnie ten blog www.voe.blogg.no chciałabym być taka sliczna jak ona i mieć tak ładne i zadbane włoski jak macie jakieś adresy równie motywujących blogów jak ten to piszcie, proszę

także przed chwilą nałożyłam naftę kosmetyczną z olejkiem rycynowym na włosy, olejek rycynowy na brwi i rzęsy, i tak myślę, że zaraz poleżę sobie we wannie pełnej piany nie wiem dlaczego, ale zawsze poprawiało mi to humor

ja juz podawalam pare stron wczesniej: uwielbiam blok: kenzas.se

[Weriidiana]

Napisane przez Vanessa176

Uff...dopiero wrocilam z miasta ;/
oczywiscie znalazlam czas zeby jeszcze do Was zajrzec

Bylam na solarium i na ostatnich zakupach kosmetycznych. Przy okazji kupilam sobie wymarzone gladiatorki i to w dodatku za grosze!!

dziekuje ciezko na to pracowalam


Weriidiana ale duzo schudlas!!!!! gratuluje!!!!

Soph a ile ten specyfik na blizny kosztuje? dziala? a podziala na strae blizny? ja mma takie jeszcze z okresu dojrzewania! To moj ogromny kompleks


Dziekuje Wam wszystkim za zyczenia udanej zabawy.
Mam nadzieje,ze tak bedzie, chociaz z moim TZ to watpliwe (nie lubi tanczyc )

dziekuje, ciezko na to pracowalam

[loluska]

[QUOTE=Vanessa176;21193663]Uff...dopiero wrocilam z miasta ;/
oczywiscie znalazlam czas zeby jeszcze do Was zajrzec

Bylam na solarium i na ostatnich zakupach kosmetycznych. Przy okazji kupilam sobie wymarzone gladiatorki i to w dodatku za grosze!!


Weriidiana ale duzo schudlas!!!!! gratuluje!!!!

Soph a ile ten specyfik na blizny kosztuje? dziala? a podziala na strae blizny? ja mma takie jeszcze z okresu dojrzewania! To moj ogromny kompleks


Dziekuje Wam wszystkim za zyczenia udanej zabawy.
Mam nadzieje,ze tak bedzie, chociaz z moim TZ to watpliwe (nie lubi tanczyc )[/QUOTE]

to za fraki i na parkiet w innym wypadku będzie patrzeć jak bawisz z innymi co pare minut muszę do domku wejść napić się zimnej wody bo masakra ... dawniej mogłam leżeć bez przerw na słonku kilka godzin a teraz?

[kaaasiuleczka]

Napisane przez Vanessa176

ja juz podawalam pare stron wczesniej: uwielbiam blok: kenzas.se

kurcze no i musze sobie teraz kupic ta sukienke z koronki co widziałam na al bo ona ma i pozazdrościłam:P a miała już zrezygnować

[Vanessa176]

Napisane przez kaaasiuleczka

kurcze no i musze sobie teraz kupic ta sukienke z koronki co widziałam na al bo ona ma i pozazdrościłam:P a miała już zrezygnować

Heheh... mamy taki sam styl
ja tez sie w niej zakochalam!!!!!
nawet na szafie od wczoraj jej szukam. Na all sa nawet po 50zl,ale troszke inne. Ta co ma ona jest z Asosa i podobno ok.300zl kosztuje ;/
A ja wlasnie chcialabym taka z tymi zabkami na dole,a nie prosta, bo taka juz upolowalam. pokaze wam nawet
Tylko ta czarna to raczej tunika;/ bardzo krotka jest i jeszcze nie odwarzylam sie jej zalozyc bez legginsow. Tamte tez podobno takie sa ;/

[kaaasiuleczka]

mi chodzi o taką tylko ja bym chciała w takim żywym turkusowym kolorze a na al wszystkie są w takie jasne i nie wiem na jaki kolor sie zdecydować

[kaaasiuleczka]

ta twoja też fajna skąd masz?? tylko kolor bym wolała inny niż czarny

[marlienkaa2]

Hej Ale miałam zaległości w wątku. Na szczęście już nadrobiłam.

[Vanessa176]

Napisane przez kaaasiuleczka

mi chodzi o taką tylko ja bym chciała w takim żywym turkusowym kolorze a na al wszystkie są w takie jasne i nie wiem na jaki kolor sie zdecydować

no o te mi chodzilo, tylko corz wiecej juz dziewczyn je ma ;/

A ja moja kupilam na szafie. niestety nie bylo innych kolorow,a mojej i tak juz bardzooo dlugo szukalam

[Czekoladowa1]

Jak myślicie, pasowałaby taka sukienka jak pokazała kasiuleczka na swoją osiemnastkę?

[kaaasiuleczka]

Napisane przez Vanessa176

no o te mi chodzilo, tylko corz wiecej juz dziewczyn je ma ;/

A ja moja kupilam na szafie. niestety nie bylo innych kolorow,a mojej i tak juz bardzooo dlugo szukalam

no ja sie domyslam. ale strasznie mi sie podoba i sobie ją wezme tylko musze sie na kolor zdecydować...

[ramoncia217]

już jestem po kilku dniach nie obecności,
miałam remont w pokoju i wymiana z mama na komputer,oddalam jej stacjonarnego, a mam laptopa i jestidealnie, moge leżeć sobie na łożeczku i was nadrabiać...
więc lece

[kaaasiuleczka]

Napisane przez Czekoladowa1

Jak myślicie, pasowałaby taka sukienka jak pokazała kasiuleczka na swoją osiemnastkę?

myśle że by pasowała tylko vanessa mówi że są strasznie krótkie wiec nie wiem a z leginsami bym jej nosić nie chciała

[magne]

Napisane przez Soph

a i byłam u mojej p.dermatolog:
na blizny po trądziku zapisała mi Skinoren

Napisane przez ewcia19

Używałam go, nawet fajny nie robi takiej suszy jak acne derm albo zorac

Ja uzywam teraz acne derm już wczesniej go uzywalam ,ale zrobilam przerwę na miesiąc. Mi on lekko wysuszył skórę ,a zużyłam 5 opakowań. I się zastanawiam,czy nie powinnam spróbować czegoś silniejszego.

[liptontea]

Napisane przez Czekoladowa1

Jak myślicie, pasowałaby taka sukienka jak pokazała kasiuleczka na swoją osiemnastkę?

sukienka bardzo oryginalna i świetnie podkreśla kobiece kształty wydaje mi się, że pasuje na osiemnastkę

[xhankax]

Jasne, że pasuje. Jest super

[Vanessa176]

Napisane przez Czekoladowa1

Jak myślicie, pasowałaby taka sukienka jak pokazała kasiuleczka na swoją osiemnastkę?

Pewnie,ze tak!!! tzn. to mam byc imprezka w gronie znajomych tak?