Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13

[lukrecja_25]

Napisane przez Sparta

Jestem...masakra jak się natargałam, doszłam do pracy zbuchana...zła, smutna. Oczy mnie pieką od łez i na dodatek lunęło jak z cebra
I co? Dałam radę z tobołami...

no ! dzielna dziewczynka

[india40]

Napisane przez Kassa

Dziewczyny chciałam sie zapytać jak z waszymi ciałkami?? Nie zostają żadne flaczki, co z cellulitem? Jak wyglądają brzuchy wasze?

Gratuluje spadkow

Cellulit, a proszę bardzo jest, a jak , ale smaruję się jakimś specyfikiem firmy Ziaja, który mrozi. Nastawiam się na VACU , bo widziałam efekty u kuzynki , naprawdę zachęcające.Jeżeli chodzi o skórę na brzuchu to moja mi wisi trochę, ale ja zaniedbałam po dwóch porodach

[Agnese69]

[QUOTE=Maricken;21194249]Dziewczyny, chyba Dukan miał jednak rację z tymi 4 żółtkami tygodniowo...odebrałam wyniki właśnie. I mam podwyższony cholesterol, i ten dobry i ten zły. I to tak dosyć znacznie. Dodam tylko, że od ok. 10 lat nie jem mięsa, obecnie od 2 mcy jestem na Dukanie więc smażenie i alko wykluczone - podejrzany nr. 1 to ŻÓŁTKA! Od dziś je ograniczam tak na serio...

Ups... Cholercia, to może jednak trzeba sie mieć na baczności...?

Napisane przez Aleksandra_M

dziekuje i gratki rowniez dla Ciebie
nie wiem jak tu bylo zanim ja sie wepchalam, ale wg mnie ilez mozna o jedzeniu, kilogramach itp plotkujemy sobie jak przyjacioleczki przy kawce/herbatce i jest nam milusio a jak wesolo bylo wczoraj, tak sie rechotalam ze az sie tluszcz poddal i troszku sobie poszlo w sina dal

A w końcu to wątek o odchudzaniu to chyba dobrze, że brzuchy pracują...?

Napisane przez Sparta

Jestem...masakra jak się natargałam, doszłam do pracy zbuchana...zła, smutna. Oczy mnie pieką od łez i na dodatek lunęło jak z cebra
I co? Dałam radę z tobołami...

No a jak! Miałaś nie dać? No przecież, że dałaś...
Ale łosiowi się foch należy jak nic...

[blackhardcore]

czesc sekciary jedne!!
gratuluje spadkow
ale Wy dzis rozhahane to ladnie...
godzine was nadrabialam, dalam rade, bylam dzielna.
Murzynskie pytongi, murzynskie wary, murzynskie pachy robicie mi chcice :P ciekawe co na to moj TZ..nieee bede grzeczna no.. ale za to mam przez was nowoa fantazje erotyczna heheh co mi lez poszlo dzisiaj!! moze waga szybciej spadnie.
Niestety murzyni chyba nie lubia blondynek, ja jakos mam pecha to wlochow :/ hehe
jak tu milooo

[Sparta]

I foch jest, nawet nie chce się z nim widzieć takie mnie zło naszło jakieś
Ale się najadłam, wtryndoliłam warkocz z łososia, ogóra, pomidora i paprykę żółtą

[lukrecja_25]

jak to nie lubią a jakie lubią?? jak masz pecha do włochów?? boszz jakiego ja przystojnego włocha wczoraj w teskavczy w kolejce do kasy widziałam... bosz jaki on boski był
starszy już coprawda znaczy nie stary no ale jak dla mnie to już nie bałdzo bo mógłby moim tatuniem być pewnie miał może po 40-tce był
ale jaki boski
karnacja taka śniada.. włosy czarne lekko na skroniach szpakowate/...mmmm malina...
a syna jakiego miał boskiego to nie mopgłam sie napatrzec
tylko syn znowu za młody miał z 17 lat
ale powiem szczerze ten starszy był tak przystojny że gdybym w związku nie była z moim pitutem to bym nie widział przeciwwskazań żeby się.. że tak powiem z nim puścić ze dwa razy.. myśle że uwiąd starczy go jeszcze nie zatakował

[india40]

[QUOTE=lukrecja_25

no mnie dupeczka szczególnie już mam tak zanikniete poślady że szok... a wogóle to wracając do tematy chronicznego zaniku pośladków tzw płaskodupia to czytałam wczoraj wna goglach że jak się ma siedzącą pracę i większość dnia się siedzi to można się płąskodupia nabawić... ja kiedyś nie miałam a teraz mam ale od 8 lat siedze 8 godzin dziennie za biurkiem może to dlatego

Nie od tego bo moja po nastu latach siedzącej pracy byłaby już wklęśnięta

[Sparta]

[Agnese69]

Niniejszym ogłaszam, że ja od tej chwili zaczynam oficjalnie weckend. A tak. Pakuje się Agnieszka, zabiera swoje zabaweczki i dzie do domeczku odpoczywać. A jak. Znaczy poniekąd odpoczywać, bo pewnie jutro jak się za kosiareczkę nie wezmę sama najpierw to nikt się nie weźmie i po kolana zarosnę zaraz. Ale weckend to weckend i sama o nim myśl powoduje, że sie odprężam
Odezwę się póxniej, kochane siostry moje, a Wy mi tu pisać za ile III wątek robimy.
Buźka

---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ----------

Sparta, nie rycz, szkoda ócz na łosia i podgatunka jednego.
Bądź dzielną dziewczynką.

[Sparta]

Napisane przez Agnese69

Niniejszym ogłaszam, że ja od tej chwili zaczynam oficjalnie weckend. A tak. Pakuje się Agnieszka, zabiera swoje zabaweczki i dzie do domeczku odpoczywać. A jak. Znaczy poniekąd odpoczywać, bo pewnie jutro jak się za kosiareczkę nie wezmę sama najpierw to nikt się nie weźmie i po kolana zarosnę zaraz. Ale weckend to weckend i sama o nim myśl powoduje, że sie odprężam
Odezwę się póxniej, kochane siostry moje, a Wy mi tu pisać za ile III wątek robimy.
Buźka

Ja też weekend mam zacząć, ale z takim humorem to sobie mogę jedynie na działce kogos zakopać

[kochak]

Napisane przez india40

Masz rację
Puszczam bokiem z pierdziochem z mojej swiecącej jak świetlikowi d..y. O!!!
A teraz idę zrobić sobie jajkownicę i do tego kajzerka Dukanowska

---------- Dopisano o 13:19 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

w ogóle to trzeciofazowy wątek jak będziemy przechodzić to musimy swój własny założyć bo nasza koleżanka bez poczucia humoru nam tam pupunie obrabia jak ta lala i swędzi ją język ale szkoda jej się odezwać może ma pleśniawki

lukrecja niech obrabia, dla nas lepiej, mniej do zrzucenia z wagi

popieram wolność dunkanowego słowa!!!! pierdziochy rulez

[lukrecja_25]

[QUOTE=india40;21195910][QUOTE=lukrecja_25

no mnie dupeczka szczególnie już mam tak zanikniete poślady że szok... a wogóle to wracając do tematy chronicznego zaniku pośladków tzw płaskodupia to czytałam wczoraj wna goglach że jak się ma siedzącą pracę i większość dnia się siedzi to można się płąskodupia nabawić... ja kiedyś nie miałam a teraz mam ale od 8 lat siedze 8 godzin dziennie za biurkiem może to dlatego

Nie od tego bo moja po nastu latach siedzącej pracy byłaby już wklęśnięta[/QUOTE]
hahahah

Napisane przez Sparta

czego płakusia znowu?? nie rób tak nie płacz bo mi smutno sie robi

Napisane przez Agnese69

Niniejszym ogłaszam, że ja od tej chwili zaczynam oficjalnie weckend. A tak. Pakuje się Agnieszka, zabiera swoje zabaweczki i dzie do domeczku odpoczywać. A jak. Znaczy poniekąd odpoczywać, bo pewnie jutro jak się za kosiareczkę nie wezmę sama najpierw to nikt się nie weźmie i po kolana zarosnę zaraz. Ale weckend to weckend i sama o nim myśl powoduje, że sie odprężam
Odezwę się póxniej, kochane siostry moje, a Wy mi tu pisać za ile III wątek robimy.
Buźka

---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ----------

Sparta, nie rycz, szkoda ócz na łosia i podgatunka jednego.
Bądź dzielną dziewczynką.

ci dobrze ja jutro jeszcze do pracy....

[Sparta]

Przecież jak ja wsiądę do AŁTA to mu kierownicę do buzi wepcham z tej złości...

[kochak]

Napisane przez Sparta

I foch jest, nawet nie chce się z nim widzieć takie mnie zło naszło jakieś
Ale się najadłam, wtryndoliłam warkocz z łososia, ogóra, pomidora i paprykę żółtą

dzielne dziewcze!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------

kochane ja zaraz wypierdzielam na WIOCHE WIEC
BUZIOLE I BEDE TESKNIŁA!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

[Sparta]

Napisane przez kochak

dzielne dziewcze!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------

kochane ja zaraz wypierdzielam na WIOCHE WIEC
BUZIOLE I BEDE TESKNIŁA!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Ja tak samo moja żono jedna z czterech, gdzie na świecie nie ma ani jednej takiej
Jadę za działkę z moimi tobołami i neta nie będzie

[zlotqo]

dziewczyny nie mam czasu Was nadrabiać bo za niecałe 1,5h wyjeżdżam a jestem niespakowana, nieumyta, zdążyłam tylko zjeść

chudnijcie przez weekend zdrowo, duże spadki miejcie i dalej bądźcie w super humorze. do poniedziałku!

btw siostra też przechodzi na Dukana jak zobaczyła jak mi spadło wszystko

buziaki-trzymaki laseczki

[Sparta]

Napisane przez zlotqo

dziewczyny nie mam czasu Was nadrabiać bo za niecałe 1,5h wyjeżdżam a jestem niespakowana, nieumyta, zdążyłam tylko zjeść

chudnijcie przez weekend zdrowo, duże spadki miejcie i dalej bądźcie w super humorze. do poniedziałku!

btw siostra też przechodzi na Dukana jak zobaczyła jak mi spadło wszystko

buziaki-trzymaki laseczki

Ty tyż się trzymaj, buziaki, pewnie po weekendzie będzie 14 część. Wszyscy w pracy zazdroszczą mi naszej białej bransoletki

[blackhardcore]

no mam pecha, ja bym chciala murzyna... sprawdzic kiedys czy to prawda co o nich mowia TZ wroc szybk do mnie... glupie mysli mi kraza po glowie

Lukrecja a te z cyberskory to po ile? heheh

[kochak]

Napisane przez Sparta

Ja tak samo moja żono jedna z czterech, gdzie na świecie nie ma ani jednej takiej
Jadę za działkę z moimi tobołami i neta nie będzie

integrujmy sie łikendowi wieśniacy bezinternetowi : hahaha:buziole kochane

: love: bede teskniła
i zadnego grzeszenia:pa la:

[lukrecja_25]

Napisane przez Sparta

Przecież jak ja wsiądę do AŁTA to mu kierownicę do buzi wepcham z tej złości...

hahaha i dobrze kalori nie ma ani węgli hahaha

Napisane przez Sparta

Ty tyż się trzymaj, buziaki, pewnie po weekendzie będzie 14 część. Wszyscy w pracy zazdroszczą mi naszej białej bransoletki

i niech zazdroszczą :p niech dukają to będą miały

Napisane przez blackhardcore

no mam pecha, ja bym chciala murzyna... sprawdzic kiedys czy to prawda co o nich mowia TZ wroc szybk do mnie... glupie mysli mi kraza po glowie

Lukrecja a te z cyberskory to po ile? heheh

ja tysz spierdziu do domu tysz tęskniła będę a jakże ... neta mieć nie będę tysz ehh...to do poniedziałeczku dupeczki życzmy sobie spadeczków połikendowych ( ja na bieganko dziś ide żeby szybciej coś spadło )

to buziolki mua muuua muuuaaa
a z pińcet złoty są też murzyńskie hahahah

[Sparta]

Napisane przez lukrecja_25

hahaha i dobrze kalori nie ma ani węgli hahaha


i niech zazdroszczą :p niech dukają to będą miały



ja tysz spierdziu do domu tysz tęskniła będę a jakże ... neta mieć nie będę tysz ehh...to do poniedziałeczku dupeczki życzmy sobie spadeczków połikendowych ( ja na bieganko dziś ide żeby szybciej coś spadło )

to buziolki mua muuua muuuaaa
a z pińcet złoty są też murzyńskie hahahah

Pa princzipesso

[blackhardcore]

Napisane przez lukrecja_25

hahaha i dobrze kalori nie ma ani węgli hahaha


i niech zazdroszczą :p niech dukają to będą miały



ja tysz spierdziu do domu tysz tęskniła będę a jakże ... neta mieć nie będę tysz ehh...to do poniedziałeczku dupeczki życzmy sobie spadeczków połikendowych ( ja na bieganko dziś ide żeby szybciej coś spadło )

to buziolki mua muuua muuuaaa
a z pińcet złoty są też murzyńskie hahahah

no wlasnie widze na allegro, ale one brzydkie takie jakies... ochydne. hehe

ja chce taki rozowy... powiem TZ moejmu ze jak mam was czytac to musi mi kupic bo mi mysli przylaza do glowy

[lukrecja_25]

http://allegro.pl/item1170010718_f_f...opki_10_m.html

jeszcze jedno taką sobie kupiłam
ładna? z racjoi płaskodupia taką to troche będzie udawać ze dupa jest pod spodem :P

---------- Dopisano o 15:56 ---------- Poprzedni post napisano o 15:54 ----------

Napisane przez blackhardcore

no wlasnie widze na allegro, ale one brzydkie takie jakies... ochydne. hehe

ja chce taki rozowy... powiem TZ moejmu ze jak mam was czytac to musi mi kupic bo mi mysli przylaza do glowy

ja se kuli gejszy za 9 zł kupiłam hahaha 2 szt a co chciałam se zobaczyć o co tyle hałasu :P leżą na poczcie gotowe do odbioru

[Scarlet23]

Hello ja dzis bez grzeszków na razie sie trzymam i przyszłam się pochwalic ze pojeździłam 40 minut na rowerku takie mam natchnienie na tej diecie

[india40]

Napisane przez Sparta

Jestem...masakra jak się natargałam, doszłam do pracy zbuchana...zła, smutna. Oczy mnie pieką od łez i na dodatek lunęło jak z cebra
I co? Dałam radę z tobołami...

klask i:kla ski:

[lukrecja_25]

Dobra ja wypier papier narta sparta i czymta sie reszto moich chudości wizażowych
ciao ciao ciao niech sadła po weekendzie będzie maooo

[Sparta]

Napisane przez india40

klask i:kla ski:

---------- Dopisano o 16:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:59 ----------

Narta Sparta...Si ju na kiju ciocio Lusi

[india40]

Napisane przez kochak

dzielne dziewcze!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------

kochane ja zaraz wypierdzielam na WIOCHE WIEC
BUZIOLE I BEDE TESKNIŁA!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Będziem czekać z utęsknieniem a, jak

---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ----------

Napisane przez zlotqo

dziewczyny nie mam czasu Was nadrabiać bo za niecałe 1,5h wyjeżdżam a jestem niespakowana, nieumyta, zdążyłam tylko zjeść

chudnijcie przez weekend zdrowo, duże spadki miejcie i dalej bądźcie w super humorze. do poniedziałku!

btw siostra też przechodzi na Dukana jak zobaczyła jak mi spadło wszystko

buziaki-trzymaki laseczki

Miłego wypoczyku

[czarna_kawa80]

hej hej
dziś rano (po pierwszym dniu na uderzeniówce) się zważyłam i co widze 0.7 kg mniej , nie sądzę żebym tyle schudła po prostu @ mi sie skonczyła i myśle że stąd tak duzy spadek ale jest to motywujące nie powiem

[india40]

Napisane przez Scarlet23

Hello ja dzis bez grzeszków na razie sie trzymam i przyszłam się pochwalic ze pojeździłam 40 minut na rowerku takie mam natchnienie na tej diecie

klask i:, żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce

---------- Dopisano o 16:15 ---------- Poprzedni post napisano o 16:13 ----------

Napisane przez lukrecja_25

Dobra ja wypier papier narta sparta i czymta sie reszto moich chudości wizażowych
ciao ciao ciao niech sadła po weekendzie będzie maooo

Pa, pa , a ja jeszcze chwilkę i też spadówka

---------- Dopisano o 16:18 ---------- Poprzedni post napisano o 16:15 ----------

Napisane przez czarna_kawa80

hej hej
dziś rano (po pierwszym dniu na uderzeniówce) się zważyłam i co widze 0.7 kg mniej , nie sądzę żebym tyle schudła po prostu @ mi sie skonczyła i myśle że stąd tak duzy spadek ale jest to motywujące nie powiem

klask i: prawda, motywuje