Doskonały wygląd w najdrobniejszych szczegółach cz. II

[LadyBird_]

Napisane przez samaraNW

Byłam w Polsce - Jastarnia a Ty? kremu używam z oriflame even out,o taki : http://pl.oriflame.com/products/prod...prodCode=18826
a o insanity przeczytasz tutaj https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=425821

O tam jet pewnie pięknie Ja byłam w Łebie.

A wiem który krem, jestem konsultantką Oriflame Ja szukam czegos na przebarwienia i blizny potrądzikowe.

Oooo ciekawie wygląda to Insanity. Widzicie u siebie jakieś efekty?
Skąd można ściągnąć te filmiki do ćwiczeń?

[pettiteAngel]

Napisane przez magne

www.youtube.com/user/Macbarbie07 ona ma 14 lat : o

Śliczna i zadbana fajne filmiki, szczególnie to o organizacji do szkoły

Napisane przez samaraNW

oglądałam jeden odcinek "Ceny piękna"(to z simpson). byli w spa w japonii i do teraz nie mogę zapomnieć,jak oni tam peeling stóp robią... wsadzają nogi do wody z mnóstwem ryb,które zjadają martwy naskórek... bleee

Straszne! Ale podobno jest przyjemne. jeeej.


Dzisiaj robię wishlisty zarówno urodowe, modowe, jak i szkolne i do pokoju, bo planuje malutki remont. uwielbiam je robić, wtedy nie jestem skołowana na zakupach.
Generalnie chcę zmienić coś w swoim życiu; nie chodzi o jakąś diametralną zmianę, ale o małe kroczki, które sprawią, że osiągnę to, czego chcę.
Zabiorę się w końcu za siebie, tak FEST

[buahhot]

Napisane przez zmija19

a moim skromnym zdaniem w ciemnych było ci bosko- twarz miała taki charakterek

Napisane przez xhankax

a mnie buahot podoba się bardziej w jasnych, ma taką teraz śliczną delikatną buźkę.

dziękuje dziewczyny

[Kalpana]

Napisane przez Shadii

Wstawiam: to zdjęcie w długich włosach musiałam po prostu wstawić, jest prześliczna na nim a pierwsze z tej sesji chyba, o której mówimy :

Kalpana,wpisz na all w wyszukiwarce na spódnicach "jeans czarna" i tam jest takich kilka. Sprawdzałaś w ten sposób?

Sprawdzałam ale nic nie znalazłam co by mnie zainteresowało.

[samaraNW]

Napisane przez LadyBird_

O tam jet pewnie pięknie Ja byłam w Łebie.

A wiem który krem, jestem konsultantką Oriflame Ja szukam czegos na przebarwienia i blizny potrądzikowe.

Oooo ciekawie wygląda to Insanity. Widzicie u siebie jakieś efekty?
Skąd można ściągnąć te filmiki do ćwiczeń?

jest pięknie w Łebie też byłam kilka lat temu i bardzo mi się podobało na wydmach i do tego te ruchome piaski a konsultantką też jestem

[Shadii]

Napisane przez Kalpana

Sprawdzałam ale nic nie znalazłam co by mnie zainteresowało.

http://www.yourstyle.pl/index.php?p2...al-model-128-1 ta jest ładna tylko diabelnie krótka chyba

[Kalpana]

Napisane przez Shadii

http://www.yourstyle.pl/index.php?p2...al-model-128-1 ta jest ładna tylko diabelnie krótka chyba

Dla mnie bomba Ale byłoby mi w niej całą widać Ja widziałam w sklepie niedaleko mnie taką jak mi się podoba i to chyba za niecałe 20zł, tylko zieloną, a czarnej nie było ani żadnej innej

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

[LadyBird_]

Napisane przez samaraNW

jest pięknie w Łebie też byłam kilka lat temu i bardzo mi się podobało na wydmach i do tego te ruchome piaski a konsultantką też jestem

No właśnie ja na wydmy nie dotarłam... 10 km pieszo to dla mnie było za daleko Ale plaża b w Łebie jest cudowna!

O widzisz, już mamy coś wspólnego

Napisane przez Kalpana

Dla mnie bomba Ale byłoby mi w niej całą widać Ja widziałam w sklepie niedaleko mnie taką jak mi się podoba i to chyba za niecałe 20zł, tylko zieloną, a czarnej nie było ani żadnej innej

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

Też chętnie bym poznała jakieś skuteczne sposoby.

[shine91]

Napisane przez loluska

witam LadyBird i shine91

Były tutaj pytania o BP no to ja powtórzę się ale BP działa cuda!! no i jest bardzo wydajna ja jestem już po 3 tygodniach wybielania i dopiero skończyłam jedną tubkę została mi jeszcze druga... a efekt?? kilka osób pytało mnie czym wybielałam ząbki bo mam bardzo ładne więc chyba jest różnica no i radzę zamówić na allegro bo wychodzi znacznie taniej

Witaj
Ja pytałam Na razie się wstrzymam z BP, ale skoro tak ją wychwalacie, to pewnie ją wkrótce zamówię Tylko obawiam się, że po zakończeniu kuracji zęby mogą szybciej zżółknąć Powiedzcie mi, czy moje obawy są bezpodstawne?

Napisane przez Shadii

Wstawiam: to zdjęcie w długich włosach musiałam po prostu wstawić, jest prześliczna na nim a pierwsze z tej sesji chyba, o której mówimy

Jessica zawsze wygląda ślicznie, bo ma piękna buzię

Napisane przez pettiteAngel

Dzisiaj robię wishlisty zarówno urodowe, modowe, jak i szkolne i do pokoju, bo planuje malutki remont. uwielbiam je robić, wtedy nie jestem skołowana na zakupach.
Generalnie chcę zmienić coś w swoim życiu; nie chodzi o jakąś diametralną zmianę, ale o małe kroczki, które sprawią, że osiągnę to, czego chcę.
Zabiorę się w końcu za siebie, tak FEST

To powodzenia w robieniu wishlisty! Ja za jakiś czas też się za takie zabiorę, ale na razie robię generalne sprzątanie w pokoju, bo nazbierało mi się niepotrzebnych rzeczy sporo, a miejsce zajmują

Napisane przez Kalpana

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

Dołączam się do pytania

[magne]

Napisane przez Kalpana

Dla mnie bomba Ale byłoby mi w niej całą widać Ja widziałam w sklepie niedaleko mnie taką jak mi się podoba i to chyba za niecałe 20zł, tylko zieloną, a czarnej nie było ani żadnej innej

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

Ja nie wiem za bardzo. Ale narazie robię 8minut abs,buns i legs codziennie. A o efektach moge powiedzieć za miesiąc. Wejdz na forum fitness może tam coś znajdziesz
[

[ewcia19]

Napisane przez Kalpana

Dla mnie bomba Ale byłoby mi w niej całą widać Ja widziałam w sklepie niedaleko mnie taką jak mi się podoba i to chyba za niecałe 20zł, tylko zieloną, a czarnej nie było ani żadnej innej

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

Fakt. Na spalenie tłuszczu aeroby (bieg, rower itp) i dieta

[loluska]

Napisane przez ewcia19

o boshe piękna fryzurka a Tobie ładnie w krótkich włosach

dziękuję no i nie wiem czy się nie skusze na takie włoski ;p wszystko się okaże w środę... tyle że troszku szkoda mi długości ale z drugiej strony mam ochotę na szaleństwo

Napisane przez LadyBird_

Ja też wróciłam dopiero znad morza i wczoraj doprowadzałam się do ładu Byłaś w Polsce nad morzem czy za granicą?



Jakiego kremu używasz?



Wiem, pewnie wstyd takich rzeczy nie wiedzieć, ale co to jest Insanity?



Witam


Ja od rana byłam u fryzjera. Spędziłam tam ponad 2 godziny. Ale moje włosy teraz wyglądają jak z okładki Zawsze jak tam przychodzę, to pani fryzjerka chwali, że takie włosy to skarb i w ogóle, że takie piękne i takie ciężkie... Ale dla mnie już smętnie wyglądały. A teraz po obcięciu i wycieniowaniu jest bosko Pani mi nałożyła maseczkę, bo sie plątały. Później wyprostowała, nabłyszczyła. I w ogóle to fajnie mi się wywijają po myciu, więc nie będę miała problemu z układaniem

Chciałam kupić ten jedwab do ciała Delii, ale już w mojej Naturze nie było

no to grzech nie pochwalić się dziś włoskami wstawiaj zdjęcia!!


Shadii przepraszam że tak zniknęłam ale musiałam niestety coś zrobić dziękuje za wklejenie fotek jednak szkoda że nie ma nigdzie zdjęć Jess w tych włoskach, które wkleiłam ;/


mam niesamowity mętlik w związku z fryzurką zaraz idę się SPAmować, jutro wpadnę tutaj popołudniu bo rano wymiatam na siłownie miłego wieczorku i dobranoc

[dodaja]

Napisane przez Kalpana

Dla mnie bomba Ale byłoby mi w niej całą widać Ja widziałam w sklepie niedaleko mnie taką jak mi się podoba i to chyba za niecałe 20zł, tylko zieloną, a czarnej nie było ani żadnej innej

Kobietki powiedzcie mi, jakie są najskuteczniejsze i dające najszybsze efekty ćwiczenia na nogi i oponkę? Robię brzuszki, ale na oponkę to mi nic nie da....

Bieganie

[Talullah]

Czesc dziewczyny

Ja dzis jestem po:
prysznic z syrenka a do mycia mydlo bialy jelen
serum do biustu eveline
balsam do ciala antycell soraya

i wizycie u fryzjera
Jestem bardzo zadowolona bo moje wlosy ciezko obciac a moj fryzjer wyemigrowal do anglii

Bylam u kogos innego z polecenia mamy i dobrze trafilam, powiedzialam pani czego oczekuje i mam jak chcialam

Duzo scialam bo najdluzsze mialam do zapiecia stanika a teraz mam do ramion i mocno wycieniowalam. Nie bylo mi zal bo ja nie zapuszczam na dlugosc a za to teraz mam tak lekko na glowie

Oczywiscie znow uslyszalam ze mam sliczny skret i bardzo, ale to bardzo zdrowe wlosy, no ja nie wiem, kazdy fryzjer mi to mowi

A wiecie ze mi kiedys w pewnym salonie odmowiono sciecia wlosow? Ze mam za trudne i nie potrafia. A w paru innych proponowali mi cieniowanie po prostowaniu. A tak w zyciu nie wolno robic, loki nalezy obcinac tylko gdy sa krecone.


Witam wszystkie nowe dziewczyny

[loluska]

ja jeszcze na minutkę Talullah pochwal się fryzurka może mnie jakoś zainspirujecie XD

[Shadii]

Napisane przez loluska

Shadii przepraszam że tak zniknęłam ale musiałam niestety coś zrobić dziękuje za wklejenie fotek jednak szkoda że nie ma nigdzie zdjęć Jess w tych włoskach, które wkleiłam ;/


mam niesamowity mętlik w związku z fryzurką zaraz idę się SPAmować, jutro wpadnę tutaj popołudniu bo rano wymiatam na siłownie miłego wieczorku i dobranoc

Nic się nie stało, ale bardzo tęskniłam

Napisane przez loluska

ja jeszcze na minutkę Talullah pochwal się fryzurka może mnie jakoś zainspirujecie XD

Właśnie, Talullah, pokaż

[buahhot]

Napisane przez loluska

ja jeszcze na minutkę Talullah pochwal się fryzurka może mnie jakoś zainspirujecie XD

a jak krotko chcesz sciac? tak jak ze zdjecia jess?

[samaraNW]

Napisane przez Talullah

Czesc dziewczyny

Ja dzis jestem po:
prysznic z syrenka a do mycia mydlo bialy jelen
serum do biustu eveline
balsam do ciala antycell soraya

i wizycie u fryzjera
Jestem bardzo zadowolona bo moje wlosy ciezko obciac a moj fryzjer wyemigrowal do anglii

Bylam u kogos innego z polecenia mamy i dobrze trafilam, powiedzialam pani czego oczekuje i mam jak chcialam

Duzo scialam bo najdluzsze mialam do zapiecia stanika a teraz mam do ramion i mocno wycieniowalam. Nie bylo mi zal bo ja nie zapuszczam na dlugosc a za to teraz mam tak lekko na glowie

Oczywiscie znow uslyszalam ze mam sliczny skret i bardzo, ale to bardzo zdrowe wlosy, no ja nie wiem, kazdy fryzjer mi to mowi

A wiecie ze mi kiedys w pewnym salonie odmowiono sciecia wlosow? Ze mam za trudne i nie potrafia. A w paru innych proponowali mi cieniowanie po prostowaniu. A tak w zyciu nie wolno robic, loki nalezy obcinac tylko gdy sa krecone.


Witam wszystkie nowe dziewczyny

ja uwielbiam to uczucie czuje wtedy,że nawet łatwiej mi się myśli
a to serum do biustu eveline ma jakieś ograniczenia wiekowe?

[ewcia19]

Napisane przez loluska

ja jeszcze na minutkę Talullah pochwal się fryzurka może mnie jakoś zainspirujecie XD

Łeee a ja dziś nic prawie dla siebie nie zrobiłam, oprócz ćwiczeń, ale co z tego jak później poszłam ze znajomymi na frytki (wielka porcja) do maca!!Zmotywujcie mnie do diety

[LadyBird_]

Napisane przez samaraNW

ja uwielbiam to uczucie czuje wtedy,że nawet łatwiej mi się myśli
a to serum do biustu eveline ma jakieś ograniczenia wiekowe?

Ja też po dzisiejszej wizycie mam o połowę mniej włosów na głowie Ale niestety jak związuję je na czubku głowy to strasznie ciężko mi jest i głowa mnie boli....
Sama fryzjerka mi powiedziała, że za dużo tych włosów mam i połowa to mi jest zupełnie niepotrzebna Może oddać którejś?

Dziewczyny, które trenują Insanity - powiedzcie mi coś więcej? Są efekty ? I skąd bierzecie filmiki do ćwiczeń?

[Shadii]

Napisane przez LadyBird_

Ja też po dzisiejszej wizycie mam o połowę mniej włosów na głowie Ale niestety jak związuję je na czubku głowy to strasznie ciężko mi jest i głowa mnie boli....
Sama fryzjerka mi powiedziała, że za dużo tych włosów mam i połowa to mi jest zupełnie niepotrzebna Może oddać którejś?
(...)

Ooooo tak, ja chętnie przyjmę
Takie gęste włosy są piękne, można z nich zrobić każdą fryzurę szczęściara

[samaraNW]

Napisane przez Shadii

Ooooo tak, ja chętnie przyjmę
Takie gęste włosy są piękne, można z nich zrobić każdą fryzurę szczęściara

takie gęste włosy to duży problem... ja nawet suszarką swoich dosuszyć nie mogę

[Alesssandra88]

Witajcie Dziewczyny Póki co nie miałam czasu przeczytać wszystkich części, jednak widziałam, że był gdzieś post dotyczący ładnej opalenizny, postanowiłam podzielić się z Wami moim sposobem na piękną opaleniznę bez większego uszczerbku dla naszej skóry Przy tradycyjnym opalaniu, dzień przed piling i depilacja, w dniu opalania przede wszystkim krem z wysokim filtrem na całe ciało (ja używam 30 SPF), ok 15 minut później spryskuje całe ciało przyspieszaczem opalania z Ziaji (masło kakaowe). Wiem że może to głupio wygląda że smaruję się najpierw kremem z filtrem, a później używam przyspieszacza, ale dzięki temu moja skóra jest chroniona, a przy tym naprawdę szybko się opala (dużo szybciej niż bez przyspieszacza). Po takiej kąpieli słonecznej wieczorem stosuję masło do ciała również z Ziaji, które odbudowuje "płaszcz lipidowy skóry" czy jakoś tak Stosuję taki system od 2 lat i jestem bardzo zadowolona z efektów (moje przyjaciółki również z tego korzystają). Spędzając wakacje w ciepłych krajach polecam również stosowanie capivit sun control. Jeśli nie mam okazji wyjazdu lub czasu na opalanie stosuję balsam z Lirene (taki kawowy), który ładnie opala i ładnie pachnie dodatkowo na wieczorne wyjścia stosuję balsam z drobinkami dzięki czemu uzyskuję efekt rozświetlonej skóry, mam nadzieję, że komuś przydadzą się te rady w razie pytań piszcie

[Czekoladowa1]

Laski macie to cudeńko? http://cgi.ebay.pl/BUMPITS-Wi-kszy-w...item3357bbef4b chyba muszę sobie takie coś kupić. Nigdy tapir zbyt długo się u mnie nie trzyma.
Podałam polską aukcję, ale na e-bayu są tańsze aukcje zagranicznych sprzedawców

[Alesssandra88]

Napisane przez samaraNW

jak na razie zrobiłam peeling enzymatyczny,nałożyłam krem na przebarwienia i zaraz zabieram się za resztę.

oglądałam jeden odcinek "Ceny piękna"(to z simpson). byli w spa w japonii i do teraz nie mogę zapomnieć,jak oni tam peeling stóp robią... wsadzają nogi do wody z mnóstwem ryb,które zjadają martwy naskórek... bleee

W krajach Azji jest to popularny "zabieg" Miałam okazję skorzystać w Malezji, przez pierwsze kilka dni omijaliśmy taki "basen" z daleka, jednak mój tż powiedział raz kozie smierć przyznam, że się brzydziłam i to bardzo włożyć nogi do tej wody, ale w końcu zapłaciliśmy i tak na prawdę jest to baaardzo przyjemne i ma się po tym niesamowicie gładkie nogi (wszystko "wyskubane") jedyny minus to bardzo łaskocze tubylcy patrzyli na mnie na wariatkę bo strasznie się śmiałam

[Talullah]

Napisane przez loluska

ja jeszcze na minutkę Talullah pochwal się fryzurka może mnie jakoś zainspirujecie XD

Napisane przez Shadii

Nic się nie stało, ale bardzo tęskniłam


Właśnie, Talullah, pokaż

Chetnie bym pokazala ale nie mam jak zrobic foty bo:
a) moj brat zabral aparat na wakacje
b) z serwisu od kwietnia!! nie oddali mi jeszcze mojej komorki w ktorej mam super aparat

Napisane przez samaraNW

ja uwielbiam to uczucie czuje wtedy,że nawet łatwiej mi się myśli
a to serum do biustu eveline ma jakieś ograniczenia wiekowe?

Noooo, tak mi jakos przewiewnie jest, super uczucie

Serum eveline nie ma ograniczen bo pisze na opakowaniu ze nie ingeruje w gospodarke hormonalna a to najwazniejsze mozna uzywac w czasie okresu i jest bezpieczny dla sutkow

Napisane przez ewcia19

Łeee a ja dziś nic prawie dla siebie nie zrobiłam, oprócz ćwiczeń, ale co z tego jak później poszłam ze znajomymi na frytki (wielka porcja) do maca!!Zmotywujcie mnie do diety

Nie martw sie, ja ostatnio zjadlam caly duzy zestaw maca na sniadanie i to nie z kawa a cola

Napisane przez LadyBird_

Ja też po dzisiejszej wizycie mam o połowę mniej włosów na głowie Ale niestety jak związuję je na czubku głowy to strasznie ciężko mi jest i głowa mnie boli....
Sama fryzjerka mi powiedziała, że za dużo tych włosów mam i połowa to mi jest zupełnie niepotrzebna Może oddać którejś?

Dziewczyny, które trenują Insanity - powiedzcie mi coś więcej? Są efekty ? I skąd bierzecie filmiki do ćwiczeń?

Ja zaczne za tydzien jak wroce z urlopu Mi sciagnal z torentow TZ bo ja mam za wolnego bezprzewodowego neta

Aha - TZ zaczyna cwiczyc ze mna, obejrzal pare filmikow i mu sie spodobaly

Napisane przez Czekoladowa1

Laski macie to cudeńko? http://cgi.ebay.pl/BUMPITS-Wi-kszy-w...item3357bbef4b chyba muszę sobie takie coś kupić. Nigdy tapir zbyt długo się u mnie nie trzyma.
Podałam polską aukcję, ale na e-bayu są tańsze aukcje zagranicznych sprzedawców

Zajrzalam z ciekawosci (bo ja nigdy nie tapirowalam wlosow) co to jest i musze powiedziec ze mam taki efekt jak dam glowe w dol i wtedy lekko psikne lakierem i znow stane prosto

[Czekoladowa1]

Napisane przez Talullah

Zajrzalam z ciekawosci (bo ja nigdy nie tapirowalam wlosow) co to jest i musze powiedziec ze mam taki efekt jak dam glowe w dol i wtedy lekko psikne lakierem i znow stane prosto

Szczęściara Na moje włosy lakiery nie działają

[LadyBird_]

Napisane przez Shadii

Ooooo tak, ja chętnie przyjmę
Takie gęste włosy są piękne, można z nich zrobić każdą fryzurę szczęściara

Może i wyglądają ładnie, ale chyba raczej każdej fryzury z nich zrobić nie można Jak na przykład ledwo sobie radzę z upinaniem ich. Nawet fryzjerka na studniówkę miała problem żeby upiąć tylko połowę (!) z nich. Niby fajne takie włosy, ale ja jednak wolała bym mieć ich trochę mniej
A najlepsze jest to, że jak byłam mała to miałam strasznie nędzne włosy. Już moja mama się martwiła co to będzie. W dodatku były jasne blond a teraz mam brązowe

Napisane przez samaraNW

takie gęste włosy to duży problem... ja nawet suszarką swoich dosuszyć nie mogę

Ojjj tak. Ja nie pamiętam kiedy dosuszyłam swoje włosy tak do końca, żeby były absolutnie suche...

Napisane przez Talullah

Chetnie bym pokazala ale nie mam jak zrobic foty bo:
a) moj brat zabral aparat na wakacje
b) z serwisu od kwietnia!! nie oddali mi jeszcze mojej komorki w ktorej mam super aparat





Noooo, tak mi jakos przewiewnie jest, super uczucie

Serum eveline nie ma ograniczen bo pisze na opakowaniu ze nie ingeruje w gospodarke hormonalna a to najwazniejsze mozna uzywac w czasie okresu i jest bezpieczny dla sutkow



Nie martw sie, ja ostatnio zjadlam caly duzy zestaw maca na sniadanie i to nie z kawa a cola



Ja zaczne za tydzien jak wroce z urlopu Mi sciagnal z torentow TZ bo ja mam za wolnego bezprzewodowego neta

Aha - TZ zaczyna cwiczyc ze mna, obejrzal pare filmikow i mu sie spodobaly

A wiesz może czy to serum działa? Czy powiększa jakoś biust czy po prostu podnosi i ujędrnia?

Ooo fajnie, będziecie sobie razem ćwiczyć
Miałam konto na torrentach, ale nie używałam przez jakiś czas i mi zablokowali

[Talullah]

Napisane przez Czekoladowa1

Szczęściara Na moje włosy lakiery nie działają

Dzieki Widzialam kiedys jak moja kolezanka sobie tapirowala przed impreza i stwierdzilam ze to normalnie brutalne jest dla wlosow

W ogole wymyslilam dzis nowy plan pielegnacji dla mojej cery. Jak zapewne wiecie mam prawie 26 lat i zadnej zmarszczki, nawet w kacikach oczu i chcialabym zeby ten stan sie jak najdluzej utrzymal ale za to czasem mi wyskakuja pryszcze, zwykle przed okresem i mam wieksze pory na nosie i czasem jakies zaskorniki.

Wiec stwierdzilam ze zainwestuje w Avene Diacneal - 2 w 1 - retinoidy sa najlepsze aby skora zachowala mlodosc a kwasy zamkna mi pory, wygladza skore i wyrownaja koloryt (bo mam kilka przebarwien z okresu mlodosci kiedy to glupia rozdrapywalam pryszcze ).

Plan:
wieczorem - oczywiscie demakijaz, diacneal a po minimum 30 min krem nawilzajacy na noc
rano - plyn micelarny, serum z wit c i e (domowej roboty) a po 10 min filtr 50+. Serum wzmacnia dzialanie filtrow, wit c rozjasnia i rozpromienia a e nawilza
Potem odrobinka podkladu (do pracy) oczywiscie bez talku bo mam filtr eva sun a tylko na filtry avene mozna stosowac podklady i pudry jakie sie chce.

Filtry innych firm koliduja z podkladami z talkiem, niestety baaardzo spada ochrona skory.

Mam nadzieje ze wytrwam bo jestem bardzo niesystematyczna i dbam o siebie zrywami

Co sadzicie o tym planie?

Napisane przez LadyBird_

A wiesz może czy to serum działa? Czy powiększa jakoś biust czy po prostu podnosi i ujędrnia?

Hmm czy podnosi i ujedrnia to nie wiem bo jak to mowi moj TZ przechodze dobrze test olowka

Trzeba stanac prosto i pod biust wlozyc poziomo olowek. Jak spada tzn ze biust jest jedrny a jak piers trzyma olowek to jest obwisly.
W ogole to o tym tescie pierwszy raz uslyszalam od moich kolegow lekarzy

Ja serum stosuje profilaktycznie ale naprawde je polecam, mam wrazenie ze biust jest po nim taki hmm, jakby pelniejszy, bardziej kragly i skora na biuscie i dekoldzie bo tez smaruje jest taka aksamitna
Nie jest drogie wiec polecam sprobowac, u mnie po miesiacu widac bylo ta pelnosc

[Kalpana]

Wiem że dieta Stosuję MŻ. Dzisiaj zjadłam 3 ziemniaki i surówkę przez cały dzień Nie byłam wcale głodna. A biegać nienawidzę A a6w jest na wyrobienie mięśni, na oponkę nie pomoże Podobno na oponkę dobre jest złapać się jakiegoś drążka, żeby nogi wisiały i unosić je do góry