Polecamy:

Winky · 2010-08-12, 21:51

Dziś skromnie; z malinkami i orzechami włoskimi.

karolinka86 · 2010-08-13, 17:38

Cytat:

Napisane przez szklankawody

zatęskniłam za budyniową, dziś z czekoladowym

Tak bez dodatków?

Moja owsianka dziś wyszła smaczna: z jabłkiem, nektarynką, musli, otrębami i serkiem homo waniliowym

szklankawody · 2010-08-13, 17:57

tak, bez

płatki, otręby i trochę budyniu wszystko razem ugotowane, pyszota
a dziś na mleku z brzoskwinią

fleur94 · 2010-08-13, 18:13

jutro zafunduję sobie pożegnalną (o 3 w nocy wyjeżdżam

) owsiankę

ale ja jednak najbardziej doceniam smak owsianki zwykłej, bez dodatków, ewentualnie z jakimś owocem

w takim razie będzie 1/2 szklanki wody, 1/2 szklanki mleka, 3 (albo zaszaleję xD- 4) łyżki płatków owsianych i może jabłuszko

Tula0 · 2010-08-13, 23:54

W nocy płatki namoczyłam wraz ze suszonymi śliwkami. A rano podgotowałam jeszcze, wkroiłam świeże śliwki, sypnęłam goździkami i zalałam kefirem..mhm!

carmel_ · 2010-08-14, 09:20

Moja mama gdy robi owsiankę, to gotuje trochę ponad szklankę mleka i dosypuje pięć łyżek płatków. Ja generalnie oszczędzam kalorie na dodatki (a tak to już około 300kcal), ale dzisiaj tak zrobiłam z mniejszą ilością mleka i praktycznie mi go nie zostało niestety. Dlatego chyba zostanę przy swoim sposobie

Dzisiaj z bananem i borówkami.

Falsify · 2010-08-14, 09:43

Dzisiaj zafundowałam sobie odmianę od mojej tradycyjnej owsianki - zrobiłam omlet z płatkami owsianymi i wyszedł super

suve · 2010-08-14, 10:03

z otrębami, śliwkami, bran flakesami, płatkami czeko, jaśkami, nerkowcami i serkiem homo.

Ray1212 · 2010-08-14, 10:39

z bananem i cynamonem

flamme · 2010-08-14, 10:43

najzwylejsza owsianka na mleczku z solą i drobiną cukru. Mniami

szklankawody · 2010-08-14, 11:42

zdradziłam owsiankę z kaszą manną z jabłkami i cynamonem

ale jutro będzie owsianka

chyba...

poppy seed · 2010-08-14, 12:00

na mleku ze ślwkami, bran flakesami i fitellą cynamonową.

karolinka86 · 2010-08-14, 13:14

Cytat:

Napisane przez fleur94

ja jednak najbardziej doceniam smak owsianki zwykłej, bez dodatków, ewentualnie z jakimś owocem

w takim razie będzie 1/2 szklanki wody, 1/2 szklanki mleka, 3 (albo zaszaleję xD- 4) łyżki płatków owsianych i może jabłuszko

I Ty się najadasz 3-4 łyżkami płatków bez dodatków? Podziwiam...

Cytat:

Napisane przez Falsify

Dzisiaj zafundowałam sobie odmianę od mojej tradycyjnej owsianki - zrobiłam omlet z płatkami owsianymi i wyszedł super

A pochwalisz się przepisem?

Mi dziś wyszła super owsianka: z jabłkiem, malinkami, serkiem homo waniliowym i otrębami

Falsify · 2010-08-14, 13:23

Cytat:

Napisane przez karolinka86

I Ty się najadasz 3-4 łyżkami płatków bez dodatków? Podziwiam...

A pochwalisz się przepisem?

Mi dziś wyszła super owsianka: z jabłkiem, malinkami, serkiem homo waniliowym i otrębami

ubilam jedno jajo (najpierw białko, potem żółtko), dodalam 3 łyżki platkow owsianych, aromat waniliowy, lyzke jogurtu i cynamon. Usmazylan na oliwie. W medzyczasie w małym garnuszku udusilam jabłko z bakaliami i cynamonem i to dałam na wierzch

Jestem na redukcji, wiec nie slodzilam omletu, wystarczyly mi owoce, które były dostatecznie słodkie

karolinka86 · 2010-08-14, 13:35

Dzięki

Pewnie wypróbuję

A płatki dodałaś suche czy namoczyłaś je wcześniej?

LadyI · 2010-08-14, 13:45

u mnie dzisiaj z serkiem wiejskim jablkiem, cynamonem, rodzynkami i otrebami z zurawina

SweetFruit · 2010-08-14, 14:52

Wczoraj: owsianka na mleku z płatkami ryżowymi, o. żytnimi, sezamem, serkiem wiejskim i nektarynką

Dzisiaj: owsianka na mleku z Corn flakes'ami, o. owsianymi, bananem, jogurtem greckim, p. piernikową - polana mlekiem zagęszczonym

LadyI · 2010-08-14, 20:50

Cytat:

Napisane przez SweetFruit

Dzisiaj: owsianka na mleku z Corn flakes'ami, o. owsianymi, bananem, jogurtem greckim, p. piernikową - polana mlekiem zagęszczonym

oj skusilas mnie tym mlekiem

tez chyba sobie jutro zaszaleje!

szklankawody · 2010-08-15, 09:34

z otrębami, jogo natem, jabłkami i cynamonem

Chibiusa · 2010-08-15, 09:37

Dziś z jabłkiem,mieszanką studencką i różnymi pestkami.

Phynn · 2010-08-15, 10:24

Moja dzisiejsza - z bananem, otrębami, pestkami dyni & słonecznika, migdałami, nerkowcami, rodzynkami i jog. nat.

faculty · 2010-08-15, 10:32

Owsianka z otrębami śliwkowymi, śliwkami, pestkami słonecznika, Corn flakes'ami, serkiem homo naturalnym i cynamonem achh

Kocham owsianki!

A waga dzisiaj 58,7

Ainnel · 2010-08-15, 11:50

dzisiaj była z cappuccino czekoladowym, ale wylałam, fuj.

SweetFruit · 2010-08-15, 15:34

Cytat:

Napisane przez LadyI

oj skusilas mnie tym mlekiem

tez chyba sobie jutro zaszaleje!

Szalej, szalej, bo naprawdę warto!

A dzisiaj kolejne szaleństwo: owsianka na mleku z o. żytnimi, w. kokosowymi, bananem, pokruszonymi ciasteczkami 'Lu Go!' wielozbożowymi, czekoladą i cynamonem..

rudzielec92 · 2010-08-15, 22:37

Cytat:

Napisane przez karolinka86

A co to jest?

halawa to taki hinduski deser, trochę jak pudding. bardzo słodki

a wczoraj z wieśniakiem, pł. kukurydzianymi, aroniami i sosem advocat

suve · 2010-08-16, 11:13

dziś z otrębami, bran flakesami, siemieniem, nerkowcami, błonnikiem, jaśkami i płatkami czeko ze śliwką i serkiem homo.

carmel_ · 2010-08-16, 11:17

Bez kombinacji - z malinami i borówkami.
Z tą różnicą, że dzisiaj płatki gotowałam chwilę na mleku, a nie jak zwykle na wodzie + dodawałam mleka.

mircia14 · 2010-08-16, 11:35

Na mleczku z otrębami porzeczkowymi, jabłkiem i brzoskwinką

Pyszna

Ray1212 · 2010-08-16, 17:02

zwykła z miodkiem

szklankawody · 2010-08-16, 17:20

z crunchy, jogo natem i brzoskwinią

2010-08-12, 21:51	#3091
Winky Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 1 231	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dziś skromnie; z malinkami i orzechami włoskimi. __________________ Kochać i tracić, pragnąć i żałować; Padać boleśnie i znów się podnosić. Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! - Oto jest życie: nic a jakże dosyć...

2010-08-13, 17:57	#3093
szklankawody Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III tak, bez płatki, otręby i trochę budyniu wszystko razem ugotowane, pyszota a dziś na mleku z brzoskwinią __________________ Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !

2010-08-13, 18:13	#3094
fleur94 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 1 586	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III jutro zafunduję sobie pożegnalną (o 3 w nocy wyjeżdżam ) owsiankę ale ja jednak najbardziej doceniam smak owsianki zwykłej, bez dodatków, ewentualnie z jakimś owocem w takim razie będzie 1/2 szklanki wody, 1/2 szklanki mleka, 3 (albo zaszaleję xD- 4) łyżki płatków owsianych i może jabłuszko

2010-08-13, 23:54	#3095
Tula0 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 329	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III W nocy płatki namoczyłam wraz ze suszonymi śliwkami. A rano podgotowałam jeszcze, wkroiłam świeże śliwki, sypnęłam goździkami i zalałam kefirem..mhm! __________________ Byle do przodu Byle do wiosny Będziemy piękni jak dawniej, Będziemy działać sprawniej

2010-08-14, 09:20	#3096
carmel_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 704	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Moja mama gdy robi owsiankę, to gotuje trochę ponad szklankę mleka i dosypuje pięć łyżek płatków. Ja generalnie oszczędzam kalorie na dodatki (a tak to już około 300kcal), ale dzisiaj tak zrobiłam z mniejszą ilością mleka i praktycznie mi go nie zostało niestety. Dlatego chyba zostanę przy swoim sposobie Dzisiaj z bananem i borówkami. __________________ mój blog****** fanpage

2010-08-14, 09:43	#3097
Falsify Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 92	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dzisiaj zafundowałam sobie odmianę od mojej tradycyjnej owsianki - zrobiłam omlet z płatkami owsianymi i wyszedł super __________________ 27.08.2010 - szczęśliwa narzeczona 25.08.2012 - jeszcze bardziej szczęśliwa żona

2010-08-14, 10:03	#3098
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 275	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z otrębami, śliwkami, bran flakesami, płatkami czeko, jaśkami, nerkowcami i serkiem homo. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-08-14, 10:39	#3099
Ray1212 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Poznań ;) Wiadomości: 1 018	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z bananem i cynamonem __________________ 47/60 -14 -17

2010-08-14, 10:43	#3100
flamme Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 847	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III najzwylejsza owsianka na mleczku z solą i drobiną cukru. Mniami

2010-08-14, 11:42	#3101
szklankawody Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III zdradziłam owsiankę z kaszą manną z jabłkami i cynamonem ale jutro będzie owsianka chyba... __________________ Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !

2010-08-14, 12:00	#3102
poppy seed Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 996	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III na mleku ze ślwkami, bran flakesami i fitellą cynamonową. __________________

2010-08-14, 13:35	#3105
karolinka86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: z domku :) Wiadomości: 9 663	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dzięki Pewnie wypróbuję A płatki dodałaś suche czy namoczyłaś je wcześniej? __________________

2010-08-14, 13:45	#3106
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 077	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III u mnie dzisiaj z serkiem wiejskim jablkiem, cynamonem, rodzynkami i otrebami z zurawina

2010-08-14, 14:52	#3107
SweetFruit Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 94	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Wczoraj: owsianka na mleku z płatkami ryżowymi, o. żytnimi, sezamem, serkiem wiejskim i nektarynką Dzisiaj: owsianka na mleku z Corn flakes'ami, o. owsianymi, bananem, jogurtem greckim, p. piernikową - polana mlekiem zagęszczonym

2010-08-15, 09:34	#3109
szklankawody Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z otrębami, jogo natem, jabłkami i cynamonem __________________ Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !

2010-08-15, 09:37	#3110
Chibiusa Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 321	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dziś z jabłkiem,mieszanką studencką i różnymi pestkami. __________________ Vouloir c'est pouvoir.

2010-08-15, 10:24	#3111
Phynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 11 439	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Moja dzisiejsza - z bananem, otrębami, pestkami dyni & słonecznika, migdałami, nerkowcami, rodzynkami i jog. nat. __________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience

2010-08-15, 10:32	#3112
faculty Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 14	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Owsianka z otrębami śliwkowymi, śliwkami, pestkami słonecznika, Corn flakes'ami, serkiem homo naturalnym i cynamonem achh Kocham owsianki! A waga dzisiaj 58,7 __________________ 'Say yes' -dieta [64-63-62-61-60-59-58-57-56) -"Żyj chwilą" -"Być kobietą, być kobietą.." -Alles wird gut sein

2010-08-15, 11:50	#3113
Ainnel Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 631	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III dzisiaj była z cappuccino czekoladowym, ale wylałam, fuj. __________________ some days I'm still fighting to walk towards the light

2010-08-16, 11:13	#3116
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 275	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III dziś z otrębami, bran flakesami, siemieniem, nerkowcami, błonnikiem, jaśkami i płatkami czeko ze śliwką i serkiem homo. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-08-16, 11:17	#3117
carmel_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 704	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Bez kombinacji - z malinami i borówkami. Z tą różnicą, że dzisiaj płatki gotowałam chwilę na mleku, a nie jak zwykle na wodzie + dodawałam mleka. __________________ mój blog****** fanpage

2010-08-16, 11:35	#3118
mircia14 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Lokalizacja: Śląsk ;) Wiadomości: 8 716	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Na mleczku z otrębami porzeczkowymi, jabłkiem i brzoskwinką Pyszna

2010-08-16, 17:02	#3119
Ray1212 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Poznań ;) Wiadomości: 1 018	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III zwykła z miodkiem __________________ 47/60 -14 -17

2010-08-16, 17:20	#3120
szklankawody Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z crunchy, jogo natem i brzoskwinią __________________ Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)