To SigmoChłopaki! Wizaż zawieszają- w plotkach nie ustają,buty zamawiają Część XXII

[agacz66]

Napisane przez natalalala

chlopaki
ktory kupic?
http://allegro.pl/item1192035913_nak...tek_polny.html
http://allegro.pl/item1164640301_mia..._naklejka.html
mi sie kubus bardziej podoba, ale czy warto 50zł placic za takie cos? ktos cos wie na ten temat?

Kubuś moim zdaniem zdecydowanie lepszy, ale rzeczywiście trochę drogi

[Bethie]

Napisane przez enaiv

yyy, no nie kilka kilo bym chciała zrzucić

wiesz co Kochana, widziałam tutaj kilka Twoich zdjęć, chudziutka jesteś, ale ja nie o tym, bo sama zawsze powtarzam, że każdy wie w jakiej wadze czuje się najlepiej i sama też nie lubię, jak ktoś mnie pyta: "z czego Ty się odchudzasz"?
ale kwestię diety to przemyśl jeszcze...
Dukan jest raczej dla osób, które mają więcej kilogramów do zrzucenia, to jest bardzo ostra restrykcyjna dieta, eliminująca węglowodany
no chyba, że nie lubisz makaronów, ziemniaków, pierogów, ciast, itp.
bo niestety możesz szybko na tej diecie zrzucić kilka kilogramów, ale i szybko wrócą jak wrócisz do normalnego jedzenia
ja na Twoim miejscu wprowadziłabym dużo ruchu i pewnie to by wystarczyło

[eternity00]

chłopaki farbuje się tu któryś na brąz? szukam dobrej farby ostatnio cały czas smarowałam włosy lorealem casting ale już jedno opakowanie mi nie starcza na moje długie włosy i musiałabym kupić co najmnej dwie a to wydatek już ok 50 zł myślałam teraz o tej https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-2...loryzujacy.htm ma dobre opinie próbował ktoś?

[starlit]

widze, ze gadacie o dietach, ja kiedys sobie rujnowalam zdrowie restrykcyjnymi dietami, a pozniej mialam takie jojo, ze
nigdy wiecej, najlepsze jest MŻ+WR

[enaiv]

Napisane przez Bethie

wiesz co Kochana, widziałam tutaj kilka Twoich zdjęć, chudziutka jesteś, ale ja nie o tym, bo sama zawsze powtarzam, że każdy wie w jakiej wadze czuje się najlepiej i sama też nie lubię, jak ktoś mnie pyta: "z czego Ty się odchudzasz"?
ale kwestię diety to przemyśl jeszcze...
Dukan jest raczej dla osób, które mają więcej kilogramów do zrzucenia, to jest bardzo ostra restrykcyjna dieta, eliminująca węglowodany
no chyba, że nie lubisz makaronów, ziemniaków, pierogów, ciast, itp.
bo niestety możesz szybko na tej diecie zrzucić kilka kilogramów, ale i szybko wrócą jak wrócisz do normalnego jedzenia
ja na Twoim miejscu wprowadziłabym dużo ruchu i pewnie to by wystarczyło

Bethie
tak z 4-5 kilo chciałabym zrzucić. Dukana znam, przeczytałam tą jego książkę i mam tą z przepisami węglowodany lubię i wiem że jak nie mam konkretnego wyzwania tylko takie właśnie ograniczanie czegoś to zaraz sobie folguję
Wiem że najlepsza jest zbilansowana dieta ale chciałabym tego spróbować, jak po dwóch dniach będę się źle czuła to przestanę

[Flykee]

Napisane przez eternity00

chłopaki farbuje się tu któryś na brąz? szukam dobrej farby ostatnio cały czas smarowałam włosy lorealem casting ale już jedno opakowanie mi nie starcza na moje długie włosy i musiałabym kupić co najmnej dwie a to wydatek już ok 50 zł myślałam teraz o tej https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-2...loryzujacy.htm ma dobre opinie próbował ktoś?

[IMG]http://***********/i/c_big1786554.jpg[/IMG]

Ja swoje smaruje czekoladowym blondem i wychodzi brąz. A firmy ce-ce opakowanie mi starcza na 4 razy ale ja mam krótkie. Jakieś 20 zł kosztuje.

[dottoressa]

[aniuska18032]

Napisane przez enaiv

Bethie
tak z 4-5 kilo chciałabym zrzucić. Dukana znam, przeczytałam tą jego książkę i mam tą z przepisami węglowodany lubię i wiem że jak nie mam konkretnego wyzwania tylko takie właśnie ograniczanie czegoś to zaraz sobie folguję
Wiem że najlepsza jest zbilansowana dieta ale chciałabym tego spróbować, jak po dwóch dniach będę się źle czuła to przestanę

Ja kiedyś byłam grubasek i nie potrafiłam schudnąć ..pierwszy raz jak schudłam to było na obozie harcerskim () a potem po rozstaniu...i wtedy już było w sumie ok. Poszłam na studia i znowu przytyłam, nieregularne jedzenie itd. Rok temu po pierwszym roku studiowania zaczęłam się brać za siebie...dość restrykcyjnie tzn jeszcze w ciągu roku akademickiego ograniczyłam kolację np do grejpfruta (jak to się pisze?) i jogurtu naturalnego (nie miałam nawet pojęcia o dietach i do teraz nie mam :p) a za dnia też starałam się jeść jak najmniej (większość owoce i warzywa) i tak schudłam chyba z 5 kg. Oczywiście jak wróciłam do domu porzuciłam moją 'dietę' i zaczęłam regularnie ćwiczyć, biegać i grać w tenisa i jadłam przy tym normalnie- dzięki temu schudłam 10 kg i ważę 52kg od roku. Regularnie biegam, chodzę na fitness, gram w tenisa i skaczę na skakance. Oczywiście staram się jeść o wiele zdrowiej, zawsze warzywa i owoce, jak najmniej smażonego, dużo ryb, piję raczej tylko wodę lub zieloną herbatę.
Mam tylko jeden problem...cały czas mam wrażenie, że jestem gruba chociaż każdy mówi, że jestem bardzo szczupła...jakoś tak mam wrażenie, że choć ciało mam szczupłe to w moim mózgu jestem gruba i tyle.

[strawberka]

Napisane przez dottoressa

Brydzia miałaś nam o czymś na klubie powiedzieć

[eternity00]

Napisane przez Flykee

Ja swoje smaruje czekoladowym blondem i wychodzi brąz. A firmy ce-ce opakowanie mi starcza na 4 razy ale ja mam krótkie. Jakieś 20 zł kosztuje.

a one są dostępne chyba tylko na allegro?

[Bethie]

Napisane przez starlit

widze, ze gadacie o dietach, ja kiedys sobie rujnowalam zdrowie restrykcyjnymi dietami, a pozniej mialam takie jojo, ze
nigdy wiecej, najlepsze jest MŻ+WR

właśnie też mi się tak wydaje
najlepiej rozkręcić sobie metabolizm do maksimum i wtedy można sobie nawet dość często pofolgować a i tak trzyma się wagę

Napisane przez enaiv

Bethie
tak z 4-5 kilo chciałabym zrzucić. Dukana znam, przeczytałam tą jego książkę i mam tą z przepisami węglowodany lubię i wiem że jak nie mam konkretnego wyzwania tylko takie właśnie ograniczanie czegoś to zaraz sobie folguję
Wiem że najlepsza jest zbilansowana dieta ale chciałabym tego spróbować, jak po dwóch dniach będę się źle czuła to przestanę

no ja to pisałam w trosce o Ciebie
ja jakiś czas temu też trafiłam na książkę Dukana, podobała mi się ta dieta, było tam mnóstwo pysznych przepisów i nawet też planowałam, aby zacząć, ale jak wgłębiłam się w nią, to mi się odechciało
spróbować zawsze możesz, myślę, że nawet nie będziesz się jakoś źle czuła (chyba, że to naprawdę dieta nie dla Ciebie), ale po prostu miej na uwadze, że spadek może być tylko chwilowy
ale WR też wprowadź

Napisane przez natalalala

chlopaki
ktory kupic?
http://allegro.pl/item1192035913_nak...tek_polny.html
http://allegro.pl/item1164640301_mia..._naklejka.html
mi sie kubus bardziej podoba, ale czy warto 50zł placic za takie cos? ktos cos wie na ten temat?

mnie się podoba Kubuś ale czy warto to kupić to nie mam pojęcia

[agacz66]

Napisane przez dottoressa

Dott.. zamówiłam to encanto.. i moje włosy zaczęły się ładnie kręcić, chyba wyczuły co je czeka

[meg22]

ha! umiem wycinać tło w gimpie

[aniuska18032]

Napisane przez meg22

ha! umiem wycinać tło w gimpie

Jestem dumna z Ciebie ...bo ja nie umiem :P

[patricja]

Napisane przez natalalala

wszystkie spia, to na pobudke

no to pobódka jak TA LALA

[meg22]

Napisane przez aniuska18032

Jestem dumna z Ciebie ...bo ja nie umiem :P

youtube pomógł

[mnka]

Martunia, zamiast denerwować się na brata może zrobiłabyś jakieś zamówienie z ASOS?

[aniuska18032]

Napisane przez meg22

youtube pomógł

:d

[Bethie]

Napisane przez aniuska18032

Mam tylko jeden problem...cały czas mam wrażenie, że jestem gruba chociaż każdy mówi, że jestem bardzo szczupła...jakoś tak mam wrażenie, że choć ciało mam szczupłe to w moim mózgu jestem gruba i tyle.

wszystko jest w głowie
trzeba uwierzyć w siebie i do przodu

[k4te]

chłopaki!

Napisane przez enaiv

Dott by powiedziala że gimp własnie od pol godziny oglądam tutoriale jak wyciąć tło i mi nie wychodzi

Ja Wam mogę powiedzieć jak ja to robię w gimpie: proste, ale czasochłonne trochę. Otwieram zdjęcie, wybieram z narzędzi takie jakby lasso, jest gdzieś na górze i zaznaczam, ale nie obrysowując, tylko jakby klikając - wypróbujcie to narzędzie, to same zobaczycie jak działa, tak jakby przypina tą kreskę w tym miejscu gdzie kliknę i dzięki temu można zaznaczać duże przedmioty, a jak się coś krzywo zaznaczy to zawsze można poprawić, im mniejsze odstępy między kolejnymi punktami, tym mniej kanciasty wyjdzie obrys. Jak już zaznaczę cały obiekt, to klikam "skopiuj", otwieram nowy plik w gimpie (z tym, że jeśli tło ma być przezroczyste to trzeba w ustawieniach nowego obrazu poszukać czegoś co zmienia tło na transparentne, ale jeśli np. macie tło aukcji białe, to spokojnie możecie zrobić obrazek na białym tle) i wklejam to co wcześniej skopiowałam. Potem tylko kliknąć w jakiekolwiek miejsce tła, żeby obrazek "zakotwiczyć" (zatwierdzić, że ma być w tym miejscu obrazka) i gotowe Może są lepsze sposoby, ale ja zawsze robię tak, bo to jest po prostu, mimo że czasochłonne to dość łatwe.

[dottoressa]

pobudka!

[natalalala]

Napisane przez eternity00

ja się nie znam, ale ten kwiatek z 1 linka też nie jest zły, podoba mi się

Napisane przez agacz66

Kubuś moim zdaniem zdecydowanie lepszy, ale rzeczywiście trochę drogi

Napisane przez Bethie

mnie się podoba Kubuś ale czy warto to kupić to nie mam pojęcia

dzieki dziewczyny
ale nadal nie wiem
poczekam moze jeszcze czy nasze mamuski wizazowe sie wypowiedza

[meg22]

Napisane przez dottoressa

pobudka!

a ta znowu z tym potem przez cały dzień "niby nic...."

[martunia-w]

Napisane przez mnka

Martunia, zamiast denerwować się na brata może zrobiłabyś jakieś zamówienie z ASOS?

Nie bo podoba mi się sukienka a nie mogę jej zamówić

[strawberka]

Napisane przez mnka

Martunia, zamiast denerwować się na brata może zrobiłabyś jakieś zamówienie z ASOS?

popieram

[Brydzia_]

Tutaj też się pochwale... a co mi tam

Zostałam narzeczoną

[martunia-w]

Napisane przez Brydzia_

Tutaj też się pochwale... a co mi tam

Zostałam narzeczoną

gratulacje

coś się ostatnio wszyscy zaręczają

[natalalala]

[poczatkujaca-dagmara]

Napisane przez meg22

ha! umiem wycinać tło w gimpie

[strawberka]

Napisane przez martunia-w

Nie bo podoba mi się sukienka a nie mogę jej zamówić

możesz możesz ciocia strawberka Ci pozwala