|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3181 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Mam wrażenie, ze tą 'mleczną' najadłam się bardziej.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3182 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
|
|
|
#3183 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() Ta pierwsza również z mlekiem, ale płatki gotowane na wodzie. Ja właśnie nie wiem, muszę to sprawdzić. |
|
|
|
|
#3184 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Poznań ;)
Wiadomości: 1 018
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z borówkami
__________________
47/60 -14 ![]() -17 |
|
|
|
#3185 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Z jagodami i borówkami. ha!
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
#3186 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z odrobiną mleka, słonecznikiem, otrębami pszennymi i nitkami makaronu razowego + odrobina miodu i soli.
|
|
|
|
#3187 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 171
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dzisiaj z jabłkiem, brzoskwinią, wieśniakiem i cynamonem
__________________
recovery Is the choice I make every day. |
|
|
|
#3188 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
wczoraj: z mlekiem, princessą kokosową, wiórkami kokosowymi i migdałami
dziś: z mlekiem, nektarynką, kółeczkami miodowymi i gorzką czekoladą |
|
|
|
#3189 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z serkiem wiejskim, skorka pomaranczowa, amarantusem i platkami bakalland'u (sa rewelacyjne w zyciu nie jadlam tak pysznych platkow-dzisiaj kupilam wszystkie dostepne rodzaje
)
|
|
|
|
#3190 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 716
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dzisiaj z 1,5szklanki mleka z gruszką i dwiema śliwkami
|
|
|
|
#3191 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Z malinami, z tym, że gotowana na mleku. I i tak nie wiem, którą się bardziej najadłam
|
|
|
|
#3192 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziś z gruszką.
|
|
|
|
#3193 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
na mleku z bananem, orzechami laskowymi i cynamonem
|
|
|
|
#3194 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś z borówkami, gruszką, orzechami, pestkami i otrębami.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3195 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z dan mlekiem waniliowym, princessą vitale czekoladową i duuużo truskawek. jeju jakie pyszne
![]() ![]() później dodam zdjęcie
|
|
|
|
#3196 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 94
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
pestkami słonecznika, sezamem, pestkami dyni, troszkę otrębów i kropelka aromatu migdałowego
__________________
Naturally curly ♥ dbam o siebie!
![]() |
|
|
|
#3197 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() Już kiedyś przypadkiem trafiłam na Twój blog w necie i wtedy też się ośliniłam na widok tych wspaniałych zdjęć ![]() A u mnie na mleku z jogurtem orzechowym, twarożkiem i bananem też dobra
__________________
[COLOR=blue]Za Tobą szaleje [COLOR=Green]Nasza wielka miłość na maleńkich nóżkach Marianek i Rysiu |
|
|
|
|
#3198 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: tę cza cza cza!
Wiadomości: 237
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dołączam się do grona miłośników owsianki!
![]() zazwyczaj jem samą, tak bez niczego, najbardziej mi smakuje (kiedyś dodawałam kilka kropelek syropu malinowego, bo nigdy nie dodaję cukru, ale ostatnio okazywała się ciągle być za słodka.;p) a ostatnio jem najczęściej owsiankę Dukana z otrębów owsianych, bo jest taka leciutka i pysznaaa! jaaaaaami! (;
__________________
może dotąd zaniedbywałam modlitwę, ale teraz, jeśli tam jesteś, proszę, uratuj mnie SUPERMANIE! }"ciało pielęgnuje, bo jest domem duszy i gdy mi jest dobrze - moja dusza mruczy." |
|
|
|
#3199 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Też zaczynałam jedząc ją z mleczkiem, dodawałam odrobinę soli i cukru i wcinałam. Teraz sobie tego nie wyobrażam.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3200 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Poznań ;)
Wiadomości: 1 018
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z pomarańczą i przyprawą piernikową ;d
__________________
47/60 -14 ![]() -17 |
|
|
|
#3201 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
no to nie zaślińcie monitora
hehe
|
|
|
|
#3202 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z otrębami na mleku + gotowane jabłko z cynamonem
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... ! |
|
|
|
#3203 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Będę zaglądać na Twojego bloga rudzielcu
__________________
|
||
|
|
|
#3204 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dokładnie tak. Dziś kupiłam specjalnie takie hm.. twardsze i chrupiące.
Wkroiłam jedną i faktycznie fajnie się komponowało. Ale podejrzewam, że takie soczyste i 'ciapowate' to nie bardzo.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#3205 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
|
|
|
#3206 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: tę cza cza cza!
Wiadomości: 237
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
poproszę niezwłoczny o tutorial! ;p muszę to koniecznie wypróbować na jutrzejsze śniadanie! dobrze pojmuję? wszystko w jednym po kolei lub naraz czy osobno otręby z mlekiem i osobno jabłko z cynamonem? ![]() w ogóle da się taaak? ;o
__________________
może dotąd zaniedbywałam modlitwę, ale teraz, jeśli tam jesteś, proszę, uratuj mnie SUPERMANIE! }"ciało pielęgnuje, bo jest domem duszy i gdy mi jest dobrze - moja dusza mruczy." Edytowane przez Qunia Czas edycji: 2010-08-24 o 21:24 |
|
|
|
#3207 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 993
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
owsianka (surowa) zblendowana z jogurtem naaturalnym, połowką banana i 2 nektarynkami <333
|
|
|
|
#3208 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 716
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś dla odmiany placki owsiane z serkiem wiejskim, wędliną, pomidorem i ogórkiem.
Aaale się najadłam
|
|
|
|
#3209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z brzoskwinią i nerkowcami.
|
|
|
|
#3210 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z orzechami, rodzynkami i miodem
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:42.















i Rysiu 


