Owsianka - królewskie śniadanie, część III

[Ray1212]

z cynamonem i bananem polana nat kefirkiem

[flamme]

dziś przepyszna i zniewalająco pachnąca owsianka z budyniem krówkowym, bananem i rodzynkami

[Tula0]

Dziś owsianka w wersji trochę tropikalnej, bo z kiwi i mango + plus garstka goździków (a dla polskiego akcentu - zmieszana ze 100g. wiejskiego)

[meginnia]

z siemieniem i otrebami, bananem, zurawina suszona

[Kahve19]

z musem z rozgotowanych jabłek, serkiem wiejskim i furą cynamonu
zdecydowanie numer 1

[SweetFruit]

Wczoraj: owsianko-orkiszowianka na mleku z o. żytimi, w. kokosowymi, twarożkiem, nektarynką, miodem i cynamonem

Dzisiaj: owsianka na mleku z otrębami żytnimi i owsianymi, p. migdałowymi, w. kokosowymi, jabłkiem, suszonymi daktylami i morelami, suszoną żurawiną, p. piernikową i duuużą ilością cynamonu.. pyszna!

[rudzielec92]

Napisane przez karolinka86

Piękne!!! Tą princesse starłaś na tartce czy co?

Nie, ubiłam takim drewnianym tłuczkiem można od razu w opakowaniu lub włożyć do woreczka.

Napisane przez tttusiaaa

Truskawki już pewnie mało truskawkowe, co?

no już nie to samo co w sezonie. i takie raczej niekształtne są

z budyniem waniliowym i truskawkami

[madziuuula]

Napisane przez rudzielec92

z budyniem waniliowym i truskawkami

zobaczyłam Twój wpis i weszłam sie oślinić

to ja robie owsiane na jutro bo rano czasu brak :p

[Sherrie]

u mnie dzisiaj na mleku z kakao, dzemem malinowym, orzechami, granola, poduszkowcami, rodzynkami, siemieniem, cukrem i... smakiem

[Qunia]

no dobra, namówiłyście mnie! dzisiaj zrobię full wypas mega opcję z otrębami granulowanymi z żurawiną i może nawet dorzucę troszkę bran flakesów i dżemiku!

a tak troszkę mniej na temat to na kochanym FEJSBUKU jest grupa owsiankowa. dzisiaj właśnie ją znalazłam. dołączcie i poczytajcie! enjoy! ;p

[suve]

dziś z wielką gruszką, nerkowcami, bran flakesami, jaśkami, płatkami czeko i otrębami

[madziuuula]

Bananowo - orzechowa z twarogiem

[szklankawody]

Qunia sorki, że dopiero teraz odpowiadam, a owsiankę robię tak: zalewam wieczorem płatki wrzątkiem, rano gotuje je na mleku dosypując otręby, jabłka gotuję z miodem lub cukrem aż będzie taka papka i wsypuję cynamon, wykładam na owsiankę i szamam dziś też była taka

[Qunia]

ooo dziękuję! na jutrzejsze śniadanie jak znalazł!

[rudzielec92]

z jogo poziomkowym, truskawkami i herbatnikami

[anniaa]

rudzielec super wyglądają twoje owsianki
szkoda, że tylko mogę sobie takie cuda pooglądać.

[blakinka]

rudzielec - ale mniam owsianeczka! szkoda, że mam alergie na truskawy ^^

[suve]

dziś znów z gruszką, otrębami i serkiem homo.

[flamme]

rudzielec, mogę spytać z jakich proporcji robisz swoje piękne owsianki (płatki-mleko)??

u mnie zwyklaczek- płatki owsiane na mleczku z solą

[kullii]

dziewczyny a jak robicie owsianke z serkiem homo lub jogurtem czy wieśniakiem to płatki gotujecie na mleku czy tylko na wodzie??

[flamme]

Napisane przez kullii

dziewczyny a jak robicie owsianke z serkiem homo lub jogurtem czy wieśniakiem to płatki gotujecie na mleku czy tylko na wodzie??

ja zależnie od dnia. Czasami daję wtedy kapkę mleka, bo wtedy ma inny smak i zapach, a czasami gotuję tylko na wodzie i daję serek/jogurt.

[carmel_]

Dzisiejsza z bran flakesami i bananem

[karolinka86]

Napisane przez rudzielec92

Nie, ubiłam takim drewnianym tłuczkiem można od razu w opakowaniu lub włożyć do woreczka.

Dzięki

Napisane przez kullii

dziewczyny a jak robicie owsianke z serkiem homo lub jogurtem czy wieśniakiem to płatki gotujecie na mleku czy tylko na wodzie??

Ja zwykle na wodzie, a pod koniec gotowania dolewam odrobinę mleka

[rocknroll]

A u mnie zabrakło otrębów (wczoraj poszły wszystkie do ciasteczek owsianych ) tak więc dzisiaj tylko z siemieniem (?) lnianym, suszonymi śliwkami, żurawinami i odrobiną wiórków kokosowych

[Phynn]

Gdy dodaję jogurt naturalny, bądź serek homo to gotuję na wodzie.
Ale ogólnie rzecz biorąc stwierdzam, że got. na mleczku jest najlepsza.
Moja dzisiejsza z gruszką, róznymi orzechami, pestkami, oraz otrębami i mlekiem.

[MistrzyniWKochamCieMisiu]

Hej dziewczyny, ogólnie rzecz ujmując - jestem laikiem jeśli chodzi o owsianki, dlatego zwracam się do Was - ekspertów.
Jestem na diecie i zaczynam nowy tydzień, rano mam płatki owsiane na wodzie (3 łyżki) + mały kefir + 2 suszone śliwki.
Jaka jest proporcja, żeby ugotować te 3 łyżki (ile wody) i czy najpierw się gotuje wodę i na wrzątek wrzuca płatki, czy od razu na zimną i gotuje się to wszystko razem.
I jeszcze jedno debilne pytanie - Jak się ugotuje to do miseczki i dodać kefir i wymieszać - tak?
Przepraszam, pewnie jest to już gdzieś na forum, ale ja jutro zaczynam, siedzę w pracy i nie bardzo mam czas wszystko przeszukiwać...

Proszę o łopatologiczne wyjaśnienie...

[ar22]

Kochane Owsianoholiczki! mam takie pytanie: jaka wersja owsianki będzie najbardziej odpowiednia na diecie???jaką polecacie??? można dodawać owoce i orzechy???

[SweetFruit]

Wczoraj: owsianko-orkiszowianka na mleku z otrębami: owsianymi, pszennymi i żytnimi, płatkami migdałowymi, podgotowanym jabłuszkiem, miodem i mnóóóstwem cynamonu

Dzisiaj: owsianka na mleku z kaszką manną, Corn flakes'ami, Owoco-Płatkami (płatki pszenno-ryżowe z porzeczką, ananasem i wiśnią), o. żytnimi, w. kokosowymi, bananem, malinami, serkiem wiejskim i cynamonem

[warrior_mortal]

Napisane przez SweetFruit

Wczoraj: owsianko-orkiszowianka na mleku z otrębami: owsianymi, pszennymi i żytnimi, płatkami migdałowymi, podgotowanym jabłuszkiem, miodem i mnóóóstwem cynamonu

Dzisiaj: owsianka na mleku z kaszką manną, Corn flakes'ami, Owoco-Płatkami (płatki pszenno-ryżowe z porzeczką, ananasem i wiśnią), o. żytnimi, w. kokosowymi, bananem, malinami, serkiem wiejskim i cynamonem

hm...a w jakich proporcjach wystarczy zrobić owsianke z manną żeby wyszła "owsianokaszka"?

[SweetFruit]

Napisane przez MistrzyniWKochamCieMisiu

Hej dziewczyny, ogólnie rzecz ujmując - jestem laikiem jeśli chodzi o owsianki, dlatego zwracam się do Was - ekspertów.
Jestem na diecie i zaczynam nowy tydzień, rano mam płatki owsiane na wodzie (3 łyżki) + mały kefir + 2 suszone śliwki.
Jaka jest proporcja, żeby ugotować te 3 łyżki (ile wody) i czy najpierw się gotuje wodę i na wrzątek wrzuca płatki, czy od razu na zimną i gotuje się to wszystko razem.

Więc na 3 łyżki płatków (kopiaste- ok. 30 g) to będzię ok. szklanka wody. Płatki wrzucasz na wrzątek, a w czasie gotowania możesz ewentualnie dodawać wody gdyby było za mało.

"I jeszcze jedno debilne pytanie - Jak się ugotuje to do miseczki i dodać kefir i wymieszać - tak?"
Tak. Nie musisz wszystkiego mieszać, ale moim zdaniem wymieszane jest lepsze

---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:47 ----------

Napisane przez warrior_mortal

hm...a w jakich proporcjach wystarczy zrobić owsianke z manną żeby wyszła "owsianokaszka"?

W jakich chcesz. Jak będzie za mało mleka to zawsze możesz dolać w czasie gotowania Ja zazwyczaj daję 30g płatków (zalanych wrzątkiem na noc!) i 20g kaszki na szklankę mleka. Jednak dzisiaj dałam więcej mleka, gdyż chciałam uzyskać bardzo rzadką owsianko-kaszkę, ponieważ później dodawałam jeszcze te chrupkie płatki

---------- Dopisano o 14:57 ---------- Poprzedni post napisano o 14:53 ----------

Napisane przez kullii

dziewczyny a jak robicie owsianke z serkiem homo lub jogurtem czy wieśniakiem to płatki gotujecie na mleku czy tylko na wodzie??

Ja zawsze gotuję na mleku no chyba, że mi się mleko skończy