Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24 - Strona 113 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Forum ślubne

Notka

Forum ślubne Forum ślubne - zanim staniecie na ślubnym kobiercu, możecie tutaj podyskutować na tematy jak: suknie, stroje dla świadków, wybór wizażystki i fryzjerki itd.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-09-15, 20:57   #3361
JennyAniolek
Zakorzenienie
 
Avatar JennyAniolek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 21 726
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez XxXJuSstiii Pokaż wiadomość
no tak ale mieliby blisko
w sumie racja
Potterka, co Ty na to ?
__________________
My / "Tak" / Ślub

Wiktor - 28.05.2013
Lilka & Emilka - 16.05.2015
Antoś - 12.02.2017
JennyAniolek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:00   #3362
goosia207
Zakorzenienie
 
Avatar goosia207
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5 521
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cześć przeleciał mi tamten wątek niezauważalnie

Cytat:
Napisane przez JennyAniolek Pokaż wiadomość
Cześć
byłam dziś ( z bratem do towrzystwa ) u księdza i oficjalnie wpisał nas do kalendarza także ślubujemy 20.08.2011 o godz. 12:00
__________________
razem
goosia207 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:07   #3363
JennyAniolek
Zakorzenienie
 
Avatar JennyAniolek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 21 726
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

jak któraś z Was będzie widziała w realu promocje na wywołanie zdjęć to dajcie znać

czekam na P., może do godzinki będzie
__________________
My / "Tak" / Ślub

Wiktor - 28.05.2013
Lilka & Emilka - 16.05.2015
Antoś - 12.02.2017
JennyAniolek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:18   #3364
isabele
Wtajemniczenie
 
Avatar isabele
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 2 863
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cześć dziewczyny

Nie mam czasu na nic, czasami Was podczytuje tylko na tyle na ile mi pozwala czas.

Trzymajcie jutro za mnie kciuki - jadę na egzamin i mam rozmowę kwalfikacyjna
__________________

17.09.2011

Chcieć się razem zestarzeć jest jedynym dowodem wielkiej miłości.
Jonathan Carroll

isabele jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:20   #3365
goosia207
Zakorzenienie
 
Avatar goosia207
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5 521
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny

Nie mam czasu na nic, czasami Was podczytuje tylko na tyle na ile mi pozwala czas.

Trzymajcie jutro za mnie kciuki - jadę na egzamin i mam rozmowę kwalfikacyjna
__________________
razem
goosia207 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:25   #3366
JennyAniolek
Zakorzenienie
 
Avatar JennyAniolek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 21 726
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny

Nie mam czasu na nic, czasami Was podczytuje tylko na tyle na ile mi pozwala czas.

Trzymajcie jutro za mnie kciuki - jadę na egzamin i mam rozmowę kwalfikacyjna
cześć
powodzenia
__________________
My / "Tak" / Ślub

Wiktor - 28.05.2013
Lilka & Emilka - 16.05.2015
Antoś - 12.02.2017
JennyAniolek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:26   #3367
XxXJuSstiii
Zakorzenienie
 
Avatar XxXJuSstiii
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 17 243
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny

Nie mam czasu na nic, czasami Was podczytuje tylko na tyle na ile mi pozwala czas.

Trzymajcie jutro za mnie kciuki - jadę na egzamin i mam rozmowę kwalfikacyjna
Dasz radę!
__________________
Justi






XxXJuSstiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:27   #3368
ma.ko
Zakorzenienie
 
Avatar ma.ko
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Oława:)
Wiadomości: 9 179
GG do ma.ko
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

I co, chciałam nadrobić w wolnym czasie w pracy i znów ktoś mi przeszkodził. Ciągle się ludzie kręcili, jakby nie mogli w domu siedzieć
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami

O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta.


Leoś 29.12.2014 
ma.ko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:27   #3369
isabele
Wtajemniczenie
 
Avatar isabele
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 2 863
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez goosia207 Pokaż wiadomość
Cytat:
Napisane przez JennyAniolek Pokaż wiadomość
cześć
powodzenia
Cytat:
Napisane przez XxXJuSstiii Pokaż wiadomość
Dasz radę!

Kochane jestescie
__________________

17.09.2011

Chcieć się razem zestarzeć jest jedynym dowodem wielkiej miłości.
Jonathan Carroll

isabele jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:29   #3370
ma.ko
Zakorzenienie
 
Avatar ma.ko
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Oława:)
Wiadomości: 9 179
GG do ma.ko
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

isabele /
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami

O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta.


Leoś 29.12.2014 
ma.ko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:36   #3371
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez Kociak85 Pokaż wiadomość
A ja jak zwykle podczytuję, ale nie mam czasu być na bieżąco. Ale widzę, że jeszcze nie szalejecie z przygotowaniami. To mnie pociesza Ja nie mam teraz czasu na przygotowania bo tak jak Ta'i planuję zakup mieszkania. Dobra wiadomość - chyba je właśnie znaleźliśmy, zdolność kredytową mamy i co prawda nie jest to wymarzone mieszkanko, ale na kilka lat starczy. Ale nie zapeszam, póki jeszcze żadne formalności nie są załatwione.
Co do samego ślubu - udało nam się wykonać sesję zdjęciową na zaproszenia (bo będę je robić sama z wykorzystaniem naszych zdjęć) i całkiem fajnie to wyszło. No i w najbliższych 2 tygodniach ma przyjechać mama z siostrą i będziemy chodzić po salonach... Także dużo się u nas ostatnio dzieje. Czasami to aż myślę, że za dużo na mojej głowie.

a z tym zdjeciem podsunelas mi pewien pomysl
dzieki
Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny

Nie mam czasu na nic, czasami Was podczytuje tylko na tyle na ile mi pozwala czas.

Trzymajcie jutro za mnie kciuki - jadę na egzamin i mam rozmowę kwalfikacyjna
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:40   #3372
isabele
Wtajemniczenie
 
Avatar isabele
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 2 863
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez ma.ko Pokaż wiadomość
isabele /


---------- Dopisano o 21:40 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------

Cytat:
Napisane przez lusesita23 Pokaż wiadomość

a z tym zdjeciem podsunelas mi pewien pomysl
dzieki

__________________

17.09.2011

Chcieć się razem zestarzeć jest jedynym dowodem wielkiej miłości.
Jonathan Carroll

isabele jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:42   #3373
potterka
Zakorzenienie
 
Avatar potterka
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Zabrze
Wiadomości: 3 833
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez JennyAniolek Pokaż wiadomość
w sumie racja
Potterka, co Ty na to ?
eee nie dzięki
potterka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:43   #3374
isabele
Wtajemniczenie
 
Avatar isabele
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 2 863
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Dostalismy plyty z wesel kolejnego kamerzysty. nie zachwycił mnie ale płyta jest nakrecona poprawnie. Kosztuje tak jak pozostałe firmy. Jak myslicie szukac dalej kamerzysty ktory mnei zachwyci czy brac to co jest?? Bo tych kamerzystów to już nie duzo nam zostało do wyboru!!
__________________

17.09.2011

Chcieć się razem zestarzeć jest jedynym dowodem wielkiej miłości.
Jonathan Carroll

isabele jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:44   #3375
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Dostalismy plyty z wesel kolejnego kamerzysty. nie zachwycił mnie ale płyta jest nakrecona poprawnie. Kosztuje tak jak pozostałe firmy. Jak myslicie szukac dalej kamerzysty ktory mnei zachwyci czy brac to co jest?? Bo tych kamerzystów to już nie duzo nam zostało do wyboru!!
nie wiem co ci poradzic...

my w ogole w ciemno wzielismy,nie wiemy jak kreci
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:44   #3376
natalontko
Zakorzenienie
 
Avatar natalontko
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 6 826
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez sweetieSS Pokaż wiadomość

nie mam ochoty ostatnio na nic


przytulcie biedną sweet


Cytat:
Napisane przez JennyAniolek Pokaż wiadomość
Cześć
byłam dziś ( z bratem do towrzystwa ) u księdza i oficjalnie wpisał nas do kalendarza także ślubujemy 20.08.2011 o godz. 12:00
Super

My juz po randce Super bylo Teraz patrzymy na top model wiec uciekam
natalontko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:46   #3377
isabele
Wtajemniczenie
 
Avatar isabele
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 2 863
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez lusesita23 Pokaż wiadomość
nie wiem co ci poradzic...

my w ogole w ciemno wzielismy,nie wiemy jak kreci
odważnie

Cytat:
Napisane przez natalontko Pokaż wiadomość

My juz po randce Super bylo Teraz patrzymy na top model wiec uciekam
moj tv opanowali mezczyzni i ogladamy mecz
__________________

17.09.2011

Chcieć się razem zestarzeć jest jedynym dowodem wielkiej miłości.
Jonathan Carroll

isabele jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:57   #3378
JennyAniolek
Zakorzenienie
 
Avatar JennyAniolek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 21 726
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez potterka Pokaż wiadomość
eee nie dzięki
dlaczego ??

---------- Dopisano o 20:57 ---------- Poprzedni post napisano o 20:56 ----------

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Dostalismy plyty z wesel kolejnego kamerzysty. nie zachwycił mnie ale płyta jest nakrecona poprawnie. Kosztuje tak jak pozostałe firmy. Jak myslicie szukac dalej kamerzysty ktory mnei zachwyci czy brac to co jest?? Bo tych kamerzystów to już nie duzo nam zostało do wyboru!!
poszukałabym jeszcze, a jak żaden nie zachwyci to wtedy wzięła kogoś
__________________
My / "Tak" / Ślub

Wiktor - 28.05.2013
Lilka & Emilka - 16.05.2015
Antoś - 12.02.2017
JennyAniolek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 21:59   #3379
XxXJuSstiii
Zakorzenienie
 
Avatar XxXJuSstiii
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 17 243
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez isabele Pokaż wiadomość
Dostalismy plyty z wesel kolejnego kamerzysty. nie zachwycił mnie ale płyta jest nakrecona poprawnie. Kosztuje tak jak pozostałe firmy. Jak myslicie szukac dalej kamerzysty ktory mnei zachwyci czy brac to co jest?? Bo tych kamerzystów to już nie duzo nam zostało do wyboru!!
nam nie zalezy na filnie jakoś specjalnie, zachwycają mnie tacy, na których nigdy nie będzie nas stać, więc ja bym brala co jest, ale to ja

co to znaczy, że płyta nakręcona poprawnie?
__________________
Justi






XxXJuSstiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:04   #3380
hania207
Zakorzenienie
 
Avatar hania207
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 6 464
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez sweetieSS Pokaż wiadomość

nie mam ochoty ostatnio na nic

jakaś smutna atmosfera u nas w domu, szwagier idzie do więzienia niesłusznie niestety, bo gdyby był winny to bym to miała w
w tym banku potraktowali Tż jak złodzieja, baba mu powiedziała, ze ona się nigdy nie myli zawsze musi być ten pierwszy raz
chcę iść do pracy Tż teraz pracuje na 12, od rana do wieczora jestem z dzieckiem, świruję już on wychodzi o 10-11, wraca 20.30

przytulcie biedną sweet
__________________





hania207 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:07   #3381
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

isabele bo zachwycil nas foto, ktory pracuje z kamerzysta;p a z innym byloby mu sie ciezko dogadac pokazywal nam nagrania z innych imprez i mysle,ze bedzie ok-oczywiscie pod moim przewodnictwem ma to zmontowac

nat i jak te top model?bo mi sie wlaczac nie chce...kumpela tylko dzownila i jest zniesmaczona cytuje:"czemu polskie dziewczyny robia z siebie dziwki i pustaki"?;p
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:10   #3382
hania207
Zakorzenienie
 
Avatar hania207
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 6 464
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez the rock Pokaż wiadomość
A ja idę 3 dzień robić brzuchale
Chyba w miarę dobrze mi idzie, bo czuję mięśnie których dawno nie czułam
Czyli jest tam coś poza tłuszczem hahahhahahah
wpisz 8 min abs w youtube i rób cwiczenia z filmikiem , swietne efekty

co do zwyczajnych brzuszkow to słyszałam ze trzeba przynajmniej 600 dziennie zrobic zeby efekty były
__________________





hania207 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:15   #3383
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez hania207 Pokaż wiadomość
wpisz 8 min abs w youtube i rób cwiczenia z filmikiem , swietne efekty

co do zwyczajnych brzuszkow to słyszałam ze trzeba przynajmniej 600 dziennie zrobic zeby efekty były
to chyba zalezy od osoby,bo ja robilam swego czasu 100 i byl efekt
ale trzeba robic tez skrzyżne i takie z unoszeniem

ale slyszalam tez opinie,ze mozna i tysiac zrobic, ale lekko "na odwal" i nie bedzie efektu a mozna i zrobic 30 ale takich "trudniejszych" i bedzie efekt
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:

Edytowane przez lusesita23
Czas edycji: 2010-09-15 o 22:21
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:18   #3384
XxXJuSstiii
Zakorzenienie
 
Avatar XxXJuSstiii
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 17 243
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez lusesita23 Pokaż wiadomość
to chyba zalezy od osoby,bo ja robilam swego czasu 100 i byl efekt
ale trzeba robic tez skrzyne i takie z unoszeniem

ale slyszalam tez opinie,ze mozna i tysiac zrobic, ale lekko "na odwal" i nie bedzie efektu a mozna i zrobic 30 ale takich "trudniejszych" i bedzie efekt
tu się z Tobą zgodzę też kiedyś robiłam po 100-150 i super miałam brzuszek.. kiedyś
__________________
Justi






XxXJuSstiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:27   #3385
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez XxXJuSstiii Pokaż wiadomość
tu się z Tobą zgodzę też kiedyś robiłam po 100-150 i super miałam brzuszek.. kiedyś
ja teraz poprzestalam na 50 i robie cwiczenia od T'ai, ktore kiedys wkleila-i juz sie nie mecze jak na poczatku

a brzuch ani w jedną stronę ani w drugą
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:34   #3386
XxXJuSstiii
Zakorzenienie
 
Avatar XxXJuSstiii
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 17 243
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez lusesita23 Pokaż wiadomość
ja teraz poprzestalam na 50 i robie cwiczenia od T'ai, ktore kiedys wkleila-i juz sie nie mecze jak na poczatku

a brzuch ani w jedną stronę ani w drugą
jakie ćwiczenia? pokażesz?
__________________
Justi






XxXJuSstiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:42   #3387
the rock
Zakorzenienie
 
Avatar the rock
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: zagłębie:)
Wiadomości: 16 178
GG do the rock
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez hania207 Pokaż wiadomość
wpisz 8 min abs w youtube i rób cwiczenia z filmikiem , swietne efekty

co do zwyczajnych brzuszkow to słyszałam ze trzeba przynajmniej 600 dziennie zrobic zeby efekty były
Właśnie strzeliłam sobie takie 8 minut i...
niby malusieńkie, króciutkie 8 minut a wykończyło mnie
Będę stosować rano i wieczorem Dzięki.

A co do brzuszków, to jeśli ktoś je wykonuje prawidłowo to po 600 chyba by umarł nie ma takiej opcji. Ja chodziłam dość długo na fitness i tam sie nauczyłam prawidłowego oddychania w czasie ćwiczeń oraz ich prawidłowego wykonywania, które prowadzi do spalania tkanki tłuszczowej zgromadzonej na brzuchu.
__________________
Bo to JA jestem najważniejsza ! ! !

regeneruję włosy - start 11.11.11
Ewka i nie tylko 22.10.12
- 25 kg
the rock jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:53   #3388
lusesita23
Zakorzenienie
 
Avatar lusesita23
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: mazury
Wiadomości: 9 887
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez XxXJuSstiii Pokaż wiadomość
jakie ćwiczenia? pokażesz?
sama na sobie?


kurde T'ai kiedys wklejala zdjecia,a nie mam ich...i nawet nie wiem jak sie nazywaja, tylko wzrokowo zapamietalam.
one byly z jogi, i tam tez sie liczy oddychanie

ale one to w ogole chyba byly tez na nogi mi tam w ogole wszystkie miesnie-i brzucha inóg-drzą

Cytat:
Napisane przez the rock Pokaż wiadomość
Właśnie strzeliłam sobie takie 8 minut i...
niby malusieńkie, króciutkie 8 minut a wykończyło mnie
Będę stosować rano i wieczorem Dzięki.

A co do brzuszków, to jeśli ktoś je wykonuje prawidłowo to po 600 chyba by umarł nie ma takiej opcji. Ja chodziłam dość długo na fitness i tam sie nauczyłam prawidłowego oddychania w czasie ćwiczeń oraz ich prawidłowego wykonywania, które prowadzi do spalania tkanki tłuszczowej zgromadzonej na brzuchu.
o no wlasnie,wlasnie

mi rozne rodzaje brzuszkow pokazywala kiedys kuzynka D. ktora jest instruktorka aero i jest po AWFie.i naprawe wystarczy kilka serii i efekt jest super.tylko nie wszystkie pamietam,bo to bylo z 6 lat temu jak robilam.2 cwiczenia pamietam i je robie tylko az tyle to mi sie juz nie chce zawzyczaj wieczorem
__________________
Kciuki dla Ani:kciuk i:
lusesita23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 22:56   #3389
Lanai
Zadomowienie
 
Avatar Lanai
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 062
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Cytat:
Napisane przez Edith3F Pokaż wiadomość
Jeszcze raz zapytam ,czy któraś z Was będzie miała cos takiego jak liste prezentów ślubnych?


Cytat:
Napisane przez cobra115 Pokaż wiadomość
P.S. I fot (of course marnej jakości) z 2 dnia wesela, ta kieca co z hanią na all zamawiałyśmy i mój sexi różowy pasek i bajzel w około
Lachoooon


Cześć dziewuchy!

Mam prośbę do maniaczek sudokowych! jestem ciemna masa w te klocki, a obiecałam siostrze, że jej pomogę. Pliiisssss, machnijcie to
__________________
Nasz ślub
Lanai jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 23:00   #3390
Stysik
Zakorzenienie
 
Avatar Stysik
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 747
Dot.: Kolejne części mijają, a Panny Młode 2011 gadać nie przestają - PM 2011, cz. 24

Isabele na pewno sobie poradzisz

ogladalam top model a potem na tvp1 program o kamili skolimowskiej... az sie pobeczalam..
__________________
Rise and rise again
until lambs become lions...




"Granice? Nigdy żadnej nie widziałem.
Ale słyszałem, że istnieją w umysłach niektórych ludzi."



Stysik jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Forum ślubne


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:30.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.