Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 117 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-09-15, 16:17   #3481
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 096
GG do Mini82
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z musem jablkowym i cynamonem
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 16:46   #3482
boulangerie
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 312
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiaj, po kilkumiesięcznej przerwie, zwykła, ale pyszna owsianka na mleku sojowym z jabłkiem, migdałami, otrębami, siemieniem lnianym i gryką
__________________

boulangerie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 16:47   #3483
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez rudzielec92 Pokaż wiadomość
nie, ale rano bardzo podgrzewam, potem wlewam i podczas gdy zabieram się za dekorację, to robi się takie trochę kożuchowate
Nie wiem czy dobrze zrozumiałam, że mleko gotujesz w osobnym naczyniu?
Ja to robię tak, że na noc zalewam płatki wrzątkiem a rano wstawiam na gaz i dolewam trochę mleka
No a potem dodatki

Cytat:
Napisane przez gooniek Pokaż wiadomość
dziewczyny a robilyscie sobie pyyyszne ciastka owsiane bez pieczenia ? pyyyycha
Robiłam kiedys cos podobnego z tym, ze zamiast płatków były pokruszone herbatniki no i troche alkoholu dodałam i żółtko
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 16:58   #3484
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 716
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja owsianka dzisiaj z jabłkiem i suszonymi morelami
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-15, 19:45   #3485
moja imaginacja
Zakorzenienie
 
Avatar moja imaginacja
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 8 966
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez gooniek Pokaż wiadomość
http://www.gwiazdywkuchni.pl/Przepis..._pieczenia.php - osobiscie robie albinosy, bez kakao, dodaje masło orzechowe troche mleka..
kiedyś je robiłam, kompletnie mi nie posmakowały:P ale kwestia gustu
moja imaginacja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 06:13   #3486
carmel_
Rozeznanie
 
Avatar carmel_
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Znowu z borówką i bananem, tak najłatwiej to wrzucić i po problemie
__________________
mój blog******
fanpage
carmel_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 07:18   #3487
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

u mnie dzisiaj zwyklak na mleczku bez dodatków.
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 08:33   #3488
Kalakiria
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 745
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

U mnie z gorzką czekoladą i aromatem rumowym
Kalakiria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 11:52   #3489
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką, otrębami, jaśkami, nerkowcami, zdrowym błonnikiem i serkiem homo.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 11:57   #3490
madziuuula
Zakorzenienie
 
Avatar madziuuula
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 3 725
GG do madziuuula
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

pwsiane na mleku z twarogiem, jogurtem biszkoptowym i sałatką owocową (nektarynka, śliwki, pomarańcza, banan) posypane wiórkami czekolady
__________________
[COLOR=blue]Za Tobą szaleje

[COLOR=Green]Nasza wielka miłość na maleńkich nóżkach
Marianek i Rysiu
madziuuula jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 13:06   #3491
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiejsza na szybko z jogurtem jagodowym, garscia musli i bakaliami.
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 13:20   #3492
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

jablko, cynamon, rodzynki i troche granoli truskawkowej
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 14:27   #3493
Kahve19
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 414
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzis tylko solo z serkiem wiejskim.
Pycha
__________________
Pain is temporary, pride is forever.




Kahve19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 15:02   #3494
Lady1000
Rozeznanie
 
Avatar Lady1000
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 800
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Kahve19 Pokaż wiadomość
dzis tylko solo z serkiem wiejskim.
Pycha
też uwielbiam takie z samym serkiem
Lady1000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 16:21   #3495
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez karolinka86 Pokaż wiadomość
Nie wiem czy dobrze zrozumiałam, że mleko gotujesz w osobnym naczyniu?
Ja to robię tak, że na noc zalewam płatki wrzątkiem a rano wstawiam na gaz i dolewam trochę mleka
No a potem dodatki
ja tak samo

a dziś z jogurtem nat., otrębami śliwkowymi, rodzynkami i śliwkami. dużo śliwek
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-16, 23:13   #3496
Kinga04
Raczkowanie
 
Avatar Kinga04
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa :)
Wiadomości: 214
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Mam ochotę dołączyć do Was, ale jedząc na kolację, bo rano raczej nie bedzie mi sie chciało przygotowywać .. a te dodatki dodaje się po ostudzeniu czy jak sie gotuje ?
__________________
"Spójrzmy prawdzie w oczy, ludzie zawsze znajdą jakiś powód żeby nas nienawidzic zwłaszcza jeśli jesteśmy piękne " <3


www.pajacyk.pl




Kinga04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 09:54   #3497
carmelova
Zakorzenienie
 
Avatar carmelova
 
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiaj owsianka z jabłkiem, cynamonem, bananem i prażonymi płatkami migdałowymi
carmelova jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 10:23   #3498
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z nektarynką i orzechami, a także ...znowu z budyniem! Za słaba siła woli

tylko, że ona jest wtedy taaaaaaaaka przepyszna
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 10:24   #3499
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

placek owsiany z malinami
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 10:30   #3500
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z brzoskwinią, otrębami, nerkowcami i truskawkowymi cini minis.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 10:50   #3501
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z jablkiem, nektarynka i wisniami
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 10:54   #3502
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja dzisiaj miałam bardzo ochotę na prawdziwy smak płatków owsianych zrobiłam płątki owsiane na wodzie z otrębami pszennymi i ze dwoma łyżkami ugotowanego już ryżu(od wczoraj.^^), troszkę posoliłam i taką o zjadłam.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 13:52   #3503
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziś przepyszna z o.żytnimi , bananem, po garści corn flakes'ów i chocapic'ów oraz gorące mleczko.
pychota.
a jutro ( tak myślę) z kiwi, serkiem homo i porzeczkowym dżemem albo jabłkowym musem. ♥
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 14:59   #3504
cordellia
Zadomowienie
 
Avatar cordellia
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 063
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiejsza z otrębami żytnimi i pszennymi, otrębami jabłkowymi, serkiem wiejskim, płatkami 'zdrowy błonnik' i 'fibre', aaa
__________________

november smoke and your toes go numb
a new colour on the globe
it goes from white to red
a little voice in my head says oh oh oh

bloguję sobie
cordellia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 16:12   #3505
ewcia392
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 560
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z jogurtem kokosowo - migdalowym i cynamonem , nawet zjadliwe bylo
__________________
ewcia392 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 17:16   #3506
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 716
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką i winogronami

Kocham winogrona
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 17:19   #3507
Winky
Zadomowienie
 
Avatar Winky
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z jabłuszkiem, cynamonem i orzechami ziemnymi
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
Winky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 17:23   #3508
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Witajcie owsiankoholiczki
Dzisiaj miałam moją ulubioną wersję "cafe banana":
-płatki owsiane, mleko, kawa zbożowa, banan, wiórki kokosowe i cukier waniliowy
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 17:54   #3509
nieprzytomna
Wtajemniczenie
 
Avatar nieprzytomna
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 854
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Kinga04 Pokaż wiadomość
Mam ochotę dołączyć do Was, ale jedząc na kolację, bo rano raczej nie bedzie mi sie chciało przygotowywać .. a te dodatki dodaje się po ostudzeniu czy jak sie gotuje ?
Jak wolisz Ja np uwielbiam dodac banana pokrojonego w plasterki w połowie gotowania, wtedy pod koniec zrobi się z tego taka papka Ale niektórzy takich papek nie lubią
__________________
3...
nieprzytomna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-17, 18:44   #3510
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 292
GG do dontknow
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

placek owsiany z kukurydza konserwowa i pomidorem.
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:14.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.