Polecamy:

Phynn · 2010-10-24, 10:17

Cytat:

Napisane przez rudzielec92

o tak, była bardzo smaczna. a dziś jeszcze lepsza: z mlekiem, gorzką czekoladą i mandarynką

aaaaa, chcę taką !

choć moja dzisiejsza też pyszniutka:

z otrębami, chipsami bananowymi, kawałkiem bananka, wiórkami kokosowymi, suszonymi daktylami, rodzynkami, słonecznikiem i twarożkiem wiejskim.
mniam !!!

poppy seed · 2010-10-24, 11:16

moja dzisiaj skromna, z jabłkiem tylko.

Praan · 2010-10-24, 12:27

Moja smakowita: na noc zalana sokiem jabłkowym, plus jabłko, rodzynki, cynamon i activia śliwkowa. Niami

Tula0 · 2010-10-24, 13:18

Z płatkami migdałowymi, rodzynkami, makiem + kilka kropelek aromatu migdałowego

Kalabus · 2010-10-24, 14:49

Dla mnie owsianka zawsze musi być z:
kilkoma pokruszonymi orzechami (laskowe, nerkowiec albo włoskie);
pół pomidorka
dwa białka z jajka
przyprawy: cynamon, kurkuma, papryka i kilka innych.

Phynn · 2010-10-24, 19:58

Cytat:

Napisane przez Kalabus

Dla mnie owsianka zawsze musi być z:
kilkoma pokruszonymi orzechami (laskowe, nerkowiec albo włoskie);
pół pomidorka
dwa białka z jajka
przyprawy: cynamon, kurkuma, papryka i kilka innych.

oryginalnie

fioleciasto · 2010-10-25, 06:12

dziś moje pierwsze podejście do owsianki było

Na dobry początek na szybko z racji wczesnej pory: z całym jabłkiem wkrojonym i kubkiem jogurtu owoce leśne.

Natix · 2010-10-25, 07:41

Owsianka z bananem, kiwi i jog.nat.

Aper · 2010-10-25, 07:51

Cytat:

Napisane przez Kalabus

Dla mnie owsianka zawsze musi być z:
kilkoma pokruszonymi orzechami (laskowe, nerkowiec albo włoskie);
pół pomidorka
dwa białka z jajka
przyprawy: cynamon, kurkuma, papryka i kilka innych.

Jak to przyrządzasz?

Kalabus · 2010-10-25, 09:17

Płatki zalewam wrzątkiem, a po jakichś 10 minutach odcedzam. W międzyczasie gotują się jajka. Potem kroję białko na małe kosteczki, dodaję fragmenty orzechów i wszystko razem mieszam, dosypując przyprawy. Aha - żeby było oryginalniej - dodaję też suszone banany ew. inne rzeczy z Musli, albo rodzynki. Czasami kefir albo jogurt naturalny, siemię lniane, serek feta, duuuużo, dużo udziwnień, które wynikają często jedynie z mojej inwencji twórczej

Założenie jest jedno - żeby każdy składnik był zdrowy.

suve · 2010-10-25, 09:58

z kilkoma truskawkami, kawałkiem gruszki, otrębami, nerkowcami i serkiem homo.

orzeszek01 · 2010-10-25, 16:34

z musem jabłkowym ,mlekiem i serkiem wiejskim.
zdecydowanie nr 1

neverending · 2010-10-25, 16:34

u mnie pierwszy raz owsianka z jogurtem (brzoskwiniowym) i ofc musli

próbowałam dopiero jeść owsiankę z jabłkiem i bananem, może jutro wpadnę na coś bardziej oryginalnego

flamme · 2010-10-25, 18:48

z maślanką straciatella, migdałami i bananem

Silenzio · 2010-10-25, 21:11

Cytat:

Napisane przez orzeszek01

z musem jabłkowym ,mlekiem i serkiem wiejskim.
zdecydowanie nr 1

Ślicznie wygląda! I apetycznie

U mnie dzisiaj smaczniutka owsianeczka z jogurtem naturalnym, jabłkiem i cynamonem. Moje ulubione połączenie^^

Mini82 · 2010-10-26, 09:33

Dzis owsianeczka na wodzie z musem jablkowym, mnóstwem cynamonu, crunchy bananowo czekoladowym oraz wieśniakiem

Praan · 2010-10-26, 10:33

Dzisiaj rozpadnięty placek owsiany z kiwi i serkiem śliwkowym.

ewaw71 · 2010-10-26, 10:38

Dziś ze słonecznikiem siemieniem otrębami wiejskim i truskawkami

Silenzio · 2010-10-26, 18:42

Z jabłkiem, cynamonem i mlekiem. Dobre i sycące^^

rudzielec92 · 2010-10-26, 19:21

dziś chyba pierwszy raz zrobiłam taką tradycyjną na mleku w formie papki. z otrębami śliwkowymi, siemieniem, orzechami włoskimi, pł. migdałowymi, nasionami słonecznika, rodzynkami, gorzką czekoladą i winogronami

Mini82 · 2010-10-27, 09:46

z jagodami, z pomarańczą i wieśniakiem

!!!!!

Rodzynka1989 · 2010-10-27, 10:07

Owsianka z kaszką bananową (Mleczny start) i bananem

szklankawody · 2010-10-27, 12:38

z jogurtem naturalnym i dżemem truskawkowym

Natix · 2010-10-27, 15:37

z płatkami żytnimi, otrębami z żurawiną, bananem, jog. naturalnym, posypana cynamonem

flamme · 2010-10-27, 16:00

z jogurtem brzoskwiniowym, brzoskwinią, orzechami laskowymi i serkiem wiejskim.

Mini82 · 2010-10-28, 12:27

z musem jablkowym, cynamonem i wkruszonym twarogiem

twaróg sie super rozpuscil i ciagnal, smiem powiedziec ze lepiej niz wieśniak

MissWorld · 2010-10-28, 14:28

z bananem, kakao i serkiem wiejskim

rudzielec92 · 2010-10-28, 15:19

z serkiem wiejskim, cappuccino śmietankowym, bananem i pestkami słonecznika.

Phynn · 2010-10-28, 19:32

cieplutka owsianka -z otrębami i odrobiną soli gotowana na szklanie mleka, podczas gotowania wrzucony 'rozciapciany' widelcem mały bananek, później dodane pestki słonecznika.
tak zwykła i prosta, że najlepsza.

LadyI · 2010-10-28, 21:50

warstwowa owsianka
1. platki+otreby
2.dzem malinowy - domowy
3.zdrowy blonnik
4.serek wiejski
5.miod

pycha

!

2010-10-24, 11:16	#3962
poppy seed Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 996	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III moja dzisiaj skromna, z jabłkiem tylko. __________________

2010-10-24, 12:27	#3963
Praan Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: krk Wiadomości: 2 024	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Moja smakowita: na noc zalana sokiem jabłkowym, plus jabłko, rodzynki, cynamon i activia śliwkowa. Niami __________________ jesteś nikim i będziesz nikim dotąd, dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. takepower

2010-10-24, 13:18	#3964
Tula0 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 329	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Z płatkami migdałowymi, rodzynkami, makiem + kilka kropelek aromatu migdałowego __________________ Byle do przodu Byle do wiosny Będziemy piękni jak dawniej, Będziemy działać sprawniej

2010-10-24, 14:49	#3965
Kalabus Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Zagranica Wiadomości: 373	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dla mnie owsianka zawsze musi być z: kilkoma pokruszonymi orzechami (laskowe, nerkowiec albo włoskie); pół pomidorka dwa białka z jajka przyprawy: cynamon, kurkuma, papryka i kilka innych. __________________

2010-10-25, 06:12	#3967
fioleciasto Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 113 766	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III dziś moje pierwsze podejście do owsianki było Na dobry początek na szybko z racji wczesnej pory: z całym jabłkiem wkrojonym i kubkiem jogurtu owoce leśne. __________________ 08.2017 (8tc)[] 12.2017 (15tc)[] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26

2010-10-25, 07:41	#3968
Natix Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 1 206	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Owsianka z bananem, kiwi i jog.nat.

2010-10-25, 09:17	#3970
Kalabus Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Zagranica Wiadomości: 373	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Płatki zalewam wrzątkiem, a po jakichś 10 minutach odcedzam. W międzyczasie gotują się jajka. Potem kroję białko na małe kosteczki, dodaję fragmenty orzechów i wszystko razem mieszam, dosypując przyprawy. Aha - żeby było oryginalniej - dodaję też suszone banany ew. inne rzeczy z Musli, albo rodzynki. Czasami kefir albo jogurt naturalny, siemię lniane, serek feta, duuuużo, dużo udziwnień, które wynikają często jedynie z mojej inwencji twórczej Założenie jest jedno - żeby każdy składnik był zdrowy. __________________

2010-10-25, 09:58	#3971
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 275	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z kilkoma truskawkami, kawałkiem gruszki, otrębami, nerkowcami i serkiem homo. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-10-25, 16:34	#3972
orzeszek01 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 9 750	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z musem jabłkowym ,mlekiem i serkiem wiejskim. zdecydowanie nr 1 __________________ Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it

2010-10-25, 16:34	#3973
neverending Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 41	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III u mnie pierwszy raz owsianka z jogurtem (brzoskwiniowym) i ofc musli próbowałam dopiero jeść owsiankę z jabłkiem i bananem, może jutro wpadnę na coś bardziej oryginalnego

2010-10-25, 18:48	#3974
flamme Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 847	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z maślanką straciatella, migdałami i bananem

2010-10-26, 09:33	#3976
Mini82 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Lejos de aqui Wiadomości: 9 096	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dzis owsianeczka na wodzie z musem jablkowym, mnóstwem cynamonu, crunchy bananowo czekoladowym oraz wieśniakiem __________________ Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!

2010-10-26, 10:33	#3977
Praan Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: krk Wiadomości: 2 024	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dzisiaj rozpadnięty placek owsiany z kiwi i serkiem śliwkowym. __________________ jesteś nikim i będziesz nikim dotąd, dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. takepower

2010-10-26, 10:38	#3978
ewaw71 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Lokalizacja: W Wiadomości: 3 375	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Dziś ze słonecznikiem siemieniem otrębami wiejskim i truskawkami __________________ http://run-log.com/site_media/media/footer/ewawka.png

2010-10-26, 18:42	#3979
Silenzio Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 292	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Z jabłkiem, cynamonem i mlekiem. Dobre i sycące^^

2010-10-26, 19:21	#3980
rudzielec92 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 585	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III dziś chyba pierwszy raz zrobiłam taką tradycyjną na mleku w formie papki. z otrębami śliwkowymi, siemieniem, orzechami włoskimi, pł. migdałowymi, nasionami słonecznika, rodzynkami, gorzką czekoladą i winogronami

2010-10-27, 09:46	#3981
Mini82 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Lejos de aqui Wiadomości: 9 096	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z jagodami, z pomarańczą i wieśniakiem !!!!! __________________ Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!

2010-10-27, 10:07	#3982
Rodzynka1989 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Bremerhaven (De) Wiadomości: 13 083	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III Owsianka z kaszką bananową (Mleczny start) i bananem __________________ Kosmetycznie My

2010-10-27, 12:38	#3983
szklankawody Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 1 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z jogurtem naturalnym i dżemem truskawkowym __________________ Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !

2010-10-27, 15:37	#3984
Natix Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 1 206	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z płatkami żytnimi, otrębami z żurawiną, bananem, jog. naturalnym, posypana cynamonem

2010-10-27, 16:00	#3985
flamme Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 847	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z jogurtem brzoskwiniowym, brzoskwinią, orzechami laskowymi i serkiem wiejskim.

2010-10-28, 12:27	#3986
Mini82 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Lejos de aqui Wiadomości: 9 096	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z musem jablkowym, cynamonem i wkruszonym twarogiem twaróg sie super rozpuscil i ciagnal, smiem powiedziec ze lepiej niz wieśniak __________________ Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!

2010-10-28, 14:28	#3987
MissWorld Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 116	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z bananem, kakao i serkiem wiejskim __________________

2010-10-28, 15:19	#3988
rudzielec92 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 585	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III z serkiem wiejskim, cappuccino śmietankowym, bananem i pestkami słonecznika.

2010-10-28, 19:32	#3989
Phynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 11 439	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III cieplutka owsianka -z otrębami i odrobiną soli gotowana na szklanie mleka, podczas gotowania wrzucony 'rozciapciany' widelcem mały bananek, później dodane pestki słonecznika. tak zwykła i prosta, że najlepsza. __________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience

2010-10-28, 21:50	#3990
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 077	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III warstwowa owsianka 1. platki+otreby 2.dzem malinowy - domowy 3.zdrowy blonnik 4.serek wiejski 5.miod pycha !

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)