Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 136 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-11-05, 12:23   #4051
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z serkiem wiejskim cynamonem i rodzynkami
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 15:57   #4052
mossqa
Rozeznanie
 
Avatar mossqa
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Kielce
Wiadomości: 825
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z mlekiem pół na pół z jogurtem, borówkami i cynamonem
__________________
53,7 i na tym poprzestańmy!
bloguję bo lubię -->
Yummy & Tasty
mossqa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 16:04   #4053
karolina_les
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 141
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z owocami, czekoladą, cynamonem i nutri slim,bo dbam o linię ))
karolina_les jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 16:23   #4054
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

przyłączam się do owsianoholiczek
nie wyobrażam sobie innego śniadania, zastanawiam się czy nie jeść jeszcze jednej w ciągu dnia czasami
dziś jestem mega zadowolona, bo kupiłam sobie 2 miseczki na owsiankę - musiałam się pochwalić
a dziś na śniadanko była jedna z najulubieńszych:
płatki owsiane, otrębowy mix (owsiane, pszenne, żytnie), rodzynki - zalane na noc wodą, rano dodana maślanka stracciatella, banan, orzeszki ziemne, podprażone płatki migdałowe, vanilla pillows i bran flakes
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 21:36   #4055
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez antagonistka Pokaż wiadomość
przyłączam się do owsianoholiczek
nie wyobrażam sobie innego śniadania, zastanawiam się czy nie jeść jeszcze jednej w ciągu dnia czasami
dziś jestem mega zadowolona, bo kupiłam sobie 2 miseczki na owsiankę - musiałam się pochwalić
a dziś na śniadanko była jedna z najulubieńszych:
płatki owsiane, otrębowy mix (owsiane, pszenne, żytnie), rodzynki - zalane na noc wodą, rano dodana maślanka stracciatella, banan, orzeszki ziemne, podprażone płatki migdałowe, vanilla pillows i bran flakes
musiała byc cudowna kocham vanilla pillows! a te płatki migdałowe sama prażyłaś, czy to kupione już?: >

u mnie dzisiaj z orzechami: nerkowcami, laskowcami i pistacjami.
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 22:19   #4056
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez poppy seed Pokaż wiadomość
musiała byc cudowna kocham vanilla pillows! a te płatki migdałowe sama prażyłaś, czy to kupione już?: >

u mnie dzisiaj z orzechami: nerkowcami, laskowcami i pistacjami.
oj była
nie wiem czy dobrze się wyraziłam - wrzuciłam płatki migdałowe na suchą patelnię i mieszałam, aż zrobiły się brązowe - mają zupełnie inny (dla mnie dużo lepszy) smak i fajny aromat
a ja zdecydowanie wolę te nugatowe pillowsy, ale zachęcona opiniami tym razem kupiłam waniliowe - na pewno się nie zmarnują
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 22:21   #4057
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez antagonistka Pokaż wiadomość
oj była
nie wiem czy dobrze się wyraziłam - wrzuciłam płatki migdałowe na suchą patelnię i mieszałam, aż zrobiły się brązowe - mają zupełnie inny (dla mnie dużo lepszy) smak i fajny aromat
a ja zdecydowanie wolę te nugatowe pillowsy, ale zachęcona opiniami tym razem kupiłam waniliowe - na pewno się nie zmarnują
oo, no to jutro wypróbuję ten motyw z prażeniem, bo narobiłaś mi ochoty

__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-05, 22:33   #4058
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez poppy seed Pokaż wiadomość
oo, no to jutro wypróbuję ten motyw z prażeniem, bo narobiłaś mi ochoty

polecam i czekam na opinię czy smakowało tylko trzeba uważać, żeby za mocno ich nie zwęglić
żeby nie było off-top (czy w tym wątku w ogóle są off-topy?)
plan na jutro:
płatki owsiane, mix otrębów, rodzynki, figi suszone - już zalane wrzątkiem, jutro do tego maślanka stracciatella i chyba grucha, podprażone płatki migdałowe, vanilla pillows, bran flakes
idę spać, żeby szybciej było śniadanko R
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 05:13   #4059
perfect_circle
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 21
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

a ja wszystkim polecę Elovena -płatki owsiane błyskawiczne. nie trzeba zostawiać ich na noc. ja mam jedną paczkę w pracy i zawsze mogę sobie je tam zrobić kiedy zdarzy mi się zaspać i nie mam czasu na śniadanie w domu. i w smaku nawet lepsze niż zwykłe. są jeszcze z malinami ale ich cena NIECO zawyzona wieć nigdy nie próbowałam^^. ja zawsze kupuję je w Almie.
http://www.e-commerce.pl/Elovena-Bly...ane,46105.html
mój przepis to zawsze, pół na pół z mlekiem, rodzynki, otręby owsiane granulowane, płatki migdałowe i jakiś owoc, zwykle brzoskwinia. mniaaam
perfect_circle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 08:14   #4060
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 514
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez perfect_circle Pokaż wiadomość
a ja wszystkim polecę Elovena -płatki owsiane błyskawiczne. nie trzeba zostawiać ich na noc. ja mam jedną paczkę w pracy i zawsze mogę sobie je tam zrobić kiedy zdarzy mi się zaspać i nie mam czasu na śniadanie w domu. i w smaku nawet lepsze niż zwykłe. są jeszcze z malinami ale ich cena NIECO zawyzona wieć nigdy nie próbowałam^^. ja zawsze kupuję je w Almie.
http://www.e-commerce.pl/Elovena-Bly...ane,46105.html
mój przepis to zawsze, pół na pół z mlekiem, rodzynki, otręby owsiane granulowane, płatki migdałowe i jakiś owoc, zwykle brzoskwinia. mniaaam
A ja szczerze mówiąc nie popieram żadnych owsianych ze sztucznymi dodatkami. Niedość, że wszystkie one to wersja błyskawiczna, to zazwyczaj są przesłodzone(moim zdaniem- przynajmniej Nesvita ). Dla mnie najlepsza jest prawdziwa, domowa owsianka.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 08:53   #4061
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez garden_d Pokaż wiadomość
A ja szczerze mówiąc nie popieram żadnych owsianych ze sztucznymi dodatkami. Niedość, że wszystkie one to wersja błyskawiczna, to zazwyczaj są przesłodzone(moim zdaniem- przynajmniej Nesvita ). Dla mnie najlepsza jest prawdziwa, domowa owsianka.

nestvita faktycznie jest tragiczna, czuc taką chemią

u mnie dzisiaj pierwszy raz z budyniem waniliowym, podprażonymi płatkami migdałowymi (cudo!), bananem i gorzkim kakao
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 08:55   #4062
Lady1000
Rozeznanie
 
Avatar Lady1000
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 800
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Nesvite da się jeszcze jakąś przełknąć, kiedyś tato mi kupił jakąś owsianke z Kupca, to jest dopiero masakra

U mnie dziś z serkiem wiejskim, gruszką, imbirem i cynamonem . Pyszna.
Lady1000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 08:59   #4063
flamme
Rozeznanie
 
Avatar flamme
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z serkiem homo kokosowym, wiórkami kokosowymi, migdałami i bananem.
flamme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 09:26   #4064
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z kawałkiem banana i gruszki, otrębami, fitellą diet i jogurtem naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 10:05   #4065
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Na mleku z jabłkiem i cynamonem.
Jakaś strasznie słodka wyszła, a nie dosładzam nic, nic... dziwne.
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 10:10   #4066
Single Lady
Raczkowanie
 
Avatar Single Lady
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: znienacka
Wiadomości: 121
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

ah a ja znów wrociłam do owsianki! córka marnotrawana haha
zapomniałam że tak bosko smakuje...
dzisiejsza wersja: na mleku z otrębami pszennymi, zarodkami pszennymi, cynamonem, cukrem waniliowym i jabłkiem.
mmmm
Single Lady jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 11:17   #4067
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez flamme Pokaż wiadomość
z serkiem homo kokosowym, wiórkami kokosowymi, migdałami i bananem.
skąd taki?
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 12:02   #4068
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
skąd taki?
może mowa o 'danio intenso'; jedyne co mi do głowy przychodzi
moja dziś bez kombinacji jednak- na mleku z otrębami, banankiem, pestkami dyni i słonecznika.
jutro wprowadzę jakąś innowację
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 13:32   #4069
flamme
Rozeznanie
 
Avatar flamme
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
skąd taki?
To nie danio intenso a zwykły serek homogenizowany kokosowy Darek- Mlekovity.
flamme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 13:57   #4070
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez flamme Pokaż wiadomość
To nie danio intenso a zwykły serek homogenizowany kokosowy Darek- Mlekovity.
są takie? mniam! dzięki
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 14:21   #4071
flamme
Rozeznanie
 
Avatar flamme
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
są takie? mniam! dzięki
są, są. Jeszcze z takich fajniejszych tej firmy to straciatella i jabłecznikowy. Też pyszne, ale kokosowy najlepszy, moim zdaniem.
flamme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 14:30   #4072
MissWorld
Raczkowanie
 
Avatar MissWorld
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 116
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiaj z budyniem czeko i kawałkami czekolady, która taaaaak fajnie się rozpuściła. pycha
__________________
MissWorld jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 14:43   #4073
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

oo, a tych 'darków' to ja chyba nie widziałam nigdzie .. flamme, gdzie dokonałaś tego jakże zacnego zakupu ?
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 17:22   #4074
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez tttusiaaa Pokaż wiadomość
We wtorek (wg. przepisu Rudzielca): z kiwi, prażonym słonecznikiem i cookie crisps
Wczoraj: z bananem, wiórkami kokosowymi i czokapikami
Dzisiaj: z tartym jabłkiem, prażonymi migdałami i cini minis

Wszystkie trzy pyszne nie wiem która lepsza
Cytat:
Napisane przez Tula0 Pokaż wiadomość
Rudzielcu, zrobiłam według twojego pomysłu. I potwierdzam: cudo!
Szczerze, to nie bardzo kwapię się do 'grzebania' w piekarniku, ale tym razem przemogłam swoje lenistwo i było warto!
Cieszę się, że Wam smakowało

dziś gotowana na syropie z brzoskwiń, z wieśniakiem i połówką brzoskwini. lepiej było trochę rozcieńczyć ten syrop, bo bardzo słodka wyszła, ale serek ją trochę 'zneutralizował'
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 17:50   #4075
SweetAboutMe
Zakorzenienie
 
Avatar SweetAboutMe
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Nibylandia.
Wiadomości: 3 048
GG do SweetAboutMe
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez flamme Pokaż wiadomość
z serkiem homo kokosowym, wiórkami kokosowymi, migdałami i bananem.
Od miesięcy nie jadłam owsianki,ale na taką bym się skusiła od razu
__________________
Studentka Psychologii w Krakowie.
Wegetarianka.


'Komm und hilf mir fliegen.'
SweetAboutMe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 19:44   #4076
Rybaa
Raczkowanie
 
Avatar Rybaa
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 297
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

ja dziś zrobiłam owsiankę dla siebie i po raz pierwszy dla Męża Mego
owsianka z pokrojonym bananem,wiórkami kokosowymi, orzeszkami laskowymi, kakao, rodzynkami i ...... nie zjadł całej niestety
ale ja uwielbiam!!

Edytowane przez Rybaa
Czas edycji: 2010-11-06 o 20:25
Rybaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 21:41   #4077
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rybaa Pokaż wiadomość
ja dziś zrobiłam owsiankę dla siebie i po raz pierwszy dla Męża Mego
owsianka z pokrojonym bananem,wiórkami kokosowymi, orzeszkami laskowymi, kakao, rodzynkami i ...... nie zjadł całej niestety
ale ja uwielbiam!!
ja bym dokończyła za Męża;P owsianka się nie może zmarnować, toż to grzech nad grzechy! a jeszcze taka pyszna to już w ogóle

moja dzisiejsza taka jak zaplanowałam:
płatki owsiane, mix otrębów, maślanka stracciatella, rodzynki, figi suszone, pół ogromnej gruchy, podprażone migdały, bran flakes i vanilla pillows
popijana kubasem kawy z mleczkiem - kocham takie śniadania
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-06, 22:56   #4078
flamme
Rozeznanie
 
Avatar flamme
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Phynn Pokaż wiadomość
oo, a tych 'darków' to ja chyba nie widziałam nigdzie .. flamme, gdzie dokonałaś tego jakże zacnego zakupu ?
często je kupuję u siebie w osiedlowym sklepiku, ale widuję też w marketach- Tesco, Realu.

Cytat:
Napisane przez SweetAboutMe Pokaż wiadomość
Od miesięcy nie jadłam owsianki,ale na taką bym się skusiła od razu
Polecam, bo kremowa, kokosowa i pyyszna! ;P
flamme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 07:03   #4079
fresas1991
Raczkowanie
 
Avatar fresas1991
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 171
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiaj z jabłkiem, śliwką, wiejskim i cynamonem. pyszka!
__________________
recovery

Is the choice I make every day.
fresas1991 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 10:01   #4080
Silenzio
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 292
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z bananem, cynamonem i jogurtem naturalnym
Silenzio jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:46.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.