Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 140 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-11-17, 08:12   #4171
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na szklanie mleka, z połówką bananka, ziemnymi orzeszkami i 'corn flakes'ami;
mniam !
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 08:57   #4172
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 375
GG do ewaw71
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsianka ma mleku z:
-słonecznikiem
-siemieniem
-kaki
-wiejskim
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 14:52   #4173
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z mlekiem, pomarańczą i czekoladą
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 15:24   #4174
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja dziś z:
- otrębami
- danio straciatella
- kiwi
- orzeszkami ziemnymi
- bran flakes i nugat pillows
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 17:02   #4175
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z niecałą szklanką mleka z połowką bananka
daktyl i posypane troche kakao
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 18:45   #4176
Izaczka
Raczkowanie
 
Avatar Izaczka
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 364
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mleku z 2 lyzkami budyniu czedkoladowego, bananem i nerkowcami...
powoli zaczyna mi sie nudzic owsianka
__________________
29.07.2010
to juz 3 lata


staruch ze mnie,
Izaczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 18:52   #4177
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

co do budyniu - dodajecie taki z cukrem, czy bez ?
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 18:56   #4178
Izaczka
Raczkowanie
 
Avatar Izaczka
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 364
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

a nawet nie sprawdzałam czy on z cukrem..taki najzwyklejszy budyn w opakowaniu ma cukier w składzie dla mnie owsianka była nie za słodka, nie za gorzka,taka w sam raz, pewnie jakby nie była w ogóle wyczuwalna słodycz to bym dodała cukru
__________________
29.07.2010
to juz 3 lata


staruch ze mnie,
Izaczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-17, 23:17   #4179
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

mam w domu taki bez cukru czekoladowy i właśnie się zastanawiam, czy nie będzie to mdłe. może spróbuję rano. te 2 łyżki to na jaką ilość mleka ?
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 08:54   #4180
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsiane na wodzie, 2 mandarynki, imbir, płatki wellness, rodzynki, jogurt naturalny i starta czekolada. Naprawde... pycha!
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 09:14   #4181
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mleko-wodzie, z wiórkami kokosowymi, twarogiem, bananem, pestkami dyni& słonecznika .
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 09:39   #4182
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z pomarańczą, otrębami, fitellą diet i jog. naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 10:28   #4183
jelonk
Rozeznanie
 
Avatar jelonk
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z kisielem truskawkowym, jogurtem naturalnym, siemieniem, kawałkiem jabłka, kiwi i zielonego grejpfruta
jelonk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 10:30   #4184
jelonk
Rozeznanie
 
Avatar jelonk
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Phynn Pokaż wiadomość
mam w domu taki bez cukru czekoladowy i właśnie się zastanawiam, czy nie będzie to mdłe. może spróbuję rano. te 2 łyżki to na jaką ilość mleka ?
Ja łyżkę daję na 200ml.
jelonk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 17:11   #4185
szklankawody
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziś z jogo natem i dżemem truskawkowym
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !
szklankawody jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 17:38   #4186
Izaczka
Raczkowanie
 
Avatar Izaczka
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 364
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Phynn Pokaż wiadomość
mam w domu taki bez cukru czekoladowy i właśnie się zastanawiam, czy nie będzie to mdłe. może spróbuję rano. te 2 łyżki to na jaką ilość mleka ?
na oko 2 szklanki - wlewałam z kartonu zeby zaoszczedzic czas

dzisiaj na mleku gotowana z bananem, a potem polana sosem toffi i posypana crunchy czekoladowo-bananowym. Bardziej mi smakuje banan gotowany niz plasterkowany czy wciapany
__________________
29.07.2010
to juz 3 lata


staruch ze mnie,
Izaczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 18:50   #4187
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

A co sądzicie o tych owsiankach z NessVity. Jest teraz nowa linia że jest mniej cukru a więcej owoców. Kupiłam sobie ze śliwkami bo z brzoskwinią była z tej starej linii i miała dużo cukru. Jutro ją sobie zjem na II śniadanie.

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

A jak robicie owsiankę z jogurtem lub serkiem to jakie płatki dajecie ? Jakieś błyskawiczne czy gotujecie na mleku płatki i dodajecie do serka lub jogurtu. Bo słyszałam o płatkach owsianych Elovena i owsianka NessVita. Polecacie ?
Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 19:33   #4188
tttusiaaa
Raczkowanie
 
Avatar tttusiaaa
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 142
GG do tttusiaaa
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
A co sądzicie o tych owsiankach z NessVity. Jest teraz nowa linia że jest mniej cukru a więcej owoców. Kupiłam sobie ze śliwkami bo z brzoskwinią była z tej starej linii i miała dużo cukru. Jutro ją sobie zjem na II śniadanie.

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

A jak robicie owsiankę z jogurtem lub serkiem to jakie płatki dajecie ? Jakieś błyskawiczne czy gotujecie na mleku płatki i dodajecie do serka lub jogurtu. Bo słyszałam o płatkach owsianych Elovena i owsianka NessVita. Polecacie ?
Nie polecam. Ja dodaję zwykłe płatki górskie (aktualnie mam z Kupca)
__________________


tttusiaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 20:12   #4189
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

kiwi serek wiejski fitella pomaranczowo-czekoladowa
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 20:32   #4190
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

nesvity są strasznie sztuczne. kup sobie jedną na spróbowanie i sama oceń
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-18, 23:27   #4191
uciekająca_marchewka
Zadomowienie
 
Avatar uciekająca_marchewka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: internet :)
Wiadomości: 1 065
GG do uciekająca_marchewka Send a message via Skype™ to uciekająca_marchewka
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziś: + łyżka kakao, korzenna, mak, kropla aromatu pomaranczowego, pistacje, mniami jami, jak pierniczek
__________________
są w życiu ważniejsze sprawy od wagi


uciekająca_marchewka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 02:27   #4192
macerata
Zakorzenienie
 
Avatar macerata
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 102
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z miodem i cytryną
__________________
#########################
.............. .............
macerata jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 08:16   #4193
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 432
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
nesvity są strasznie sztuczne. kup sobie jedną na spróbowanie i sama oceń
Kupiłam wczoraj i dzisiaj zjem. Mama jadła z kupca i mówiła że sama chemia
Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 08:34   #4194
Natix
Zadomowienie
 
Avatar Natix
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 1 206
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Pierwszy raz zrobiłam na mleku (TŻ miał zachciankę) + płatki żytnie + pomarańcza + rodzynki
Natix jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 08:35   #4195
Rodzynka1989
Zakorzenienie
 
Avatar Rodzynka1989
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Bremerhaven (De)
Wiadomości: 13 083
GG do Rodzynka1989
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez macerata Pokaż wiadomość
z miodem i cytryną
Szkoda, że nie mam miodu w domu
__________________
Rodzynka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 09:34   #4196
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką, otrębami owsianymi i jogurtem naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 13:32   #4197
macerata
Zakorzenienie
 
Avatar macerata
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 102
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z miodem, cytryną, bananem
__________________
#########################
.............. .............
macerata jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 15:31   #4198
cordellia
Zadomowienie
 
Avatar cordellia
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 063
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mleku z otrębami śliwkowymi i bananem.
__________________

november smoke and your toes go numb
a new colour on the globe
it goes from white to red
a little voice in my head says oh oh oh

bloguję sobie
cordellia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 17:28   #4199
tttusiaaa
Raczkowanie
 
Avatar tttusiaaa
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 142
GG do tttusiaaa
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Ervisha Pokaż wiadomość
Kupiłam wczoraj i dzisiaj zjem. Mama jadła z kupca i mówiła że sama chemia
Te gotowe owsianki, z której firmy byś nie kupiła, to zawsze będzie sama chemia.

Ja kupuję same płatki owsiane z Kupca, ze Szczytna, z Sante albo Górskie w białej papierowej torebce i tworzę
Nigdy nie jem błyskawicznych, bo też do mnie nie przemawiają.
__________________


tttusiaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-19, 17:39   #4200
Lady1000
Rozeznanie
 
Avatar Lady1000
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 800
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez tttusiaaa Pokaż wiadomość
Nigdy nie jem błyskawicznych, bo też do mnie nie przemawiają.
mi się skończyły zwykłe górskie i rano musiałam użyć właśnie błyskawicznych.. efekt coś jak nesvita. nie smakowało mi, takie 'rozciapane' się zrobiło. ja lubię sobie pogotować te płatki, a one bardziej się nadają na surowo do jogurtu czy coś.
Lady1000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:06.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.