|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#571 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#572 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs Noł stres
Jak ładnie jadłaś to na pewno nie podskoczy, a pewnie dość spadło A ja mam dzisiaj za***isty dzień! Humor świetny i zapowiada się za***ista noc!
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#573 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
to nie wchodz! wiesz,ze to bez sensu ;P ale sobie ubzduralas z tmy codziennym wazeniem;p
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
|
|
#574 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() Udanej imprezki ![]() Cytat:
![]() Ufff, ale daliśmy czadu dzisiaj na squashu
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
||
|
|
|
#575 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs - to ja Ci muszę pogratulować tej 6 z przodu!!
spojrzałam na Twój suwak, nie wydaje Ci się ze 55 przy Twoich 170 cm to jednak trochę za mało? żebyś nie przesadziła, wiem, że to jeszcze odległa perspektywa ale jednak warto się zastanowić![]() i tego codziennego ważenia to ja też nie zrozumiem ![]() mischi - jak koło? agusia- udanej zabawy ![]() wczoraj wpadło mi 1 ciastko;/ ale pocwiczylam wieczorem, dzisiaj tez bede
__________________
|
|
|
|
#576 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#577 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
po cwiczeniach
gohs - jak sie spiac mocno to da rade przeciez;p mischi juz ma - 20 :P
__________________
|
|
|
|
#578 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
Dzisiaj lekka zwyżka na wadze No ale znowu miałam wczoraj za dużą przerwę między posiłkami i jak wróciłam o 18:00 do domu po 6h bez jedzenia to trochę poszalałam Dobrze chociaż, że nadal bez słodyczy A TŻ potwór kupił mi czekoladę nie wiem po co Powiedziałam, że zjem dopiero w Święta
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#579 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Iława
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Dzien dobry Lachony
![]() Ja dzielnie trzymam sie diety, dzisiaj chyba nawet pocwicze, bo w koncu moge pobyc sama w pokoju na stancji ![]() gohs, no gratuluje tej 6 nalezalo sie ![]() aga, mam nadzieje, ze sie super wybawilas, ale rowiez - ze nie odbije sie to na Twojej diecie tales, ale z Ciebie sportowiec
__________________
62-60-54
|
|
|
|
#580 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Wracam z domówki z gigantycznym kacem!
Nie cierpię tego, uhh! Znacie jakieś sposoby, żeby nie było tak cholernie niedobrze..? Wiedziałam, że tak będzie! Co roku tak jest na urodzinach mojej kumpeli I jej niepodważalny argument "Ze mną się nie napijesz?!"
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#581 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
Inne niestety nie działają
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#582 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() ![]() klask i: jestem z Ciebie dumna![]() agusia trzeba byc asertywnym jak mi ktos cos takiego mowi "ze mnie nie ...." to jestem okrutnie zla, nienawidze namawiania, pytam czy po polsku nie rozumie NIE, na razie dosc i ok.tala kolokwium srednio, ogolnie mysle ze bylam nauczono, jeszcze z kolezanka sobie powtarzalysmy przed itp, ale byl test, bylo kilka banalnych pytan ale byly nad ktorymi musialam sie zastanawiac, generalnie okaze sie za tydzien. Co nie zmienia faktu, ze nasz prof ustala zasady gry w polowie semstru, i stwierdzil ze punkty za aktywnosc to nie beda dodatkowe tylko beda w tym minimum, a mam juz za aktywnosc 5 pkt w plecy, i 2 zostaly ktore moge zdobyc (chodzi tu o odzywanie sie na cwiczeniach). Sailor a jak tam u Ciebie z ta stancja, Ty nowa wynajmujesz czy ta sama? Zmienila sie sytuacja z bylym? Mieszkacie razem dalej ?
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
|
|
|
#583 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Iława
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
mischi, ale mnie irytuja tacy prowadzacy, ktorzy nagle zmieniaja zasady ;/ U mnie w ubieglym roku babka tydzien przez egzaminem wpadla na pomysl, ze mamy przeczytac Historie Dyplomacji w 3 tomach ;] i rzeczywiscie wymagala tego na egzaminie A Ty co milczysz o diecie ?
__________________
62-60-54
|
|
|
|
|
#584 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Taaak, ale ja niestety mam ten problem, że jak się już trochę napiję to potem... ciężko mi odmówić
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#585 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
bo ja jem normalnie, wpadnie cos slodkiego ale wiecie czego ja tak naprawde potrzebowalam? nie slodyczy, nie fast foodow tylko normalnego obiadu, piers w panierce, ziemniaki.. jak ja to zjadlam to po prostu bylam w niebie, od jutra zaczynam zbijanie jakiejkolwiek nadwyzki, a zwaze sie przed wyjazdem do UK.
wczesniej frytki itp, a wcale tego nie potrzebowalam, durne no ale coz ![]() agusia to jestes jak facet bynajmniej moj Tz, nie wie kiedy stop on pije bo go koledzy namawiaja a on chudy, ma mocna glowe ale oni moga wiecej, a jak ostatnio zmieszal to opowiadalma jak bylo
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
|
|
#586 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#587 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
mischi No czasami zastanawiam się czy ja nie powinnam być facetem
Bo mam parę 'cech i upodobań' faceta w sobie
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#588 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Iława
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
No właśnie.. tak ładnie Ci przecież szło!
Ja się teraz tak bardzo boję, że nic nie schudnę..
__________________
62-60-54
|
|
|
|
#589 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
Ale zawaliłam kolację dzisiaj Nie mogłam znaleźć nic sensownego białkowego w lodówce to zjadłam makaron z sosem brokułowym (z papierka), który miał chyba z 500kcal
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#590 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
od dzis mialam :P siedze sobie jak cichutka myszka ;P hehe, dzieki za klapsy i baty, przydadza sie, bo zostaly 2 tygi na zbicie "czegos"
dzis zamierzam woskiem zrobic nozki, ale bede plakac, okaze sie, wlasciwie to pasta cukrowa chyba, jakies tma plastry mam od kolezanki no sie okaze, bo ostatnio mialam twarz woskiem i pod brwiami skora placze...
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
|
|
#591 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
56,1 na wadze
najniższej w tym roku akademickim hahauwielbiam tą niezrozumiałą dla mnie logikę: były driny, batony, mcflerry, czekolada - fakt bylo tez 5x cwiczenia no ale mimo wszystko byly wyskoki a na wadze mniej chociaz razjeszcze tylko 2,1 kg to celu, chyba ze zdecyduje wtedy ze to nie to jeszcze, ale najpierw musze miec juz 54, czemu mam wrazenie ze bede zbijac 2,1 kg przez jakies 5 miesiecy? ![]() gohs- ale poszalalas z kolacja ![]() ale powiedz co ja mam zrobic, wsplokatorki upiekly 3 bita i stoi w lodowce i zaprasza i co ja mam zrobic? btw piekne zdjecia!sailor - mnie tez ciekawi co z tym bylym? dalej mieszkacie? ---------- Dopisano o 12:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ---------- mischi - zbijaj ta nadwyzek przed Uk, bo wiesz co tam bedzie :P a mi swinie jedne zabraly ferie i chyba nie polece zimą tam bo ostatni egz mam w czwartek a zajecia w poniedzialek ;( takie chamstwo
__________________
|
|
|
|
#592 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
No ale cóż, zbijam, zbijam... Ja Ci powiem co masz zrobić z tym 3bitem - udawać, że go nie ma! U mnie w lodówce od wczoraj stoi cała półka słodkości - eklerki, ciasta czekoladowe, sernik... Znajomi byli u rodziców i mieli "kawałek ciasta" przynieść ![]() Jezu, piję czerwoną herbatę właśnie, nie wiem co mnie napadło, żeby ja wypić samą Zawsze robiłam razem z owocową i nadawała się do picia, bo sama to jest jakiś koszmar
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#593 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Jupi! Spadło mi 0.5 kg po weekendzie !
![]() gohs Nie lubisz czerwonej herbaty? Ja kocham A taka zimna to już wgl, mniam! mischi A to jeszcze bacik ode mnie za kolację ![]() tala 3bit Ale o dziwo, waga zmalała.
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#594 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Iława
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
talcia, gratuluje
Widocznie jadlas za malo albo ciagle to samo A ja mam wrazenie, ze dojdziesz do 54 do Sylwestra! Ostatnio nawet wywalil mnie ze znajomych na nk i fbgohs, osz Ty Lobuzie... Wydaje mi sie, ze dla Ciebie jedynym ratunkiem jest wyprowadzka My mamy latwiej, bo praktycznie wszystkie mieszkamy poza domem - co sobie kupimy, to zjemy. Jak nie zachomikujemy slodyczy to w nocy sie na nie nie rzucimy. Jak w lodowce nie bedzie sera zoltego - to zjemy kanapke z czyms lzejszym.. Bidulka aga, snilo mi sie, ze dobilas juz do 50 kg ![]() A ja oczywiscie dopiero wstalam, ahhh
__________________
62-60-54
|
|
|
|
#595 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
![]() A propos snów... Miałam wa wczoraj napisać, ale zapomniałam. Miała sen w stylu mischi Śniło mi się, że pochlaniam ogromne ilości słodyczy i rano jak się obudziłam to pierwsze co pomyślałam, to "O bosh, będę się musiała dziewczynom przyznać, że zawaliłam postanowienie znowu"
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#596 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Sailor
A jaki fajny sen! Ale wolałabym, żeby to w rzeczywistości się działo jednak.. Ale jeszcze trochę! gohs
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#597 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
gohs, skoro taki sen tzn ze sie bardzo starasz nie jesc.
a ja nie mam ochoty sie odchudzac, w ogole chyba was opuszcze. (nie potrafie sie zebrac, dzis wcale nie bylo dietowo, nie mam ochoty na nic, do bani jest.)
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
|
|
#598 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Pabianice
Wiadomości: 5 665
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
Cytat:
Tobie też to radzę
__________________
EAT CLEAN, TRAIN DIRTY! - Zapraszam
![]() |
|
|
|
|
#599 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Mazury/Toruń
Wiadomości: 400
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
mischi - po co tak? przecież nie chcesz stracić tego co już masz, nie chcesz wrócić do poprzedniej wagi. odchudzanie nas już męczy, każda co chwile ma jakieś kryzys. Możesz zrobić sobie dzien,2,3,4 nie wiem ile potrzebujesz, normalnego jedzenia, ze slodyczami, panierkami itd :0 ale ustal sobie tydzien i koniec, jak ja. Albo jak gohs pojdz sobie dzisiaj mega slodyczy i jutro wrocisz. W kazdymr azie zafunduj sobie cos dobrego dzisiaj. Odpocznij troche od diety, ale na pewno nie reyzgnuj! mysle, ze za chwile-dwie, sama do tego dojdziesz
__________________
|
|
|
|
#600 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 3 898
|
Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w
nie mam sklepu pod nosem
![]() dzieki dziewczyny, wiesz tala to juz dlugo trwa, tzn nie objadalam sie ale nie jadlam fajnie, dzis mam totalny dol.. doszedl kolejny obowiazek, pisanie planu zarzadzania nieruchomoscia, Boze ja nie mam o tym pojecia, wszyscy z praktyki sa po 30 stce, wiekszosc pracuje w tym od lat, a ja jak zawsze najmlodsza, poszlam w nieznane, choc to mnie interesuje to czuje sie jak nowonarodzona ktora nie ma dobrego pojecia o tym jak to zrobic.. a juz myslalam ze odpoczne do swiat, w swieta sie wyluzuje, nie wiem jak dam rade pociagnac sesje plus pisanie planu (tak jak praca dyplomowa 40stron minimum), egzaminy w miedzy czasie, a po sesji egzamin i obrona tego planu, pytania szczegolowe, tragedia... no i co, zdam lub nie zdam, jesli zdam to co mi z tej licencji skoro nie pracuje w tym, studiuje jeszcze 1,5 roku po 2 lata od nadania licencji musze jezdzic na szkolenia, zaczyna kolejne studia po to zeby zbierac jakies pierdzielone punkty zeby tej licencji nie stracic. Mam dola. Musze sobie poukladac ..
__________________
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć ![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:52.
















Dzisiaj lekka zwyżka na wadze
No ale znowu miałam wczoraj za dużą przerwę między posiłkami i jak wróciłam o 18:00 do domu po 6h bez jedzenia to trochę poszalałam
Nie cierpię tego, uhh! Znacie jakieś sposoby, żeby nie było tak cholernie niedobrze..? Wiedziałam, że tak będzie! Co roku tak jest na urodzinach mojej kumpeli

klask i:
ale powiedz co ja mam zrobic, wsplokatorki upiekly 3 bita i stoi w lodowce i zaprasza i co ja mam zrobic?
Ja kocham

