Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17

[aniak83]

Napisane przez Siala_Bala

A czy znasz jakiś powód lub masz podejrzenia by jej nie jeść?

nie nie mam podejrzeń, poprostu sie upewniam bo wszedzie jest napisane że można jeść biała i czerwona kapustę ale nigdzie o pekińskiej. (ale w sumie pekinska to też biała )

[kasssikk19]

Napisane przez basia_vip

więc tak
waga teraz moja obecna 63,100
kiedy pierwszy raz dukana robiłam zleciałam do 56
potem 58 mi się trzymało,aż przy antykoncepsji waga skoczyła dlatego to też wróciłam do dietki.
Tylko uprzedzam nie jest to 2 ale 4 po 2i 3 razie waga była 58.
wzrostu mam 153?..nie wiem jakoś tak mała skrzacica jestem.
chciałam podac ale szukam i nie wiem jak

ale przypominam że dieta DUkana jest to dieta do końca życia jeśli schudniemy i zrezygnujemy z fazy 3 pozniej 4 to waga wróci jak po innych dietach .

[pauledda]

Napisane przez Kostka09

frywolna - przeciez cytryne jako przyprawę mozna wiec spokojnie mysle, ze sok z polowki do wody nie jest grzechem..??czy sie mylę??

a jak ktos nie chce cytryny to swietnie tez reguluje jelita woda z octem jablkowym (w rossmanie jest bio) tez pijam okresowo.
chyba, ze octu jablkowego nie wolno...

z tego co ja wiem to sok z cytryny uzywa sie na biegunke a nie na zatwardzenie wiec lepiej ostroznie, bo moze tylko zaszkodzic

[Kostka09]

Napisane przez basia_vip

Ja za każdym razem KABANOSY zajadałam i chudłam................
Teraz no nie wiem..................... ....chyba dieta wcale na mnie nie działa

nie patrz tak na to, to, że kiedys chudlas nie znaczy ze teraz musi byc tak samo, moze wtedy jadlas wogole bardzo malo to i chudlaś.. jesli teraz nie chudniesz to po prostu przeanalizuj to co jesz i ile jesz i ile pijesz przez kilka dni, bo przypuszczam, ze gdzies popelniasz bład a nie, że dieta nie działa...

[Siala_Bala]

Napisane przez pauledda

z tego co ja wiem to sok z cytryny uzywa sie na biegunke a nie na zatwardzenie wiec lepiej ostroznie, bo moze tylko zaszkodzic

pirsze słyszę
nawet w ciąży mi zalecali pić taki mix woda z cytryną.. ale nigdy nie pamiętałam by kupić cytryny

[basia_vip]

Napisane przez kasssikk19

ale przypominam że dieta DUkana jest to dieta do końca życia jeśli schudniemy i zrezygnujemy z fazy 3 pozniej 4 to waga wróci jak po innych dietach .

Dzięki Bogu że nie wróciło mi tyle nazot
uffffffffffff
ale ponad rok trzymałam się

[Kostka09]

Napisane przez pauledda

z tego co ja wiem to sok z cytryny uzywa sie na biegunke a nie na zatwardzenie wiec lepiej ostroznie, bo moze tylko zaszkodzic

nie słyszałam szczerze mówiąc, ale na mnie jednak działa zgoła odwrotniechoc ocet jeszcze bardziej

[basia_vip]

Napisane przez Kostka09

nie patrz tak na to, to, że kiedys chudlas nie znaczy ze teraz musi byc tak samo, moze wtedy jadlas wogole bardzo malo to i chudlaś.. jesli teraz nie chudniesz to po prostu przeanalizuj to co jesz i ile jesz i ile pijesz przez kilka dni, bo przypuszczam, ze gdzies popelniasz bład a nie, że dieta nie działa...

A ja po prostu mam karę za swoje zabwy
Nie no wtedy też jadłam jak przystało
Teraz to ja pewna jestem że ja mam 100% zastój.
Właśnie a czy na spadek nie ma wpływu jajeczkownie?...Bo gdzieś to czytałam...........kiedyś

[kasssikk19]

Napisane przez Siala_Bala

pirsze słyszę
nawet w ciąży mi zalecali pić taki mix woda z cytryną.. ale nigdy nie pamiętałam by kupić cytryny

naprawde ? ja jak byłam wciąży miałam zapalenie pęcherza to mi doktor przepisała wit c i kazała pić herbate z cytyną ale jak minie to przestać bo dziecko jak się urodzi nie będzie potrafiło sobie wytowrzyć takiej dawki wit C jaką mu damy w brzuchu...

---------- Dopisano o 14:07 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ----------

Napisane przez basia_vip

A ja po prostu mam karę za swoje zabwy
Nie no wtedy też jadłam jak przystało
Teraz to ja pewna jestem że ja mam 100% zastój.
Właśnie a czy na spadek nie ma wpływu jajeczkownie?...Bo gdzieś to czytałam...........kiedyś

przy owulce i @ moze być zastój lub waga iść w góre niektórym przy @ nawet 2kg wzrasta

[basia_vip]

Napisane przez kasssikk19

naprawde ? ja jak byłam wciąży miałam zapalenie pęcherza to mi doktor przepisała wit c i kazała pić herbate z cytyną ale jak minie to przestać bo dziecko jak się urodzi nie będzie potrafiło sobie wytowrzyć takiej dawki wit C jaką mu damy w brzuchu...

---------- Dopisano o 14:07 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ----------



przy owulce i @ moze być zastój lub waga iść w góre niektórym przy @ nawet 2kg wzrasta

Chyba mam owulację................. ....... haaaaaaaaaaaaaaaaaaa
czyli jednak na dobrym tropie byłam.

[Siala_Bala]

Napisane przez kasssikk19

naprawde ? ja jak byłam wciąży miałam zapalenie pęcherza to mi doktor przepisała wit c i kazała pić herbate z cytyną ale jak minie to przestać bo dziecko jak się urodzi nie będzie potrafiło sobie wytowrzyć takiej dawki wit C jaką mu damy w brzuchu...

---------- Dopisano o 14:07 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ----------



przy owulce i @ moze być zastój lub waga iść w góre niektórym przy @ nawet 2kg wzrasta

znaczy się nie lekarze mi zalecali ale inne "ciężarówy"

Mnie przy @ rośnie o 2 kilo

[kasssikk19]

Napisane przez basia_vip

Chyba mam owulację................. ....... haaaaaaaaaaaaaaaaaaa
czyli jednak na dobrym tropie byłam.

być moze zwykle gdzieś leży powód zastojów ...
ale polecam jednak ogrniczyć kabanoski

[basia_vip]

Napisane przez Siala_Bala

znaczy się nie lekarze mi zalecali ale inne "ciężarówy"

Mnie przy @ rośnie o 2 kilo

A po zatrzymaniu ile ci po @ spada?................... .

[kasssikk19]

Napisane przez Siala_Bala

znaczy się nie lekarze mi zalecali ale inne "ciężarówy"

Mnie przy @ rośnie o 2 kilo

aha bo mi doktor powiedziala zeby nie przesadzać z wit C.

ale powiem że ja w ciąży nie miewałam problemów z porcelanką teraz na dniach cos mam jakis zasstoj porcalanny chyba musze sie przywitac z parafinką

[basia_vip]

Napisane przez kasssikk19

być moze zwykle gdzieś leży powód zastojów ...
ale polecam jednak ogrniczyć kabanoski

Ale ja ich nie jem codziennie jak mam pod ręką.
Ja też 4 dni w kibelku nie byłam.............koszmar ..................:brzyda l:
Ale wiesz co?.
Bo ja sobie do łba wbijam że jutro na plusie lub tyle samo
potem mam za swoje musze myslec a nie powiedziec jutro będzie spadek

[kasssikk19]

Napisane przez basia_vip

Ale ja ich nie jem codziennie jak mam pod ręką.
Ja też 4 dni w kibelku nie byłam.............koszmar ..................:brzyda l:
Ale wiesz co?.
Bo ja sobie do łba wbijam że jutro na plusie lub tyle samo
potem mam za swoje musze myslec a nie powiedziec jutro będzie spadek

no widzisz to kolejny powod ze waga stoi brak porcelany

[pauledda]

Napisane przez Kostka09

zgadzam sie w zupelnosci
dodam jeszcze, że brat ( - 18kg na dukanie) cole zero pije tylko z cytryną i choc wiem ze to juz nagiecie zasad do czego tutaj nie zachecamy ale problemow z toaleta nie mial cala diete, i chudł ok. 1,5kg tygodniowo.

ja tez daje do coli pare kropel

Napisane przez frywolna franka

Zgadzam się. Dlatego, mimo zastojów, czasem pije kefir (choć równości dukanowej nie spełnia)


Boję się tego octu. Koleżanka mnie namawiała na octową dietę, ale dla mnie to hard core... Ocet bardzo lubię - do galarety, w marynatach, ale picie go mnie przeraża (nawet rozwodnionego)

ja pilam ten ocet i nabawilam sie wrzodow na dwunastnicy.. jestem pewna na 100% ze to od niego bo jak go pilam (mowie o 2 lyzeczka rozpuszczonych w polowie szklanki letniej wody) to tak mniej w zoladku pieklo ze szok... ja glupia kontynuowalam

Napisane przez Kostka09

octu spirytusowego nie ale jablkowy jst baardzo zdrowy

a macie ten fragment o cytrynie, musze poszukac czy doktor nie poleca dodawac do napojow soku?? czy cytryny jako napoju pic samego??

na kazdego dziala inaczej wiec lepiej uwazac... sama czytalam duzo dobrego na jego temat, mi niestety nie posluzyl... :/

Napisane przez aniak83

Cześć. Jestem tu nowa. Od kilku dni was podczytuje i chciałam się do Was dołączyć . Przeczytalam obydwie ksiązki dukana i zrobiłam test. Według testu miałam 6 dni uderzeniówki. Postanowiłam że będę szła tempem 3/3. Jestem na diecie już 1,5 tygodnia narazie schudlam 2,1 kg.
Mam takie pytanie, bo nie mogę nigdzie znaleźć czy na PW można jeść kapustę pekińską?

witamy wsrod nas

[Fenris]

A ja jeszcze nie miałam @ podczas tej diety, ale to pewnie dlatego, że zmieniłam w listopadzie tabletki anty na inne i tak może się dziać przez kilka pierwszych opakowań.
Mam nadzieję, że to jest powód. Za tydzień powinnam mieć @ i tutaj też mam nadzieję, że będzie. Bo przez kilka ostatnich lat miałam jak w zegarku, a teraz tak dziwnie mi z tym.

A co do porcelany to ja jem to co Wy wszystkie, a na szczęście nie mam z tym problemów. Ufff. Ponoć organizm można przyzwyczaić (pijąc bardzo dużo wody w nocy i rano), żeby robić to codziennie rano po wstaniu, ale jakoś ja nie potrafię

[basia_vip]

Napisane przez kasssikk19

no widzisz to kolejny powod ze waga stoi brak porcelany

No tak ale za to wczoraj dopadła mnie jelitówka i co?..............TYLE SAMO:br zydal:

[pauledda]

Napisane przez Siala_Bala

pirsze słyszę
nawet w ciąży mi zalecali pić taki mix woda z cytryną.. ale nigdy nie pamiętałam by kupić cytryny

no mowie ci, strasznie mnie kiedys gonilo to pierwsze co lekarz mi powiedzial do zeby sok z cytryny z woda pic... ale moze te cytryny na sardynii inaczej dzialaja?

[kasssikk19]

Napisane przez Fenris

A ja jeszcze nie miałam @ podczas tej diety, ale to pewnie dlatego, że zmieniłam w listopadzie tabletki anty na inne i tak może się dziać przez kilka pierwszych opakowań.
Mam nadzieję, że to jest powód. Za tydzień powinnam mieć @ i tutaj też mam nadzieję, że będzie. Bo przez kilka ostatnich lat miałam jak w zegarku, a teraz tak dziwnie mi z tym.

A co do porcelany to ja jem to co Wy wszystkie, a na szczęście nie mam z tym problemów. Ufff. Ponoć organizm można przyzwyczaić (pijąc bardzo dużo wody w nocy i rano), żeby robić to codziennie rano po wstaniu, ale jakoś ja nie potrafię

ja drugi raz mam problem z porcelaną
a co do @ osttnią miałam 13 października i nie biore anty ... ale przed dietą też mi się już zaczeło coś przestawiać :/ dużo osobą jak słyszałam zanika na jakiś czas @ nie wiem czemu ...

[frywolna franka]

Napisane przez pauledda

no mowie ci, strasznie mnie kiedys gonilo to pierwsze co lekarz mi powiedzial do zeby sok z cytryny z woda pic... ale moze te cytryny na sardynii inaczej dzialaja?

hehe
ja tej cytryny nie wymyśliłam. W Centrum Leczenia Otyłości, w Krakowie, na ul. Garncarskiej zostało mi to przepisane W obecności lekarza ogólnego i dietetyczki
Co kraj, to obyczaj.
I jeszcze raz - na każdego co innego działa...

[basia_vip]

Napisane przez kasssikk19

ja drugi raz mam problem z porcelaną
a co do @ osttnią miałam 13 października i nie biore anty ... ale przed dietą też mi się już zaczeło coś przestawiać :/ dużo osobą jak słyszałam zanika na jakiś czas @ nie wiem czemu ...

A możesz miec obawy że to ciąza?................... .......................bo wiesz przy doktorku łatwiej się zachodzi

---------- Dopisano o 14:24 ---------- Poprzedni post napisano o 14:23 ----------

Napisane przez kasssikk19

ja drugi raz mam problem z porcelaną
a co do @ osttnią miałam 13 października i nie biore anty ... ale przed dietą też mi się już zaczeło coś przestawiać :/ dużo osobą jak słyszałam zanika na jakiś czas @ nie wiem czemu ...

Ja już bym leciala po test to nie normalne moim zdaniem
najwyżej będziemy ciotkami haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[pauledda]

Napisane przez frywolna franka

hehe
ja tej cytryny nie wymyśliłam. W Centrum Leczenia Otyłości, w Krakowie, na ul. Garncarskiej zostało mi to przepisane W obecności lekarza ogólnego i dietetyczki
Co kraj, to obyczaj.
I jeszcze raz - na każdego co innego działa...

ale ja wam wierze naprawde tylko wlasnie tutaj wszyscy ci powiedza zgdonie hurem cytryna najlepszna na biegunki ale tu inny klimat inne trawienie skoro jedza 2 razy dziennie makaron lub ryz i to jako pierwsze danie i nie tyja to musi byc cos dziwnego

[Kostka09]

Napisane przez Fenris

Ufff. Ponoć organizm można przyzwyczaić (pijąc bardzo dużo wody w nocy i rano), żeby robić to codziennie rano po wstaniu, ale jakoś ja nie potrafię

tak moj tzet chocby sie walilo palilo i teraz na diecie tez wstaje rano i robi

Napisane przez pauledda

no mowie ci, strasznie mnie kiedys gonilo to pierwsze co lekarz mi powiedzial do zeby sok z cytryny z woda pic... ale moze te cytryny na sardynii inaczej dzialaja?

cytryny sa dobre tez na niestrawnosc i nadmiar kwasow wiec moze dlatego...a nie dlatego zeby zatrzymac biegunke..

co do octu jak ze wszystkim jak i z dieta jak i z lekami jednym pomaga jednemu szkodzi, moze po prostu byly przeciwskazania w stosowaniu go i tylko pogorszyl Twoj stan..nie wiem napewno trzeba obserwowac swoj organizm bo to różnie bywa...

[frywolna franka]

Napisane przez basia_vip

bo wiesz przy doktorku łatwiej się zachodzi

TAK????????????
Ja niestety nie bu

Napisane przez pauledda

a skoro jedza 2 razy dziennie makaron lub ryz i to jako pierwsze danie i nie tyja to musi byc cos dziwnego

MUSI! Dziwne ludzie

[basia_vip]

Napisane przez pauledda

ale ja wam wierze naprawde tylko wlasnie tutaj wszyscy ci powiedza zgdonie hurem cytryna najlepszna na biegunki ale tu inny klimat inne trawienie skoro jedza 2 razy dziennie makaron lub ryz i to jako pierwsze danie i nie tyja to musi byc cos dziwnego

zaraz zaraz...........ja wiem że cytryna nie dozwolona ale czy ona faktycznie w zaparciach pomaga?.................. ............

---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:31 ----------

Napisane przez frywolna franka

TAK????????????
Ja niestety nie bu


MUSI! Dziwne ludzie

nie potrafisz zajśc?................... ....to ja ci powiem jak:jup i:

[kasssikk19]

Napisane przez basia_vip

A możesz miec obawy że to ciąza?................... .......................bo wiesz przy doktorku łatwiej się zachodzi

---------- Dopisano o 14:24 ---------- Poprzedni post napisano o 14:23 ----------



Ja już bym leciala po test to nie normalne moim zdaniem
najwyżej będziemy ciotkami haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

nie slyszalam ze łatwiej niby nie ale powtorze w piatek bo od 6 misiecy mam co 2 michy albo roznie 1,5 miecha...

[frywolna franka]

Napisane przez basia_vip

nie potrafisz zajśc?................... ....to ja ci powiem jak:jup i:

Powiedz.

[basia_vip]

Napisane przez frywolna franka

TAK????????????
Ja niestety nie bu


MUSI! Dziwne ludzie

jeżeli starasz się w cyklu 13-14-15 dzień po @ to zmień zaraz po @...............ja tak zachodziłam te cykle są różne...........aaaaaaaaa aaa i nie myśl o tym nic a nic mów nie chcę poważnie działa to jak ......................... ...........nie powiem jak.................kla ski:
Ale zobaczysz zadziała