|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4351 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 468
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Owsianka na zimno z błonnikiem w proszku, pomarańczą, jabłkiem i cukrem waniliowym
__________________
W skrócie Brołdi
![]() |
|
|
|
#4352 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 244
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dziś znów bardzo świątecznie- owsianka na mleku gotowanym z laską wanilii, z masą makowo-bakaliową (orzechy włoskie i rodzynki) - jak prawdziwy makowiec!
Polecam~! |
|
|
|
#4353 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
wczoraj robiłam ciasteczka czekoladowe bez pieczenia ale nie wyszły, płatki były twarde i się rozpadały, więc zagotowałam z mlekiem i wyszła słodziutka owsianka czekoladowa
|
|
|
|
#4354 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z kiwi, jogurtem naturalnym, fitellą diet i otrębami.
|
|
|
|
#4355 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z jogurtem jabłkowo-miętowym, fitellą cynamonową i orzechami włoskimi
|
|
|
|
#4356 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 783
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
hej owsiankozeki, blagam was o pomoc i rady!!
niestety jestem uczulona na gluten, dodatkowo nie moge jest ryzu, CZYM ZASTAPIC UKOCHANA OWSIANKE tak, aby sniadanie bylo na cieplo?? jestem zUa!! gr..
|
|
|
|
#4357 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
A płatki ryżowe możesz jeść?
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować; |
|
|
|
|
#4358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z otrębami, błonnikiem jabłkowym, serkiem wiejskim, pestkami słonecznika, fitella czekoladowo-pomarańczową
|
|
|
|
#4359 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 102
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z cytryną i miodem
__________________
######################### |
|
|
|
#4360 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z imbirem, cynamonem, mandarynkami i serkiem homo.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#4361 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z gruszką, otrębami, fitellą diet, cookie crisp i kefirem naturalnym.
|
|
|
|
#4362 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 244
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
|
|
|
|
|
#4363 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 783
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
nie moge niestety zadnych produktow z ryzu bo zaklejaja mi jelita
![]() a platki amarantusowe brzmia fajnie, tylko ciekae gdzie je dostac.. dzisiaj spobowalam z kasz agryczana i ... fuuuuuuuj, jutro kasza jaglana
|
|
|
|
#4364 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 364
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z czekoladą, pomarańczą i odrobiną miodu. mniaaaaaaaaaam!
__________________
29.07.2010 to juz 3 lata staruch ze mnie,
|
|
|
|
#4365 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
w sklepach ze zdrowa zywnoscia lub w wiekszych marketach na dzialach zdrowa zwynosc albo czasami w małych sklepikach zalezy
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret |
|
|
|
#4366 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
jeżeli nie masz takiego sklepu u siebie w mieście to jest mnóstwo sklepów internetowych, tyle że wtedy lepiej będzie się opłacało zamówić większą ilość ![]() EDIT: Nie zauważyłam postu wyżej
Edytowane przez strzalka44 Czas edycji: 2010-12-09 o 18:05 |
|
|
|
|
#4367 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 25
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
|
|
|
|
|
#4368 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziś z niecałym bananem, otrębami, fitellą diet i kefirem.
|
|
|
|
#4369 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z bananem, orzeszkmi ziemnymi, rodzynkami i jogurtem naturalnym.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#4370 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 364
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
U mnie dzisiaj z masą makową, pomarańczą (przekonałam się do niej w osiance i teraz mi strasznie smakuje
)), odrobiną zmielonych nerkowców i miodem.![]() A jutro weekend,wiec owsianki rano nie bedzie w weekendy robię odskoki od owsa:P
__________________
29.07.2010 to juz 3 lata staruch ze mnie,
|
|
|
|
#4371 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() z otrębami, serkiem wiejskim, żurawiną i fitellą jogurtowo-żurawinową ![]() a na deser pasta z makreli
|
|
|
|
|
#4372 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
wiecie co dziś wyszła mi owsianka na lekko zsiadłym mleku
z masłem orzechowym (słonym), musli czekoladowym i bakaliami
|
|
|
|
#4373 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Z cząstkami pomarańczy, grejpfruta, kandyzowaną skórką z limonki i miodem- czyli odsłona owsianki, która pojawia się u mnie bardzo często.
Masę makową już kupiłam, więc za niedługo będzie właśnie taka, premierowa owsianka
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
#4374 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dzisiaj miałam owsiankę o smaku sernika.
![]() Ze zmielonym twarogiem, przyprawą do sernika, cukrem waniliowym, brzoskwiniami i rodzynkami |
|
|
|
#4375 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
![]() Moja dzisiaj gotowana na mleku z kiwi i płatkami fitella. Dobra, ale zdecydowanie gotowana mi się nudzi, trzeba wrócić do zalewania ot tak.
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. |
|
|
|
|
#4376 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z gruszką, otrębami, fitellą diet, cookie crisp i jogurtem naturalnym.
|
|
|
|
#4377 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 063
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
gotowana na mleku z bran flakesami, otrębami truskawkowymi, strawberry minis i płatkami migdałowymi
__________________
|
|
|
|
#4378 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z mandarynkami, rodzynkami, cynamonem i imbirem; zalana naturalnym jogurtem.
bo lubię ;P a ta sernikowa brzmi świetnie!
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#4379 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
z jogurtem naturalnym z ziarnami zbóż i sezamkami, bardzo smaczna
![]() u mnie świąteczna owsianka będzie jutro
|
|
|
|
#4380 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
oo, zmiana miseczki u Izy.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:15.





jestem zUa!! gr..









w weekendy robię odskoki od owsa:P

