Odchudzanie czas zacząć - część IV.

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez domisia1944

2gi dzień bez słodyczy
nie poznaje normalnie siebie
A tak w ogole cos mnie zęby ostatnio bolą wiec czeka mnie nieszczesny dentysta czy bede miec odwage zadzwonic i sie zarejestrowac
A teraz sobie wcinam jabłka

oby tak dalej. a co dentysty ja tam się go nie boję

[domisia1944]

ja się zawsze boję
ale najgorszy jest ten 1wszy krok później to już jakoś idzie
Jutro badanie wyników z historiii ( 2kl. liceum ).
Niestety musze jakies sciagi porobic bo nie ma szans ogarnac tyle materialu a pozatym nie lubie tego przedmiotu.

[BunnyZukino333]

Co do tej diety to ja także jestem jej przeciwnikiem...wole dobrze zbilansowane diety.Ale teraz mam problem z jedzeniem i chyba zdesperowana jestem.Nie chce o tym pisać,ale...wierzcie mi,że to chyba jedyne rozwiązanie dla mnie.
W ogóle zmęczona jestem,brak mi sił.jesli to nie minie do 3 dni to kończę z tym Dukanem.

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez domisia1944

ja się zawsze boję
ale najgorszy jest ten 1wszy krok później to już jakoś idzie
Jutro badanie wyników z historiii ( 2kl. liceum ).
Niestety musze jakies sciagi porobic bo nie ma szans ogarnac tyle materialu a pozatym nie lubie tego przedmiotu.

Ja maturę z historii zdawałam

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ----------

Napisane przez BunnyZukino333

Co do tej diety to ja także jestem jej przeciwnikiem...wole dobrze zbilansowane diety.Ale teraz mam problem z jedzeniem i chyba zdesperowana jestem.Nie chce o tym pisać,ale...wierzcie mi,że to chyba jedyne rozwiązanie dla mnie.
W ogóle zmęczona jestem,brak mi sił.jesli to nie minie do 3 dni to kończę z tym Dukanem.

A może za mało jesz na tym dukania i dlatego brak Ci sił, a ile wody wypijasz, bo tam trzeba mega duzo pic?

[domisia1944]

omg rozszerzoną i jak Ci poszło w ogole bo chyba dobrą wiedze trzeba miec

[Tynusia]

Promyczku ja jadam mięsko tylko pierś z kurczaka a z ryb panga tylko rzadko bo jakąś tak ogólnie nie przepadam
Ale jeśli mięsko jest zrobione 'po mojemu' to owszem zjem =)
Właśnie wszamałam obiad
A na podwieczorek kefir zmiksowany z suszonymi owocami =)
A kolacja okaże się :P

[dev123]

Promyczku wczoraj nie ćwiczyłam ,dziś pewnie też nie , nie ma szans w tym tygodniu oprócz weekendu i ewentualnie środy , mam mase nauki , zawaliłam sobie matme i musze poprawiać

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez domisia1944

omg rozszerzoną i jak Ci poszło w ogole bo chyba dobrą wiedze trzeba miec

Niop rozszerzoną i 60% więc kiepsko

---------- Dopisano o 15:11 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

Napisane przez dev123

Promyczku wczoraj nie ćwiczyłam ,dziś pewnie też nie , nie ma szans w tym tygodniu oprócz weekendu i ewentualnie środy , mam mase nauki , zawaliłam sobie matme i musze poprawiać

ojci to bierz się za naukę, teraz to jest najważniejsze, trzymam mocno kciuki aby sie z matma udało

[domisia1944]

Jak komuś się nudzi to może mi napisać rozprawkę z historii
nie obraże się

[samaraNW]

witam

Napisane przez Promyczek Nadziei

Ja maturę z historii zdawałam

z matura z historii dostałaś się na technologię żywności i żywienia, czy jeszcze dodatkowo zdawałaś coś ścisłego?

Napisane przez domisia1944

ja się zawsze boję

ja się nie boję odkąd poszłam do prywatnego

Napisane przez domisia1944

Jak komuś się nudzi to może mi napisać rozprawkę z historii
nie obraże się

za ile?

[domisia1944]

za darmo
nie ma to jak dobry uczynek na początek nowego roku
nie mam głowy do takich "prac"

[samaraNW]

Napisane przez domisia1944

za darmo
nie ma to jak dobry uczynek na początek nowego roku
nie mam głowy do takich "prac"

to na mnie nie licz

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez domisia1944

za darmo
nie ma to jak dobry uczynek na początek nowego roku
nie mam głowy do takich "prac"

na mnie tez nie nie mam talentu juz do wypracowan

[domisia1944]

eee dla chcącego nic trudnego pomijając mnie haha

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez samaraNW

witam

z matura z historii dostałaś się na technologię żywności i żywienia, czy jeszcze dodatkowo zdawałaś coś ścisłego?

I to jest w tym wszystkim najlepsze, ze nie zdawalam nic ścisłego wzieli mnie bo nie mieli chętnych i poprostu dali mi szansę a ze mialam 5 z chemii i fizyki to sie dlugo nie zastanawiali

[samaraNW]

Napisane przez Promyczek Nadziei

I to jest w tym wszystkim najlepsze, ze nie zdawalam nic ścisłego wzieli mnie bo nie mieli chętnych i poprostu dali mi szansę a ze mialam 5 z chemii i fizyki to sie dlugo nie zastanawiali

no to nieźle

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez domisia1944

eee dla chcącego nic trudnego pomijając mnie haha

eee tam to ja wole isc pojeździć na rowerku niż pisać wypracowanie

---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:48 ----------

Napisane przez samaranw

no to nieźle

:d

[samaraNW]

Napisane przez Promyczek Nadziei

eee tam to ja wole isc pojeździć na rowerku niż pisać wypracowanie

bo jeszcze Cię rowerek kręci ja chyba bym wolała wypracowanie napisać, ale swoje, nie czyjeś

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez samaraNW

bo jeszcze Cię rowerek kręci ja chyba bym wolała wypracowanie napisać, ale swoje, nie czyjeś

i mam nadzieję,że nie przestanie kręcić w końcu wiosna już blisko

[Tynusia]

A ja ide szykować mój podwieczorek:

wcześniej zalane woda: daktyl,figa,morela,śliwka ,pół jabłka susz.,2 rodzynki zblenderowane z kefirem

[samaraNW]

ja sobie zrobiłam koktajl - banan, jabłko, płatki owsiane, słonecznik, mleko i jogurt naturalny kombinowałam ze wszystkiego co mam

[Hazaja]

Napisane przez samaraNW

ja sobie zrobiłam koktajl - banan, jabłko, płatki owsiane, słonecznik, mleko i jogurt naturalny kombinowałam ze wszystkiego co mam

I dobry był ? Wygląda fajnie
Ja śniadanko owsianka jak zwykle ;p
na drugie śniadanie nie było zbyt czasu /szkoła/ ale było jabłuszko i kanapeczka, obiadek indyk i ziemniaczki ;/ a podwieczorek i kolacja.. coś się wymyśli ;p

[samaraNW]

Napisane przez Hazaja

I dobry był ? Wygląda fajnie
Ja śniadanko owsianka jak zwykle ;p
na drugie śniadanie nie było zbyt czasu /szkoła/ ale było jabłuszko i kanapeczka, obiadek indyk i ziemniaczki ;/ a podwieczorek i kolacja.. coś się wymyśli ;p

bardzo dobry i pożywny czuje się najedzona i pełna sił, a już mi z nich opadłam od nauki

dzisiaj jadę sobie nakupić zdrowych rzeczy, bo po świętach i sylwestrze nie mam ochoty na nic innego

[Promyczek Nadziei]

Napisane przez samaraNW

bardzo dobry i pożywny czuje się najedzona i pełna sił, a już mi z nich opadłam od nauki

dzisiaj jadę sobie nakupić zdrowych rzeczy, bo po świętach i sylwestrze nie mam ochoty na nic innego

pochwal sie pozniej co dobrego kupiłaś

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Hej
Historia to zuoo

[domisia1944]

taaaaa

ALe bym coś zjadła dobrego, pomocy :O

[Promyczek Nadziei]

Domisia nawet nie próbuj jeść czegoś słodkiego, bo będą baciki i pomyśl sobie,że chcesz osiągnąć swój cel,a to że teraz zjesz coś dobrego tylko Cię od niego oddala.

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez domisia1944

taaaaa

ALe bym coś zjadła dobrego, pomocy :O

Zjedz sobie serek

[domisia1944]

Jadłam już dziś jogobelle i nie chce mi sie isc do sklepu
Dobra jem dalej jabłka bo mam ich 15kg

[aniulka_22]

Dziewczyny a wogole macie duzo do zrzucenia ? tzn ile byscie chcialy?

Ale Wam dobrze popijacie sobie jakies koktajle w owocami suszonymi mniaaammm
a ja nwet tego nie moge.