Polecamy:

soulone · 2011-01-13, 20:56

Cytat:

Napisane przez Paati89

2 dni to nie zastój

Skoro masz prawidłowe BMI to waga będzie bardzo wolno spadać, będa zastoje- dużo dłuższe więc przygotuj się na to.
Nie grzesz bo to Ci w niczym nie pomoże i będziesz miała dużo dłuższe zastoje...
Ogarnij się, nie grzesz.
Twój organizm się broni, bo masz prawidłową wage,może weź sobie to do serca?

Pewnie masz rację

. Zostało mi jeszcze 5 kg więc myślę, że na spokojnie zdążę tyle schudnąć w czasie jaki wyznaczył mi test (56 dni). Oby było dobrze

Magdolina1986 · 2011-01-13, 20:57

Cytat:

Napisane przez Indios

Dziękuję

ale moje nóżki to moja zmora, są niestety krzywiutkie jak ta lala

Również dzia

Na pierwszym było jakieś 78-80 kg (nie pamiętam dokładnie bo byłam wtedy już parę dni na dukanie, ale mało chudłam, bo popełniałam błędy, startowałam od 80), na drugim zdjęciu waga wskazywała jakoś 64kg.

O to widzę, że podobna sytuacja wagowa, jak u mnie

Cytat:

Napisane przez Paati89

2 dni to nie zastój

Skoro masz prawidłowe BMI to waga będzie bardzo wolno spadać, będa zastoje- dużo dłuższe więc przygotuj się na to.
Nie grzesz bo to Ci w niczym nie pomoże i będziesz miała dużo dłuższe zastoje...
Ogarnij się, nie grzesz.
Twój organizm się broni, bo masz prawidłową wage,może weź sobie to do serca?

Święte słowa, ja dużo grzeszyłam dlatego mam zastój już od hmmm "przedświąteczny"

No ale cóż, obwiniać mogę tylko siebie

frais · 2011-01-13, 21:00

Witam wieczorkiem!
Podam wam hasło z klasy mojej córki:
Odpierwiastkuj się ode mnie, bo jak ci przyparabolę do kwadratu, to ci zęby poza nawias wyjdą!!!
Klasa mat - inf!

Latina19 · 2011-01-13, 21:14

Cytat:

Napisane przez frais

Witam wieczorkiem!
Podam wam hasło z klasy mojej córki:
Odpierwiastkuj się ode mnie, bo jak ci przyparabolę do kwadratu, to ci zęby poza nawias wyjdą!!!
Klasa mat - inf!

Popularny tekst na Facebooku

bestyjazlaaa · 2011-01-13, 21:18

Cytat:

Napisane przez frais

Witam wieczorkiem!
Podam wam hasło z klasy mojej córki:
Odpierwiastkuj się ode mnie, bo jak ci przyparabolę do kwadratu, to ci zęby poza nawias wyjdą!!!
Klasa mat - inf!

przypomniały mi się czasy gimnazjum

też się tak mówiło. swoją drogą to były piękne czasy-jeszcze bez nadprogramowych kilogramów

frais · 2011-01-13, 21:18

Cytat:

Napisane przez Latina19

Popularny tekst na Facebooku

Moi znajomi tak do mnie nie piszą na Facebooku, a ja to dzisiaj przeczytałam właśnie na Face...u niej i się uśmiałam! Może i popularne, ale ja tego nie znałam, nie to pokolenie...

pauledda · 2011-01-13, 21:21

Cytat:

Napisane przez Nikita_8

Czemu wątroba na Dukanie jest obciążona?
Z tego co wiem alkoholu należy się wystrzegać, ponieważ przy diecie wysokobiałkowej organizm wchodzi w stan ketozy czy ketazy, przy której alkohol może wywołać śpiączkę ketonową. Poza tym kolega z pracy przeszedł na Dukana właśnie dlatego, że miał problemy z wątrobą i musiał schudnąc - po miesiącu wyniki badań wątroby ma znacznie lepsze.

nie wiem czemu ale jest

na poczatku diety mialam klocia w watrobie... wyniki wszystkie dobre ale jednak watroba musiala sie napracowac zeby strawic tyle bialka... teraz wszystko juz sie uspokoilo, nawet jeden raz mnie nie za bolala, a na poczatku to caly czas....nie sadze zeby problemem byl proszek do pieczenia czy slodzik poniewaz jesli pomyslimy ile chemii jest we wszystkich slodyczach i wodach kolorowych to watroba juz by dawno wysiadla...

frais · 2011-01-13, 21:22

Cytat:

Napisane przez bestyjazlaaa

przypomniały mi się czasy gimnazjum

też się tak mówiło. swoją drogą to były piękne czasy-jeszcze bez nadprogramowych kilogramów

To ja z takim samym sentymentem liceum i studia wspominam... to był czasy...

---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

Cytat:

Napisane przez pauledda

nie wiem czemu ale jest

na poczatku diety mialam klocia w watrobie... wyniki wszystkie dobre ale jednak watroba musiala sie napracowac zeby strawic tyle bialka... teraz wszystko juz sie uspokoilo, nawet jeden raz mnie nie za bolala, a na poczatku to caly czas....nie sadze zeby problemem byl proszek do pieczenia czy slodzik poniewaz jesli pomyslimy ile chemii jest we wszystkich slodyczach i wodach kolorowych to watroba juz by dawno wysiadla...

To dieta wysoko białkowa, i to właśnie obciąża wątrobę...

pauledda · 2011-01-13, 21:27

Cytat:

Napisane przez kasssikk19

super efekt.

przepraszam że tak mało piszę jakoś brak weny i może czasu ...

no wlasnie mialam pisac gdzie sie podziewasz

wracaj mi tu natychmiast

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:22 ----------

Cytat:

Napisane przez frais

To ja z takim samym sentymentem liceum i studia wspominam... to był czasy...

---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

To dieta wysoko białkowa, i to właśnie obciąża wątrobę...

tyle to wiem ale dlaczego?

frais · 2011-01-13, 21:31

Cytat:

Napisane przez pauledda

no wlasnie mialam pisac gdzie sie podziewasz

wracaj mi tu natychmiast

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:22 ----------

tyle to wiem ale dlaczego?

Białko ciężko się trawi i długo, a także wymaga od organizmu dużo wysiłku do trawienia

bestyjazlaaa · 2011-01-13, 21:33

ale mnie bola mięśnie brzucha. ćwiczyłam dzisiaj dopiero 3 dzień a6w i siedziec teraz przy kompie nie mogę

a jak leżę boli bardziej. tak to jest jak się człowiek przez prawie pół roku nie rusza

pauledda · 2011-01-13, 21:39

Cytat:

Napisane przez frais

Białko ciężko się trawi i długo, a także wymaga od organizmu dużo wysiłku do trawienia

czyli watroba musi sie naprodukowac sokow zeby strawic bialka...
czy jakos tak powinno byc

frais · 2011-01-13, 21:43

Cytat:

Napisane przez bestyjazlaaa

ale mnie bola mięśnie brzucha. ćwiczyłam dzisiaj dopiero 3 dzień a6w i siedziec teraz przy kompie nie mogę

a jak leżę boli bardziej. tak to jest jak się człowiek przez prawie pół roku nie rusza

A nie przesadzasz tak przypadkiem koffana? Powoli z tymi ćwiczeniami...
Jak tomu nos godają: " weź se to dziołcha polekku"

---------- Dopisano o 22:43 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ----------

Cytat:

Napisane przez pauledda

czyli watroba musi sie naprodukowac sokow zeby strawic bialka...
czy jakos tak powinno byc

Dokładnie...

pauledda · 2011-01-13, 21:48

Cytat:

Napisane przez bestyjazlaaa

ale mnie bola mięśnie brzucha. ćwiczyłam dzisiaj dopiero 3 dzień a6w i siedziec teraz przy kompie nie mogę

a jak leżę boli bardziej. tak to jest jak się człowiek przez prawie pół roku nie rusza

tez sie zabieram za "6"

bestyjazlaaa · 2011-01-13, 21:48

ale to jest taki pozytywny, dopingujący ból

jutro chyba przejdę się na basen odstresować. Trza jakąś przerwę w projektach sobie zrobić. I pomyśleć, że jeszcze niedawno chodziłam co drugi dzień na basen

a teraz albo sie nie chce, albo czasu nie ma

frais · 2011-01-13, 21:51

A ja mykam spać! Oczęta się kleją, 12 godz poza domem, mam dość... Dobranoc

Kostka09 · 2011-01-13, 22:10

poczytalam o białku...watrobie..itd:br zydal: wiec duza ilosc bialka obciąża caly organizm ( w tym wątrobę) dlatego o ironio sie chudnie

bo potrzeba dużo energii na jego strawienie...ale chyba bardziej trzeba uważac w tym wypadku na nerki... no i jak pomysle ile wiecej syfu jadlam/piłam przed dieta...to moja watroba ma sie chyba i tak lepiej

dobranoc

karmeelek · 2011-01-14, 05:34

Dzień dobry kochani! U mnie dalej rewolucje żołądkowe a co za tym idzie jem mniej i mniej pije a zastój dalej trwa. Od dziś warzywka i będę je wciskać sobie na siłę chyba (jak reszt e jedzenia) bo nie mam ochoty jeść - jestem głodna ale mi ciągle niedobrze :/

Wczoraj testowałam aromaty - cola waniliowa i cherry są bombowe!
Miłego dzionka!

Fenris · 2011-01-14, 05:42

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Wczoraj testowałam aromaty - cola waniliowa i cherry są bombowe!

A czy ten aromat waniliowy jest taki sam jak sklepowy waniliowy?

Miłego dnia

karmeelek · 2011-01-14, 06:01

Cytat:

Napisane przez Fenris

A czy ten aromat waniliowy jest taki sam jak sklepowy waniliowy?

W sumie nie testowałam tego sklepowego ale chyba to coś ciut innego . Zresztą te zamówione mają zakraplacz i faktycznie jak chcesz 3 krople to tyle wkropisz a te zwykle to.... jak ci się wleje to masz

Zresztą teraz zerknęłam na skład zwykłego i tam jest olej roślinny więc raczej tego do kawy nie wlejesz.

Kostka09 · 2011-01-14, 06:47

Witajcie

u mnie dzisiaj 75 na wadze

czyli rowne -11kg

czyli jeszcze 7-8kg i na III faze

ciekawe ile to potrwa...

pędzę na zakupy a Wam życze spadeczków porannych i miłego dnia

Emilia 25 · 2011-01-14, 07:22

Cytat:

Napisane przez frais

Witam wieczorkiem!
Podam wam hasło z klasy mojej córki:
Odpierwiastkuj się ode mnie, bo jak ci przyparabolę do kwadratu, to ci zęby poza nawias wyjdą!!!
Klasa mat - inf!

Genialne!

Cytat:

Napisane przez Kostka09

poczytalam o białku...watrobie..itd:br zydal: wiec duza ilosc bialka obciąża caly organizm ( w tym wątrobę) dlatego o ironio sie chudnie

bo potrzeba dużo energii na jego strawienie...ale chyba bardziej trzeba uważac w tym wypadku na nerki... no i jak pomysle ile wiecej syfu jadlam/piłam przed dieta...to moja watroba ma sie chyba i tak lepiej

dobranoc

Też tak do tego podchodzę. Wszyscy trąbią, że nasza dieta jest niezdrowa. A jak pomyślę o sposobie odżywiania wielu z nas przed dietą, to aż głowa boli. Teraz przyjnajmniej napychamy się zdrowymi warzywkami co 5 czy ileś tam dni.

frywolna franka · 2011-01-14, 07:43

Cytat:

Napisane przez Kostka09

u mnie dzisiaj 75 na wadze

czyli rowne -11kg

czyli jeszcze 7-8kg i na III faze

ciekawe ile to potrwa...

fantastico!

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Teraz przyjnajmniej napychamy się zdrowymi warzywkami co 5 czy ileś tam dni.

Ave!

monichora · 2011-01-14, 08:39

Witajcie, czy ser feta light jest dozwolony?

Paati89 · 2011-01-14, 08:44

Cytat:

Napisane przez monichora

Witajcie, czy ser feta light jest dozwolony?

A ile ma % Tłuszczu?Wydaje mi się,że za dużo

kasssikk19 · 2011-01-14, 09:06

witam z ranka

jak tam spadeczki ?
wczoraj wciełam 2 udka makrele serek wiejski twaróg co ta jeszcze hm zapomniałam o otrębach ale może pizze dzisiaj zrobie . a jogurt jovi waniliowy wypiłam smakowy nawet jest

Pauleddkafajnie że o mnie pamiętasz ja jestem duchem trochęmniej ciałem ale staram się rano i wieczór zajrzeć do Waas.
Miłęgo dnia

BunnyZukino333 · 2011-01-14, 09:07

czy można jeść szpinak??

karmeelek · 2011-01-14, 09:09

Cytat:

Napisane przez BunnyZukino333

czy można jeść szpinak??

Można

karolinusienka · 2011-01-14, 09:12

Cytat:

Napisane przez monichora

Witajcie, czy ser feta light jest dozwolony?

z tego co wiem, feta ta nawet light jest niestety tłusta

wiec odpada

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:11 ----------

Cytat:

Napisane przez Kostka09

Witajcie

u mnie dzisiaj 75 na wadze

czyli rowne -11kg

czyli jeszcze 7-8kg i na III faze

ciekawe ile to potrwa...

pędzę na zakupy a Wam życze spadeczków porannych i miłego dnia

BunnyZukino333 · 2011-01-14, 09:34

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Można

To super taki przepis sobie właśnie znalazłam,dzis wypróbuje.

http://kuchniahalutki.blox.pl/2010/0...Dr-Dukana.html

2011-01-13, 21:00	#4293
frais Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 578	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witam wieczorkiem! Podam wam hasło z klasy mojej córki: Odpierwiastkuj się ode mnie, bo jak ci przyparabolę do kwadratu, to ci zęby poza nawias wyjdą!!! Klasa mat - inf! __________________ Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) Od 26 lutego trwa faza III

2011-01-13, 21:33	#4301
bestyjazlaaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 90	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ale mnie bola mięśnie brzucha. ćwiczyłam dzisiaj dopiero 3 dzień a6w i siedziec teraz przy kompie nie mogę a jak leżę boli bardziej. tak to jest jak się człowiek przez prawie pół roku nie rusza __________________ ... i będę szczęśliwa...

2011-01-13, 21:48	#4305
bestyjazlaaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 90	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 ale to jest taki pozytywny, dopingujący ból jutro chyba przejdę się na basen odstresować. Trza jakąś przerwę w projektach sobie zrobić. I pomyśleć, że jeszcze niedawno chodziłam co drugi dzień na basen a teraz albo sie nie chce, albo czasu nie ma __________________ ... i będę szczęśliwa...

2011-01-13, 21:51	#4306
frais Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 578	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 A ja mykam spać! Oczęta się kleją, 12 godz poza domem, mam dość... Dobranoc __________________ Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) Od 26 lutego trwa faza III

2011-01-13, 22:10	#4307
Kostka09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 4 044	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 poczytalam o białku...watrobie..itd:br zydal: wiec duza ilosc bialka obciąża caly organizm ( w tym wątrobę) dlatego o ironio sie chudniebo potrzeba dużo energii na jego strawienie...ale chyba bardziej trzeba uważac w tym wypadku na nerki... no i jak pomysle ile wiecej syfu jadlam/piłam przed dieta...to moja watroba ma sie chyba i tak lepiej dobranoc

2011-01-14, 05:34	#4308
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Dzień dobry kochani! U mnie dalej rewolucje żołądkowe a co za tym idzie jem mniej i mniej pije a zastój dalej trwa. Od dziś warzywka i będę je wciskać sobie na siłę chyba (jak reszt e jedzenia) bo nie mam ochoty jeść - jestem głodna ale mi ciągle niedobrze :/ Wczoraj testowałam aromaty - cola waniliowa i cherry są bombowe! Miłego dzionka!

2011-01-14, 06:47	#4311
Kostka09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 4 044	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witajcie u mnie dzisiaj 75 na wadze czyli rowne -11kg czyli jeszcze 7-8kg i na III fazeciekawe ile to potrwa... pędzę na zakupy a Wam życze spadeczków porannych i miłego dnia

2011-01-14, 08:39	#4314
monichora Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 71	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 Witajcie, czy ser feta light jest dozwolony? __________________ Wiek- (jeszcze) 24lat / 26lat Waga- 80kg / 111kg Wzrost- 169cm /178cm Start- 3.01.2011 15.01.2011- 76kg/ 109kg 12.02.2011- 72kg/ 104kg

2011-01-14, 09:06	#4316
kasssikk19 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: domciu :D Wiadomości: 1 385	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 witam z ranka jak tam spadeczki ? wczoraj wciełam 2 udka makrele serek wiejski twaróg co ta jeszcze hm zapomniałam o otrębach ale może pizze dzisiaj zrobie . a jogurt jovi waniliowy wypiłam smakowy nawet jest Pauleddkafajnie że o mnie pamiętasz ja jestem duchem trochęmniej ciałem ale staram się rano i wieczór zajrzeć do Waas. Miłęgo dnia __________________ https://www.suwaczki.com/tickers/uru7k1j5g6yfym7u.png

2011-01-14, 09:07	#4317
BunnyZukino333 Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: kontownia koło kielc Wiadomości: 819	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17 czy można jeść szpinak?? __________________ "Nie rezygnuj z celu tylko dlatego,że jego osiągniecie wymaga czasu,czas i tak upłynie"

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)