Owsianka - królewskie śniadanie, część III

[antagonistka]

płatki i otręby owsiane z jogurtem pitnym kawowym + wkrojona gruszka + płatki migdałowe i musli cappucino
popijane zbożówką

[rudzielec92]

z wieśniakiem, tuńczykiem, jajkiem, ogórkiem kiszonym, cebulą + przyprawy

[Mini82]

wczoraj ladowalam sie weglami wiec: owsianka na wodzie z brzoskwiniami, bananem i 4 kostkami gorzkiej 90% czekolady
wielka ogromna porcja !

[ewaw71]

Dziś z ziarnami słonecznika,siemienia,otr ębami i wieśniakiem-tak skromnie bez owocka

[Dunka]

Napisane przez rudzielec92

z wieśniakiem, tuńczykiem, jajkiem, ogórkiem kiszonym, cebulą + przyprawy

W takiej formie jeszcze nigdy nie slyszalam, zawsze tylko na slodko Chyba pora sprobowac

[Tynusia]

owsiane górskie , owsiane z amarantusem i suszonym jabłkiem na mleczku i troche suszonych owoców

[kasia_7989]

rudzielec92 bardzo ciekawa propozycja dla owsianych jak w smaku??bo chyba sobie takie cuś zrobię

[Salita]

A "wieśniak" to serek wiejski?
Cholera, nie zrobię sobie jutro, bo właśnie zjadłam!

[garden_d]

Napisane przez Salita

A "wieśniak" to serek wiejski?
Cholera, nie zrobię sobie jutro, bo właśnie zjadłam!

Tak, serek wiejski.
Heh, to kup w dzień i zjedz sobie po południu. ^^

[BeeAnn]

Dzisiaj było moje drugie podejście do owsianki i znowu jestem zawiedziona. Wprawdzie i tak było lepiej niż za pierwszym razem, bo tamtą wylałam do toalety, ale spodziewałam się czegoś naprawdę pysznego.

wczoraj chyba z 3h czytałam ten wątek (czasami aż się śliniłam od Waszych wymyślnych przepisów ) i szukałam jakiegoś przepisu na taką bardziej dietetyczną owsiankę. Znalazłam jeden i zrobiłam wszystko po kolei: najpierw zagotowałam 1,5szkl wody, potem wsypałam 3 łyżki płatków, miałam doprowadzić do pykania, ale w sumie nie wiedziałam, kiedy to będzie, więc po prostu trochę gotowałam potem wlałam 1/3szkl mleka, dodałam rodzynki, cynamon, starte jabłko o zagotowałam i jeszcze chwilę gotowałam. do miski dodałam jeszcze łyżkę Bran Flakes. ogólnie ta moja owsianka była taka dość rzadka i płynna, w smaku średnia, zjadłam, bo już zrobiłam, ale jakoś niespecjalnie mi smakowała. I w związku z tym moje pytanie: co robię źle? Kiedy dokładnie dodajecie owoce, dodatki - jeszcze w garnku jak gotujecie czy dopiero do miski?

Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, kto to przeczyta i mi pomoże

[GreenBalance]

z tartym jabłkiem, rodzynkami, cynamonem, płatkami migdałowymi, serkiem wiejskim & sypnięciem ekologicznego musli ( -pyszna, serek wiejski + jabłko to jedno z najlepszych połączeń)

[rudzielec92]

Napisane przez kasia_7989

rudzielec92 bardzo ciekawa propozycja dla owsianych jak w smaku??bo chyba sobie takie cuś zrobię

dobre, dobre

z jogo nat., bananem i kawa zbożową

[garden_d]

Napisane przez BeeAnn

Dzisiaj było moje drugie podejście do owsianki i znowu jestem zawiedziona. Wprawdzie i tak było lepiej niż za pierwszym razem, bo tamtą wylałam do toalety, ale spodziewałam się czegoś naprawdę pysznego.

wczoraj chyba z 3h czytałam ten wątek (czasami aż się śliniłam od Waszych wymyślnych przepisów ) i szukałam jakiegoś przepisu na taką bardziej dietetyczną owsiankę. Znalazłam jeden i zrobiłam wszystko po kolei: najpierw zagotowałam 1,5szkl wody, potem wsypałam 3 łyżki płatków, miałam doprowadzić do pykania, ale w sumie nie wiedziałam, kiedy to będzie, więc po prostu trochę gotowałam potem wlałam 1/3szkl mleka, dodałam rodzynki, cynamon, starte jabłko o zagotowałam i jeszcze chwilę gotowałam. do miski dodałam jeszcze łyżkę Bran Flakes. ogólnie ta moja owsianka była taka dość rzadka i płynna, w smaku średnia, zjadłam, bo już zrobiłam, ale jakoś niespecjalnie mi smakowała. I w związku z tym moje pytanie: co robię źle? Kiedy dokładnie dodajecie owoce, dodatki - jeszcze w garnku jak gotujecie czy dopiero do miski?

Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, kto to przeczyta i mi pomoże

Szczerze pierwszy raz słyszę, że ktoś najpierw gotuje wyznaczoną ilość wody, a później wsypuje 3 łyżki płatków. Tyle wody na taką ilość płatków? To zbyt dużo- przynajmniej moim zdaniem. Ja robię tak, że wsypuję płatki do rondelka, dodaję otręby i siemie lniane. Zalewam to wodą (trochę ponad poziom płatków) zimną lub wrzątkiem(najczęściej mam ugotowaną w czajniku. ). Gotuję, mieszam, gotuję, mieszam, doprawiam jak chcę(troszkę soli może być, cynamon, goździki czy co tam kto lubi tu też wrzucam ew. rodzynki czy inne ziarenka etc etc.), dalej gotuję i mieszam. Kiedy suche składniki wsiąkną wodę wlewam odrobinę mleka. Gotuję, mieszam, gotuję. Kiedy jest już odpowiednio gęsta zdejmuję z gazu, przekładam do miski i zazwyczaj na wierzchu ląduje pokrojony owoc (jeśli ktoś lubi może tu dodać serek wiejski etc. ^^). To wszystko. Nie ma szans, żeby tym sposobem wyszła beznadziejna.

[Lady1000]

Napisane przez rudzielec92

dobre, dobre

z jogo nat., bananem i kawa zbożową

jutro taką zrobię, lubię połączenie zbożówki & banana ^^

Dzisiaj zrobiłam sobie placki bananowe - oprócz płatków i jajka, do ciasta dodałam pół rozgniecionego banana. Bardzo dobre z jogurtem

[majciaaa]

Witam, studiuje wlasnie ten watek bo uwielbiam owsanke i chcialam dodac cos od siebie
owsianke jem kilka razy w tyg, niekoniecznie na sniadanie bo czasami nie mam czasu zeby ja zrobic rano tak jaksmakuje mi najbardziej ale jest to danie ktore zawsze mnie zadowoli gdy chodze po domu i szukam"czegos" do zjedzenia i nie wiem nawet co to jest

-owsianke robie zawsze z tych calych platkow nie uzywam blyskawicznych czesto zamiast platkow owsianych uzywam platkow orkiszowych, albo mieszam pol na pol. jak uda mi sie dostac to rowniez gryczanych

-nie mam jakis proposrcji na moja owsianke. zawsze robie w tym samym garnuszku, do ktorego wlewam mleko( czasami mieszam z woda), wsypuje wszystkiego doslownie na oko, doprowadzamdo takiego momentu ze zaczyna odrobinke"puchnac" to mleko i wtedy zdejmuje z ognia

- moj ulubiony przepis to wszystkiego po truchu: sezam, siemie lniane, sliwki suszone i platki migdalowe lubie dodawac tez slonecznika i orzechow. czasami dodam miodu, ale dopiero jak odrobine przestygnie.
aha i zawsze dodaje otrebow

wlasnie zapisuje sobie wasze przepisy zeby urozmaicic nieco swoje owsiankowe dania


serdecznie pozdrawiam

[Phynn]

A ja strasznie stęskniłam się za owsianką, nie jadłam jej kilka dni i czegoś mi brak;-)

Może jutro uda się wcześniej wstać i zaserwować sobie takie królewskie śniadanie
jeśli tak, to będzie to zapewne owsianka z wiejskim serkiem, bananem i orzeszkami ziemnymi + miód ewentualnie. Yummy!

[BeeAnn]

Napisane przez garden_d

Szczerze pierwszy raz słyszę, że ktoś najpierw gotuje wyznaczoną ilość wody, a później wsypuje 3 łyżki płatków. Tyle wody na taką ilość płatków? To zbyt dużo- przynajmniej moim zdaniem. Ja robię tak, że wsypuję płatki do rondelka, dodaję otręby i siemie lniane. Zalewam to wodą (trochę ponad poziom płatków) zimną lub wrzątkiem(najczęściej mam ugotowaną w czajniku. ). Gotuję, mieszam, gotuję, mieszam, doprawiam jak chcę(troszkę soli może być, cynamon, goździki czy co tam kto lubi tu też wrzucam ew. rodzynki czy inne ziarenka etc etc.), dalej gotuję i mieszam. Kiedy suche składniki wsiąkną wodę wlewam odrobinę mleka. Gotuję, mieszam, gotuję. Kiedy jest już odpowiednio gęsta zdejmuję z gazu, przekładam do miski i zazwyczaj na wierzchu ląduje pokrojony owoc (jeśli ktoś lubi może tu dodać serek wiejski etc. ^^). To wszystko. Nie ma szans, żeby tym sposobem wyszła beznadziejna.

dziękuję Ci bardzo za taką dokładną odpowiedź od przyszłego tyg mam ferie, więc wtedy będę kombinować z owsianką, bo z rana przed szkołą i tak zawsze latam jak szalona, więc pewnie bym się nie wyrobiła

[Phynn]

z bananem, otrębami, suszonymi daktylami i jogurtem.
jak dobrze.;-)

[garden_d]

Napisane przez BeeAnn

dziękuję Ci bardzo za taką dokładną odpowiedź od przyszłego tyg mam ferie, więc wtedy będę kombinować z owsianką, bo z rana przed szkołą i tak zawsze latam jak szalona, więc pewnie bym się nie wyrobiła

Nie ma za co.

Dzisiaj ze słonecznikiem, otrębami, cynamonem, odrobinką mleka i do tego zjadłam jabłko (ale zjadłam je zanim ugotowała się owsianka ).

[cordellia]

z serkiem wiejskim, otrebami owsianymi, bananem, otrębami żurawinowymi, fitellą diet i musli tradycyjnym nestle.

[suve]

z jogurtem naturalnym, otrębami i gruszką.

[monikation]

Cześć dziewczyny! Jak zrobić owsianke na wodzie? Ile łyżek płatków osianych i ile łyżek wody, żeby wyszła średnia porcja! Pozdrawiam!

[Qunia]

ostatnio właśnie polubiłam owsiankę na kawie zbożowej i dzisiaj też taką jadłam ;p

[SweetFruit]

owsianka na mleku z corn flakes'ami, wieśniakiem, bananem, otrębami i cynamonem

[monikation]

Napisane przez Qunia

ostatnio właśnie polubiłam owsiankę na kawie zbożowej i dzisiaj też taką jadłam ;p

ciekawe... jak sie ją robi i jak smakuje?

[Kalakiria]

Nawet smaczna jest owsianka typu Nesvita z Lidla, nie pamiętam w tej chwili nazwy, ale kosztuje 1,19 zł. Zjadlam dziś malinową, jest gęsta, ma tylko płatki i smak malinowy (wiadomo że to nie czyste owoce, ale nawet kawałki są). Dużo lepsza niż markowa wersja. I mleko nie jest takie półprzezroczyste, tylko białe. Podsumowując: z braku czasu dobre i nawet smaczne rozwiązanie.

[rudzielec92]

z mlekiem, twarogiem, gorzką czekoladą i gruszkami w syropie (mamusinej roboty )

[Qunia]

Napisane przez monikation

ciekawe... jak sie ją robi i jak smakuje?

hmmm... jakby to wytłumaczyć?
generalnie otręby owsiane (mogą być też płatki, ale osobiście preferuje otręby) zalewam gorącą w ilości takiej, żeby tylko zgęstniały, czyli nie za dużo i zostawiam pod przykryciem aż właśnie zgęstnieją ;p jedną saszetkę kawy anatola zalewam gorącym mlekiem (+ słodzimy jeśli ktoś słodzi) i odstawiam na chwilę, żeby się zaparzyła (normalnie jak robię zwykłą zbożówkę do picia to zalewam wrzątkiem, a dopiero później dodaje trochę mleka, ale jak do owsianki to musi być takie zbożowe mleko ;p) i na koniec jak płatki już będą gęste to mieszam je z tą zaparzoną zbożówką i jak dla mnie pyszaaaaaaaaaaa!

[Hazaja]

ja ostatnio mam fazę na owsiankę z płatkami migdałowymi, dużymi migdałami i duużą ilością miodu ;d

ale powoli mi się nudzi, czas coś nowego wypróbować ;p

[flamme]

z bananem, orzechami włoskimi i wkruszonymi herbatnikami z czekoladą