Polecamy:

basiurek23 · 2011-01-18, 11:59

Szkoda zdrowia dla jakiejkolwiek diety, ktore pozbowiaja nas witamin i energi ja tez uwazam ze jesc zdrowo nie glodzic sie i sport, ktory nam ksztaltuje sylwetke

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 12:06

Cytat:

Napisane przez basiurek23

Szkoda zdrowia dla jakiejkolwiek diety, ktore pozbowiaja nas witamin i energi ja tez uwazam ze jesc zdrowo nie glodzic sie i sport, ktory nam ksztaltuje sylwetke

Mądre stwierdzenie

a dużo chcesz schudnąć?

Karolinitka · 2011-01-18, 12:50

Cześć Dziewczynki

Wczoraj zniosłam dzielnie siłownię, chociaz strasznie bolało mnie prawe udo. Chyba coś sobie nadwyrężyłam biegając

Oststecznie spędziłam na bieżni 20 min i na rowerku też 20 min, a potem robiłam jeszcze ćwicenia siłowe na ręce. Dziś powtórka z rozrywki

Dziś na sniadanie zjadłam owsiankę a na II śniadanie bułeczkę żytnią z serkiem i pół swieżej papryki plus sok z marchwi Marvit, a teraz popijam sobie kawkę z mlekiem.

Tynusia · 2011-01-18, 14:00

a ja na obiad soczewica z różyczkami brokuła,kalafiora,bruksel ka,kawałek bakłażana w sosie pomidorowym

Karolinitka · 2011-01-18, 14:09

Cytat:

Napisane przez Tynusia

a ja na obiad soczewica z różyczkami brokuła,kalafiora,bruksel ka,kawałek bakłażana w sosie pomidorowym

A Ty Tynusia nie w szkole??

A ja na obiad mam mielonego, trochę kaszy gryczanej i surówkę z marchwi z chrzanem

samaraNW · 2011-01-18, 14:18

obejrzałam film i prawie zasnęłam. niestety nie udało mi się, a szkoda, bo czuje się strasznie zmęczona....

Karolinitka · 2011-01-18, 14:23

a co oglądałaś?

samaraNW · 2011-01-18, 14:28

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

a co oglądałaś?

"Black Swan"

Karolinitka · 2011-01-18, 14:32

Ooooo!!! Właśnie w piątek wybieram sie na ten film do kina

Kocham Aronofskiego nad życie!!!

Podobał Ci sie ten film ???

Sorry za OT

samaraNW · 2011-01-18, 14:34

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

Ooooo!!! Właśnie w piątek wybieram sie na ten film do kina

Kocham Aronofskiego nad życie!!!

Podobał Ci sie ten film ???

Sorry za OT

film jest ok. niby ciekawy, ale mnie niczym nie uwiódł.
ostatni film, który oglądałam i mi się na prawdę podobał to "Mr. Nobody"

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 14:35

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

Ooooo!!! Właśnie w piątek wybieram sie na ten film do kina

Kocham Aronofskiego nad życie!!!

Podobał Ci sie ten film ???

Sorry za OT

Piekny jest. Ja się w nim zakochałam

jest pod kazdym wzgledem idealny jak dla mnie

Tynusia · 2011-01-18, 14:35

Byłam w szkole ale nas zwolnili

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 14:36

Cytat:

Napisane przez Tynusia

Byłam w szkole ale nas zwolnili

Ale wam dobrze

samaraNW · 2011-01-18, 14:41

pije sobie właśnie zieloną herbatę z maliną. mam nadzieję, że mnie rozbudzi

Tynusia · 2011-01-18, 14:43

Moja ulubiona to taka sypka co trzeba w zaparzaczu z biovita czy jakąś tak zielona z limonką (na zimno jak napój w lato będe sobie zrobić z lodem)

No i obiadek zjedzony ;P

samaraNW · 2011-01-18, 14:43

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Piekny jest. Ja się w nim zakochałam

jest pod kazdym wzgledem idealny jak dla mnie

widać, że Ci się bardzo podoba, bo w podpisie masz z niego cytat

Karolinitka · 2011-01-18, 14:45

Cytat:

Napisane przez samaraNW

film jest ok. niby ciekawy, ale mnie niczym nie uwiódł.
ostatni film, który oglądałam i mi się na prawdę podobał to "Mr. Nobody"

Mój TŻ oglądał Mr. Nobody i mówił, że to pseudointelektualna papka

dlatego w końcu nie zdecydowałam się na seans. Po Twojej rekomendacji moze jadnak go obejrzę.

A ja zaraz idę jeść

A potem fitness, chociaż jakos strasznie mi się nie chceeeeee

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 15:00

Cytat:

Napisane przez samaraNW

widać, że Ci się bardzo podoba, bo w podpisie masz z niego cytat

a nio mam

i tak podoba mi się

ale jak wiadomo każdemu podoba się co innego

OneSweetTaste · 2011-01-18, 15:04

Cześć Chudzinki

ja znów trochę poszarżowałam

ale cii...

jeszcze walczę!

samaraNW · 2011-01-18, 15:10

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

Mój TŻ oglądał Mr. Nobody i mówił, że to pseudointelektualna papka

dlatego w końcu nie zdecydowałam się na seans. Po Twojej rekomendacji moze jadnak go obejrzę.

film jest pokręcony, ale żeby zaraz pseudointelektualny

zresztą, co kto lubi

ja lubię takie filmy, bo są nieprzewidywalne, zaskakujące i zmuszają do aktywnego uczestniczenia w nim, z tym że jest raczej dla wybranej grupy odbiorców. nie lubię na przykład amerykańskich prostych komedii, na które patrzeć nie trzeba, żeby wiedzieć, co się dalej wydarzy

Karolinitka · 2011-01-18, 15:15

Cytat:

Napisane przez OneSweetTaste

Cześć Chudzinki

ja znów trochę poszarżowałam

ale cii...

jeszcze walczę!

Oooo! Ja chętnie posłucham co zjadłaś, bo ja od wczorajszego popołudnia mam totalnego głoda. A właściwie zjadłabym wszystko co słodkie. najchętniej pożarłabym pączka albo ciastko francuskie (chociaż ani jednego ani drugiego jakoś wcześniej bardzo nie lubiłam). Ciążę wykluczam

Mam nadzieję, że się jednak nie skuszę na jakiegoś smakołyka...

Obiad zjedzony. Chyba zjadłam trochę za dużo

i zamiast kaszy były ziemniaki.... ale poza tym surówka z marchewki i jeden kotlet mielony, więc chyba tragedii nie ma.

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ----------

Cytat:

Napisane przez samaraNW

film jest pokręcony, ale żeby zaraz pseudointelektualny

zresztą, co kto lubi

ja lubię takie filmy, bo są nieprzewidywalne, zaskakujące i zmuszają do aktywnego uczestniczenia w nim, z tym że jest raczej dla wybranej grupy odbiorców. nie lubię na przykład amerykańskich prostych komedii, na które patrzeć nie trzeba, żeby wiedzieć, co się dalej wydarzy

ja też bardzo lubię takie filmy, dlatego do moich ulubioneych należą np. Tańcząc w ciemnościach, Requiem dla snu, Przełamując fale, Chrzest, Plac Zbawiciela itd.

Co do "Mr. Nobody" to mój TŻ miał na myśli to, że reżyser na siłę chciał zrobić inteligentny film o czymś. I przekombinował. Tylko tyle. Ale do amerykańskiej szmiry porównać go nie mozna na pewno.

samaraNW · 2011-01-18, 15:18

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

ja też bardzo lubię takie filmy, dlatego do moich ulubioneych należą np. Tańcząc w ciemnościach, Requiem dla snu, Przełamując fale, Chrzest, Plac Zbawiciela itd.

Co do "Mr. Nobody" to mój TŻ miał na myśli to, że reżyser na siłę chciał zrobić inteligentny film o czymś. I przekombinował. Tylko tyle. Ale do amerykańskiej szmiry porównać go nie mozna na pewno.

"Requiem dla snu" to świetny film

i też Leto w nim gra

chyba będę musiała go znowu obejrzeć

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 15:20

Cytat:

Napisane przez OneSweetTaste

Cześć Chudzinki

ja znów trochę poszarżowałam

ale cii...

jeszcze walczę!

i walcz walcz nie daj się

---------- Dopisano o 15:20 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ----------

Cytat:

Napisane przez samaraNW

"Requiem dla snu" to świetny film

i też Leto w nim gra

chyba będę musiała go znowu obejrzeć

oo tak to jest super film

ogladałam go już chyba z 6 razy jak nie więcej

Karolinitka · 2011-01-18, 15:28

Cytat:

Napisane przez samaraNW

"Requiem dla snu" to świetny film

i też Leto w nim gra

chyba będę musiała go znowu obejrzeć

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

i walcz walcz nie daj się

---------- Dopisano o 15:20 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ----------

oo tak to jest super film

ogladałam go już chyba z 6 razy jak nie więcej

Eheee, Requiem rządzi

Ja ten film widziałam tylko raz, ale zapamiętam go do końca życia. Drugi raz nie odważyłabym się go zobaczyć. Za pierwszym razem czułam się jakby czołg przejechał mi po mózgu

No i Jared Leto

Chociaż jestem większą fanką jego telentu muzycznego niż aktorskiego.

samaraNW · 2011-01-18, 15:37

Cytat:

Napisane przez Karolinitka

Eheee, Requiem rządzi

Ja ten film widziałam tylko raz, ale zapamiętam go do końca życia. Drugi raz nie odważyłabym się go zobaczyć. Za pierwszym razem czułam się jakby czołg przejechał mi po mózgu

No i Jared Leto

Chociaż jestem większą fanką jego telentu muzycznego niż aktorskiego.

nawet nie wiedziałam, że on ma coś z muzyką wspólnego

chociaż nie jestem tym jego talentem zainteresowana, bo na pewno słucham innej muzyki

Kamilaa16 · 2011-01-18, 15:44

Witam! Można się dołączyć ???

Promyczek Nadziei · 2011-01-18, 15:45

Cytat:

Napisane przez Kamilaa16

Witam! Można się dołączyć ???

jasne

napisz coś wiecej o sobie waga, wzrost i do jakiej wagi dążysz

Tynusia · 2011-01-18, 15:45

Cytat:

Napisane przez Kamilaa16

Witam! Można się dołączyć ???

Pewnie

Ile masz wzrostu i jaka jest twoja waga i cel?
I jaką dietę chcesz stosować(ja osobiście wszystkim nowym polecam po prostu zamienić nawyki na zdrowe ZDROWE JEDZONKO + ruch)

samaraNW · 2011-01-18, 15:51

Cytat:

Napisane przez Kamilaa16

Witam! Można się dołączyć ???

jasne, witaj

Kamilaa16 · 2011-01-18, 15:51

Mam 16 lat i w mojej sytuacji nie jest tak źle (na razie) ważę 63kg i mam 170cm. Muszę pozbyć się oponki na brzuchu i wyszczuplić nóżki. Może waga nie jest tragiczna ale ja wyglądam tragicznie.

Oczywiście chcę przestać jeść słodycze (co w moim przypadku będzie trudne), odstawić białe pieczywko, fast foody + bardzo dużo wysiłku fizycznego

teraz ferie to może mi się uda z 2 kg. No a mój cel to 53kg

2011-01-18, 11:59	#1021
basiurek23 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 35	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Szkoda zdrowia dla jakiejkolwiek diety, ktore pozbowiaja nas witamin i energi ja tez uwazam ze jesc zdrowo nie glodzic sie i sport, ktory nam ksztaltuje sylwetke

2011-01-18, 12:50	#1023
Karolinitka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Wrocloveeee Wiadomości: 1 133	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Cześć Dziewczynki Wczoraj zniosłam dzielnie siłownię, chociaz strasznie bolało mnie prawe udo. Chyba coś sobie nadwyrężyłam biegając Oststecznie spędziłam na bieżni 20 min i na rowerku też 20 min, a potem robiłam jeszcze ćwicenia siłowe na ręce. Dziś powtórka z rozrywki Dziś na sniadanie zjadłam owsiankę a na II śniadanie bułeczkę żytnią z serkiem i pół swieżej papryki plus sok z marchwi Marvit, a teraz popijam sobie kawkę z mlekiem. __________________ Two roads diverged in a wood, and I I took the one less traveled by, And that has made all the difference. R.Frost Cel osiągnięty.

2011-01-18, 14:00	#1024
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. a ja na obiad soczewica z różyczkami brokuła,kalafiora,bruksel ka,kawałek bakłażana w sosie pomidorowym __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2011-01-18, 14:18	#1026
samaraNW Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 6 506	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. obejrzałam film i prawie zasnęłam. niestety nie udało mi się, a szkoda, bo czuje się strasznie zmęczona....

2011-01-18, 14:23	#1027
Karolinitka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Wrocloveeee Wiadomości: 1 133	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. a co oglądałaś? __________________ Two roads diverged in a wood, and I I took the one less traveled by, And that has made all the difference. R.Frost Cel osiągnięty.

2011-01-18, 14:32	#1029
Karolinitka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Wrocloveeee Wiadomości: 1 133	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Ooooo!!! Właśnie w piątek wybieram sie na ten film do kina Kocham Aronofskiego nad życie!!! Podobał Ci sie ten film ??? Sorry za OT __________________ Two roads diverged in a wood, and I I took the one less traveled by, And that has made all the difference. R.Frost Cel osiągnięty.

2011-01-18, 14:35	#1032
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Byłam w szkole ale nas zwolnili __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2011-01-18, 14:41	#1034
samaraNW Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 6 506	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. pije sobie właśnie zieloną herbatę z maliną. mam nadzieję, że mnie rozbudzi

2011-01-18, 14:43	#1035
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Moja ulubiona to taka sypka co trzeba w zaparzaczu z biovita czy jakąś tak zielona z limonką (na zimno jak napój w lato będe sobie zrobić z lodem) No i obiadek zjedzony ;P __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2011-01-18, 15:04	#1039
OneSweetTaste Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 2 127	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Cześć Chudzinki ja znów trochę poszarżowałam ale cii... jeszcze walczę! __________________

2011-01-18, 15:44	#1046
Kamilaa16 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 5	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Witam! Można się dołączyć ???

2011-01-18, 15:51	#1050
Kamilaa16 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 5	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Mam 16 lat i w mojej sytuacji nie jest tak źle (na razie) ważę 63kg i mam 170cm. Muszę pozbyć się oponki na brzuchu i wyszczuplić nóżki. Może waga nie jest tragiczna ale ja wyglądam tragicznie. Oczywiście chcę przestać jeść słodycze (co w moim przypadku będzie trudne), odstawić białe pieczywko, fast foody + bardzo dużo wysiłku fizycznego teraz ferie to może mi się uda z 2 kg. No a mój cel to 53kg

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)